障礙跑教學(xué)設(shè)計

李華文

[編者按：本期選擇了幾篇不同水平學(xué)段中障礙跑的教學(xué)設(shè)計予以刊出。通過教學(xué)設(shè)計可以看出，老師們平時的障礙跑教學(xué)，通常是讓學(xué)生超越固定的障礙，動作技能方法相對固定，主要有跑，跳、跨、鉆、爬、攀等方法。為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)障礙跑的興趣與積極性，老師們嘗試采用7設(shè)置情境的方法，讓學(xué)生在愉快的體驗中學(xué)習(xí)，這些是值得我們欣慰的。當(dāng)然我們也發(fā)現(xiàn)來稿中存在著不足。一是情境的設(shè)置還不能很好地結(jié)合學(xué)生的生活，與學(xué)生的已有經(jīng)驗有些距離，二是關(guān)于超越障礙的技能，由于是固定的障礙。障礙跑的形式與方法有些單一，缺乏靈活與拓展，比如“超越移動障礙”就是一個很好的思路。所以教學(xué)設(shè)計還需要大家做一個較為深入的思考，要能夠讓學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)生的經(jīng)驗結(jié)合更為緊密，讓學(xué)生學(xué)得主動、學(xué)有收獲，學(xué)有所用。

一、指導(dǎo)思想

本課通過學(xué)生對教材的理解與掌握，自我調(diào)控教學(xué)內(nèi)容的安排與設(shè)計，發(fā)展學(xué)生身體的綜合素質(zhì)，同時使學(xué)生獲取或者掌握日常生活中的實用技能。不斷克服膽怯心理和畏難情緒。樹立自信心，培養(yǎng)和鼓勵同學(xué)之間互相保護(hù)與幫助的意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難等意志品質(zhì)。

二、教材分析

障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個障礙的運(yùn)動項目。練習(xí)障礙跑能掌握日常生活中的實用技能，增強(qiáng)個人的自尊與自信，通過學(xué)習(xí)障礙跑，能在快速跑中對各種障礙進(jìn)行準(zhǔn)確的判斷，運(yùn)用合理的方法越過障礙。

三、教學(xué)組織與特點(diǎn)

1動力熱身階段，結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的教學(xué)特點(diǎn)，采用“誰先歸隊游戲進(jìn)行熱身，一方面激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，另一方面在集中學(xué)生注意力的同時，使學(xué)生逐步過渡到運(yùn)動狀態(tài)。

2對于主教材“障礙跑”的學(xué)習(xí)，采用“嘗試—指導(dǎo)—練習(xí)—比賽”的教學(xué)方式，同時結(jié)合地理學(xué)科與青藏鐵路開通的國情教育，設(shè)置活動場景，讓學(xué)生在分組設(shè)置列車在開往西藏途中穿越障礙的情景中參與練習(xí)，使學(xué)生獲得練習(xí)的樂趣，并產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，達(dá)到寓教于樂，體驗成功，知識與鍛煉相結(jié)合的教學(xué)目的。

3在練習(xí)過程中體驗前進(jìn)的困難，更培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

4放松活動選用“鍋莊舞”慶祝勝利，運(yùn)用“鍋莊舞”的“踏”、“點(diǎn)”，“踢”、“扭”“拉”，“甩”等特點(diǎn)，讓學(xué)生在和諧，輕松、民主的環(huán)境氛圍里，緩解疲勞，愉悅身心。

(山東省榮成市第十二中學(xué)264316)