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    高校舞蹈形體教育的美學(xué)意義

    2010-08-15 00:42:55盧懿
    文教資料 2010年8期
    關(guān)鍵詞:形體美形體美學(xué)

    盧懿

    (浙江傳媒學(xué)院國際文化傳播學(xué)院,浙江杭州310018)

    高校舞蹈形體教育的美學(xué)意義

    盧懿

    (浙江傳媒學(xué)院國際文化傳播學(xué)院,浙江杭州310018)

    舞蹈形體教學(xué)的本質(zhì)和功能決定了它的美育性質(zhì),即:一方面契合了在校大學(xué)生追求時(shí)代美的精神意識(shí),另一方面,它又在大學(xué)生認(rèn)識(shí)美、創(chuàng)造美、欣賞美及展現(xiàn)美的過程中扮演著指導(dǎo)者的角色。同時(shí),在舞蹈形體教育中蘊(yùn)藏著濃郁的美學(xué)意義,為培養(yǎng)大學(xué)生良好的舉止、修養(yǎng)和素質(zhì)奠定了基礎(chǔ)。因此,在高校教育中加入舞蹈形體課程不僅符合當(dāng)前的社會(huì)發(fā)展趨勢,而且有利于大學(xué)生身心的健康發(fā)展。

    舞蹈形體教育美學(xué)內(nèi)涵美育內(nèi)容

    一、引言

    舞蹈形體訓(xùn)練是建立在人體科學(xué)發(fā)展的基礎(chǔ)上,以各種方式、方法及動(dòng)作改變?nèi)说牟涣夹误w狀態(tài),以塑造良好形體素質(zhì)(包括姿態(tài)、線條及體態(tài)美,人體外部形態(tài)與內(nèi)部情感的和諧)為最終目的的身體訓(xùn)練。

    實(shí)踐證明,舞蹈形體訓(xùn)練可以重塑大學(xué)生的形體與體魄,提高內(nèi)在素養(yǎng)與審美品位,使其得到體態(tài)美、動(dòng)作美、氣質(zhì)美等多方面的美學(xué)熏陶??傊?,作為高校教學(xué)的新興科目,舞蹈形體課程不僅具備修正體型的功能,而且具備指引學(xué)生文化社交、藝術(shù)欣賞等功效。它對(duì)學(xué)生形體美的形成,自信心的提升,以及力量、柔韌、靈活、協(xié)調(diào)等多方面素養(yǎng)的發(fā)展都有著重要的作用。

    二、舞蹈形體教育的美學(xué)內(nèi)涵

    1.自然中透露的美——形體訓(xùn)練的理論根據(jù)。

    早在兩千多年前,人類對(duì)自身的形態(tài)美就已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)及濃厚的興趣。如古希臘、羅馬時(shí)期誕生的《擲鐵餅者》、《大衛(wèi)》等雕塑作品,人物豐滿、勻稱、健康的軀體正體現(xiàn)著人類對(duì)自身形體美的理解,同時(shí)也體現(xiàn)著人類對(duì)“完美”形體的不懈追求。可見,人類對(duì)自身形體美的追求是與生俱來的且持久不變,那健康的、自然的、有力的、向上的、高雅的軀體是所有人類共同向往的。而如何得到這樣“完美”的形體,透過漫長的時(shí)光,古代的藝術(shù)家們隱約地帶給我們某些提示——這些具有“完美”形體的藝術(shù)作品普遍都以刻畫運(yùn)動(dòng)中的人為重心。從這一角度上說,形體美與體育運(yùn)動(dòng)有著極其密切的聯(lián)系,換言之,體育美學(xué)的一個(gè)重要變現(xiàn)方式正是形體美。恰如人們總結(jié)的:“形體健美是指具有健美的體型、良好的姿態(tài)、高雅的氣質(zhì)、不俗的風(fēng)度的一種綜合性人體美。它能夠喚起人們愉悅的審美情感,進(jìn)而產(chǎn)生審美的探究性反射活動(dòng)。”[1]

    2.運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)的美——形體訓(xùn)練的重要方式。

    既然形體美是體育美學(xué)的一個(gè)重要表現(xiàn)形式,那么,形體課勢必與運(yùn)動(dòng)鍛煉有著直接的關(guān)系。事實(shí)上,所謂的形體訓(xùn)練正是以鍛煉和培訓(xùn)體態(tài)、體魄為基礎(chǔ),結(jié)合簡單的韻律操、形態(tài)訓(xùn)練、音樂表現(xiàn)感等形式進(jìn)行的綜合性訓(xùn)練。在這類訓(xùn)練中,學(xué)生一改往日隨意的站立、行走姿態(tài),將注意力完全集中于身體各部分的每一次舒展和彎曲中,在韻律感十足且悠揚(yáng)動(dòng)聽的音樂里品味運(yùn)動(dòng)中的美,表現(xiàn)內(nèi)心的美,身體與精神融為一體,靜靜地聆聽、緩緩地運(yùn)動(dòng)、專心地表現(xiàn)。我以為,形體訓(xùn)練與瑜伽十分相似,在運(yùn)動(dòng)中放松身體或使之流暢舒展,舉手投足間均洋溢著美的韻律。

    由此可見,形體訓(xùn)練不僅是一種審美訓(xùn)練,而且是一種體育訓(xùn)練,簡言之是一種體育與美育的綜合性訓(xùn)練。在美的環(huán)境中表現(xiàn)美、欣賞美、創(chuàng)造美,以此培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美的姿態(tài)、舉止和氣質(zhì),激發(fā)學(xué)生的生活熱情和審美愉悅感,使其能夠主動(dòng)地將這一在體育運(yùn)動(dòng)中積累的美帶進(jìn)生活和學(xué)習(xí)中,最終形成健康的人生觀、價(jià)值觀和審美認(rèn)識(shí)。正如車爾尼雪夫斯基所指出的:“生命是美麗的,對(duì)人來說,美麗不可能與人體的健康分離?!保?]那么在此基礎(chǔ)上可以理解為:人體美直指生命之美,人體美可以訴求于形體訓(xùn)練,形體訓(xùn)練則是追求生命美的重要手段之一。

    3.音樂中蘊(yùn)含的美——舞蹈形體訓(xùn)練的中心靈魂。

    關(guān)于音樂,百度搜索中寫道:音樂“與人的生活情趣、審美情趣、言語、行為、人際關(guān)系,等等,有一定的聯(lián)系……是人們抒發(fā)感情、表現(xiàn)感情、寄托感情的藝術(shù),不論是唱或奏或聽,都內(nèi)涵及關(guān)聯(lián)著人們千絲萬縷的情感因素,特別對(duì)人的心理,起著不能用言語所能形容的影響作用”。[3]對(duì)形體訓(xùn)練而言,音樂是靈魂,也是核心,這就意味著形體訓(xùn)練的意義不僅限于體質(zhì)鍛煉的范疇,更是陶冶情操、表現(xiàn)情感、培養(yǎng)審美情趣的有效方式。

    實(shí)踐證明,音樂(有聲而無形)的藝術(shù)形式與形體訓(xùn)練(有形而無聲)是高度契合的。一方面,聲音的節(jié)奏性運(yùn)動(dòng)能夠激發(fā)人的運(yùn)動(dòng)欲望,使之在節(jié)奏性的聲音中進(jìn)行規(guī)律的肢體活動(dòng),另一方面,其超強(qiáng)的情感契合度便于人的情感抒發(fā),并能夠在無形中緊抓人的注意力,陶冶情操。因此,當(dāng)形體訓(xùn)練課上的音樂響起,學(xué)生大都會(huì)不自覺地側(cè)耳傾聽,感受音樂的律動(dòng),并與其舒緩、規(guī)律的節(jié)奏產(chǎn)生共鳴。繼而在教師的指導(dǎo)下,根據(jù)音樂的節(jié)奏放松緊繃的神經(jīng),專心于每一個(gè)節(jié)拍和音符的變換,舉手投足間沉浸在音樂的世界里,寧靜而安詳?shù)刈龀鲆粋€(gè)個(gè)和諧優(yōu)美的動(dòng)作。在這一過程中,學(xué)生的心態(tài)無疑是安逸的、超然的并且愉悅的。

    哲學(xué)家說:“美育是追求人的自身完美和最高理想價(jià)值的活動(dòng)?!彼粌H依存滲透于其它教育活動(dòng),而且使其它教育活動(dòng)的本質(zhì)內(nèi)涵的美學(xué)因素為其充分育人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)提供可能。[4]正如本文提出的形體訓(xùn)練,它以音樂和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的手段將學(xué)生從緊張的學(xué)習(xí)生活中解放出來,為學(xué)生創(chuàng)造出一個(gè)恬靜淡然的完美世界,陶冶情操并疏導(dǎo)情感,其美育功能可見一斑。

    三、舞蹈形體教學(xué)中的美育內(nèi)容

    1.培養(yǎng)健康的形體美。

    形體美是由視覺器官所感知的空間性的身體形態(tài)美,包括身體外在的優(yōu)美體型和體態(tài),它既受遺傳的影響,又受后天社會(huì)環(huán)境的影響。[5]普遍意義上的形體美指兼具健康、勻稱于一身的軀體美,且“健康”是評(píng)價(jià)形體美的最重要標(biāo)準(zhǔn),甚至可以說美的根源就是健康,它是人體美最基礎(chǔ)、最本質(zhì)的表現(xiàn)。同時(shí)需要注意的是,此處的健康不僅指主體形體的健康,更涉及主體心靈的健康。換言之,擁有良好的外在形體并不意味著“健康的形體美”,真正“健康的形體美”是指既擁有健康的外在形體,又具備健康的心理素質(zhì),二者缺一不可。

    形體美不分國界、不分文化、不分時(shí)間,健康挺拔的體魄和優(yōu)雅奔放的身姿是人類夢寐以求的終極形體美,同時(shí),“人們從運(yùn)動(dòng)和勞作中感受到了外界客體的規(guī)律性與內(nèi)在主體目的性的一致,直觀到了自己的創(chuàng)造力量已使理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),從而由此產(chǎn)生精神上的愉悅之情”。[6]可見,形體美雖然受到主觀先天因素的制約,但可以通過后天科學(xué)、系統(tǒng)、長期而規(guī)范的鍛煉來實(shí)現(xiàn),因?yàn)椤叭梭w的運(yùn)動(dòng)器官具有較大的可塑性”,[7]并且其一旦實(shí)現(xiàn)便可以對(duì)人的精神領(lǐng)域產(chǎn)生積極的影響。如體育運(yùn)動(dòng)員修長均勻的四肢、豐滿健碩的軀體及優(yōu)雅有力的身姿,都是其后天長期鍛煉的結(jié)果,是健與美的完美結(jié)合。形體訓(xùn)練課程的意義也正在于此,通過其特有的內(nèi)容和方式鍛煉身體的關(guān)節(jié)、韌帶及肌肉,提高軀體的靈活性和關(guān)鍵的韌性,矯正學(xué)生不良的身體姿態(tài)。另外,形體訓(xùn)練還可以改善人體各系統(tǒng)的機(jī)能,增強(qiáng)器官的新陳代謝,塑造良好的身體素質(zhì),并借助以上諸多生理方面的改造促進(jìn)人的精神愉悅,使其精神充沛且充滿勃勃生機(jī)??傊误w訓(xùn)練課中的內(nèi)容能夠?qū)⒃鰪?qiáng)體質(zhì)與培養(yǎng)樂觀心態(tài)融而為一,內(nèi)外兼修,以此培養(yǎng)學(xué)生“健康的形體美”。

    2.培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)美。

    “追求形體美是人類永恒的話題,沒有比形體的美更能激起感官的柔情了。然而形體的美不是一個(gè)簡單的抽象物,而是人體外在美的重要組成部分,它包括形體美、姿態(tài)美和動(dòng)作美。優(yōu)美的形體能夠體現(xiàn)一個(gè)人的青春活力和動(dòng)感魅力”。[8]在形體教學(xué)中,學(xué)生通過規(guī)律性運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體素質(zhì),通過一系列力量練習(xí)促進(jìn)身體各部分肌肉得到協(xié)調(diào)、均勻的發(fā)展,塑造健美的體魄,以及高雅的氣質(zhì)。

    然而,肌肉協(xié)調(diào)、靈活性的培養(yǎng)及身體素質(zhì)的提升并非形體訓(xùn)練的全部宗旨。歌德曾說:“外貌美只能取悅一時(shí),內(nèi)心美方能經(jīng)久不衰?!笨梢姡庠诿离m然必不可少,但心靈美同樣十分重要。因此,形體訓(xùn)練的內(nèi)容還必須包括培養(yǎng)人的精神面貌、氣質(zhì)風(fēng)度等,令其內(nèi)心與外表一樣充滿蓬勃的張力。而解決這一問題,我們則完全可以借鑒舞蹈中的有利因素。眾所周知,舞蹈演員的氣質(zhì)非凡,他們挺拔勻稱的身軀和優(yōu)雅卓絕的舉止往往能夠令其在人群中超群絕倫。在形體教學(xué)中選擇性地加入芭蕾訓(xùn)練、舞蹈訓(xùn)練等內(nèi)容,讓學(xué)生在音樂的陪伴下,全身心陶醉于軀體的伸展中,忘記生活和學(xué)習(xí)中的憂慮和傷感,自覺地調(diào)節(jié)情感與心態(tài)。實(shí)踐證明,以舞蹈的方式進(jìn)行形體訓(xùn)練的確可以達(dá)到超越性的效果,在濃郁的“藝術(shù)氛圍”中,學(xué)生大都可以養(yǎng)成優(yōu)美高雅的氣質(zhì),具有美的價(jià)值。

    另外,需要注意兩點(diǎn):一是形體訓(xùn)練必須以人體生物學(xué)、體育美學(xué)為指導(dǎo),不能隨心所欲、脫離學(xué)生的生理和心理因素去設(shè)置;二是形體訓(xùn)練中的連續(xù)動(dòng)作及單獨(dú)訓(xùn)練亦必須有明確的針對(duì)性和科學(xué)性,要有的放矢、堅(jiān)持不懈地去鍛煉和塑造。以上二點(diǎn)對(duì)學(xué)生動(dòng)作、姿態(tài)美的培養(yǎng)及正確審美觀的確立都有著十分重要的意義。

    3.培養(yǎng)堅(jiān)韌自信的心理美。

    形體美是通過長期的鍛煉得到的,絕非幾次訓(xùn)練就能看到明確效果,所以形體課必須持之以恒,通過一系列科學(xué)、系統(tǒng)、長期而規(guī)范的運(yùn)動(dòng)鍛煉去完成。事實(shí)上,在訓(xùn)練中學(xué)生往往要付出大量的體力和精力,甚至?xí)婕耙恍┢D苦、困難的單類訓(xùn)練,學(xué)生在完成鍛煉及達(dá)到目標(biāo)的過程中,其耐力和心態(tài)勢必會(huì)得到調(diào)整。從這一角度上說,形體訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)其堅(jiān)韌不拔的進(jìn)取心及積極樂觀的心理。

    對(duì)當(dāng)今的大學(xué)生來說,他們中的大部分人正缺乏這種訓(xùn)練,如心理素質(zhì)差,抗挫折能力差,解決問題的能力差,內(nèi)心過分偏激等問題。而以上諸多問題都可以通過形體訓(xùn)練來調(diào)整,甚至解決??梢哉f,形體訓(xùn)練的整個(gè)教學(xué)過程就是增強(qiáng)學(xué)生的毅力和抗挫折能力的過程,是增強(qiáng)學(xué)生自信心并提高學(xué)生整體心理素質(zhì)的過程。以此培養(yǎng)學(xué)生積極向上的樂觀心態(tài),實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理美。

    四、結(jié)語

    綜上所述,在高校教學(xué)中進(jìn)行舞蹈形體訓(xùn)練是十分必要的。這一學(xué)科集形體訓(xùn)練與審美培養(yǎng)為一身,不但能夠促進(jìn)大學(xué)生的身體發(fā)展,而且能夠促進(jìn)大學(xué)生對(duì)人體美、心靈美的追求,引導(dǎo)學(xué)生建立正確的人生觀、審美觀,為其身心的健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

    [1]楊文斌.形體訓(xùn)練綱論[M].北京體育大學(xué)出版社,2002:31.

    [2][俄]車爾尼雪夫斯基著.周揚(yáng)譯.生活與美學(xué)[M].北京:人民文學(xué)出版社,1957:17.

    [3]http://baike.baidu.com/view/5434.htm?fr=ala0.

    [4]靳曉麗.對(duì)大學(xué)生健美操教學(xué)中美育滲透的探討[J].職業(yè)圈,2007:24.

    [5]李育林等.高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的探索與思考[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2007.11.

    [6]田連波著.美學(xué)原理新編.河南大學(xué)出版社,1988. 12:4.

    [7]段黔冰,趙曉玲.形體訓(xùn)練.科學(xué)出版社,2008.8:13.

    [8]單亞萍.形體藝術(shù)訓(xùn)練.中國人民大學(xué)出版社,2004.8:1.

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