維生素Ｄ可增強(qiáng)中年男性腦力等

維生素D可增強(qiáng)中年男性腦力

一項(xiàng)新的研究顯示，來自油脂豐富的魚類和經(jīng)曝曬陽光后在皮膚合成的維生素D，與中年男性腦力增強(qiáng)有關(guān)。 發(fā)表在最近出版的《神經(jīng)學(xué)、神經(jīng)外科和精神病學(xué)雜志》(JNNp)上的這份研究報(bào)告稱， 維生素D的增加與信息處理的加速有關(guān)聯(lián)，這種關(guān)聯(lián)在60歲以上的男性尤為明顯，不過其生物原因仍然不明。

英國曼徹斯特大學(xué)的研究人員與其他歐洲專家比較了3000多名40歲～79歲男子的認(rèn)知表現(xiàn)，在考慮了像抑郁、季節(jié)和運(yùn)動(dòng)水平等其他因素后發(fā)現(xiàn)，維生素D含量較高的男子，在一項(xiàng)測試個(gè)人注意力和信息處理速度的簡易而敏感的神經(jīng)心理測驗(yàn)中，一直表現(xiàn)較佳。

2008年，研究人員在荷蘭阿姆斯特丹所進(jìn)行的一項(xiàng)單獨(dú)的研究顯示，維生素D缺乏會(huì)增加老年人患抑郁癥和其他神經(jīng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

維生素D主要來自每天曬太陽10～15分鐘；油脂豐富的魚類也是獲得維生素D的極佳來源。

(人民網(wǎng))

男性飲食關(guān)系未來孩子健康

很多年來一般都是很關(guān)注孕婦和胎兒生長發(fā)育與飲食的關(guān)系，男性的飲食從來都不是人們關(guān)注的范疇，最近，美一項(xiàng)新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有著密切聯(lián)系，作為繁衍后代的另一半，父親的飲食對孩子將來的健康也至關(guān)重要。

研究人員發(fā)現(xiàn)，通常建議懷孕婦女在飲食中補(bǔ)充葉酸，以防止嬰兒出現(xiàn)先天性神經(jīng)系統(tǒng)缺陷的做法，對于準(zhǔn)備做父親的男子來說，同樣具有重要意義。研究顯示，男性體內(nèi)葉酸水平過低，會(huì)導(dǎo)致精液濃度降低，精子活力減弱。此外，葉酸在人體內(nèi)能與其他物質(zhì)合成葉酸鹽，如果男性體內(nèi)缺乏葉酸鹽，還會(huì)加大嬰兒出現(xiàn)染色體缺陷的幾率，使嬰兒長大后患癌癥的危險(xiǎn)性增加。

研究還表明，男性缺乏維生素c會(huì)損害自身的精子數(shù)量和質(zhì)量，這就意味著吸煙男子的生殖能力比常人低下。曾有研究認(rèn)為，大量吸煙會(huì)導(dǎo)致男子性欲下降甚至出現(xiàn)陽痿。其實(shí)，這除了吸煙會(huì)引起陰莖動(dòng)脈狹窄外，可能正與吸煙會(huì)使體內(nèi)維生素c大量流失相關(guān)。

所以，有關(guān)專家建議，為了生育一個(gè)健康聰明的孩子，男子在計(jì)劃做父親時(shí)，就應(yīng)該多吃綠葉蔬菜、水果和粗糧。這些食物中葉酸和維生素c含量都很高。如果不能從食物中攝取足夠的維生素和葉酸，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸藥品和維生素。同時(shí)，最好莫沾煙酒?；蛘咦畲笙薅茸龅缴俪樯亠?。 (中國生殖網(wǎng))

狂犬病疫苗研究獲進(jìn)展

“使用皮卡作為狂犬病疫苗的佐劑，不僅能讓機(jī)體增強(qiáng)產(chǎn)生狂犬病病毒抗體的能力，更重要的是還能極大地促進(jìn)人體產(chǎn)生細(xì)胞免疫力，顯著提高疫苗的防治效果?！痹诮照匍_的人用皮卡佐劑狂犬病疫苗專家研討會(huì)上，有關(guān)專家公布了狂犬病疫苗研究新進(jìn)展，并建議推進(jìn)該技術(shù)的進(jìn)一步臨床研究。

該項(xiàng)目研究者、病毒學(xué)專家林海祥介紹說，皮卡的化學(xué)本質(zhì)是雙鏈RNA，也叫做聚肌胞，是我國發(fā)明的一種疫苗佐劑。加入皮卡佐劑后的狂犬病疫苗可以使機(jī)體的免疫應(yīng)答更加迅速，而且能夠促使機(jī)體更快地產(chǎn)生細(xì)胞免疫，從而達(dá)到殺滅進(jìn)入神經(jīng)細(xì)胞的狂犬病病毒的目的。動(dòng)物試驗(yàn)表明，使用皮卡復(fù)合疫苗的小鼠死亡率僅為10％，而使用鋁復(fù)合疫苗組和對照組小鼠死亡率均高達(dá)95％。還有試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，皮卡復(fù)合疫苗的治療效果也明顯優(yōu)于無佐劑狂犬病疫苗。

中國工程院院士、著名病毒學(xué)專家侯云德介紹說，我國現(xiàn)在使用的多是純化無佐劑人用狂犬疫疫苗，但即使是最好的疫苗也要幾天后才能使人體產(chǎn)生狂犬病病毒抗體，新型皮卡佐劑疫苗正好可以解決這項(xiàng)難題。

抗生素專家汪開敏說，由于該佐劑中需要使用抗生素卡那霉素作為穩(wěn)定劑，因此還存在抗生素殘留的問題。建議提高制造工藝水平，將其中的游離抗生素有效濾除。

(健康報(bào)網(wǎng))

煙酒是青年人腦梗塞重要危險(xiǎn)因素

腦梗塞多發(fā)于老年人，但近年來青年人發(fā)生腦梗塞的幾率在上升。是什么原因使得這些青年人得了老年病呢?安徽省立醫(yī)院的專家近日對54名45歲以下青年腦梗塞病人的危險(xiǎn)因素進(jìn)行了分析，結(jié)果表明，除了高血壓、心臟病等傳統(tǒng)因素外，吸煙、酗酒也是青年人罹患腦梗塞的重要危險(xiǎn)因素。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這54名青年腦梗塞患者的危險(xiǎn)因素按照所占比例依次為：高血壓、心臟病合并房顫、糖尿病、高脂血癥、吸煙、酗酒、肥胖和不良生活方式、高纖維蛋白原血癥、高同型半胱氨酸血癥、女性口服避孕藥。

專家指出，吸煙可以使血液黏稠度、血細(xì)胞比容及纖維蛋白原增高；尼古丁刺激交感神經(jīng)可使血管收縮、血壓增高，故吸煙可使缺血性腦卒中發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加約兩倍。酒精可使血細(xì)胞比容和黏度增加，使血流滯緩，從而形成血栓；酒精還可引起心率失常和心臟壁結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致腦栓塞；酒精可以導(dǎo)致血栓素和前列腺素的不均衡，激發(fā)血管痙攣、血小板聚集，導(dǎo)致葉酸、維生素B6、維生素B12等營養(yǎng)素的不均衡，從而引起血同型半胱氨酸增高，導(dǎo)致發(fā)生腦梗塞。

專家建議，對青年腦梗塞病因未明者，應(yīng)該排除各種可能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)各種病因和危險(xiǎn)因素，以防止腦梗塞的二次發(fā)生。

(健康報(bào)網(wǎng))