余 斌
校園集體舞華爾茲屬于高中階段學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容,筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)練中都會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤動(dòng)作,結(jié)合自己的教學(xué)體會(huì),下面將分析常犯錯(cuò)誤動(dòng)作以及錯(cuò)誤動(dòng)作的解決辦法,以使廣大體育教師在教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo),改變學(xué)生認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤,灌輸正確的動(dòng)作要領(lǐng),為更好地推廣和普及校園集體舞華爾茲打下良好的基礎(chǔ)。
1行禮不協(xié)調(diào)、不大方
產(chǎn)生原因;異性界限心態(tài)。
糾錯(cuò)方法:教學(xué)前引導(dǎo)學(xué)生觀看視頻,并進(jìn)行思想引導(dǎo),男女生手拉手展現(xiàn)舞姿是一種配合。是展示舞蹈美的形式,是舞蹈文化,它可以增加中學(xué)生對(duì)社交禮儀知識(shí)的了解和掌握。
2橫并步轉(zhuǎn)體方向不夠或過大
產(chǎn)生原因:橫并步動(dòng)作概念不清。
糾錯(cuò)方法:口令運(yùn)用提示性口令“一dada,二dada,三dada…”,示范正確的動(dòng)作并講解橫并步時(shí)身體轉(zhuǎn)向45同時(shí)伸手。提示學(xué)生三拍動(dòng)作的最后一拍記得轉(zhuǎn)體90°。
3前后蕩步?jīng)]有身體重心起伏
產(chǎn)生原因:動(dòng)作概念不清或協(xié)調(diào)性較差。
糾錯(cuò)方法:進(jìn)一步講解示范,幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)概念。講解蕩步時(shí),反復(fù)強(qiáng)調(diào)身體重心有一個(gè)從下至上的弧線過程。教師可在學(xué)生面前抬起伸直手臂。要求學(xué)生從自己手臂下穿過做蕩步,感覺身體做蕩步時(shí)的重心起伏過程。
4向前華爾茲長步時(shí)腳步不協(xié)調(diào),有“踏步走”現(xiàn)象
產(chǎn)生原因:上體過于前傾,急于腳落地。
糾錯(cuò)方法:講清動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)長步時(shí),身體要保持正直,提示性口令“大小小”三步原則,要求腳尖落地,反復(fù)練習(xí),教師可以用擊掌來提示節(jié)奏。
5造型和旋轉(zhuǎn)不到位,有“搶音樂”現(xiàn)象
產(chǎn)生原因:動(dòng)作概念不清,旋轉(zhuǎn)失去重心。
糾錯(cuò)方法:反復(fù)示范并講解,女生旋轉(zhuǎn)要求四步到位,提示性口令“左右左開,右左右開”,男生要求帶動(dòng)女生,男伴旋轉(zhuǎn)的手肘關(guān)節(jié)伸直,女伴旋轉(zhuǎn)時(shí)用腳尖轉(zhuǎn),要貼近男伴旋轉(zhuǎn),最好能“留頭”。
6牽手扭轉(zhuǎn)時(shí)方向不到位
產(chǎn)生原因;動(dòng)作概念不清,節(jié)奏掌控不好。
糾錯(cuò)方法:進(jìn)一步講解示范,運(yùn)用提示性口令,如“左右左轉(zhuǎn),右左右轉(zhuǎn)”,要求左腳邁出開始,逆時(shí)針走四步后并腿轉(zhuǎn)體,再順指針?biāo)牟阶呋夭⑼?,反?fù)練習(xí)。
當(dāng)然,跳舞過程的聳肩、頷胸、塌腰,眼神的交流,下肢膝關(guān)節(jié)的僵硬,都是學(xué)生在舞蹈過程中出現(xiàn)較多的現(xiàn)象,動(dòng)作技能的形成原理要求我們?cè)诜夯A段就要樹立正確的動(dòng)作示范和講解準(zhǔn)確的動(dòng)作要領(lǐng),雖然我們不是硬要把華爾茲跳出專業(yè)水平出來,但是我們完全可以在教學(xué)中結(jié)合學(xué)生易犯錯(cuò)誤動(dòng)作來規(guī)范學(xué)生,要求學(xué)生。