初中生“習得性無助”問題的成因及解決策略

張秀麗

一、學生“習得性無助”現(xiàn)象解析

學生的“習得性無助”是指學生對自己的不良學習習慣、行為表現(xiàn)有了一種無可奈何的信念，放棄了一切努力，消極等待不良結果的到來，而不是他們真的無法解決自己的問題。根據(jù)學生的日常表現(xiàn)，可以從兩個方面來理解“習得”：一是在學習過程中得到；二是思維定勢問題，認定自己在什么情況下也不能解決問題，不能改變現(xiàn)狀，因此對外在環(huán)境的變化無動于衷?！盁o助”只是當事人的一種感覺，并不是真的沒有幫助，而是他們不接受幫助，同時還認為沒有得到幫助。因此，具有“習得性無助”的學生，是非觀念模糊或顛倒，紀律觀念薄弱，在學習生活中的表現(xiàn)是行為上履次犯同一個錯誤，無視紀律的要求，如把擾亂課堂秩序當成“英雄行為”，把敢打群架視作“勇敢”；缺乏正確的學習觀念、意志薄弱，不能戰(zhàn)勝自己不合理的需要產(chǎn)生的欲望，常以“聽不會”為由不聽講，以“不會寫”為由不完成作業(yè)，以“背不過來”為由不背單詞、課文，對落后的學習狀態(tài)無動于衷，根本不想改變；與集體關系不正常，不善于與人交往；性格上具有執(zhí)拗、任性等缺陷。

為了了解學生“習得性無助”問題產(chǎn)生的原因，尋找解決問題的策略，筆者在校內從班主任、任課教師、學生三個層面做了訪談。

二、學生“習得性無助”問題產(chǎn)生的根源

1.社會原因。

（1）考試。我國自古就有“十年寒窗苦讀，一朝金榜題名”的以考試選拔人材的機制，到現(xiàn)在仍然要以考檢查學習效果，以考決定命運，因此分數(shù)就成了社會衡量學生好中差的唯一量化的標準，致使學習處于困境的學生無立足之地，在學校、家庭乃至親朋間得不到應有的尊重。

（2）評價。自建國以來，在“德育、智育、體育”全面發(fā)展的教育目標引導下，“三好學生”成了學校評價學生的標準，在“三好”的評選過程中，一小部分學生脫穎而出，其余的學生默默地“享受”著平庸。長期不能得到積極的肯定，使學生逐漸喪失了對美好希望的追求，產(chǎn)生無所謂的念頭，形成“習得性無助”。

（3）制度。制度本來應是大家共同遵守的一個底線，所以制度要求不能太高，不能成為完美的標準。然而，所有學校都會在《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》的基礎上自行制定“一日常規(guī)”等約束學生，本來學生由于家庭環(huán)境不同養(yǎng)成的習慣不同，遵守基本的守則或許盡力能做到，但目前學校制定的一些制度卻明顯的瑣碎，標準高，使一部分學生感覺是可望而不可及的。這樣，違紀學生在千百次的“錘煉”后放棄了努力，成了“習得性無助”的學生。

2.教師因素。

（1）消極否定評價。教師、家長、同學是學生成長過程中的重要他人（所謂“重要他人”一詞是美國社會學家米爾提出的概念，專指對個體的社會化過程產(chǎn)生了重要影響的具體人物），對學生的思想、行為的養(yǎng)成有重要的影響，其中教師的作用又顯得尤其重要。一是教師是學生成長中接觸最多的相對學生來說占有強勢的人，學生特別在意教師的對事物的評價、對自己看法；二是教師的言行還會影響到班內學生看法，使問題學生在班內沒有地位，得不到同學的認可。如果經(jīng)常得到教師否定的評價，學生就會逐漸懷疑自身能力，形成自我的消極否定評價，失去自我激勵、自我教育的能力，形成“習得性無助”。

（2）學法指導不力，有一種很普遍的現(xiàn)象，學生雖然努力但成績提高的慢，原因就是沒有學習方法，只滿足于老師讓干什么就干什么，因此學習效率低。究其原因，除了學生不善于總結歸納外，教師原因不可忽略：教師只注重傳授了知識，沒有傳授學習方法。如老師可能留作業(yè)——把哪部分預習一下，但每天都有這樣的作業(yè)，怎樣預習呢，聽話的翻翻書，大多數(shù)學生會把這樣的作業(yè)當做不用完成的作業(yè)對待。再如，老師會經(jīng)常說上課要專心聽講，但怎樣才算專心，學生都不得而知。這樣的例子還有很多，由于教師指導不到位，學生只是做表面現(xiàn)象，當然效果差，致使一大批學生漫無目的的努力而收獲微薄，最終失去學習興趣，產(chǎn)生厭學情緒（“習得性無助”的具體表現(xiàn)），甚至流失。

3.家庭因素。俗話說“三歲看大，七歲看老”，表面看是說孩子成長過程中的兩個關鍵期，實際上是道出了家庭教育的重要性，農(nóng)村孩子七歲上學，七歲前都是家庭教育在起作用，而看大、看老說明孩子的性格、思想已經(jīng)在上學以前形成了，上學后教師除了培養(yǎng)學習習慣外，還要改造學生的認識、行為習慣。因此，如果學生存在“習得性無助問題”，那么他們的家庭教育一定存在問題。

現(xiàn)在一部分中學生的家長，在上學期間也曾經(jīng)是學困生或雙差生，在教育孩子上，他們除了供吃穿外，不能對孩子的成長給予及時正確的引導，不能以身作則，但對孩子要求卻很高，希望他們實現(xiàn)自己當年未能實現(xiàn)的夢想。這種雙重標準導致學生不能正確的進行自我教育，更容易產(chǎn)生挫折感，形成“習得性無助”。

4.個人因素。不正確的歸因，研究表明，努力、能力、任務難度、運氣和心境是學生常用來解釋學習成敗的主要原因。而“習得性無助”的學生，一般把自己的學習成績不良歸因于自己缺乏能力，常常避開以成就定向的活動，或者在這種活動中不愿努力；或把成功歸因于外部原因，如考試容易或運氣好等，他們在成功之后找不到進一步努力的方向。這些消極的歸因模式使他們放棄了對自己的鞭策，在個人成長上形成惡性循環(huán)。

中學生正處在成長中的逆反期，對老師、家長的教育不能正確接受，所以會不斷出現(xiàn)“習得性無助”的學生，且不容易轉變。

三、解決學生“習得性無助”問題的策略

1.教師讀書洗腦策略。“生本教育”專家郭思樂教授說：“產(chǎn)生德育問題的一個重大根源是由于教學不當而造成的學生厭學，受壓抑無心向學。反之，當學生對學習充滿熱情意氣風發(fā)、努力向上時，德育工作就有了一個十分良好的基礎”?？梢姡處煵划?shù)慕虒W方式也是學生產(chǎn)生“習得性無助”問題的重要原因，要解決這個問題應從教師教學觀念的轉變開始，而要轉變教學觀念最有效的方法莫過于讀書。通過讀書可以樹立新的教學思想，結合先進的教學方法，重新審視自己的的教學行為，以教師的改變促進學生的進步，為從根本上解救他們做好了鋪墊。

2.學法指導策略。“習得性無助”學生在接受學習方法時會困難重重，因此在進行學法指導時要注意以下幾點問題：

（1）共性與個性問題。學習方法要面向班內全體“習得性無助”學生，解決他們共性問題，如怎樣聽講問題，并不是每個學生都會照著老師指導的去做，而且每個學生不能認真聽講的原因可能不同，因此老師要單獨指導、訓練。

（2）接受反復，不追求立竿見影。教師之所以不遺余力的幫助他們，是因為教師有顆博大的心、相信學生有成為好學生的愿望。但“習得性無助”學生本來就是問題多多的孩子，要解決問題決不是一朝一夕的事，所以教師要有耐心，注意啟發(fā)誘導，保護其自尊心期待他們的進步。

（3）培養(yǎng)學生正確的歸因。教育心理學研究表明，教師的情感影響學生的歸因，學生測驗成績不良，老師生氣這意味著教師相信學生未做充分努力。同樣，教師對學生的不良成績表示同情，意味著他相信學生缺乏能力。教師把學生失敗歸因于學生缺乏努力且表示憤怒，會造成學生內疚感。這種內疚感常常是一種積極的激勵力量。因此，老師在工作中不要對學生完成容易的任務大肆表揚，不要對未完成任務的學生給予原諒，不要給予他們過多的不必要的幫助等等，否則就像老師的同情一樣使學生越來越不能正確歸因，越來越?jīng)]有自信。

（4）學習方法指導要具體。如指導聽講，要告訴學生怎么聽，聽到什么程度才是會聽講，告訴他們“聽講時要盯著老師，要思考老師為什么這么說，為什么自己沒有想到，或者老師這樣講的解題思路，是否還有其他方法”等。對“習得性無助”學生的作業(yè)規(guī)定要從其實際出發(fā)，注意督促其完成作業(yè)，適當降低對他們的學業(yè)期望值，強化每一分努力，多獎少懲，并請家長配合，安排固定時間，供其求助、咨詢和給予個別指導。對于懶惰者，可通過個別談心，建立“師生合約”規(guī)定其學習任務量及獎罰要求。

學生掌握了學習方法，就會發(fā)現(xiàn)學習與玩兒是不矛盾的，學習方法越好，越有自己的時間，越可以做自己喜歡的事，也就不那么討厭學習了。

3.合作學習策略。沒有人甘于落后，已經(jīng)落后的只是缺少進步的梯子。而“習得性無助”的學生要想進步更需要梯子，甚至是多架梯子。因此，單憑老師個人的力量是不夠的，通過合作實現(xiàn)眾人幫一人才是最優(yōu)策略。

教育家阿希姆·福爾丁斯說：“任何事情只聽到或者讀到一次，一個月內就會逃出記憶，如果把它教給別人，它便變成身上的一部分，除了死亡不會被奪走。一個學生要想獲得進步，就應該把他正在學習的學科天天去教別人，即使被教者需要雇來也得去教?！币D變“習得性無助”的學生，就要給他們創(chuàng)造“教”、“說”的機會，最佳的策略就是使用小組。

小組最好是兩人一小組，他的互助伙伴不要是班內的最優(yōu)生，只要是班內成績在前一半就行，這樣的小組可以保護學生的自尊心，使其增強安全感，不怕露怯，敢于發(fā)言，有利于幫助他的同學找到突破口。組內人少，問題學生的發(fā)言機會就多，避免成為聽眾。評價時只評小組不評價個人，使“習得性無助”的學生有了利益共同體，好壞不再只是自己的事，同時由于小組人少，每個人的行為都會直接影響到小組評價結果，凸顯出每個人都是最重要的，使問題學生能更多的受到關注，錯誤能被及時糾正，進步及時得到表揚，從而逐漸樹立自信，提高自我教育能力，用積極的、正面的信念消除負面的、消極的思想，從而擺脫“習得性無助”。對個體成績評定要多看重自我比較，兼顧其努力和成果，對不肯努力者，適當剝奪其自由活動的時間。

生生合作有師生合作不能替代的優(yōu)點，如學生在一起交流會感覺更平等，學生在講解過程中思路更貼近學生，表達的雖然不一定多么符合邏輯，但同學接受會更容易。所以，生生合作的學習策略可有效轉變“習得性無助”學生。

4.家校共建策略?！傲暤眯詿o助”學生一般與家長關系不和諧，教師又不好直接插手，這時可從兩個途徑促進家庭教育的改進。

（1）開辦班級簡報，傳達學生的正面信息，指導家庭教育。簡報每周一期，刊登學生在學校的好的表現(xiàn)及老師、同學的評價。由于簡報發(fā)給每位家長，所以對學生進步的宣傳范圍廣，使他們得到關注，找到成功的感覺；每期簡報刊登的家教方法，是針對班內學生表現(xiàn)確定的，也是急需家長幫助解決的，及時性和針對性強。這樣家長與教師教育同步了，教育效果當然好了。

（2）親子共讀，改變學生與家長無話可說現(xiàn)象。教師選擇合適的文章，要求學生與家長共同閱讀，然后交流看法。因為談論的不是自己，學生不會太抵觸，會積極配合。這樣就為家長、學生搭建了一座橋，使他們之間有共同語言，互相接受不同觀點，逐漸使學生能接受家長的教導，使家庭教育發(fā)揮應有的作用。

在教育教學工作中，學生的“習得性無助”問題在一定時期內將長期存在，但是只要教師在工作中能牢記學習是學生的事，做“撥火者”，就會使學生的學習熱情燃燒得更旺、更燦爛多彩，教師解決問題的思路就會越來越開闊，學生的“習得性無助”問題就會越來越少。

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