摘要:使用UPI方法對(duì)南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院2008級(jí)3545名新生進(jìn)行心理健康測(cè)查,結(jié)果顯示:(1)有嚴(yán)重心理問(wèn)題傾向的Ⅰ類(lèi)學(xué)生占15.4%,有待關(guān)注并可能存在心理困擾的Ⅱ類(lèi)學(xué)生占44.4%;(2)受測(cè)學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在神經(jīng)衰弱傾向、情緒不穩(wěn)定、缺乏自信、強(qiáng)迫傾向等方面;(3)男、女生在UPI測(cè)試結(jié)果上存在顯著的性別差異。
關(guān)鍵詞:高職;新生;心理健康
高職學(xué)生心理健康教育是德育工作的重要組成部分,對(duì)培養(yǎng)高職學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展具有重要作用。研究高職新生的心理健康狀況,掌握其特點(diǎn)和規(guī)律,提高新生的適應(yīng)能力,對(duì)高職學(xué)生的心理健康具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。為此,筆者對(duì)南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院2008級(jí)3545名新生進(jìn)行了心理健康調(diào)查,旨在更好地做好高職新生的心理健康教育工作。
調(diào)查對(duì)象與方法
調(diào)查對(duì)象南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院2008級(jí)新生,有效被試總數(shù)為3545人;其中男生1663人,占總?cè)藬?shù)46.9%,女生1882人,占總?cè)藬?shù)53.1%。
調(diào)查方法采用UPI問(wèn)卷收集資料。本次測(cè)試采用團(tuán)體施測(cè)的方法,先由大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心對(duì)各班心理委員進(jìn)行培訓(xùn),再由心理委員組織本班學(xué)生集中填寫(xiě),要求采用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)。將收集的數(shù)據(jù)整理錄入計(jì)算機(jī),進(jìn)行篩選、分類(lèi)、分析評(píng)價(jià)。應(yīng)用SPSS10.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
調(diào)查結(jié)果
新生總體心理健康現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果(見(jiàn)表1)表明,新生UPI篩選率I類(lèi)占15.4%,II類(lèi)占44.4%,III類(lèi)占40.1%。I類(lèi)與II類(lèi)合計(jì)占59.8%,說(shuō)明大部分學(xué)生存在不同程度的心理困擾和心理問(wèn)題,可見(jiàn)新生是心理問(wèn)題的高發(fā)群體。將學(xué)生對(duì)UPI問(wèn)卷?xiàng)l目的選擇率由高到低進(jìn)行排序(見(jiàn)表2),可以看出,新生在心理健康方面主要存在以下問(wèn)題:神經(jīng)衰弱傾向,表現(xiàn)為“思想不集中”(占46.08%)、“記憶力減退”(占38.74%);情緒不穩(wěn)定,表現(xiàn)為“過(guò)于擔(dān)心將來(lái)的事情”(占36.77%)、“缺乏耐力”(占36.51%)、“情緒容易被破壞”(占28.44%)、“情緒起伏過(guò)大”(占27.00%);缺乏自信,表現(xiàn)為“缺乏自信心”(占34.62%)、“在乎別人視線”(占32.67%)、“總注意周?chē)娜恕保ㄕ?2.11%)、“缺乏決斷能力”(占27.34%);強(qiáng)迫傾向,表現(xiàn)為“對(duì)任何事不反復(fù)確認(rèn)就不放心”(占39.67%)、“對(duì)臟很在乎”(占35.69%)、“愛(ài)操心”(占28.44%)。
男、女生心理健康狀況的差異調(diào)查結(jié)果(見(jiàn)表3)表明,男生和女生在UPI總分上存在差異,女生存在的心理問(wèn)題困擾與心理問(wèn)題顯著多于男生。這表明在新環(huán)境中,女生的適應(yīng)性較男生差一些。
關(guān)于入學(xué)動(dòng)機(jī)的情況該調(diào)查結(jié)果(見(jiàn)表4)顯示,將“想掌握專(zhuān)門(mén)知識(shí)和技能”作為主要入學(xué)動(dòng)機(jī)的人有3188人,占90%,顯示出學(xué)生都有良好的學(xué)習(xí)愿望。排在第二位的動(dòng)機(jī)是“為了今后的就業(yè)方便”,有2966人,占83.7%,說(shuō)明學(xué)生一入學(xué)就關(guān)注就業(yè)問(wèn)題的心理非常突出。
結(jié)果分析
新生中存在的問(wèn)題大多為環(huán)境適應(yīng)綜合癥,外在表現(xiàn)為學(xué)業(yè)、人際、自我發(fā)展前途等方面的困擾,內(nèi)在表現(xiàn)為心態(tài)不穩(wěn)、情緒低落、自信心缺乏等等。
我校新生在心理健康方面主要存在以下問(wèn)題:(1)神經(jīng)衰弱傾向。年輕人應(yīng)該精力充沛,出現(xiàn)思想不集中、記憶力減退等現(xiàn)象說(shuō)明一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。(2)情緒不穩(wěn)定。這說(shuō)明新生的情緒化傾向較高,情緒調(diào)節(jié)能力較差,易受外界暗示和干擾。(3)缺乏自信。這說(shuō)明新生的自我觀念面臨新的挑戰(zhàn),內(nèi)心不安感強(qiáng)烈,緊張,缺乏自信。(4)強(qiáng)迫傾向。這說(shuō)明大學(xué)生對(duì)自我過(guò)度關(guān)心,以自我為中心,有較強(qiáng)的強(qiáng)迫傾向。
由于社會(huì)環(huán)境變遷的影響,新生由原來(lái)熟悉的環(huán)境進(jìn)入到新環(huán)境,必然需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,尤其是外地學(xué)生需要對(duì)飲食、生活習(xí)慣和環(huán)境加以適應(yīng)。適應(yīng)過(guò)程的長(zhǎng)短反映出個(gè)體身心素質(zhì)的優(yōu)劣。在被調(diào)查的學(xué)生中,感覺(jué)“身體乏倦”的占27.68%,“脖子、肩膀酸痛”的占22.01%,“容易拉肚子或便秘”的占18.57%,“常常失眠”的占16.06%,“頭疼”的占12.64%,“食欲不振”的占10.47%,“惡心、胃口難受、肚子疼”的占8.18%。這說(shuō)明部分學(xué)生離開(kāi)家庭之后在新環(huán)境中的適應(yīng)能力較差。
近幾年來(lái),高校擴(kuò)招帶來(lái)的大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題對(duì)大學(xué)新生產(chǎn)生了不同程度的沖擊,這也使得他們?cè)谌雽W(xué)的同時(shí)就不得不過(guò)早地面對(duì)就業(yè)與求學(xué)的壓力,而對(duì)此種壓力的態(tài)度將很大程度上決定大學(xué)新生的學(xué)校生活質(zhì)量。
新生的心理承受能力較為脆弱,遇到挫折和失敗的時(shí)候情緒易波動(dòng),對(duì)情緒缺乏有效的控制,從而易產(chǎn)生挫折感、失落感等消極心理。分析其原因,主要是因?yàn)榭既敫呗氃盒5膶W(xué)生大多是由于高考成績(jī)不佳,不得已退而求其次。高考失利的挫折感使得他們進(jìn)入高職院校后產(chǎn)生較強(qiáng)的失落感和自卑感,認(rèn)為自己的前途沒(méi)有希望,于是破罐破摔,學(xué)習(xí)得過(guò)且過(guò)、缺乏動(dòng)力,上課時(shí)有遲到、曠課等違紀(jì)現(xiàn)象,學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,不能調(diào)整自我以適應(yīng)環(huán)境。再者有些學(xué)生從未離開(kāi)過(guò)父母的照顧,來(lái)到學(xué)校后面對(duì)問(wèn)題和壓力表現(xiàn)出承受力較弱的傾向,感到彷徨迷茫,不知所措,由此產(chǎn)生焦慮情緒。因此,新生的環(huán)境適應(yīng)性與身心素質(zhì)都有待提高。
討論與建議
認(rèn)真做好新生心理健康普查工作與心理檔案建立工作要加強(qiáng)班級(jí)心理委員培訓(xùn)、規(guī)范普查及施測(cè)工作,及時(shí)做好大學(xué)新生的心理健康普查工作,全面了解學(xué)生的總體心理健康狀況,總結(jié)出學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題,分析造成問(wèn)題的可能原因,為學(xué)生教育管理、心理健康宣傳教育、心理健康課程等工作的開(kāi)展提供參考依據(jù),這對(duì)于有針對(duì)性地開(kāi)展大學(xué)新生的心理健康教育與輔導(dǎo)是非常有必要的。
及時(shí)在新生中開(kāi)設(shè)心理健康教育課程大學(xué)階段是個(gè)人心理與生理都迅速發(fā)展的階段,是一個(gè)走向成熟而又未完全成熟的過(guò)渡期,特別對(duì)新生而言,他們剛從高中升入大學(xué),由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系的改變,許多新生表現(xiàn)出不適應(yīng),影響了學(xué)習(xí)和生活。針對(duì)這種情況,應(yīng)及時(shí)在新生中開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程。通過(guò)課堂教學(xué)的主要渠道,傳授給學(xué)生心理健康的基礎(chǔ)知識(shí),使其掌握心理調(diào)適的基本方法,提高心理品質(zhì)。
輔導(dǎo)員要多關(guān)心新生的日常生活問(wèn)題輔導(dǎo)員幫助新生解決生活中的實(shí)際困難,可以減少生物因素引起的壓力源。個(gè)體適應(yīng)一般生活壓力是需要消耗個(gè)體的生理與心理能量的,如果壓力過(guò)大,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了個(gè)體的適應(yīng)能力,健康狀況就會(huì)被嚴(yán)重破壞,從而產(chǎn)生某種疾病。因此,針對(duì)新生生活飲食方面的不適應(yīng),輔導(dǎo)員要多關(guān)心和了解學(xué)生特別是外省學(xué)生的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣,幫助他們盡快地適應(yīng)新環(huán)境,注意飲食衛(wèi)生,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,減少生物性壓力源。
加強(qiáng)新生入學(xué)教育針對(duì)新生專(zhuān)業(yè)思想不穩(wěn)定、不滿意所學(xué)專(zhuān)業(yè)的情況,各二級(jí)學(xué)院要加強(qiáng)新生的專(zhuān)業(yè)思想教育,要在新生入學(xué)教育中開(kāi)展心理輔導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃專(zhuān)題講座,指導(dǎo)和幫助學(xué)生適應(yīng)新的校園環(huán)境,縮短心理轉(zhuǎn)變所需要的適應(yīng)期。
以多種形式開(kāi)展有益于大學(xué)新生心理健康的課余實(shí)踐活動(dòng)針對(duì)外在的學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、人際關(guān)系、自我發(fā)展前途等方面的問(wèn)題,應(yīng)通過(guò)開(kāi)展心理講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練、生涯發(fā)展指導(dǎo)訓(xùn)練等方式,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)。針對(duì)內(nèi)在的學(xué)生心態(tài)不穩(wěn)、情緒低落、自信心缺乏等方面的問(wèn)題,輔導(dǎo)員應(yīng)多與學(xué)生談心,開(kāi)展心理座談,幫助學(xué)生合理宣泄情緒,排解心理困擾。針對(duì)新生的心理特點(diǎn),應(yīng)開(kāi)展新生大學(xué)生活適應(yīng)性訓(xùn)練,進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練,鼓勵(lì)學(xué)生多參加集體活動(dòng)與體育鍛煉活動(dòng)。因?yàn)檎n余實(shí)踐活動(dòng)有利于大學(xué)新生的心理健康,有助于培養(yǎng)學(xué)生形成良好的人格品質(zhì)。讓學(xué)生參加各類(lèi)文體活動(dòng)、興趣小組和各種社團(tuán)活動(dòng),既能鍛煉身體,又能使學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),提高自信心和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
合理動(dòng)態(tài)地看待有心理困惑的學(xué)生人的心理健康是一個(gè)不斷發(fā)展變化的過(guò)程,心理健康與不健康之間并沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的分界線,而是一個(gè)連續(xù)的、不斷變化的狀態(tài)。因此,在關(guān)注有心理困惑的學(xué)生,幫助他們解決心理問(wèn)題的同時(shí),也要客觀地看待這些學(xué)生,不能隨意地給這些學(xué)生貼標(biāo)簽,給學(xué)生心理帶來(lái)壓力。學(xué)生心理測(cè)試檔案屬于學(xué)生的個(gè)人隱私,需要在一定限度和范圍內(nèi)進(jìn)行保密。
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作者簡(jiǎn)介:
張海燕(1978—),女,南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師,研究方向?yàn)榇髮W(xué)生心理健康教育。