為什么指甲上有白點(diǎn)
答:指甲有白點(diǎn)可能是兩方面的原因造成的:一個(gè)原因是腸道內(nèi)有寄生蟲,建議你帶著孩子去醫(yī)院化驗(yàn)大便,尋找有無蟲卵;另一個(gè)原因有可能是缺乏微量元素。兒童生長發(fā)育離不開六大營養(yǎng)要素:蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)元素、膳食纖維。礦物質(zhì)元素在人體生長發(fā)育中起著全方位的作用,從機(jī)體組織的建造、修復(fù),到生理代謝及增強(qiáng)免疫功能,甚至有直接的防病治病作用。礦物質(zhì)元素按日需量占人體重萬分之一以上的元素稱宏量元素(如鈣、鎂等),萬分之一以下的稱微量元素。目前世界衛(wèi)生組織(wHO)確認(rèn)的14種人體必需微量元素中,鋅占第一位。指甲上長白斑通常不是一種具體的疾病,而可能是礦物質(zhì)缺乏伴隨的一種癥狀,還要綜合分析有沒有身體的其他變化。如孩子夜間睡眠容易驚醒,出汗多,劇烈運(yùn)動(dòng)后易出現(xiàn)腿疼、抽筋,這些都是鈣缺乏的表現(xiàn)。兒童缺鋅的癥狀表現(xiàn)為皮膚沒有光澤、毛發(fā)枯黃、臉上生癬,吃飯不好,生長發(fā)育緩慢,免疫功能下降,易生病。目前,醫(yī)院檢查是否缺微量元素及鈣的方法簡便,僅需取一滴末梢血即可以檢測出來。不過,指甲上出現(xiàn)點(diǎn)狀白甲也不必過分擔(dān)心,因?yàn)橛行┙】档娜艘矔?huì)因?yàn)橐粫r(shí)營養(yǎng)問題出現(xiàn)這種現(xiàn)象,無明顯的病理現(xiàn)象不必進(jìn)行特別的治療,適當(dāng)注意飲食和休息就可以了。
孩子夏季厭食怎么辦
答:小兒夏季厭食的原因,與喂養(yǎng)方法不當(dāng)有十分密切的關(guān)系。很多年輕的父母給孩子喂食,帶有一定的隨意性,飲食不定時(shí)定量,喂食次數(shù)過于頻繁,每次喂食量過多,結(jié)果造成孩子消化不良、肚脹,最終厭食。還有的父母,只要孩子喜歡,香的、辣的、油炸的食品或冷飲由著他們吃,殊不知這樣做不僅影響了孩子的正常食欲,還嚴(yán)重?fù)p害了孩子的脾胃,結(jié)果導(dǎo)致孩子厭食。另外,一些家長盼望孩子長得聰明結(jié)實(shí),盲目給孩子吃營養(yǎng)保健品,使一些原來消化能力就差的孩子越補(bǔ)消化功能越弱,最后厭惡正常飲食。預(yù)防兒童厭食,首先要飲食有節(jié),合理喂養(yǎng)。嬰兒期喂養(yǎng)要定時(shí)定量,孩子長到6個(gè)月以后要逐步減少奶量,及時(shí)添加面、稀飯、魚、肉、蔬菜、豆制品等輔食。對(duì)稍大的孩子,主張多吃清淡、容易消化的食物。需要提醒的是:由于孩子腸胃嬌嫩,生硬油炸類的食物不宜多食,也不可吃得過飽;冰凍食品容易損傷胃黏膜血管,使孩子的消化功能下降,所以也不能多食。要少吃零食;一般情況下,孩子能正常飲食就不要再額外添加保健品。孩子吃飯時(shí)的心理因素和環(huán)境因素不容忽視。比如,送到孩子面前的食物寧少勿多,這比一下子給他一大碗,使他吃之前就覺得沒法對(duì)付好得多。要多加些醋。碰到孩子不想吃飯時(shí),家長可在做菜時(shí)添加一些醋等調(diào)料,這樣既可使孩子開胃增食,又可以殺滅一些病菌,可謂一舉兩得。
怎樣預(yù)防過敏性鼻炎
答:鼻炎是指鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥。過敏性鼻炎是鼻炎的一種,是由機(jī)體對(duì)某種物質(zhì)過敏而引起的,常見有花粉、塵螨、潮濕腐爛的植物、寵物皮毛等。夏季花草競放、樹木茂盛、多雨潮濕、物品霉變、冷空氣(或空調(diào)調(diào)得過低)都可誘發(fā)鼻炎。主要表現(xiàn)為充血或水腫,常有鼻塞、流清水涕、鼻癢、喉部不適、咳嗽等癥狀。近年兒童過敏性鼻炎的患病率有所升高,而兒童患病的癥狀和體征有很大變異,多不典型,主要表現(xiàn)為慢性或反復(fù)性咽、喉痛及上呼吸道感染等癥狀,1歲左右的嬰兒則多表現(xiàn)為反復(fù)流清水鼻涕、咳嗽等。一旦得了過敏性鼻炎,根本的措施是到醫(yī)院檢查、了解引起過敏的物質(zhì),查出過敏源,驅(qū)除或盡量避免它。其次是要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。戶外活動(dòng)時(shí),應(yīng)盡量少接觸花草或者腐爛的樹葉等。另外要保持室內(nèi)衛(wèi)生,勤曬被褥,清除塵螨,徹底殺滅蟑螂等害蟲,控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生。同時(shí)按醫(yī)囑對(duì)癥處理。
孩子為什么會(huì)腹瀉
答:常見的腹瀉一般分為兩類。一類是感染性腹瀉,通常是由細(xì)菌和病毒引起的。比如通過呼吸道傳染的輪狀病毒,進(jìn)入腸道后就可能引起腹瀉。夏季天氣炎熱,食物容易變質(zhì),滋生大量細(xì)菌,這也是引起腹瀉的原因之一。另一類為非感染性腹瀉,這類腹瀉是因?yàn)槭澄镞^冷、過熱,或者消化不良引起的。夏天大量的血液分布在體表,消化道的血液就相應(yīng)減少了,為了不給消化道增加太多負(fù)擔(dān),夏天要吃清淡的食物,少吃辛辣的食物。
腹瀉最主要的癥狀是解大便的次數(shù)和量都增多了,少則每日3—4次,多可增加到每日10余次,同時(shí)性狀也發(fā)生了變化。因此,家長可以通過觀察寶寶的大便,大致判斷孩子患的是哪類腹瀉。如果大便里帶有黏液和血,很可能是細(xì)菌感染引起的;大便呈水一樣的稀糊狀,沒有黏液,則可能是由病毒引起的:如果寶寶拉的大便很臭,而且夾有未消化的食物殘?jiān)?,多半屬于消化不良引起的腹瀉。對(duì)腹瀉的兒童要及時(shí)就醫(yī),明確診斷,積極治療,預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂,期聞寶寶的飲食宜清淡,忌油膩。
預(yù)防中暑有什么好辦法
答:每年的7月份是中暑的高發(fā)期,尤其是寶寶在陽光下活動(dòng)時(shí)間過長的話,很容易中暑。產(chǎn)生中暑的原因除了氣溫外,還與濕度、日照、高溫環(huán)境暴露時(shí)間、體質(zhì)強(qiáng)弱、營養(yǎng)狀況、水鹽供給以及健康狀況有關(guān),因?yàn)閷殞氶L時(shí)間在高溫和熱輻射的作用下,容易使機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,散熱慢,導(dǎo)致體溫上升。預(yù)防寶寶中暑,首先要注意收聽天氣預(yù)報(bào),合理安排寶寶的作息時(shí)間。如遇高溫天氣,尤其是每天的中午和午后(11—14點(diǎn)),盡量少帶寶寶外出,適當(dāng)安排寶寶午睡:飲食宜清淡,多喝些淡鹽開水、綠豆湯:每天勤洗澡、擦身。其次,如果帶寶寶參加野外活動(dòng)、外出旅游或觀看露天體育比賽,一定要帶上防暑物品,如遮陽傘、太陽鏡等,不要讓寶寶在太陽下長時(shí)間曝曬,并注意到陰涼處休息。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有中暑癥狀,不要驚慌,只要采取適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)措施,寶寶的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。1立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方。2讓寶寶仰臥,解開衣扣,脫去或松開衣服。如寶寶的衣服已被汗水濕透,應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服。同時(shí)打開電扇或開空調(diào),以便盡快散熱,但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹。3快速降溫,使寶寶的體溫降至38攝氏度以下。具體做法,是:用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部,或給寶寶洗溫水浴。4在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水,意識(shí)清醒后可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。