丁金棟
50年前,著名“戰(zhàn)士作家”高玉寶創(chuàng)作的自傳體長篇小說《高玉寶》出版發(fā)行后,在全國家喻戶曉,婦孺皆知。其中《半夜雞叫》、《我要讀書》等章節(jié)編入了中小學課本,教育了一代又一代人。如今,已到耄耋之年的老作家高玉寶青春常在,看上去比他的實際年齡要年輕許多。2008年,國家主席胡錦濤在大連接見他時說,沒想到你顯得這么年輕,身體這么健康。筆者采訪高玉寶時得知,他的保健養(yǎng)生之道源于他的童眼、童心、童趣。
高老經(jīng)常應邀去全國各地給孩子們作報告,足跡踏遍了大江南北,全國有16個省市327所學校聘請他為輔導員、名譽校長、德育教授等。由于高老長期與孩子們在一起,因此他童心未泯,青春未逝,活得瀟灑健康,看上去不像是80歲的老人。他用童眼看世界,博覽兒童書籍,解答孩子們的提問,不僅增加了知識,開闊了視野,同時也獲得了童心。他認為經(jīng)常閱讀兒童讀物,是一種有效的養(yǎng)生保健法,可以促進大腦細胞新陳代謝,延緩人的衰老。
高老有一手絕活,會木匠和修理電器。孩子們的車轱轆不轉(zhuǎn)了,經(jīng)他一修就跑了;誰家孩子電動玩具壞了,他一擺弄就好了。修好后他與孩子們玩上一陣,樂上一番。他說,經(jīng)常同孩子們在一起娛樂,既獲得了快樂,又縮短了與孩子們的距離,讓生命充滿青春活力,不知老之將至。高老還經(jīng)常動手制作一些玩具贈送給兒童,與孩子們一起同玩同樂,忘記了生活中的煩惱和憂愁。
每年暑假,全國各地一些小學到美麗的海濱城市大連舉辦夏令營活動,邀請“知心爺爺”高玉寶參加。白天,他參加孩子們豐富多彩的夏令營活動,陪他們賞海觀海趕海,晚上孩子們圍著他聽他講故事,品嘗自己趕的海鮮,其樂無窮。在與孩子們的交流中,有些孩子向他講述逗人的見聞和生活趣事,他聽后樂得捧腹大笑。通過經(jīng)常性的與孩子們溝通,在心理上他感到自己年輕了許多。
有些人請教他的保健養(yǎng)生之道,高老樂呵呵地說:“我的健康離不開孩子們,與他們在一起,有一顆不老的心,童眼、童心、童趣使我樂以忘憂,生活得輕松愉快,精力充沛,身體健康?!?/p>