小胖墩的那些事

胖乎乎的小寶寶很可愛、有趣，也很招人喜歡?？蓪殞毜呐?，并沒有讓媽媽感到開心。一起看看都有哪些有關(guān)胖寶寶比較關(guān)注的問題吧!

鏡頭1：肥胖遺傳嗎?

Judy和老公都是中等偏胖的體型，胖胖的身材在外人看來總不是太好，有時(shí)還會讓Jud4y感到很自卑，好多好看的衣服都穿不上!女兒剛剛出生，醫(yī)生都說寶寶挺健康的，不過小家伙還挺重的呢!8斤!這不禁讓Judy有點(diǎn)擔(dān)心：女兒以后會不會也是一個(gè)小胖子呢?肥胖會遺傳嗎?

點(diǎn)評

單純性肥胖的確有遺傳傾向，但父母肥胖，寶寶長大后也不一定會胖，因?yàn)橐鸱逝值脑蚴嵌喾矫娴模噎h(huán)境因素的作用大于遺傳因素，因此父母千萬不要把導(dǎo)致自己肥胖的生活方式傳遞給子女。父母肥胖的家庭，尤其注意從小就要預(yù)防寶寶長胖，平時(shí)多注意一下寶寶的飲食和生活，比如采取少食多餐的原則，不要一次讓寶寶吃得過多過飽；每天多喂寶寶一點(diǎn)水，天氣熱了，可以喂寶寶一點(diǎn)西瓜水；平時(shí)讓寶寶多運(yùn)動，等等。同時(shí)在喂寶寶過程中，要樹立營養(yǎng)均衡的理念，一定要讓寶寶什么都吃，但吃什么都要適量。還有，給寶寶吃食物的時(shí)候，一定要考慮到食物的新鮮程度，它會不會有不良的成分在里面，比如色素或者不健康的成分。相信爸媽只要注意到了這些，寶寶變胖的可能性就會大大減少。

鏡頭2：怎么知道寶寶吃飽了?

豆豆媽一直都擔(dān)心豆豆的肥胖問題，因?yàn)橐槐殞毴敉馔?，鄰居們就說豆豆有點(diǎn)胖。都說平時(shí)不要喂寶寶過飽，可怎么才能知道寶寶吃多了還是吃少了呢?寶寶1歲之前根本不會說話，怎么才能讓媽媽了解他想吃東西?

點(diǎn)評

寶寶有時(shí)候哭，不見得一哭就是餓了，有時(shí)候渴了也哭。如何判斷?

1 通過喂奶間隔時(shí)間判斷。一般母乳或配方奶喂養(yǎng)大概3小時(shí)一次，如果時(shí)間沒到的話，可能是渴。從奶進(jìn)到胃里再排空是需要時(shí)間的。

2 一般寶寶喝到一定程度就睡著了，喝飽就睡，或喝飽后顯得很安靜；還有的寶寶會把奶瓶推開等。1歲以前的寶寶不會表達(dá)，很容易喂過量，媽媽定要控制好每天的量。一次喂得太多，把胃撐大以后，寶寶特別容易長胖。

鏡頭3：站得不好，跟胖有關(guān)嗎?

可可兩個(gè)月的時(shí)候體重7.8公斤，身高63厘米。可可媽上班后，就采用了混合喂養(yǎng)?？煽傻氖沉恳恢辈淮螅梢恢倍寂趾鹾醯?，后來可可媽看了一些育兒方面的書，得知太胖會影響寶寶的智力發(fā)育?？煽涩F(xiàn)在5個(gè)月了，扶腋下還站不直，可可媽有點(diǎn)擔(dān)心，懷疑這是不是跟胖有關(guān)系呢?

點(diǎn)評

過度體重增加，是會影響寶寶的大運(yùn)動發(fā)育，胖一點(diǎn)的寶寶。這些動作會稍微滯后一些，但也不是絕對的。寶寶不能站穩(wěn)，需要不斷的訓(xùn)練，一般不太主張孩子過早站立，讓他多爬，爬的過程對各方面能力是很好的鍛煉，媽媽不必太過于擔(dān)心，畢竟寶寶學(xué)會站立需要一個(gè)過程。

鏡頭4 胖寶寶，如何護(hù)理?

笨笨6個(gè)月了，體重22斤，是個(gè)不折不扣的小胖子，看上去胖嘟嘟的。但是夏天的到來，讓笨笨媽頭痛得厲害，小家伙脖子里的痱子就沒有下去過，還有身體的每一個(gè)褶皺處都是濕疹愛光臨的地方，每次都紅得一大片，有時(shí)候還像爛一樣了。心疼得笨笨媽不知道該怎么辦才好。

點(diǎn)評

夏天的到來對胖寶寶來說，無疑是很難過的一個(gè)關(guān)口。但只要媽媽細(xì)心護(hù)理，胖寶寶也是可以安然度過夏天的。首先，媽媽需要給寶寶經(jīng)常洗澡，夏天可以多洗幾次，特別是褶皺處定要清洗干凈，待皮膚干燥之后，再涂上痱子粉或爽身粉。因?yàn)轲蜃臃蹪窳艘院?，容易堵塞汗毛孔。其次，喂養(yǎng)時(shí)適當(dāng)?shù)販p少一些量，食物也要做一些調(diào)整，多喂寶寶輔食，特別是蔬菜水果類的。第三，白天不要給寶寶用尿不濕，晚上盡量也不用。第四，盡量讓寶寶少做劇烈的運(yùn)動，避免孩子大哭大鬧。這樣寶寶出汗量就少了，也就不容易有淹的現(xiàn)象了。第五，夏天比較熱，家里可以開空調(diào)，把室溫調(diào)到適宜的溫度，不然寶寶會經(jīng)常長痱子，很難受。如果褶皺處有糜爛的情況，應(yīng)立即就醫(yī)。

鏡頭5：天生不愛動，該怎辦?

睿睿1周歲了，活脫脫的就是一小胖子!他天生就不愛動，即使是好玩的玩具就在不遠(yuǎn)處，他也懶得爬過去拿來玩，非要媽媽幫他遞到手中。自己已經(jīng)會走路了，但從不愛自己走，總讓媽媽抱。媽媽感到很困惑，這小家伙平常那么懶得動，該怎么辦呢?

點(diǎn)評

寶寶運(yùn)動量小，體內(nèi)脂肪含量高，身體顯得很胖，但不結(jié)實(shí)，且容易生病。媽媽在平常的生活中，需要幫助寶寶做到以下3點(diǎn)：

1 嬰兒時(shí)期，要與寶寶經(jīng)常做被動操。同時(shí)在寶寶醒時(shí)，可以陪寶寶多玩會，不要讓寶寶經(jīng)常睡覺。這樣可以讓寶寶從小就愛上運(yùn)動!

2 在天氣好的時(shí)候，要經(jīng)常帶寶寶到室外玩。外面的事物對寶寶來說都是新鮮的，寶寶看到了肯定會特別喜歡的，當(dāng)然也很喜歡親自摸摸動動的。時(shí)間長了，寶寶的運(yùn)動量自然也就增加了。

3 對于懶寶寶、不愿意自己走的寶寶，媽媽可以適時(shí)地鼓勵(lì)一下，給他設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，比如：“走到前面那輛車旁邊，媽媽就抱你，還給你買好吃的東西!”等等。