淺談?dòng)變后w育游戲和心理保健

張曉明　何煥好

[摘要]本文論述了體育游戲的概念、分類(lèi)、本質(zhì)特征及其在幼兒心理保健衛(wèi)生的價(jià)值；結(jié)合心理健康教育原則與方法，提出在體育游戲中滲透對(duì)幼兒實(shí)施心理保健衛(wèi)生的途徑。

[關(guān)鍵詞]幼兒 體育游戲 心理保健

在《幼兒園工作規(guī)程》中，幼兒園保育和教育的主要目標(biāo)之一，是促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣。從心理發(fā)展的角度看，運(yùn)動(dòng)則是幼兒探索客體環(huán)境的最有效手段。他們不僅需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)感知世界，而且需通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，從而為他們的心理發(fā)展打下基礎(chǔ)。幼兒期是一個(gè)人心理發(fā)展的關(guān)鍵期。對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育，不僅有益于幼兒健康心理的形成，而且有利于幼兒增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)力。心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映，體育游戲可以使幼兒獲得大最的刺激，從而促進(jìn)大腦機(jī)能的完善，為各種心理品質(zhì)的形成莫定基礎(chǔ)了。體育游戲可以促進(jìn)學(xué)前兒童身心的全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)前兒童的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、獨(dú)立表現(xiàn)意識(shí)、群體意識(shí)等。同時(shí)，在體育游戲的帶動(dòng)下，學(xué)前兒童也會(huì)產(chǎn)生良好的心理素質(zhì)，這樣還可以促進(jìn)競(jìng)技體育水平的提高。

一、體育游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的必然促進(jìn)

1.體育游戲的概念、分類(lèi)、本質(zhì)特征

（1）體育游戲的概念

“體育游戲”是從游戲中發(fā)展和派生出來(lái)的一個(gè)分支，是游戲的重要組成部分。一般認(rèn)為，體育游戲是以游戲?yàn)榛顒?dòng)形式，以身體練習(xí)為內(nèi)容，以促進(jìn)身心全面發(fā)展為目的，按照一定的規(guī)則進(jìn)行，具有濃厚娛樂(lè)氣息的身體練習(xí)和思維練習(xí)的一種特殊體育運(yùn)動(dòng)。

（2）體育游戲的分類(lèi)

體育游戲在體能上分為：走、跑、跳躍、攀登、鉆爬、投擲等各種游戲。在使用器械上分為：滑滑梯、蕩秋千、擲飛盤(pán)、轉(zhuǎn)呼啦圈、球類(lèi)、棋類(lèi)等各種游戲。其中，球類(lèi)游戲又因?yàn)樗们虻牟煌?，可以分為皮球、足球、籃球、排球、乒乓球等各種游戲。從素質(zhì)要求上，分為速度類(lèi)、耐力類(lèi)、靈敏類(lèi)、柔韌類(lèi)等。從情節(jié)性的角度來(lái)看，可以將情節(jié)性較強(qiáng)的游戲區(qū)分出來(lái)，稱(chēng)之為情節(jié)游戲；從是否扮演角色形象又可將有些游戲區(qū)分開(kāi)來(lái)，稱(chēng)為角色游戲；從合作性與對(duì)抗性這兩個(gè)角度，又可以將有些游戲區(qū)分開(kāi)來(lái)，分別稱(chēng)之為合作游戲和對(duì)抗游戲。

（3）體育游戲的本質(zhì)特征

體育游戲具有趣味性和娛樂(lè)性；刺激性和競(jìng)爭(zhēng)性；集體性和協(xié)作性；規(guī)則性和公平性；假想和現(xiàn)實(shí)等特點(diǎn)特征。游戲是兒童向成人發(fā)展過(guò)程中的行為，游戲伴隨著童年的生活、兒童的發(fā)展在游戲中逐漸實(shí)現(xiàn)。游戲之所以具有促進(jìn)兒童身心發(fā)展的功能或作用，是特征所決定的。

2.體育游戲在幼兒心理保健衛(wèi)生的價(jià)值

（1）體育游戲有助于兒童身心的發(fā)展

人的智力發(fā)展是建立在大腦這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)上的，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)進(jìn)一步說(shuō)明，參加體育活動(dòng)有促進(jìn)大腦發(fā)育的作用。學(xué)前兒童正處在大腦發(fā)育旺盛時(shí)期，通過(guò)適宜的身體活動(dòng)和心理活動(dòng)，經(jīng)神經(jīng)傳導(dǎo)刺激大腦發(fā)育完全。體育活動(dòng)能改善幼兒神經(jīng)過(guò)程的不均衡性，促使大腦皮層的抑制加深，使興奮和抑制更加集中，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)功能進(jìn)一步改善。

（2）體育游戲有助于學(xué)前兒童認(rèn)知能力的發(fā)展

在體育游戲中，其環(huán)境和條件是動(dòng)態(tài)、靈活多變的，兒童在感興趣的游戲過(guò)程中是積極主動(dòng)的，這就為兒童積極主動(dòng)創(chuàng)造性地進(jìn)行思維活動(dòng)提供了可能，并且可以對(duì)自己參加游戲活動(dòng)的行為做出反應(yīng)和選擇?，F(xiàn)代教育學(xué)、心理學(xué)的研究成果揭示：游戲是兒童認(rèn)識(shí)世界的道路，是兒童通過(guò)實(shí)際行動(dòng)探索周?chē)澜绲囊环N積極活動(dòng)。游戲適應(yīng)兒童心理發(fā)展的需要，符合兒童心理發(fā)展的水平，對(duì)兒童心理發(fā)展起著極其重要的作用。

（3）體育游戲有助于學(xué)前兒童社會(huì)化的發(fā)展

體育游戲?qū)τ趯W(xué)前兒童的社會(huì)性發(fā)展具有很大的促進(jìn)作用，主要表現(xiàn)在：學(xué)前兒童自然的游戲伙伴關(guān)系有助于其社會(huì)性的發(fā)展。學(xué)前兒童的體育游戲，如接力賽、跳大繩、兒童足球等體育活動(dòng)把兒童們組合到一起，孩子們?cè)谶@種緊張愉快的氣氛中既鍛煉了身體又逐步樹(shù)立了團(tuán)隊(duì)精神?？梢哉f(shuō)，經(jīng)常在這種模式的教育下，兒童慢慢學(xué)會(huì)充當(dāng)不同的角色，漸漸積累集體生活的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)做人的規(guī)矩，從而學(xué)會(huì)相互關(guān)心、相互謙讓、相互協(xié)作。

（4）體育游戲有助于學(xué)前兒童良好個(gè)性積意志品質(zhì)的發(fā)展

體育鍛煉能夠激發(fā)幼兒愉快的情緒，促進(jìn)智力的發(fā)展。良好的情緒能增進(jìn)幼兒的身心健康，而幼兒體育中，體操游戲等一些優(yōu)美的動(dòng)作和吸引人的情節(jié)能激發(fā)幼兒的興趣，引起他們愉快的情緒反應(yīng)，而這種情緒是有助于他們的身心健康，在這種情景當(dāng)中，幼兒不怕困難，勇敢行動(dòng)，意志得到鍛煉。

（5）體育游戲有助于學(xué)前兒童情緒的發(fā)展

在體育游戲中，幼兒可以自由表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)，包括失敗的令人沮喪的體驗(yàn)，或者恐懼體驗(yàn)，包括成功帶來(lái)的愉快和愉快重復(fù)的體驗(yàn)。這樣培養(yǎng)了幼兒主動(dòng)積極的社會(huì)行為及自信心，消除了孤僻、畏縮行為。在體育游戲中，不同的動(dòng)作可以使學(xué)齡兒童獲得豐富的感官刺激，大大加快大腦髓鞘進(jìn)化的過(guò)程，使神經(jīng)系統(tǒng)的綜合調(diào)節(jié)能力得到增強(qiáng)，興奮與抑制過(guò)程趨向和諧，從而較好地調(diào)節(jié)情緒、情感，使兒童形成活潑開(kāi)朗的性格，產(chǎn)生良好的情緒體驗(yàn)。

3.體育游戲矯正幼兒不良心理行為的作用

通過(guò)游戲的方式對(duì)幼兒存在的心理行為問(wèn)題進(jìn)行矯治。教師在運(yùn)用游戲來(lái)矯治幼兒存在的心理行為問(wèn)題時(shí)，一定要注意有針對(duì)性。這可以使幼兒在愉快的情緒中，不知不覺(jué)地逐漸改掉不良的心理行為習(xí)慣，并逐漸形成良好的心理行為習(xí)慣。呂曉昌研究提示，受試幼兒其行為表現(xiàn)存在這樣的共同趨勢(shì)：在基線階段的幼兒不良心理行為表現(xiàn)比較嚴(yán)重，第一次體育游戲矯正介入后，經(jīng)過(guò)一定的反復(fù)，逐漸改善，體育游戲矯正撤銷(xiāo)后，幼兒不良心理行為漸趨惡化，體育游戲矯正再度介入，他們不良心理行為逐漸減輕或逐漸消失。幼兒不良心理行為的改變主要是體育游戲矯正的作用。

明君研究結(jié)果顯示，經(jīng)常參加體育鍛煉能使幼兒神經(jīng)系統(tǒng)得到良好的發(fā)展。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的成員在做各種活動(dòng)中觀察到，實(shí)驗(yàn)組的孩子神經(jīng)反應(yīng)非?？?，這是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)對(duì)于身體的運(yùn)動(dòng)起著支配和調(diào)節(jié)作用的同時(shí)得到相應(yīng)的發(fā)展。體育是一種激發(fā)人的積極性和創(chuàng)造性的手段，它的內(nèi)容和形式與兒童先天好動(dòng)的行為特征是緊密聯(lián)系在一起的，它的社會(huì)性也與兒童的積極探索社會(huì)的心理發(fā)展特征是相符合的。體育的娛樂(lè)性和競(jìng)爭(zhēng)性與兒童的活潑可愛(ài)、積極向上的心理個(gè)性是一致的。因此可以說(shuō)體育運(yùn)動(dòng)是兒童生長(zhǎng)發(fā)育、全面發(fā)展的好伙伴，兒童喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，兒童需要學(xué)前體育。

二、心理健康教育在幼兒體育游戲中的啟示

1.影響兒童心理理論發(fā)展的因素

心理理論是指?jìng)€(gè)體憑借一定的知識(shí)系統(tǒng)對(duì)他人的心理狀態(tài)進(jìn)行推測(cè)，并據(jù)此對(duì)他人的行為做出因果性的預(yù)測(cè)和解釋的能力。關(guān)于兒童心理理論影響因素研究可以分為兩方面：一方面，是外在環(huán)境因素，主要是包括家庭與社會(huì)(包括幼兒園)；另一方面，是內(nèi)在個(gè)體因素，主要包括幼兒已有心理能力，如社會(huì)交往、語(yǔ)言等。

2.幼兒心理健康教育的活動(dòng)性、主體性原則與游戲法

幼兒心理健康保健的原則和方法在體育游戲中實(shí)施幼兒心理保健教育過(guò)程中，根據(jù)幼兒心理健康教育的任務(wù)和實(shí)際需要確立的，是開(kāi)展幼兒心理健康教育必須遵循的基本要求。

（1）活動(dòng)性原則

要求幼兒心理健康教育應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，充分考慮教育者、教育環(huán)境、課程和教學(xué)方法，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中，注重活動(dòng)的綜合性、趣味性，寓教育于生活、游戲中，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)過(guò)程的教育性和科學(xué)性，讓幼兒在參與體驗(yàn)中獲得有關(guān)經(jīng)驗(yàn)，得到成長(zhǎng)與發(fā)展。游戲是幼兒社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)最主要的形式之一，幼兒的能力也是在游戲中培養(yǎng)和發(fā)展起來(lái)的。在游戲活動(dòng)中，他們可以自由地表達(dá)自我、認(rèn)識(shí)自我、實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值和潛能。

（2）主體性原則

要求幼兒心理健康教育必須充分尊重幼兒的主體地位，以幼兒為主體，所有工作都要以幼兒為出發(fā)點(diǎn)，充分發(fā)揮幼兒的主體作用，把教師的教學(xué)活動(dòng)與幼兒的積極主動(dòng)參與真正有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，使幼兒去認(rèn)識(shí)自己的各種行為表現(xiàn)，體驗(yàn)在活動(dòng)中的各種情感，從而實(shí)現(xiàn)心理健康教育。

（3）游戲法

在實(shí)際教育教學(xué)活動(dòng)中，只有科學(xué)、合理、靈活、創(chuàng)造性地運(yùn)用教方法，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)。游戲法利用各種游戲活動(dòng)引導(dǎo)幼兒以自身的感受和經(jīng)歷去體驗(yàn)社會(huì)生活，鞏固和豐富對(duì)周?chē)畹幕局R(shí)，促進(jìn)身體、智力、品質(zhì)、創(chuàng)造力的發(fā)展，領(lǐng)會(huì)心理健康教育內(nèi)容。游戲以直觀、形象、靈活、內(nèi)容豐富、實(shí)踐性強(qiáng)等特點(diǎn)，能充分滿足幼兒參與社會(huì)實(shí)踐生活的需要，讓他們感到自由、快樂(lè)、自主、輕松，這在幼兒心理健康教育中起著不可替代的作用。游戲，是對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育的主要實(shí)踐活動(dòng)。

三、在體育游戲中滲透對(duì)幼兒心理保健的實(shí)施對(duì)策

1.了解幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

郭平平認(rèn)為，了解幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾條：(1)具有正常的智力，應(yīng)有與自己年齡相符的智力水平和相應(yīng)的正常行為；(2)在社會(huì)生活環(huán)境中適應(yīng)能力強(qiáng)；(3)具有良好的情緒，活潑開(kāi)朗，對(duì)人熱情、誠(chéng)懇，經(jīng)常保持愉快，積極情緒多于消極情緒；(4)能和他人保持正常關(guān)系，樂(lè)于與人嬉戲，友好相處，經(jīng)常與多數(shù)幼兒建立良好關(guān)系，在與人相處時(shí)，積極的態(tài)度和體驗(yàn)占主導(dǎo)地位；(5)與大多數(shù)人的心理是一致的；(6)沒(méi)有較為明顯的心理疾病。如孤獨(dú)癥、多動(dòng)癥等。

2.體育游戲的空間環(huán)境營(yíng)造

創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，保證幼兒身心健康發(fā)展。這種環(huán)境既包括物質(zhì)環(huán)境，如幼兒園的一草一木、幼兒園的建筑等；也包括心理環(huán)境，如良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系、班級(jí)氛圍等。老師不僅要以理解寬容、平等、尊重的目光看待幼兒，而且要引導(dǎo)幼兒處理好各種矛盾，讓幼兒在與環(huán)境的互動(dòng)中身心得到發(fā)展。

3.物質(zhì)環(huán)境

幼兒園是幼兒成長(zhǎng)的天地，其活動(dòng)環(huán)境的設(shè)置應(yīng)充分考慮到幼兒的身心發(fā)展需要，要服務(wù)于幼兒的健康茁壯成長(zhǎng)，戶外環(huán)境的布置應(yīng)體現(xiàn)多樣化的特點(diǎn)。

4.心理環(huán)境

精神心理空間的營(yíng)造中，教師起著非常重要的作用。首先，作為幼兒教師，應(yīng)在帶領(lǐng)幼兒鍛煉的時(shí)候，把握住幼兒的性格特點(diǎn)，對(duì)不同的孩子給予不同的安排。建立良好的師生關(guān)系教師在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意在言語(yǔ)和行動(dòng)上處處照顧好每一個(gè)幼兒，建立良好的同伴關(guān)系良好的同伴關(guān)系能促進(jìn)幼兒相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，共同成功。

5.培養(yǎng)幼兒在體育游戲的主體性

教師應(yīng)引導(dǎo)幼兒主動(dòng)地參與體育活動(dòng)的全過(guò)程。凡是能夠讓幼兒自己選擇、計(jì)劃、準(zhǔn)備和作出決定的地方，都盡可能提供機(jī)會(huì)，讓幼兒成為活動(dòng)的主體。幫助幼兒在頭腦中形成一個(gè)明確的意向，學(xué)會(huì)確定自己的選擇，活動(dòng)器械也由幼兒與老師、幼兒和家長(zhǎng)共同制作、準(zhǔn)備，這樣幼兒就從被動(dòng)參與變?yōu)橹鲃?dòng)參與。參與活動(dòng)場(chǎng)景布置在提供有利于幼兒參與的材料。提出任務(wù)，引導(dǎo)幼兒動(dòng)腦想象設(shè)計(jì)，動(dòng)手?jǐn)[放材料。參與活動(dòng)的組織和設(shè)計(jì)，鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，參與體育活動(dòng)的組織和設(shè)計(jì)參與活動(dòng)后的整理工作。在活動(dòng)時(shí)間結(jié)束時(shí)，鼓勵(lì)幼兒參與整理活動(dòng)場(chǎng)地。這能幫助幼兒感覺(jué)到他們對(duì)活動(dòng)材料應(yīng)負(fù)的責(zé)任。參與活動(dòng)的評(píng)價(jià)通過(guò)參與活動(dòng)的評(píng)價(jià)，幼兒看到他們所制定的計(jì)劃與活動(dòng)之間的聯(lián)系，能對(duì)他們自己的行為和思想有更清楚的認(rèn)識(shí)。引導(dǎo)幼兒自主地探索和思考，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性在組織體育活動(dòng)時(shí)，我們給幼兒一定自主、獨(dú)立的時(shí)間，鼓勵(lì)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造各種玩法。探索活動(dòng)安排在開(kāi)始階段教師可明確提出操作要求，但不作任何指向性說(shuō)明，以保證幼兒有充分的探索時(shí)間和空間。

教師應(yīng)充分利用幼兒園得天獨(dú)厚的同伴群體，為幼兒創(chuàng)設(shè)相互接納、信任、尊重的集體生活氛圍，幫助幼兒良好的心理品質(zhì)。以游戲活動(dòng)為載體，滿足幼兒活動(dòng)的需要，提供幼兒交往的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)良好的性格和意志品質(zhì)。不同的游戲活動(dòng)，對(duì)幼兒各方面起著不同的作用。幼兒通過(guò)與同伴在游戲中協(xié)商、分工、合作、謙讓等，鍛煉了幼兒的交往能力，對(duì)幼兒形成良好的性格有很大的促進(jìn)作用。

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