陽光體育背景下的校內(nèi)運動競賽

潘建芬，周志勇

（北京教育學(xué)院體育系，北京 100009）

1 校內(nèi)運動競賽的基本內(nèi)涵

校內(nèi)運動競賽是以爭取優(yōu)勝為目的，以運動項目或某些身體運動為內(nèi)容，以學(xué)生為主體，根據(jù)比賽規(guī)則的要求，進行個人或集體的體力、智力、心理和技藝的競爭較量，是學(xué)校內(nèi)各種體育運動項目進行比賽的總稱。運動競賽是學(xué)校體育最精彩的組成部分，是校園體育文化的主要表現(xiàn)形式。

1.1 校內(nèi)運動競賽的特點

1.1.1 競爭性 學(xué)校運動競賽有助于培養(yǎng)人的思維能力、創(chuàng)造能力和競爭意識。運動競賽就是對參與者的運動技能和運動成績進行展示、比較和評定，以分出強弱、優(yōu)劣和勝負(fù)的方式。

1.1.2 教育性 學(xué)校運動競賽的廣泛開展可使學(xué)生從中受到教育、培養(yǎng)學(xué)生拼搏進取、遵守紀(jì)律、服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，并讓學(xué)生接受比賽中競爭、團結(jié)、公平、合作、友誼等綜合的教育和影響，充分體現(xiàn)教人、育人的特點。1.1.3 健身娛樂性 親自參加或觀賞運動競賽，可在團結(jié)、競爭和歡樂的氣氛中，起到緩解疲勞、增添樂趣、振奮精神、自覺鍛煉的作用，達(dá)到健身強體的目的，使學(xué)生的身心寓于快樂的節(jié)日與氣氛之中。1.1.4 文化性 學(xué)校運動競賽的開展，一般都采用集體的形式，可給學(xué)生提供更多觀賞和參與競賽的機會，使學(xué)生體會體育竟賽文化、豐富人文精神、傳承奧運文化，起到豐富校園文化的作用。

1.2 校內(nèi)運動競賽的作用

學(xué)校運動競賽能宣傳體育運動、吸引和鼓勵學(xué)生自覺積極參加體育鍛煉，加強學(xué)生體能，增強學(xué)生健康，促進學(xué)生個性完善；它可以檢查教學(xué)和訓(xùn)練工作質(zhì)量，總結(jié)并交流經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，取長補短，成為推動學(xué)校體育工作的有力杠桿；它有助于鞏固、提高教學(xué)和訓(xùn)練的效果，以賽促練，有利于培養(yǎng)學(xué)生運動能力，培養(yǎng)體育意識，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)；它有利于提高學(xué)生運動技術(shù)水平，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才與骨干；它能起到良好的教育作用，對于培養(yǎng)學(xué)生集體精神和社交能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏、不斷進取、遵守規(guī)則等良好思想道德品質(zhì)及體育作風(fēng)有重要作用；它能豐富和活躍學(xué)校的課余文化生活，對于校園精神文明建設(shè)，加強團結(jié)、學(xué)會合作、增進友誼和保持學(xué)生運動興趣等有積極作用。

1.3 校內(nèi)運動競賽的不同形式

陽光體育運動全面開展3年以來，全國學(xué)校運動競賽豐富多樣，種類繁多。從不同的視角分類，校內(nèi)運動競賽有不同的形式，具體見表1。

2 校內(nèi)運動競賽的實踐創(chuàng)新

2.1 校內(nèi)運動競賽的內(nèi)容

表1 校內(nèi)運動競賽的不同形式

學(xué)校運動競賽內(nèi)容的設(shè)置，要盡可能地滿足學(xué)生和健身的需求，與課程改革緊密結(jié)合，與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合，開發(fā)課程教學(xué)內(nèi)容資源的項目，開發(fā)集體性比賽為主的項目，以真正使每個人都能參加，更多的學(xué)生參與到競賽中來，特別是要設(shè)置一些運動能力弱的學(xué)生通過努力也可取勝的項目，如體重大（包括肥胖體型）的師生可參加拔河、角力等力量型的娛樂性比賽；身體素質(zhì)一般的可參與迎面紅旗接力、多人同行、多人同步走等比賽；而體質(zhì)較差的可參加跳大繩、踢毽子等強度較小的比賽，具體見表2。

表2 校內(nèi)運動競賽的內(nèi)容

2.2 學(xué)校運動競賽的記分方法

基于鼓勵全體參賽人員積極性與集體主義精神的培養(yǎng)，在評分方法上，可按集體和個人兩類綜合累積分、按不同類型運動競賽項目的計分、按團體總分的積分等方法，以達(dá)到激勵所有參與者的積極性。集體項目比賽，如能全體上場，則要求全體學(xué)生參加；不能全體上場的項目，采取多組多節(jié)比賽。個人比賽的項目，以平均成績決定團體名次。一些鍛煉價值高、趣味性不強的項目，可采用加分法等。

2.3 學(xué)校運動競賽的參加人員

在參賽對象上，改變少數(shù)人參加場內(nèi)比賽，多數(shù)人當(dāng)觀眾的狀況，要求學(xué)校運動競賽參加人員為全校師生。除正規(guī)項目外，要求全體學(xué)生（包括殘疾學(xué)生、體育特困生）參加，可通過改革競賽辦法，靈活修改規(guī)則增加參賽人數(shù)、對項目作技術(shù)性進行修改增加參賽人數(shù)等方法，吸引更多的人參加比賽?？砂牙蠋煼值礁麝牶蛯W(xué)生共同參加比賽，師生同賽同樂，并可專門為老師安排一些集體的、趣味的教職工比賽項目。為了歡迎家長的參與，學(xué)?？稍O(shè)置一些家長參與的親子項目，這樣可使家長了解孩子的體力和運動能力。同時，競賽的組織者可以是學(xué)生，也可以是教師；競賽的裁判一般由教師和有經(jīng)驗的學(xué)生擔(dān)任。

2.4 學(xué)校運動競賽場地

學(xué)校運動競賽項目多，參與人數(shù)多，要充分利用運動場地，提高其使用效率。運動競賽場地中比賽區(qū)、觀眾區(qū)、裁判區(qū)和啦啦隊區(qū)的設(shè)計，比賽場地的入口、進口處，都需充分體現(xiàn)科學(xué)、合理、實用。同時，學(xué)校運動競賽場地要考慮學(xué)生的生理、心理特點，考慮學(xué)生所處的環(huán)境、情感、體質(zhì)狀況，要考慮運動比賽的安全等因素，真正從學(xué)生的角度，激發(fā)學(xué)生的運動興趣、運動熱情，使學(xué)生進入最佳運動狀態(tài)。

2.5 學(xué)校運動競賽的環(huán)境氣氛

營造學(xué)校運動競賽的氣氛、創(chuàng)造運動競賽開展的良好環(huán)境、充分調(diào)動師生情緒和熱情是搞好學(xué)校運動競賽的重要保證。在運動競賽之前，通過黑板報、板報、賽事預(yù)測、賽場圖片展覽、漫畫宣傳、體育攝影展等形式進行宣傳；運動競賽中，通過懸掛校旗或隊旗、寫有口號的橫幅、條幅等形式烘托氣氛，宣傳競賽的目的與意義，將運動競賽的理念、主題、口號、精神滲透給參加競賽的隊員和觀眾。同時，還可通過啦啦隊整齊有力的喝彩聲、加油聲；通過搖旗吶喊、敲鼓助威；通過舞龍、舞獅等傳統(tǒng)特色活動，烘托、渲染學(xué)校運動競賽的氛圍，使運動員能以高昂的激情投入到比賽中。

3 校內(nèi)運動競賽常見的幾種類型

3.1 年級對抗賽

年級對抗賽是由學(xué)校各年級領(lǐng)導(dǎo)小組組織，由兩個以上實力接近的年級聯(lián)合發(fā)起，根據(jù)年級特點、學(xué)生需求，舉辦的各種運動競賽。目的是年級之間交流經(jīng)驗、切磋技藝、取長補短，共同提高。年級對抗賽可采用運動會、教學(xué)比賽等形式，可選擇易于組織、開展的普及性項目或體現(xiàn)協(xié)作、配合的集體項目等，如廣播操比賽、集體舞比賽、田徑類項目比賽，籃球、足球、排球等球類年級對抗賽。根據(jù)年級對抗賽的特點，可采用年級淘汰賽、循環(huán)賽、順序賽、輪換賽的方法，采用集中、分散、分類、分類交叉與循環(huán)的方式進行。

3.2 班級對抗賽

班級對抗賽是現(xiàn)代較具代表性的一種學(xué)校運動競賽形態(tài)。它是由學(xué)校各班級小組組織，由兩個以上實力接近的班級聯(lián)合發(fā)起，根據(jù)學(xué)生要求舉辦的各種運動競賽?？梢允峭荒昙壈嗉壷g的對抗賽，也可以是不同年級班級之間的對抗賽。目的是班級之間交流經(jīng)驗、鍛煉提高、增進友誼、緩解身心、豐富校園生活和建設(shè)好班級體育文化。班級對抗賽可采用班級循環(huán)制、班級淘汰制等的形式。班級對抗賽選擇的項目應(yīng)是多樣性、經(jīng)常性、小型性、趣味性、娛樂性、健身性、考核性的體育比賽活動，如乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐等集體或個人的班級對抗賽。班級對抗賽參與人員相對全校和年級對抗賽來說，人數(shù)較少，因此組織相對靈活和便利，可集中、分散進行比賽。

3.3 宿舍對抗賽

宿舍對抗賽是由公寓、樓層、班級小組組織，由兩個以上實力接近的宿舍聯(lián)合發(fā)起，根據(jù)學(xué)生要求舉辦的各種運動競賽。目的是豐富學(xué)生的課余文化生活，促進各樓與樓、宿舍與宿舍、樓層與樓層之間同學(xué)們的相互交流，增強學(xué)生的體育鍛煉意識。宿舍對抗賽一般以宿舍文化節(jié)的形式展開，一般可分為樓寓內(nèi)宿舍對抗賽、樓層內(nèi)宿舍對抗賽和各樓寓之間宿舍的對抗賽3種形式，也可分為男宿舍對抗賽、女宿舍對抗賽和混合宿舍對抗賽，宿舍對抗賽常采用一些簡單實用、組織靈活、正式或非正式、游戲性的特殊比賽。如進行專門的排球傳球、墊球比賽，籃球的投籃比賽，足球的射門比賽，宿舍乒乓球比賽，3對3籃球?qū)官惖葘官愴椖俊?/p>

[ 1 ]教育部，國家體育總局，共青團中央.關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運的決定[ Z ].2006.

[ 2 ]中共中央國務(wù)院.關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見[ Z ].2007.

[ 3 ]張慶釗.春季運動會設(shè)計要素[ J ].中國學(xué)校體育，2009（3）：86.

[ 4 ]李尚胥.淺談高校校內(nèi)體育競賽現(xiàn)狀與對策[ J ].科技信息，2007（5）：105-106.