大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與社交回避及苦惱的相關(guān)研究

　　摘要：以中南林業(yè)科技大學(xué)377名大學(xué)生為被試，采用網(wǎng)絡(luò)成癮自評(píng)量表和社交回避及苦惱量表，對(duì)大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性和社交回避及苦惱進(jìn)行了相關(guān)研究。結(jié)果表明：大學(xué)生社交回避及苦惱在不同性別上沒有顯著性差異，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性在不同性別上有顯著性差異，男生顯著高于女生；大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性和社交回避及苦惱有顯著的正相關(guān)。
　　關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)成癮；社交回避；苦惱情緒
　　
　　一、問題的提出
　　隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)作為人們了解信息、溝通、工作、學(xué)習(xí)和娛樂消遣的工具和平臺(tái)，在生活中起著越來越重要的作用。而伴隨著網(wǎng)絡(luò)而出現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)心理障礙也已經(jīng)成為日益突出的心理衛(wèi)生問題，其中網(wǎng)絡(luò)成癮在網(wǎng)民中較為普遍且日趨嚴(yán)重，且以大學(xué)生所占比例最高。北京大學(xué)心理學(xué)系錢銘怡教授對(duì)北京12所高校的近500名本科生進(jìn)行抽測(cè)，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮者在被試中占到了6.4%。
　　“網(wǎng)絡(luò)成癮”，也叫“網(wǎng)絡(luò)上癮綜合癥”（Internet addiction disorder，簡(jiǎn)稱IAD），Peter Mitchell將其定義為：“強(qiáng)迫性的過度使用網(wǎng)絡(luò)和剝奪上網(wǎng)行為后出現(xiàn)的焦躁和情緒行為”［1］。最早提出網(wǎng)絡(luò)成癮概念的是1994年美國紐約市的心理醫(yī)生依凡·金伯格，并且迅速引起了美國臨床心理學(xué)家的廣泛關(guān)注。Young與Rodgers在研究中發(fā)現(xiàn)［2］，若網(wǎng)絡(luò)使用者的憂郁傾向越高，其網(wǎng)絡(luò)成癮情況越嚴(yán)重，他們推測(cè)可能具備有某些人格特質(zhì)的人容易網(wǎng)絡(luò)成癮；Loytsker與Aiello認(rèn)為，［1］有較高無聊傾向、較寂寞、高社交焦慮與高自我意識(shí)的人較容易網(wǎng)絡(luò)成癮；臺(tái)灣大學(xué)的林以正、王澄華發(fā)現(xiàn)，焦慮依附型的網(wǎng)絡(luò)使用者其網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性更高，在人際互動(dòng)中感受焦慮的程度越深越容易網(wǎng)絡(luò)成癮；北京大學(xué)心理學(xué)系錢銘怡教授發(fā)現(xiàn)［2］，那些尋求社會(huì)贊許需求較高的人、社交焦慮比較嚴(yán)重的人在上網(wǎng)時(shí)容易成癮。
　　由以上研究成果可以推測(cè)：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與大學(xué)生由社交焦慮引起的苦惱情緒，并由此產(chǎn)生的回避行為有一定關(guān)聯(lián)。
　　二、調(diào)查對(duì)象和方法
　　1.被試
　　抽取中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)生400名發(fā)放問卷，收回有效問卷377份。男生185人，女生192人。
　　2.研究工具
　　本次研究所使用的量表是借鑒由美國彼茲堡大學(xué)Kimbly.S.Young參照《美國精神疾病分類與診斷手冊(cè)》，并結(jié)合對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的實(shí)際研究編制而成的《網(wǎng)絡(luò)成癮量表》，以及臺(tái)灣大學(xué)陳淑惠教授編制的《中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表》改編而成。
　　社交回避及苦惱量表（Social Avoidance and Distress Scale）含有28個(gè)條目，使用5分制，內(nèi)部一致性Cronbach的a系數(shù)接近0.90。采用“是—否”分制而獲得的分量表總分其苦惱量表及回避分量表的信度系數(shù)分別是0.85和0.87。兩表之間的相關(guān)系數(shù)男性為0.54，女性為0.71。對(duì)“是—否”分制4個(gè)月的重測(cè)相關(guān)信度為0.68。SAD量表的分?jǐn)?shù)與其它關(guān)于社交焦慮及羞怯測(cè)量的相關(guān)系數(shù)非常高，r值達(dá)0.75以上。該量表通過含有相同數(shù)目的正面的及反面措辭的條目使趨同效應(yīng)得到控制。
　　3.統(tǒng)計(jì)分析
　　問卷經(jīng)過整理后錄入計(jì)算機(jī)，用SPSS11.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
　　三、結(jié)果
　　1.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮和社交回避及苦惱在性別上的比較
　　為了了解大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮和社交回避及苦惱在性別上的差異是否顯著，在社交回避性和苦惱感以及網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性三個(gè)維度上對(duì)不同性別的大學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)（見表1）：
　　表1的結(jié)果顯示，不同性別大學(xué)生的人際交往回避性及苦惱感的差異不顯著（P>0.05），沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性上，男女大學(xué)生在0.01水平上有顯著性差異（P<0.01），男大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性顯著高于女大學(xué)生。
　　2.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮和社交回避及苦惱的相關(guān)程度
　　為了解大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮和社交回避及苦惱之間的關(guān)系，對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮和社交回避及苦惱進(jìn)行皮爾遜積差相關(guān)分析（見表2）：
　　表2的結(jié)果顯示，大學(xué)生人際交往苦惱感、回避性與網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性的Pearson相關(guān)性系數(shù)分別是0.240、0.268，均在0.01水平上呈顯著相關(guān)。由此可見，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與社交回避及苦惱呈顯著正相關(guān)。
　　四、分析與討論
　　1.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮和社交回避及苦惱之間的相關(guān)關(guān)系分析
　　由表2的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，有回避社會(huì)交往的傾向和身臨其境的苦惱感受的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向性更大。
　　社交回避及苦惱分別指回避社會(huì)交往傾向及身臨其境時(shí)由焦慮情緒引起的苦惱感受，回避是一種行為，苦惱則為情感反映。一般而言，社交焦慮是引起社交苦惱情緒和回避行為的主要原因。就具有社交焦慮特質(zhì)的大學(xué)生而言，他們?nèi)狈ψ孕?、?dān)心他人的消極評(píng)價(jià)、對(duì)現(xiàn)實(shí)的回避等與社會(huì)對(duì)大學(xué)生和大學(xué)生對(duì)自身的高期望值之間產(chǎn)生了強(qiáng)烈反差，這種反差可能會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生尋求其他途徑釋放和擺脫緊張，尋找安全和歸屬感，而廣闊的網(wǎng)絡(luò)空間便成為他們的首選。許多大學(xué)生因成績不理想，在課業(yè)上缺乏成就感，所以將注意力轉(zhuǎn)到一個(gè)能讓其發(fā)揮自己能力，開創(chuàng)一番“豐功偉業(yè)”的網(wǎng)絡(luò)游戲中，并由游戲中建立起的成就感來補(bǔ)償現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)生活中的無力感以減少焦慮的發(fā)生。由于網(wǎng)絡(luò)具有廣泛性、安全性和間接性等獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中很容易獲得為人處世的成就感和滿足感，甚至能感受到自身價(jià)值的極大化和他人對(duì)自己的關(guān)心，與這種虛擬世界相比，現(xiàn)實(shí)世界的缺陷十分明顯。當(dāng)他們意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)上的人際交往比現(xiàn)實(shí)中人際交往更輕松、自由、快樂時(shí)，他們便會(huì)投入更多的時(shí)間到網(wǎng)絡(luò)交往中，從而減少了對(duì)周圍人際的交往和接觸，在現(xiàn)實(shí)的人際交往中產(chǎn)生緊張、孤僻、情感缺乏等癥狀，造成嚴(yán)重的人際交往障礙［3］。
　　正是由于網(wǎng)絡(luò)為社交焦慮的大學(xué)生提供了便利的交流平臺(tái)，致使大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，在一定程度上又加劇了他們現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的社交障礙，網(wǎng)絡(luò)和社交苦惱情緒與回避行為相互影響，使得網(wǎng)絡(luò)成癮和社交障礙成為一種惡性循環(huán)，相互助長。
　　2.不同性別大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的差異分析
　　Young的研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮與性別存在相關(guān)關(guān)系［6］。本次調(diào)查的結(jié)果顯示（表1），網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向性在性別之間存在顯著性差異，男大學(xué)生比女大學(xué)生更容易沉溺于互聯(lián)網(wǎng)，與前人的研究相符。多項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，女性網(wǎng)絡(luò)成癮者比較傾向于使用具備雙向溝通功能（如QQ，MSN，MUDS等）的網(wǎng)絡(luò)資源，更多的是呈現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系成癮；而男性網(wǎng)絡(luò)成癮者大多是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲等。
　　這與男女生的個(gè)性心理差異有關(guān)。基于生理差異及傳統(tǒng)社會(huì)文化的規(guī)范，男女兩性就群體而言存在著行為差異。首先是因?yàn)槟行酝辉敢鈱?duì)他人傾訴，而女性則更愿意通過多種途徑向他人宣泄負(fù)面情緒。所以，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)便利的溝通平臺(tái)出現(xiàn)時(shí)，男大學(xué)生傾向于利用網(wǎng)絡(luò)來宣泄負(fù)面情緒；女大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)更多是為了建立一種親密的人際關(guān)系，在其中得到認(rèn)同感，歸屬感。其次，相對(duì)而言，男性更富好奇心和冒險(xiǎn)情神，女性更為穩(wěn)健保守。因此，男性往往更易于被網(wǎng)上的虛擬游戲世界所吸引。
　　五、結(jié)論與建議
　　大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與社交回避及苦惱呈正相關(guān)。大學(xué)生因?yàn)樯缃徽系K產(chǎn)生了苦惱情緒，并對(duì)社交行為采取回避的態(tài)度，又因?yàn)槠浣涣鞯谋灸苡胁豢煽咕苄?，所以大學(xué)生選擇了網(wǎng)絡(luò)這一唯一途徑宣泄自己的情緒，導(dǎo)致了網(wǎng)絡(luò)成癮。
　　因?yàn)椴涣嫉膫€(gè)性特征容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮，所以大學(xué)生本身要提高自我心理調(diào)適能力。在自己的日常學(xué)習(xí)生活過程中要注意加強(qiáng)自身修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的個(gè)性特征。一是要加強(qiáng)對(duì)馬列主義哲學(xué)和辯證唯物主義的學(xué)習(xí)，使自己樹立起正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，學(xué)會(huì)分析問題和解決問題的科學(xué)方法，增強(qiáng)抵御網(wǎng)絡(luò)環(huán)境負(fù)面影響的能力。二是要養(yǎng)成良好的網(wǎng)上生活習(xí)慣，要根據(jù)學(xué)習(xí)要求和生活規(guī)律規(guī)定自己的上網(wǎng)時(shí)間。三是要積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)人際交往，增加社會(huì)閱歷，不斷錘煉自己的意志，提高自己抵御焦慮、抑郁、孤獨(dú)等不良情緒的侵?jǐn)_，使自己保持積極健康的心態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)［5］。
　　學(xué)校應(yīng)趨利避害、發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)德育的積極作用，培養(yǎng)適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代要求的政工隊(duì)伍，延伸網(wǎng)上思想教育陣地，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。尤其要跳出網(wǎng)絡(luò)之外，從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生的社交能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的價(jià)值感和自我效能感。
　　社會(huì)或政府要建構(gòu)網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)與倫理導(dǎo)向機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)經(jīng)營的管理，將法律的強(qiáng)制作用與倫理的自律作用緊密結(jié)合，建立良好健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。泰國對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)嵭邢淖龇ǎ瑲W洲（芬蘭、葡萄牙、德國除外）從2003年4月實(shí)行新的游戲分級(jí)制度，美國針對(duì)游戲軟件訂游戲分級(jí)制度都受到了社會(huì)輿論的普遍支持。中國政府從中可獲得立法執(zhí)法借鑒，有助于大學(xué)生遠(yuǎn)離或盡早告別網(wǎng)絡(luò)成癮［7］。
　　不同性別大學(xué)生的人際交往回避性和苦惱感差異不顯著；男大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮傾向性顯著高于女大學(xué)生。
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