沈陽市大學(xué)生參與余暇體育活動的調(diào)查研究

劉 排，張晶宇

（1.沈陽體育學(xué)院 運動系，遼寧 沈陽 110102；2.沈陽工業(yè)大學(xué) 遼陽校區(qū)基礎(chǔ)部，遼寧 遼陽 111000）

沈陽市大學(xué)生參與余暇體育活動的調(diào)查研究

劉 排1，張晶宇2

（1.沈陽體育學(xué)院 運動系，遼寧 沈陽 110102；2.沈陽工業(yè)大學(xué) 遼陽校區(qū)基礎(chǔ)部，遼寧 遼陽 111000）

余暇體育作為一種運動休閑的體育，它有助于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)身心健康，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的閑暇價值觀，豐富學(xué)生的文體生活.大學(xué)生余暇體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分,它對培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識、興趣、能力、習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要意義.本文對大學(xué)生參加課余體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查,了解大學(xué)生余暇體育活動規(guī)律和鍛煉現(xiàn)狀,并對存在的問題進(jìn)行分析,以便為更好地開展大學(xué)生余暇體育活動提供參考.

大學(xué)生；余暇體育活動；調(diào)查研究

余暇體育是指在工作、學(xué)習(xí)之余開展的群眾性體育活動，它作為余暇生活的重要組成部分，可以不拘形式地通過參加各種身體活動，在充滿歡悅和諧的氣氛中，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)心理、陶冶情操、激發(fā)生活熱情、培養(yǎng)高尚品格、滿足精神追求及享受人生樂趣等目的.余暇體育具有充分的自愿性、自由性、余暇性等特點,也更能體現(xiàn)出體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識是否形成的直接體現(xiàn).余暇體育是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要形式,也是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣與意識的主要途徑.

本文通過問卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料等研究方法，對三所大學(xué)余暇體育活動開展情況進(jìn)行調(diào)查與分析，總結(jié)出影響大學(xué)生余暇體育活動發(fā)展的因素，為更好地開展余暇體育運動提供一些積極性的建議.

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以沈陽師范大學(xué)、沈陽工程學(xué)院、遼寧大學(xué)學(xué)生為研究對象.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料為論文提供理論依據(jù).

1.2.2 問卷調(diào)查法

發(fā)放問卷在沈陽師范大學(xué)、沈陽工程學(xué)院、遼寧大學(xué)進(jìn)行調(diào)查,沈陽師范大學(xué)共發(fā)放問卷60份，沈陽工程學(xué)院共發(fā)放問卷80份，遼寧大學(xué)共發(fā)放問卷60份.共發(fā)放200份問卷，男生100份，女生100份，回收200份，回收率100%，其中有效問卷190份，男生100份，女生90份，有效率95%.

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對所獲數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)常規(guī)處理,為論文提供數(shù)據(jù)上的事實論據(jù).

2 結(jié)果與分析

2.1 大學(xué)生余暇體育活動的參與動機(jī)與參與情況

動機(jī)是推動一個人進(jìn)行活動的心理動因和內(nèi)部動力.動機(jī)是指引起和維持個體活動，并使活動朝向某一目標(biāo)的內(nèi)部動力.動機(jī)這一概念包含以下的內(nèi)容：動機(jī)是一種內(nèi)部刺激，是個人行為的直接原因，動機(jī)為個人的行為提出目標(biāo)，動機(jī)為個人行為提供力量以達(dá)到體內(nèi)平衡，動機(jī)使個人明確其行為的意義.

表1 學(xué)生參加余暇體育心理現(xiàn)狀（%）

對大學(xué)生余暇體育參與情況的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大學(xué)生參加余暇體育的動機(jī)是多層次的,有增強(qiáng)體質(zhì)、精神愉悅、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的緊張壓力、磨練意志品質(zhì)等,說明余暇體育活動可以滿足大學(xué)生部分生理、心理和社會需要.當(dāng)代大學(xué)生參加余暇體育的動機(jī)呈多元化趨勢.如表1所示，增強(qiáng)體質(zhì)、愉悅身心是大學(xué)生參加余暇體育的主要動機(jī).

2.2 大學(xué)生參與余暇體育的時間與次數(shù)

2.2.1 大學(xué)生參與余暇體育的時間情況

表2 大學(xué)生余暇體育的時間情況（%）

由表2可知,周一至周末大多數(shù)學(xué)生都會選擇在早晨從事體育活動，占45%，在晚上選擇體育活動的學(xué)生占40%，通過訪談?wù){(diào)查，這部分學(xué)生多數(shù)是選擇在健身房進(jìn)行健身.選擇在上午和中午鍛煉的學(xué)生所占比例很小，因為在這部分時間大多數(shù)學(xué)生有課，學(xué)習(xí)任務(wù)比較緊.大多數(shù)的大學(xué)生對余暇體育有相對固定的時間安排，且清晨和晚上是大學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉活動的主要時間段.

表3 大學(xué)生每天進(jìn)行余暇體育的時間情況%

由表3可以看出,由于大學(xué)生的余閑時間有限，所以進(jìn)行余暇體育的時間并不很長，多數(shù)為半個小時至一個小時左右之間.

2.2.2 大學(xué)生參與余暇體育的次數(shù)情況

表4 大學(xué)生每周參加余暇體育的時間比較（%）

從表4可以看出男生每周參加體育鍛煉的時間在5-6h的人數(shù)最多,分別占40%和29%;每周參加體育鍛煉時間在1h和2h的學(xué)生人數(shù)也相對較少,分別占3%和5%.同樣可以看出女性每周參加余暇體育的時間和男生差不多,參加余暇體育最多的時間也約為每周5小時.

2.3 大學(xué)生余暇體育的活動場所及內(nèi)容的選擇

2.3.1 大學(xué)生參加余暇體育的活動場所

表5 大學(xué)生參加余暇體育主要的活動場所(%)

從表5可以看出,大學(xué)生參加余暇體育的活動場所以學(xué)校體育場館為主,男、女生分別占42%和41%,但所占比例不到50%,而校園空地平均占18.5%.選擇收費場地進(jìn)行余暇體育活動的學(xué)生共占40%.這也說明,隨著近年來高校擴(kuò)大招生,學(xué)校的體育場地設(shè)施已不能滿足學(xué)生的需要.

2.3.2 大學(xué)生參加余暇體育的項目

表6 大學(xué)生余暇體育經(jīng)常參加的運動項目(%)

體育活動內(nèi)容的選擇受人們的體育需要、體育價值取向、體育活動環(huán)境、體育活動經(jīng)驗等方面的制約.從表6中可以看出,大學(xué)生參加余暇體育活動的項目選擇,集中在娛樂性較強(qiáng)的籃球、羽毛球等球類項目上,且?guī)в忻黠@的性別特征,男生喜歡有身體接觸的籃球、足球等對抗項目,女生喜歡符合女性身心特點的健美操、藝術(shù)體操等項目.而教學(xué)大綱所列占課時較多的田徑、體操等卻不受大多數(shù)同學(xué)的青睞.改革高校體育教學(xué)的內(nèi)容,應(yīng)考慮學(xué)生的興趣和愛好,以利于與終身體育接軌.

2.4 制約大學(xué)生余暇體育的因素

表7 影響大學(xué)生參加余暇體育的因素(%)

從調(diào)查可知,影響大學(xué)生參加余暇體育活動的因素是多方面的,其中主要因素有運動場地不足、運動器材短缺、沒有人指導(dǎo).有28%的男生和37%的學(xué)生把沒有時間排在靠前的位置,從小學(xué)到大學(xué)近14年左右的體育課,在學(xué)生進(jìn)行余暇體育活動時,卻由于缺少充足的時間而阻礙了學(xué)生的鍛煉,這的確值得我們體育工作者好好反思.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重沒時間、學(xué)校沒有好的體育氛圍、缺乏體育場地和器材也是影響大學(xué)生參加余暇體育鍛煉的主要因素.場地器材是余暇體育活動的重要保障,余暇時間是學(xué)生進(jìn)行余暇體育活動的基本條件,這些已經(jīng)成為阻礙大學(xué)生進(jìn)行鍛煉的主要影響因素,隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn),高校應(yīng)以素質(zhì)教育為中心,改革課程結(jié)構(gòu),減輕學(xué)生負(fù)擔(dān).同時我們還發(fā)現(xiàn)有35%的女生和33%的男生由于場地和器材的匱乏導(dǎo)致對從事余暇體育活動的興趣降低.這也說明，隨著社會的發(fā)展，高校的體育設(shè)施發(fā)生著巨大的變化，但是個別學(xué)校的設(shè)施還是不能滿足學(xué)生的需要.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 在眾多的余暇活動中，體育活動深受大學(xué)生歡迎，大學(xué)生對體育有較大的親和力，有正確的主觀認(rèn)識和積極的態(tài)度，目的主要在于豐富業(yè)余生活、強(qiáng)身健體、放松身心等.

3.1.2 大學(xué)生對余暇體育活動的時間安排多在清晨和傍晚，活動時間多為每天30分鐘和30分鐘-60分鐘這兩個時間段，這表明大學(xué)生參加余暇體育活動的時間很不充足.

3.1.3 籃球、足球、羽毛球、健美操等是大學(xué)生進(jìn)行余暇體育活動的主要內(nèi)容.

3.1.4 大學(xué)生進(jìn)行余暇體育活動的主要場所是學(xué)校場館.場地、器材和時間因素是制約大學(xué)生開展余暇體育的主要因素.隨著高校近年的擴(kuò)招，場地設(shè)施及面積已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生進(jìn)行余暇體育活動的需求.

3.2 建議

3.2.1 充分利用社會和學(xué)校資金加強(qiáng)對學(xué)校體育經(jīng)費的投入，加快學(xué)校體育場地、設(shè)施的建設(shè)，為大學(xué)生創(chuàng)造良好的運動條件和運動環(huán)境.

3.2.2 學(xué)校對學(xué)生開設(shè)的體育選修課要高度重視，

提高學(xué)生從事體育的基本素質(zhì)，努力把體育課堂教學(xué)與余暇體育有機(jī)結(jié)合起來，從而提高學(xué)生的整體素質(zhì).

3.2.3 高校應(yīng)不斷豐富余暇體育活動內(nèi)容、形式，積極建立體育社團(tuán)，為學(xué)生參與余暇體育活動提供便利條件.讓學(xué)生獲得更多的體育知識、信息，進(jìn)一步增強(qiáng)健身意識，促進(jìn)學(xué)生身心向著全面、健康的方向發(fā)展.

〔1〕陳小容.學(xué)校學(xué)生余暇體育管理的研究[J].中國學(xué)校體育，2000（2）：40-50.

〔2〕范立仁.全國學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀的研究[J].體育科學(xué)，2000（2）：7-10.

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〔5〕劉一民.我國大學(xué)生體育態(tài)度和體育行為的調(diào)查研究[J].中國體育科技，2002（2）：32-45.

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1673-260X（2010）08-0105-03