多種原因?qū)е滦耘d趣缺乏

馬曉年

生活中，男性到了一定年齡或階段，常會(huì)出現(xiàn)性興趣缺乏的情況。夫妻生，活因此而受到影響，更嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙秸麄€(gè)家庭。那么，為什么有些男性會(huì)出現(xiàn)性興趣缺乏呢?

個(gè)人化、情緒化因素

體像感當(dāng)你看到令你反感的形象時(shí)，性欲自然要打折扣。對自己的體像缺乏自信、感到害羞和對性能力自我感覺不良，以及傳統(tǒng)文化帶來的種種壓抑都能讓性欲大打折扣。當(dāng)然若是感覺伴侶的體像不佳，肯定要影響男人的性欲。

害怕親昵，兒童時(shí)期遭受性虐待、性騷擾生活在過去兩性關(guān)系傷害的陰影下，自然也可能影響現(xiàn)在的關(guān)系和性欲。男人害怕親昵。有時(shí)是因?yàn)橛X得親昵不夠“勇猛”或不夠“男子氣”。為了麻木自己別再感受過去性經(jīng)歷帶來的痛苦、畏懼和羞辱，因此拼命壓抑和反抗自己自然的性沖動(dòng)。

對各種性經(jīng)歷的內(nèi)疚或罪惡感如成長于過分保守、消極、嚴(yán)厲的反性家庭，長期手淫，或婚前性行為等都可以壓抑性欲。或者擔(dān)心害怕對方不能接受自己喜好的性行為。

過分忙累、緊張和焦慮、體能耗竭性愛需要相當(dāng)充分的放松、時(shí)間和精力，如果總是過分勞累到精疲力竭，哪里還有什么性興趣?任何占據(jù)你的時(shí)間、精力的事情都會(huì)影響性欲。

慢性體能耗竭意味著你必須考慮何為需要優(yōu)先解決的問題：如充分的營養(yǎng)、充足的休息、適當(dāng)?shù)腻憻?、戒煙戒酒、勞逸結(jié)合。雖然一個(gè)男人的性欲存在，但是體能耗竭甚至可能影響其勃起功能。這種情形當(dāng)然也會(huì)影響女性的性功能和性欲。

各種強(qiáng)烈的負(fù)面情緒不原諒、過分悲痛、苦悶、畏懼、憤怒、仇恨、抑郁等各種強(qiáng)烈的負(fù)面情緒會(huì)竊取你的情緒能量，雖然并不一定直接指向你的伴侶，但是肯定影響到你的性欲。抑郁將剝奪你生活中的一切興趣，性興趣也不例外。

缺乏隱私居住條件太差，無法盡情享受性愛的樂趣，自然讓性欲大打折扣。

關(guān)系因素

缺乏非性親昵在長期的婚姻生活中，需要花費(fèi)種種努力以保持性的動(dòng)力。兩性在非性方面的接觸越多，你們的性和諧也就越容易。

缺乏性親昵、性功能障礙、性挫折、性失望如果雙方的性生活總是磕磕絆絆的，那么你的性欲遲早會(huì)從情感上的淡漠發(fā)展到生理上的淡漠。如果總是缺乏高潮、勃起功能障礙、早泄、射精困難、或者遭遇其他嚴(yán)重性問題，同樣會(huì)讓性欲大打折扣。如果不能對雙方性別和個(gè)體差異具有清醒的了解，那么必然出現(xiàn)大量臥室內(nèi)的摩擦。

貧乏的性技巧和缺乏性知識性技巧和性知識貧乏，缺乏對性別、個(gè)人人格差異的理解顯然都會(huì)給臥室里的生活帶來困擾，一而再，再而三地失望和挫折自然會(huì)影響性興趣。

缺乏信任、背叛愛情、紅杏出墻親昵關(guān)系需要一定程度的信任和承諾，如果一方背棄了承諾，另一方對親昵行為自然不會(huì)再有興趣。

缺乏尊重、自私如果一個(gè)人缺乏對伴侶的珍愛或總要通過某些方式貶低對方，那么對方當(dāng)然就極難對其具有親昵欲望的。當(dāng)女方過分權(quán)勢而處處要操縱、控制、虐待男方時(shí)，男方自然越是想躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

厭煩幾乎所有的人都不能容忍經(jīng)年累月地、一日三餐總是一成不變的菜譜，那樣的話肯定早就沒有食欲了，性生活當(dāng)然也不例外。如果總是擔(dān)心對方的反應(yīng)如何，自然就永不開口了，不交流哪有花樣翻新的可能?千篇一律的例行公事般的性生活肯定會(huì)帶來厭煩。

關(guān)系問題的解決應(yīng)該更復(fù)雜一些，因?yàn)樗吘股婕暗降牟皇且粋€(gè)人而是兩個(gè)人。但是如果雙方都有誠意和愿望的話，那么再大的困難和再復(fù)雜的問題也是可以解決的。多看一些有關(guān)婚姻問題咨詢的圖書以便學(xué)習(xí)一些處理雙方關(guān)系的技巧，走訪一些婚姻幸福的伴侶以便接受一些建議和指導(dǎo)，尋求專業(yè)人士的幫助以便解決一些更為復(fù)雜的問題。

身體因素

疾病問題多種疾病都可能引起性欲的下降，如貧血、高血壓、糖尿病、多發(fā)性硬化、血液病、性腺功能低下、可能的潛在的甲狀腺疾病等。

藥物、醫(yī)學(xué)治療和違禁品酒精、處方藥、非處方藥都可能是性欲低下的最常見的原因之一。化學(xué)治療、降壓藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜劑等也可以影響性欲。更換藥物或調(diào)整劑量都可能使問題得到改善，所以要向醫(yī)生報(bào)告這些性問題。酒精是人類性欲的最大殺手。吸食大麻等違禁品或毒品可能帶來一時(shí)的性欲，長久下去必然損害性功能。

激素女性性欲水平的高低是隨著月經(jīng)周期而波動(dòng)的。妊娠、哺乳、絕經(jīng)都會(huì)影響女性性欲。睪酮水平降低將降低兩性性欲，但是男性性欲低下很少是因?yàn)椴G酮降低所致。

性交疼痛附性腺，如慢性前列腺炎等感染都可能導(dǎo)致性交疼痛，并最終可能影響性欲。