青少年的健康成長

孫文亮

[摘要]青少年健康成長不僅體現(xiàn)在生理健康上,還要從心理健康和社會適應(yīng)能力等方面綜合考察。沒有心理的健康,又哪來生理的健康呢?沒有健康的心理,社會適應(yīng)能力怎會好?青少年的健康成長離不開心理的健康。

[關(guān)鍵詞]健康成長 心理健康 青少年

生命是大自然的奇跡,生命是地球最寶貴的財富。“珍愛生命,健康成長”已是當(dāng)今社會的熱門話題。青少年是祖國的未來,民族的希望,是我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的接班人。教育和培養(yǎng)好青少年,是我們中華民族永葆生機和活力的根本大計,是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的基礎(chǔ)工程。毫無疑問,青少年能否健康成長對于我們的民族、國家、乃至社會主義事業(yè)都是舉足輕重的。

在青少年的健康成長歷程中,健康是基礎(chǔ),成長是樓閣;沒有健康,何談成長?!

健康的含義是什么?《辭?！?1989年版)上卷第666頁是這樣解釋的:人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好、功能正常、體質(zhì)健壯、精力充沛并具有良好勞動效能的狀態(tài)。顯然,這個定義已經(jīng)有失偏頗了。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對人的健康下的定義是:健康不但沒有身體疾患,而且有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?？梢?健康這個詞的內(nèi)涵已經(jīng)從單一的生理方面,拓展到身體的生理健全,心理狀態(tài)優(yōu)良和優(yōu)良的社會適應(yīng)能力三個方面。

目前,在我們國家,大多數(shù)青少年的家長只關(guān)注自己孩子的生理健康,生理營養(yǎng)是夠了,甚至富余;但忽視了學(xué)生的心理發(fā)育及社會適應(yīng)能力的發(fā)展。我想,可能是他們對健康的含義的理解比較片面吧!

小學(xué)生因為不能忍受家長的責(zé)罵動輒離家出走;高三的學(xué)生因為考試成績不理想,跳樓自殺;清華學(xué)子動物園里傷熊……這些事件,無一不反應(yīng)出孩子們的心靈脆弱,心理狀態(tài)不好。

曾經(jīng)在《揚子晚報》上看到過這樣的報道:一個初一的學(xué)生寄宿在學(xué)校,為了曬一床被子,就打電話要遠在十幾公里外的父親來幫他曬被子;一個高一的學(xué)生在路上由于自行車鏈條斷了,身上沒錢,結(jié)果就自己扛著自行車步行幾公里回家……這些事例說明了什么問題呢?社會適應(yīng)能力的欠缺呀!

沒有心理的健康,又哪來生理的健康呢?即使有一個健全的身體,但整個心靈充斥著骯臟、卑鄙、丑陋、罪惡的人,能算是個健康的人嗎!?只有物質(zhì)基礎(chǔ),沒有精神支柱,那只能是一具行尸走肉。一旦擁有了健康的心理,即使身體有缺陷,可散發(fā)出來的人格魅力卻又是何等偉大,精神力量又是何等的強壯。司馬遷、保爾、張海迪、海倫等不勝枚舉,他們在承受著殘缺的打擊時,卻能夠笑對人生。內(nèi)因相對與外因來講,才是更重要的。這也就是“近朱者未必赤,近墨者未必黑”的主要原因了。

沒有健康的心理,社會適應(yīng)能力怎會好!21世紀(jì)教育的4大支柱:學(xué)會認知(learning to know)、學(xué)會做事(learning to do)、學(xué)會共同生活(learning to live together)——使學(xué)生學(xué)會設(shè)身處地去理解他人,從而消除彼此間的隔閡、偏見與敵對情緒,和周圍人群友好相處,并且從小就要培養(yǎng)學(xué)生具有為實現(xiàn)共同的目標(biāo)與計劃而團結(jié)合作的精神,學(xué)會生存(learning to be)。何克抗教授在《孔子教育思想與教育的四大支柱》一文中提出,這4大支柱并非平行并列的,其中有一種是作為基礎(chǔ)來強調(diào)的能力,這就是“學(xué)會共同生活”,其余3種能力則是學(xué)會共同生活所不可缺少的基本因素。而這一支柱的主旨,不就是要求我們的青少年擁有一個健康的心理嘛!

可見,心理健康在健康三要素中的地位之高了。綜觀古今中外的學(xué)者有關(guān)心理健康的論述,雖提法各有不同,但大體精神是相近的,主要集中在4個方面:(1)保持良好的心理狀態(tài),具體是指對自己能自知、自控、自律,從而使自己保持無私、寧靜、愉快的情緒,積極的思維,充滿自尊、自信;(2)具

有良好的社會適應(yīng)性;(3)具備積極的成長發(fā)展趨勢,以及對挫折的承受力;(4)具有高尚的倫理道德精神。波孟說:“心理健康就是合乎某一標(biāo)準(zhǔn)的社會行為,一方面,能為社會所接受;另一方面,能為本身帶來快樂?！逼渲?前者便是一種社會規(guī)范。馬斯洛也說過:心理健康的人,應(yīng)具備“基本哲學(xué)與道德原則”。

知識的學(xué)習(xí)只不過是青少年成長因素的一部分,而不是它的全部。青少年的健康成長在于心理健康,而心理健康又在于教育,那么,什么樣的教育才有助于青少年健康成長呢?簡單地說,教育就是成長。創(chuàng)新教育,就是讓青少年健康成長。所謂健康成長,就是在人性固有的基礎(chǔ)上,使各方面都得到有機的和諧的發(fā)展,成為一個完整的而不是畸形的、一個充滿活力的和富有個性的而不是死抱教條和思想僵化的新人。這樣勢必要求我們正確處理好師與生的關(guān)系,確立以學(xué)生為中心的教育主體觀。

我們說,青少年的健康成長呼喚創(chuàng)新型教育,而創(chuàng)新型教育又呼喚創(chuàng)新型教師!創(chuàng)新型教師首先要做的,就是建立新型師生關(guān)系。利用這種師生關(guān)系對學(xué)生進行必要的心理輔導(dǎo),使學(xué)生心理健康發(fā)展,從而能健康成長。

師生關(guān)系,是以基本的人性觀為前提的。新型師生關(guān)系的建立依賴于教師教育觀念的轉(zhuǎn)變,堅持“以人為本”的教育理念,倡導(dǎo)民主與鼓勵,努力構(gòu)建能引導(dǎo)青少年的心理健康發(fā)展的新型師生關(guān)系。

首先,是合作的師生關(guān)系。合作意味著教師和學(xué)生在人格上是完全平等的。合作要求教師不以教育者自居,不以強制的手段,來強迫學(xué)生服從教師的意志。強制性的教育,很容易傷害他們的自信心、自尊心,引起他們對教師的反感,甚至恐懼,也容易扼殺他們學(xué)習(xí)的興趣?！芭d趣是學(xué)習(xí)最好的老師”,孔老夫子早在2500年前就提出“知之者不如好之者,好之者不如樂之者?！薄Z出《論語?雍也》。這不就是暗示我們教師要從學(xué)生的心理上解決學(xué)習(xí)問題嗎?要將學(xué)生的心理從想學(xué)提升到好學(xué),再提升到樂學(xué),從而產(chǎn)生巨大的內(nèi)驅(qū)學(xué)習(xí)動力。

其次,是和諧的師生關(guān)系。和諧是指師生之間的情感聯(lián)系,愛是其中的核心要素,愛需要教師對學(xué)生傾注相當(dāng)?shù)臒崆?對其各方面給予關(guān)注,對于學(xué)習(xí)困難學(xué)生尤為如此?？鬃釉岢觥胺簮郾姟钡挠^點。和諧的師生關(guān)系,是促進學(xué)生學(xué)習(xí)的強勁動力。

再次,是互動的師生關(guān)系。從社會學(xué)的觀點來看,教學(xué)過程是一種師生交互作用的歷程。師生互動的性質(zhì)和質(zhì)量,在一定程度上對教學(xué)活動的效果起著決定性的影響?？桌戏蜃訉Υ艘灿袠O其精辟的見解“不憤不啟,不悱不發(fā)?！薄Z出《論語?述而》。學(xué)生不憤時老師就不啟,學(xué)生不悱時老師就不發(fā)。師生互動構(gòu)成了教學(xué)中的正反饋機制。

青少年的健康成長離不開家庭教育,社會教育和自我教育,當(dāng)然,更離不開學(xué)校的教育,尤其離不開教師對他們的心理健康的輔導(dǎo)。讓我們共同行動起來,為了民族的振興,為了祖國的繁榮富強,為了更美好的明天,確保青少年健康成長吧!