• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    “科學(xué)地經(jīng)營陽光體育”

    2009-12-16 04:33:34武云飛
    體育教學(xué) 2009年8期
    關(guān)鍵詞:全縣體育教師體育

    武云飛

    作為一名體育教研員,我喜歡用自己的責(zé)任和崗位的優(yōu)勢,去“喚醒”學(xué)校體育教育的夢想,以一棵樹的綠蔭去匯人森林的茂盛。別人做到的,我要做到——把平凡的工作做好、做實,做出成效,別人沒有或做得不理想的,我會用心——“科學(xué)地經(jīng)營”,用“汗水去澆灌”,努力形成特色!如今,銅山學(xué)校體育已經(jīng)成為銅山教育的一張亮麗名片,全縣師生因陽光體育活動的有效開展而增進(jìn)了健康,提高了幸福感。事實告訴我們:“科學(xué)經(jīng)營陽光體育”是我們教研員義不容辭的職責(zé)!如何去“科學(xué)地經(jīng)營”?我的做法是:

    一、有的放矢,走出思想誤區(qū)

    學(xué)校教育,健康第一。健康第一,是教育工作總的指導(dǎo)思想,通過會議、文件、活動、考核等,廣泛宣傳,強化意識,并號召全縣教師和學(xué)生一起活動,幫助全體領(lǐng)導(dǎo)和教師先確立“健康第一”的思想。在實際的教育教學(xué)活動中,努力激發(fā)和保持學(xué)校開展陽光體育活動的興趣,向?qū)W生滲透“終身體育”的意識。作為體育教育工作者,一定要從教育事業(yè)的全局出發(fā),理清關(guān)系,提高認(rèn)識,努力走出學(xué)校體育工作中的幾個誤區(qū)。

    1.走出“健康第一”僅是體育教育工作者職責(zé)的誤區(qū)學(xué)生的身心健康,是全社會都應(yīng)關(guān)注的大事。培養(yǎng)學(xué)生的健康體魄,確?!敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄嵦?,是各級教育行政部門、各級各類學(xué)校、家長和社會共同的職責(zé),不單是體育教育工作者的職責(zé)。如:一個學(xué)校的廣播操做不好,大家相互推諉,埋怨體育教師的做法是不正確的。只有上下一致、一個聲音、全員參與,體育教育工作者的活才好干,學(xué)生每天一小時體育活動才能真正落到實處。

    2.走出體育教師只抓體育課的誤區(qū)學(xué)生每天一小時體育活動內(nèi)容包括早操、課間操、眼保健操、體育課、課外活動、課余訓(xùn)練、競賽等,這些都屬課程的范疇,是廣大體育教師的職責(zé)所在。有些人對這個問題的認(rèn)識不夠。導(dǎo)致有些學(xué)校體育教師工作量的計算,僅按體育課的節(jié)次計算,有人研究體育教學(xué)只強調(diào)體育課,甚至有的體育教研員也認(rèn)為體育教師抓操,課外活動、課余訓(xùn)練競賽是不務(wù)正業(yè)等等。這些認(rèn)識上的誤區(qū),使落實“陽光體育”活動雪上加霜,危害至深。因此,我們要求中小學(xué)校長、體育教師以課程觀為引領(lǐng),要始終把學(xué)生每天一小時體育活動當(dāng)作大事。走出體育教師只抓體育課的誤區(qū),只有這樣才能使體育教育回歸本真。才能使學(xué)校體育真正為學(xué)生的健康服務(wù)。

    3.要走出學(xué)生開展陽光體育活動就耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)時間的誤區(qū)雖然國家已經(jīng)大力開展素質(zhì)教育,但應(yīng)試教育的影響仍根深蒂固,并且在一些地方、一些學(xué)校大有愈演愈烈之勢,體育課不上而改上文化課,體育活動時間為語、數(shù)、外學(xué)科讓路,文化課加班加點連軸轉(zhuǎn)、體育活動靠邊站。學(xué)生的身體得不到鍛煉,體質(zhì)下降,抗病能力下降,心理健康也受到影響,學(xué)生的身心狀況難以應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力,更不用說為終身的健康幸福打下基礎(chǔ)?!澳サ恫徽`砍柴工”,我縣的鄭集中學(xué)就是個很好的例子,他們不僅把學(xué)生每天一小時的體育活動開展得豐富多彩,而且還為學(xué)校教師每周開設(shè)了兩節(jié)體育課,幾年來,文化課成績非但未下降,反而連年攀升,在本地區(qū)名列前茅。

    二、同心協(xié)力,共建“綠色通道”

    在銅山,體育的事好干,這是許多人的共識。那是因為教育、體育、衛(wèi)生三局團(tuán)結(jié)一致、共同為學(xué)生搭建起為“陽光體育”保駕護(hù)航的“綠色通道”。

    我做體育教研員以來,全縣就形成了一個“不成文”的規(guī)定:每年初教育局、體育局、衛(wèi)生局三局“一把手”局長都要坐在一起審議我起草的去年體育工作小結(jié),共商本年度學(xué)校體育工作“大事”,訂出新一年的學(xué)校體育發(fā)展規(guī)劃,然后三局聯(lián)合舉行全縣學(xué)校體育衛(wèi)生工作會議。分管縣長親臨現(xiàn)場,教、體、衛(wèi)三局一二把手及三局所有機關(guān)科室有關(guān)人員全部參加,全縣各學(xué)校一把手校長必須帶領(lǐng)體育、衛(wèi)生、保健教研組長及受表彰的教師,按指定位置出席會議。

    會議由體育局局長主持,其主要內(nèi)容是:教育局分管局長對過去一年的體育衛(wèi)生工作作總結(jié)和布置新學(xué)年工作。在分管局長的主題報告中必有一項內(nèi)容,就是把去年各學(xué)校以“陽光體育”和體育教學(xué)為主的體育工作績效,按小學(xué)、初中、高中、職中四個學(xué)段團(tuán)體總分排名情況布告全縣。對團(tuán)體總分達(dá)到優(yōu)秀的單位給予確認(rèn),掛“銅山縣學(xué)校體育工作先進(jìn)單位”的銅牌,對不合格的學(xué)校堅決予以摘牌或通報批評,并限期整改,衛(wèi)生局局長宣讀三局聯(lián)合表彰的決定,教育局局長再強調(diào)本年度的體衛(wèi)工作重點,分管縣長最后作總結(jié),夯實改進(jìn)工作的關(guān)注點。

    每年由教、體、衛(wèi)三局聯(lián)合召開的學(xué)校體育衛(wèi)生工作會議,旨在檢查、評價,強化學(xué)校陽光體育活動和各項體育工作的落實。檢查組持縣制定的評價細(xì)則對被查學(xué)校進(jìn)行面對面打分,對照細(xì)則條款講清得分、失分的原因,對不足之處當(dāng)面提出整改措施。最后的得分由校長、體育教研組長簽字生效,作為年終評比、評價的依據(jù)??h長、局長和各校一把手直面對話、“動真格的”的做法取得了非常好的效果,使中小學(xué)校長形成了一個共識:“體育不規(guī)范則學(xué)校不規(guī)范,體育不興旺則學(xué)校不興旺。”全縣抓體育、抓學(xué)生每天一小時體育活動蔚然成風(fēng)。校長真正成了開展陽光體育活動的第一責(zé)任人。布置工作說健康、撥出資金搞活動、申報體育科研課題、申辦體育活動現(xiàn)場會,一年到頭他們忙得不亦樂乎??梢院敛豢鋸埖卣f,進(jìn)入銅山學(xué)校,你就會感受到獨特的學(xué)校開展陽光體育活動的激情!

    三、堅定不移,確?;顒佑行ч_展

    1.每年“三培訓(xùn)”不動搖

    我縣堅持每學(xué)期初體育教師崗前培訓(xùn)、假期骨干教師培訓(xùn)、小學(xué)半脫產(chǎn)體育教師培訓(xùn)。每次培訓(xùn)都要做到“七有一展示”,即:有教材、有光盤、有磁帶、有理論、有實踐、有德育、有考核,結(jié)業(yè)典禮上還要展示技能。培訓(xùn)班不僅進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),還專門請模范教師、先進(jìn)工作者、優(yōu)秀老教師作尊師愛生、愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)等先進(jìn)事跡報告,做到政治、業(yè)務(wù)同培訓(xùn)、雙豐收。每年“三培訓(xùn)”為全縣中小學(xué)體育教師專業(yè)素養(yǎng)的提高提供了保障。尤其是小學(xué)半脫產(chǎn)體育教師培訓(xùn),效果十分顯著。農(nóng)村小學(xué)面廣量大,缺少專職體育教師,由于小學(xué)教師整體超編進(jìn)不來人,我們就從擔(dān)任小學(xué)文化課的年輕教師中挑選有一定體育基礎(chǔ)并有志體育教育工作的教師,利用每周五、六進(jìn)行半脫產(chǎn)培訓(xùn)。經(jīng)考核合格者發(fā)銅山縣專職小學(xué)體育教師合格證。這種教學(xué)和培訓(xùn)兩不誤,還能替小學(xué)教師超編“消腫”的做法受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們的普遍歡迎。

    2.堅持體育教師自身建設(shè)的“六個一工程”不動搖

    “六個一工程”即:每天要

    讀一小時的書、每周寫一篇讀書筆記、每月熟讀一本專業(yè)雜志、每半學(xué)期上一節(jié)公開課、每學(xué)期寫一篇縣級以上獲獎或發(fā)表論文、每學(xué)年寫一本水平段或選項教學(xué)及校本教材的文本。為提高全縣體育教師的業(yè)務(wù)能力,縣局下發(fā)了關(guān)于體育教師業(yè)務(wù)能力過關(guān)的文件,并定期舉辦全縣體育教師才藝大賽,并明確提出要求:業(yè)務(wù)不過關(guān)和才藝大賽成績較差者,當(dāng)年不得參加評優(yōu)、評先、評職,并作為學(xué)校是否聘用的條件之一。這樣就從制度上、內(nèi)容上、形式上督促教師有效地學(xué)習(xí)。真正做到了給學(xué)生一碗水,教師不僅要有一桶水,更要有取之不盡的源泉。全縣體育教師的專業(yè)水平和綜合索質(zhì)得到了全面的提升,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:首先,課堂教學(xué)更有效。體育課是學(xué)校體育工作的主陣地,課堂教學(xué)質(zhì)量的高低決定著學(xué)生終身體育意識、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和運動能力的提高。我們要求教師在教學(xué)中要切實做到“五個轉(zhuǎn)變”,即由教師獨自一人教轉(zhuǎn)向與學(xué)生共同教學(xué);由教師依靠高嗓門、管、卡、壓、威逼學(xué)生學(xué),轉(zhuǎn)向依靠教學(xué)藝術(shù)性來吸引學(xué)生學(xué);由教師單調(diào)講解示范轉(zhuǎn)向新穎、豐富多彩的學(xué)練活動設(shè)計,由教師直接給予知識和技能結(jié)構(gòu),轉(zhuǎn)向幫助學(xué)生體驗過程、感悟方法,由不合理的拼體力、汗水的消耗型練習(xí),轉(zhuǎn)向高效率的智能、技能型教學(xué)。在評價上堅持“四個偏重”:偏重綜合素質(zhì)的考查;偏重保護(hù)學(xué)生的自尊和自信;偏重激發(fā)學(xué)生的運動興趣、積極主動的情感;偏重評價指標(biāo)的多元性?,F(xiàn)在我縣體育課堂教學(xué)的有效度越來越高,不僅學(xué)生的運動技能有了提高,體質(zhì)狀況也有了明顯的改善。在江蘇省教育廳2008年對高校新生進(jìn)行的體質(zhì)測試中,銅山籍學(xué)生的身體健康狀況名列前茅。

    其次,體育教師的科研能力得到提高。通過學(xué)習(xí)研討,我縣涌現(xiàn)出一大批參加全國、省、市各類評優(yōu)的教師。《體育教學(xué)》、《中國學(xué)校體育》、《中國教育報》、《中國體育報》等知名報刊、雜志上幾乎每期都有銅山體育教師發(fā)表的文章。許多教師被評為省、市骨干教師、學(xué)科帶頭人、青年名師,多名教師走上領(lǐng)導(dǎo)崗位。體育教師眾多成果的取得,都得益于教科研理論的支撐。

    再次,體育教師的創(chuàng)新意識得到加強。在“六個一工程”的推動下。不少體育教師開動腦筋、大膽創(chuàng)新,編排了五十多種特色操和游戲,比如:柳新實小的呼啦圈操、呼啦圈系列游戲,銅山職教中心的軍體操、功夫扇,張集職中、鄭集中學(xué)在一種音樂下做三種特色操及四季特色操等,促使學(xué)生每天一小時體育活動的內(nèi)容更加異彩紛呈。

    3.一年“三考”不動搖

    首先是中考體育。中考體育是“地位”考試,是改革應(yīng)試教育的途徑之一。雖然出現(xiàn)了“體育應(yīng)試教育”的傾向,但這都是一定歷史時期體育教學(xué)無法回避的,總體上來講,它對學(xué)生身體機能的發(fā)展和保證體育活動時間是起到積極作用的。多年來,我縣用制度來維護(hù)初中升學(xué)體育考試的信度,組織考試十余年來未有一起家長上訪事件,也沒出現(xiàn)一起舞弊事件,在本地享有極高的聲譽。

    其次是體育高考。學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是迎接高考體育工作的兩個輪子,偏向誰都不平衡。我縣堅持“以最小的身體代價換取最佳訓(xùn)練效果、訓(xùn)練時想著給學(xué)生留出學(xué)習(xí)文化的體力和精力”的高考體育新理念。每年體育本科上線數(shù)約占江蘇省體育本科招生的十分之一。高考體育訓(xùn)練的成績鼓舞了校園體育情緒,給普通學(xué)生以示范和教育,也為將來的體育教育增添了力量。

    其三是體育教師每學(xué)期的業(yè)務(wù)過關(guān)考核??祭蠋熞彩菫榱烁玫亟虒W(xué)生,是為學(xué)校開展陽光體育活動,促進(jìn)學(xué)生的身心健康提供更有力的保證。因為沒有水就沒有魚,沒有樹木就沒有森林。沒有一支政治強、業(yè)務(wù)精的教師隊伍,就沒有高質(zhì)量的體育教育。

    4.年年競賽不動搖

    我們把由少數(shù)人參與的競賽轉(zhuǎn)變成多人參與,把競賽的奪冠、自信、激情、拼搏遷移到教學(xué)活動中來,變單一的競賽為學(xué)練多位一體的綜合性的教學(xué)、訓(xùn)練行為,推動參與性、積極性、全面發(fā)展。如:我縣每年舉行的“三操一舞”比賽,即廣播操、特色操、眼保健操、校園集體舞比賽,采用“送賽到?!钡姆绞?,把比賽地點放在各校,采用“兩全一隨機”的方法檢查評比?!皟扇敝溉熒?、全員參與。“隨機”指每到一鎮(zhèn)隨機抽兩所學(xué)校參評,總分相加,名次在全縣公布。尤其是實施難度較大的校園集體舞由開始的社會、家長、教師、學(xué)生的不認(rèn)同、有偏見,到形成共識,深知其內(nèi)涵,十五萬余中小學(xué)生人人參與,個個像樣,直至現(xiàn)在各校仍在轟轟烈烈地發(fā)展著。特別是在偏遠(yuǎn)的村小,每當(dāng)學(xué)生跳舞時都能引來路人的駐足觀看,有的老百姓說:“現(xiàn)在的孩子真幸福,我們那時哪有這個,這舞真好看……”我縣是排球特色縣,全縣學(xué)生基本上人人會打排球,班班、校校有球隊。每年都舉行中小學(xué)生百隊千人排球競賽,由學(xué)校申辦、社會贊助,縣長、局長常常親臨現(xiàn)場,其場面之熱烈,規(guī)模之恢宏,儼然成了師生們的盛大節(jié)日。經(jīng)過多年的磨煉鍛造,我縣男、女排球隊多次獲得國家級、省級比賽的好成績:棠張中學(xué)女排多次出訪日本半田市,成為市隊校辦、教體結(jié)合的典范;排球運動也促進(jìn)了各項體育運動的廣泛開展,鄭集中學(xué)女籃成功出訪日本半田市,鄭集實小男籃多次獲省比賽冠軍。許多具有體育天賦的苗子也紛紛被選送到適合其發(fā)展的各運動隊中去。幾年來,我縣向國家、省輸送了大批優(yōu)秀運動員。

    5.年終評優(yōu)執(zhí)行“一票否決”不動搖

    對縣組織的各項比賽無故棄權(quán)的;對三室建設(shè)(體育辦公室、體育器材室、衛(wèi)生室)不達(dá)標(biāo)的;對業(yè)務(wù)考核不過關(guān)的,對不按要求給學(xué)生體檢的{對不按要求準(zhǔn)時上報《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的(我縣學(xué)校成功上報國家數(shù)據(jù)庫率為100%),年終評優(yōu)堅決實行一票否決,這是我縣學(xué)校體育工作規(guī)范開展、持續(xù)不衰的有力保障。

    四,改革創(chuàng)新、打造體育文化特色

    變革是永遠(yuǎn)沒有終點的創(chuàng)造性活動。創(chuàng)新意味著既不重復(fù)別人,也不重復(fù)自己。幾年來,我們循著“可持續(xù)發(fā)展之路”的變革,在“健康第一”思想的指導(dǎo)下,實現(xiàn)了全縣學(xué)生每天一小時的體育活動。我們尊重學(xué)生的需要,重視學(xué)生的情感體驗,以學(xué)生發(fā)展為中心,在關(guān)注“育體”的同時,更加關(guān)注“育人”,在育體與育人的有機結(jié)合中更好地發(fā)揮和實現(xiàn)學(xué)校體育的功能和價值。在改革中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中打造體育特色文化。廣播操成為一日之大典。在不改變廣播操大框架的前提下,我要求體育教師在細(xì)微動作上尋求發(fā)聲、振腳、擊掌、隊形變換等,使之鏗鏘有力、賞心悅目。每天在同一時間、同一地點、同一音樂下,全校師生懷著共同的愿望,做著同樣的動作,用那份獨特的動感和韻律,流暢地表達(dá)著形而上的精神氣

    質(zhì),自豪地展示著自信和幸福,為學(xué)校灌足了精氣神。不經(jīng)意間,早操成為儀式,成為學(xué)校一日之大典,滲透著學(xué)校的整體風(fēng)貌,自然的成為學(xué)校文化的一部分。特色操、集體舞成為學(xué)校之大觀。我們把國家的課標(biāo)、地方的課改方案、學(xué)校的教學(xué)計劃進(jìn)行有機整合,八仙過海,各顯其能,校校創(chuàng)編特色操。呼啦圈操、古詩韻律操、繩操、武術(shù)操、軍訓(xùn)操、排球操、籃球操、乒乓球、銀瓶操等紛紛亮相。徒手操、器械操、健美操、集體舞套套剛?cè)嵯嚅g,無一不是力與美的結(jié)合,智慧與靈氣的展現(xiàn),招招颯爽,式式生威。每天的廣播操之后就是特色操、集體舞,學(xué)生不是在簡單地做,而是用“心”在體驗著運動的樂趣,自然形成學(xué)校之一大觀、鄉(xiāng)村之一美景。

    體育活動節(jié)目化。有活動就有藝術(shù),每一項活動我們都強調(diào)“動”,強調(diào)藝術(shù),強調(diào)愉悅。每年一次近70分鐘的體育文化節(jié)目演出,就是把特色操、體育活動的精編精練、整合加工,融音樂、美育、韻味于一體,使之節(jié)目化,搬上舞臺,在全縣巡回演出,大家相互學(xué)習(xí),共同提高,資源共享。2005~9月9日至16日,中央電視臺綜藝頻道連續(xù)播放我縣體育教師編排的“漢娃鬧春”節(jié)目,好評如潮。2008年江蘇省人大及省委、省政府教育督導(dǎo)團(tuán)來銅山考察、督導(dǎo)、評估,對銅山縣學(xué)校體育的評價是:“銅山教育的一張名片,經(jīng)驗可推廣?!?008年底,教育部體衛(wèi)藝司楊貴仁司長來江蘇視導(dǎo),也對我縣的學(xué)校體育工作給予高度評價,并邀請中央電視臺、中國教育報的記者來我縣采訪報道。

    體育即生活。多年來,我作為教研員一直堅持把“健康第一”當(dāng)作生活理念進(jìn)行廣泛宣傳,積極在全縣師生中探索如何在“每天一小時體育活動”中開展陽光體育活動,保持健康愉悅的生活方式??梢哉f,體育心智、體育育人、體育校園、體育生活、陽光體育這些詞匯,在銅山絕不僅是一種時尚的詞匯,而是銅山人生活實質(zhì)和內(nèi)涵的具體體現(xiàn)。我始終認(rèn)為“科學(xué)地經(jīng)營陽光體育”,促進(jìn)學(xué)校體育工作健康而可持續(xù)地開展,不僅需要我們用科學(xué)發(fā)展觀來統(tǒng)一思想,更重要的是用我們的教育智慧來實施有效的教育行為!“科學(xué)地經(jīng)營陽光體育”不僅是我們基層體育教研員義不容辭的職責(zé),更是我們體育教研員光榮而神圣的歷史使命!

    猜你喜歡
    全縣體育教師體育
    提倡體育100分 也需未雨綢繆
    甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
    四十年巨變數(shù)字看發(fā)展
    2016體育年
    我們的“體育夢”
    寧陵縣舉行中小學(xué)跳繩比賽
    下一代英才(2015年2期)2015-05-30 22:39:57
    金沙縣召開2014年全縣關(guān)工委工作推進(jìn)會
    晚晴(2014年10期)2014-10-24 10:53:58
    體育教師如何上好室內(nèi)課
    體育教師要重視“聽、說、讀、寫”
    體育師友(2011年5期)2011-03-20 15:29:46
    由“小學(xué)兼課體育教師”引發(fā)的思考
    體育師友(2011年2期)2011-03-20 15:29:31
    體育教師應(yīng)重視自主發(fā)展
    體育師友(2011年1期)2011-03-20 15:29:23
    成人精品一区二区免费| 69精品国产乱码久久久| 国产精品自产拍在线观看55亚洲| 亚洲av美国av| 新久久久久国产一级毛片| 麻豆成人av在线观看| 精品高清国产在线一区| 91老司机精品| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 国产亚洲欧美98| 操美女的视频在线观看| 成年人黄色毛片网站| cao死你这个sao货| 一个人免费在线观看的高清视频| 欧美黑人欧美精品刺激| 黄片小视频在线播放| 午夜影院日韩av| 18禁观看日本| 亚洲国产精品sss在线观看 | 婷婷六月久久综合丁香| 美女午夜性视频免费| 乱人伦中国视频| 一进一出抽搐gif免费好疼 | 国产精品久久久久久人妻精品电影| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 啦啦啦 在线观看视频| 一二三四社区在线视频社区8| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 999久久久国产精品视频| 免费在线观看影片大全网站| 热re99久久精品国产66热6| 亚洲精品国产区一区二| 激情在线观看视频在线高清| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| av国产精品久久久久影院| www.熟女人妻精品国产| 国产高清国产精品国产三级| 美女扒开内裤让男人捅视频| 午夜成年电影在线免费观看| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 国产av一区在线观看免费| 男女高潮啪啪啪动态图| 男女高潮啪啪啪动态图| 免费av中文字幕在线| 成熟少妇高潮喷水视频| aaaaa片日本免费| 视频区图区小说| 欧美乱妇无乱码| av福利片在线| 狂野欧美激情性xxxx| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 亚洲av日韩精品久久久久久密| 在线观看免费日韩欧美大片| xxx96com| 亚洲欧美日韩另类电影网站| ponron亚洲| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 欧美日韩黄片免| 老熟妇仑乱视频hdxx| 999久久久精品免费观看国产| 热re99久久精品国产66热6| 在线观看www视频免费| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 岛国在线观看网站| 久久九九热精品免费| a在线观看视频网站| 日韩有码中文字幕| 精品国产一区二区久久| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 久久久国产成人精品二区 | 国产成人欧美| 亚洲五月婷婷丁香| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 12—13女人毛片做爰片一| 新久久久久国产一级毛片| 一进一出好大好爽视频| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 久久久久久久精品吃奶| 中亚洲国语对白在线视频| 婷婷丁香在线五月| 美国免费a级毛片| 午夜激情av网站| 国产三级在线视频| 免费在线观看完整版高清| 久久精品国产亚洲av高清一级| 欧美日韩一级在线毛片| 91大片在线观看| 成年版毛片免费区| 国产男靠女视频免费网站| 在线天堂中文资源库| 久久精品成人免费网站| 在线av久久热| xxxhd国产人妻xxx| 麻豆成人av在线观看| 精品久久久久久,| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 最近最新免费中文字幕在线| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 精品国内亚洲2022精品成人| 国产精品国产高清国产av| 国产精品影院久久| 在线观看免费视频网站a站| 极品教师在线免费播放| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片 | 无遮挡黄片免费观看| 国产免费现黄频在线看| 国产精品九九99| 国产精品 国内视频| 女人精品久久久久毛片| 精品久久久久久久久久免费视频 | 另类亚洲欧美激情| 淫秽高清视频在线观看| 最近最新免费中文字幕在线| 日本wwww免费看| 高潮久久久久久久久久久不卡| 97人妻天天添夜夜摸| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 丝袜在线中文字幕| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 俄罗斯特黄特色一大片| 后天国语完整版免费观看| 国产成人啪精品午夜网站| 丁香六月欧美| 午夜激情av网站| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 国产又爽黄色视频| 国产精品九九99| av超薄肉色丝袜交足视频| x7x7x7水蜜桃| 午夜久久久在线观看| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 超碰97精品在线观看| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 亚洲一区中文字幕在线| 亚洲成人久久性| 91成人精品电影| 色综合站精品国产| 中亚洲国语对白在线视频| 亚洲免费av在线视频| 久久影院123| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 国产不卡一卡二| 国产一区二区三区在线臀色熟女 | 美女国产高潮福利片在线看| 午夜视频精品福利| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 国产亚洲精品久久久久5区| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 精品欧美一区二区三区在线| 日韩大尺度精品在线看网址 | 妹子高潮喷水视频| 亚洲国产精品sss在线观看 | 国产区一区二久久| 免费观看精品视频网站| 国产精品1区2区在线观看.| 无遮挡黄片免费观看| 一个人免费在线观看的高清视频| а√天堂www在线а√下载| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 日韩大尺度精品在线看网址 | 欧美日韩av久久| 99国产极品粉嫩在线观看| 老汉色av国产亚洲站长工具| 人成视频在线观看免费观看| 精品国产一区二区久久| 亚洲精品国产一区二区精华液| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 国产精品国产av在线观看| 精品国产乱码久久久久久男人| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 久久久久久久久免费视频了| 日韩精品中文字幕看吧| 国产野战对白在线观看| 国产黄a三级三级三级人| 亚洲五月天丁香| 女人精品久久久久毛片| 精品国产国语对白av| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| av有码第一页| 后天国语完整版免费观看| 午夜久久久在线观看| 又黄又粗又硬又大视频| 久久人人97超碰香蕉20202| 一二三四社区在线视频社区8| 午夜免费激情av| 成人亚洲精品av一区二区 | 一二三四社区在线视频社区8| 99riav亚洲国产免费| 十分钟在线观看高清视频www| 丁香六月欧美| 亚洲成人久久性| 久久精品影院6| 久久精品亚洲av国产电影网| 中文字幕色久视频| xxxhd国产人妻xxx| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 搡老岳熟女国产| 丝袜美腿诱惑在线| 99久久国产精品久久久| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 高清欧美精品videossex| 午夜影院日韩av| 老汉色av国产亚洲站长工具| 中国美女看黄片| 免费av中文字幕在线| 色婷婷久久久亚洲欧美| av天堂在线播放| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 国产成人精品久久二区二区91| 国产成人欧美在线观看| 淫妇啪啪啪对白视频| 麻豆成人av在线观看| 精品国产一区二区三区四区第35| 国产午夜精品久久久久久| 国产精品 国内视频| 亚洲欧美精品综合久久99| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 老熟妇仑乱视频hdxx| 日本精品一区二区三区蜜桃| 一级片免费观看大全| 国产成人啪精品午夜网站| av电影中文网址| 亚洲精品在线观看二区| 日韩欧美一区视频在线观看| 香蕉丝袜av| 亚洲欧美激情综合另类| 一级毛片高清免费大全| 757午夜福利合集在线观看| 国产亚洲精品第一综合不卡| 99精品欧美一区二区三区四区| 亚洲七黄色美女视频| 精品欧美一区二区三区在线| 在线观看舔阴道视频| 999久久久国产精品视频| 免费av毛片视频| 久久精品国产亚洲av高清一级| 亚洲成a人片在线一区二区| 国产成人欧美在线观看| 欧美另类亚洲清纯唯美| 国产成人精品久久二区二区免费| 一级a爱视频在线免费观看| 亚洲一区二区三区色噜噜 | 亚洲国产看品久久| 亚洲,欧美精品.| 狠狠狠狠99中文字幕| 久9热在线精品视频| av片东京热男人的天堂| 国产精品一区二区免费欧美| 91在线观看av| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 色哟哟哟哟哟哟| 久久香蕉国产精品| x7x7x7水蜜桃| 久久久久久久久中文| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 国产一区二区三区综合在线观看| 久久久国产成人免费| 黄色怎么调成土黄色| 亚洲成人久久性| 国产黄a三级三级三级人| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 国产三级在线视频| 亚洲av电影在线进入| 欧美成人免费av一区二区三区| 老司机在亚洲福利影院| 1024香蕉在线观看| 日韩人妻精品一区2区三区| 亚洲精品国产色婷婷电影| 亚洲中文字幕日韩| 免费少妇av软件| 麻豆av在线久日| 淫妇啪啪啪对白视频| 韩国精品一区二区三区| 国产有黄有色有爽视频| 人妻久久中文字幕网| 免费日韩欧美在线观看| 久久亚洲精品不卡| 一边摸一边抽搐一进一小说| 黑人欧美特级aaaaaa片| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 国产精品爽爽va在线观看网站 | 日韩成人在线观看一区二区三区| av网站免费在线观看视频| 黄色怎么调成土黄色| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 最新在线观看一区二区三区| 女性被躁到高潮视频| 久久亚洲精品不卡| 中文欧美无线码| 黄色毛片三级朝国网站| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 精品国产一区二区久久| 丝袜美足系列| 涩涩av久久男人的天堂| 18禁美女被吸乳视频| 国产精品 欧美亚洲| 亚洲精品国产区一区二| 亚洲精品粉嫩美女一区| 日本vs欧美在线观看视频| 国产精品久久久久成人av| 在线观看一区二区三区| 亚洲黑人精品在线| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 久久人人97超碰香蕉20202| 51午夜福利影视在线观看| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 91字幕亚洲| 国产有黄有色有爽视频| 亚洲avbb在线观看| 丰满饥渴人妻一区二区三| 欧美日本中文国产一区发布| 色婷婷av一区二区三区视频| 国产精品98久久久久久宅男小说| www.999成人在线观看| 亚洲人成伊人成综合网2020| 国产精品国产高清国产av| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 超色免费av| 亚洲精品久久午夜乱码| 新久久久久国产一级毛片| 免费人成视频x8x8入口观看| 精品第一国产精品| 丝袜在线中文字幕| 成人亚洲精品一区在线观看| 精品久久蜜臀av无| 水蜜桃什么品种好| 天堂动漫精品| 亚洲人成伊人成综合网2020| 美女国产高潮福利片在线看| 99在线人妻在线中文字幕| 久久这里只有精品19| 欧美日韩精品网址| 欧美日本中文国产一区发布| 亚洲免费av在线视频| 9热在线视频观看99| 亚洲av成人av| 女人被狂操c到高潮| 夜夜看夜夜爽夜夜摸 | 国产麻豆69| 色老头精品视频在线观看| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 久9热在线精品视频| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 欧美日本亚洲视频在线播放| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片 | 亚洲精品美女久久av网站| 国产97色在线日韩免费| 在线观看66精品国产| 欧美激情极品国产一区二区三区| 99久久精品国产亚洲精品| 亚洲一区中文字幕在线| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 国产精品亚洲av一区麻豆| 在线国产一区二区在线| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 欧美黑人欧美精品刺激| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 国产精品一区二区精品视频观看| 长腿黑丝高跟| 国产国语露脸激情在线看| 欧美乱码精品一区二区三区| 在线观看免费视频网站a站| 后天国语完整版免费观看| 成人永久免费在线观看视频| 两个人免费观看高清视频| 女警被强在线播放| 欧美性长视频在线观看| 欧美激情极品国产一区二区三区| 首页视频小说图片口味搜索| 精品国产亚洲在线| 亚洲人成77777在线视频| 在线播放国产精品三级| 神马国产精品三级电影在线观看 | 可以免费在线观看a视频的电影网站| 动漫黄色视频在线观看| 黄色视频,在线免费观看| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 国产深夜福利视频在线观看| 国产黄色免费在线视频| 在线观看舔阴道视频| www.999成人在线观看| 校园春色视频在线观看| 国产高清视频在线播放一区| 一夜夜www| 一区二区三区国产精品乱码| 男女做爰动态图高潮gif福利片 | 亚洲一区二区三区欧美精品| 香蕉久久夜色| 国产精品二区激情视频| 亚洲avbb在线观看| 嫩草影视91久久| 国产精品成人在线| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 在线天堂中文资源库| 欧美大码av| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 少妇 在线观看| 成在线人永久免费视频| 免费在线观看日本一区| 午夜福利一区二区在线看| 久久草成人影院| www.自偷自拍.com| 男人操女人黄网站| 国产精品99久久99久久久不卡| 成人免费观看视频高清| av天堂久久9| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 超色免费av| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 日韩三级视频一区二区三区| 99久久精品国产亚洲精品| 妹子高潮喷水视频| 一个人观看的视频www高清免费观看 | 一级黄色大片毛片| 90打野战视频偷拍视频| 最新美女视频免费是黄的| 国产真人三级小视频在线观看| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 色老头精品视频在线观看| 国产成人精品在线电影| 久久人妻av系列| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 中文字幕av电影在线播放| 一a级毛片在线观看| 成人国语在线视频| 三上悠亚av全集在线观看| 一边摸一边抽搐一进一小说| 黄色成人免费大全| 999久久久国产精品视频| 高清黄色对白视频在线免费看| 久久精品国产综合久久久| 啦啦啦 在线观看视频| 久久午夜综合久久蜜桃| 国产xxxxx性猛交| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 久久久久久免费高清国产稀缺| 国产伦人伦偷精品视频| 中文字幕av电影在线播放| 欧美激情 高清一区二区三区| 成年女人毛片免费观看观看9| 久久婷婷成人综合色麻豆| 大型av网站在线播放| 搡老乐熟女国产| 亚洲成人免费av在线播放| 日本一区二区免费在线视频| 天堂俺去俺来也www色官网| 母亲3免费完整高清在线观看| 香蕉久久夜色| 欧美激情极品国产一区二区三区| 9色porny在线观看| 国产主播在线观看一区二区| 在线av久久热| 久久久久亚洲av毛片大全| 久久性视频一级片| 少妇 在线观看| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 色播在线永久视频| 黄色视频不卡| svipshipincom国产片| 久久久国产欧美日韩av| 一进一出抽搐动态| 国产精品99久久99久久久不卡| 日本a在线网址| 欧美乱码精品一区二区三区| 亚洲中文av在线| 人人澡人人妻人| 国产精品久久久人人做人人爽| 久久久久国产一级毛片高清牌| 99久久人妻综合| x7x7x7水蜜桃| 久久欧美精品欧美久久欧美| 日本一区二区免费在线视频| 亚洲成人久久性| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 欧美成人午夜精品| 日韩av在线大香蕉| 99国产精品一区二区三区| 免费高清在线观看日韩| 丝袜美足系列| 美女高潮到喷水免费观看| 窝窝影院91人妻| 88av欧美| 亚洲情色 制服丝袜| 宅男免费午夜| 亚洲中文av在线| 91老司机精品| 91精品三级在线观看| 国产成人av激情在线播放| 午夜a级毛片| 欧美在线一区亚洲| 欧美不卡视频在线免费观看 | 欧美日韩视频精品一区| 动漫黄色视频在线观看| 青草久久国产| 久久久久久免费高清国产稀缺| 国产精品偷伦视频观看了| 日韩中文字幕欧美一区二区| 这个男人来自地球电影免费观看| 久久国产精品影院| 午夜免费激情av| 亚洲中文字幕日韩| 国产精华一区二区三区| 夜夜看夜夜爽夜夜摸 | 亚洲在线自拍视频| 精品乱码久久久久久99久播| 丰满迷人的少妇在线观看| 午夜免费观看网址| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 欧美激情 高清一区二区三区| 成人影院久久| 亚洲,欧美精品.| 午夜免费鲁丝| 黄片小视频在线播放| 中文字幕最新亚洲高清| 精品人妻在线不人妻| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 丰满的人妻完整版| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 在线播放国产精品三级| 91麻豆精品激情在线观看国产 | 丰满的人妻完整版| 国产精品一区二区在线不卡| 亚洲精品一二三| 精品一区二区三区av网在线观看| 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 国产一区二区在线av高清观看| 一区二区三区国产精品乱码| 91成年电影在线观看| 中文字幕高清在线视频| av有码第一页| 精品国产国语对白av| 香蕉丝袜av| 欧美精品啪啪一区二区三区| 免费搜索国产男女视频| 水蜜桃什么品种好| www.www免费av| 亚洲五月色婷婷综合| 国产精华一区二区三区| 精品国产亚洲在线| 久久久国产成人免费| 男人舔女人的私密视频| 老司机午夜十八禁免费视频| 久久国产乱子伦精品免费另类| 成人三级做爰电影| 在线永久观看黄色视频| 色尼玛亚洲综合影院| 亚洲av美国av| 中文字幕av电影在线播放| 亚洲人成77777在线视频| 亚洲午夜理论影院| 亚洲av第一区精品v没综合| a级毛片黄视频| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片 | 免费看十八禁软件| 一区二区三区激情视频| 一级作爱视频免费观看| 老司机靠b影院| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 久久欧美精品欧美久久欧美| 欧美中文日本在线观看视频| av欧美777| 久久人妻av系列| 亚洲熟妇熟女久久| 91在线观看av| 男女之事视频高清在线观看| 手机成人av网站| 亚洲一区二区三区欧美精品| 亚洲中文字幕日韩| 99在线视频只有这里精品首页| www.自偷自拍.com| 大码成人一级视频| 少妇被粗大的猛进出69影院| 久久久久久久久免费视频了| 亚洲中文av在线| 老司机深夜福利视频在线观看| 国产精品 国内视频| 动漫黄色视频在线观看| 国产国语露脸激情在线看| 久久久国产欧美日韩av| 99热国产这里只有精品6| 欧美日本亚洲视频在线播放| 亚洲男人的天堂狠狠| 1024香蕉在线观看| 免费观看精品视频网站| 国产精品自产拍在线观看55亚洲| 亚洲国产精品合色在线| 黄片大片在线免费观看| 日韩免费av在线播放| av片东京热男人的天堂| 国产又色又爽无遮挡免费看| 亚洲精品国产色婷婷电影| 国产一区二区三区综合在线观看| 在线国产一区二区在线| 欧美成人性av电影在线观看| 一二三四在线观看免费中文在| 制服诱惑二区| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 国产精品久久电影中文字幕| 免费在线观看完整版高清| 啦啦啦在线免费观看视频4| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 水蜜桃什么品种好| 久9热在线精品视频| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 国产高清videossex| 国产精品九九99|