• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      談我國傳統(tǒng)跤法中的借力用力原理(下)

      2009-07-03 04:24:08李國興
      武當(dāng) 2009年6期
      關(guān)鍵詞:調(diào)節(jié)力借力用力

      李國興

      (三)挎帶崴——跪腿、攔門腳

      我施挎帶崴摔對(duì)方,對(duì)方被崴后沒有摔倒,但右腳向前移步,身體重心已經(jīng)前移,此時(shí)我可用跪腿或攔門腳套摔對(duì)方。

      1、跪腿

      當(dāng)對(duì)方右腳向前移步之際,我迅速向右閃身,左腿趁勢插襠跪打?qū)Ψ接彝鹊耐瑫r(shí),迅速撒開左抓腕手,下捋對(duì)方的右腿,右手抓帶猛力向前推按(圖47、48)。動(dòng)作要點(diǎn):閃身快,跪腿迅猛。

      2、攔門腳(攔踢)

      當(dāng)對(duì)方右腳向前移步之際,我迅速用左腳攔踢對(duì)方右踝關(guān)節(jié)外側(cè)的同時(shí),兩手繼續(xù)向左提拉(圖49、50)。

      動(dòng)作要點(diǎn):攔踢迅猛有力。

      (四)挎帶崴——元寶腳、叉閃

      我施挎帶崴摔對(duì)方,對(duì)方被崴后向前沖仆(先跪逃左腿,由于身體失去平衡,右腿也向前移步)。此時(shí),趁對(duì)方身體傾斜,勉強(qiáng)維持站立之際,我可施用元寶腳或叉閃套摔對(duì)方。

      1、元寶腳(攔踢)

      借對(duì)方向前沖仆的慣性,我疾以左腳攔踢對(duì)方右踝關(guān)節(jié)外側(cè)的同時(shí),撒開左抓腕手,摟抱對(duì)方脖頸向斜上方扳拉,右手配合用力向上提帶(圖51、52、53)。

      動(dòng)作要點(diǎn):攔踢迅速,扳脖狠。

      2、又閃

      借對(duì)方向前沖仆的慣性,我迅速撒開左抓腕手??焖俨嬖趯?duì)方右腋下的同時(shí),左腳上步落于對(duì)方前襠之間。隨即左手向左后方撥對(duì)方右臂,右手配合捅送的同時(shí),左腳撤車輪步,速依閃身(圖54、55、56)。

      動(dòng)作要點(diǎn):左手叉臂快,撤步、閃身迅速。

      關(guān)于崴樁的套絆跤法,還有揪門崴和雙揪門崴沒有介紹。但我們從挎帶崴連環(huán)跤法的介紹中可以看出,無論挎帶崴的套絆如何變化,始終貫徹著一條原則。即是依據(jù)對(duì)方身體重心的移動(dòng)變化,來施用各種類型的套絆跤技。如我施用挎帶崴摔對(duì)方,對(duì)方在未被摔倒的情況下,會(huì)產(chǎn)生四種重心移動(dòng)的狀態(tài)。其一是身體后排,重心下降,我可借對(duì)方重心后移的慣力,連續(xù)施用跪腿、拉耙或耙踢套摔對(duì)方。其二是前腿(被崴之前腿)跪腿前逃,使對(duì)方的身體重心偏負(fù)荷于這條前逃之腿上,我則可根據(jù)這一特點(diǎn),連續(xù)施用羊尾巴墜、倒腳、搖車腳、鍘切或外手攉來套摔對(duì)方。其三是樁腿前移,我可根據(jù)對(duì)方身體重心,向前移動(dòng)的沖力,連續(xù)施用跪腿或攔門腳來套摔對(duì)方。其四是對(duì)方先跪逃被崴之腿,由于身體失去平衡,樁腿也向前移動(dòng),我可趁對(duì)方身體傾斜、勉強(qiáng)維持站立之際,迅速用元寶腳或叉閃套摔對(duì)方。我國傳統(tǒng)跤法的高妙之處,除了具備豐富而完善的技術(shù)動(dòng)作之外,就是善于運(yùn)用這種“借力用力”的技巧。

      從崴樁一例的介紹中可以看出,傳統(tǒng)跤法的“借力用力”原理包含有兩個(gè)方面的內(nèi)容。一是采用各種制動(dòng)手法和主動(dòng)進(jìn)攻動(dòng)作,引發(fā)對(duì)方在重心失衡狀態(tài)下所產(chǎn)生的生理調(diào)節(jié)力。二是借用對(duì)方在主動(dòng)進(jìn)攻中所產(chǎn)生出來的力量(如破解和反攻跤法)。如果我們僅從如何來保持人體重心平衡的角度來研究傳統(tǒng)跤法的力學(xué)原理,顯然是不全面或錯(cuò)誤的。須知敵我雙方都是活生生的人,死拉硬拽地實(shí)施跤技動(dòng)作,不但難以奏效,也脫離了傳統(tǒng)跤法“技”與“法”的范疇。

      傳統(tǒng)跤法的“借力用力”原理雖然包含有以上兩個(gè)方面的內(nèi)容,但在實(shí)踐過程中是相互變換,錯(cuò)綜復(fù)雜的。任何一名富有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的高明跤手,他也只能做到有效地捕捉住對(duì)方的調(diào)節(jié)力和實(shí)施力,卻無法保證不被對(duì)方所借力。特別是自身在潛意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的本能調(diào)節(jié)力,是不可能完全加以克服或控制的。

      人體的站立和重心的平衡,與人體各部的關(guān)節(jié)密切相關(guān)。諸如膝胯腰肘肩等部位,都起著重要的支撐作用。而這些支撐部位,同時(shí)也是人體最脆弱的環(huán)節(jié)。傳統(tǒng)跤法所實(shí)施的力,大致可分為杠桿力和圓輪力兩種,雖然在具體的跤絆技術(shù)動(dòng)作中相互交錯(cuò)變化,但總是以一種力的實(shí)施為主。例如,對(duì)臉跤絆多采用杠桿力的原理來施術(shù),背臉跤絆則多采用圓輪力的原理來施術(shù)。而施術(shù)的生理基礎(chǔ),都是建立在人體關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)局限和脆弱部位之上。

      但是,傳統(tǒng)跤法的大多數(shù)跤絆技術(shù)動(dòng)作,均突破了杠桿力和圓輪力的局限,屬于綜合力學(xué)的范疇。諸如對(duì)臉跤絆“攔踢”,它雖然具有上下兩個(gè)方向相反的力點(diǎn),卻是依靠圓輪力(即上步扭身掙擰)的原理摔倒對(duì)方的;腳的攔踢實(shí)際上只是阻攔了一下。又如背臉跤絆別膝,它雖然是依靠圓輪力為主,但它同時(shí)又具備上下兩個(gè)方面相反的力點(diǎn),而是由杠桿力的原理摔倒對(duì)方的。如果我們?cè)俳Y(jié)合各種跤絆技術(shù)動(dòng)作中的手法、步法、身法和腿法等內(nèi)容來研究的話,綜合力學(xué)的運(yùn)用就更加豐富了。因此,古諺云:“摜跤渾身都是手,順勢借力往外抖。”

      綜上所述,我國傳統(tǒng)跤法力學(xué)原理的運(yùn)用基礎(chǔ),是建立在人體關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)局限和脆弱部位之上的。而傳統(tǒng)跤法力學(xué)原理的具體實(shí)施,則是“借力用力”。在敵我雙方激烈的較量中,身體的平穩(wěn)是暫時(shí)的、相對(duì)的,是受到制約的。只有那些善于捕捉對(duì)方調(diào)節(jié)力和實(shí)施力的高明跤手,才能保持住自身重心的平衡,并立于不敗之地。

      責(zé)任編輯喬漢

      猜你喜歡
      調(diào)節(jié)力借力用力
      借力使力 巧解難題——以簡諧運(yùn)動(dòng)為例
      某SUV二排座椅手動(dòng)前后調(diào)節(jié)力優(yōu)化
      汽車零部件(2022年2期)2022-03-06 02:43:36
      借力大數(shù)據(jù) 探索安全監(jiān)管新模式
      借力上合,山東繪出更大“朋友圈”
      金橋(2018年7期)2018-09-25 02:28:18
      老來看不清 是老花還是白內(nèi)障
      潤和借力音樂
      雪花(2015年5期)2015-10-28 18:06:45
      用力!用力!再用力!
      眼睛調(diào)節(jié)力和明視域的臨床應(yīng)用
      暴力行為
      海外英語(2013年6期)2013-08-27 09:23:45
      泰宁县| 福泉市| 宜宾市| 历史| 漳州市| 威海市| 清丰县| 榕江县| 聂拉木县| 赤城县| 抚顺市| 商南县| 延川县| 乌什县| 东方市| 民权县| 朝阳区| 安庆市| 盐城市| 临安市| 宿州市| 木兰县| 吴江市| 阿城市| 涿鹿县| 吴堡县| 内乡县| 本溪| 施秉县| 莱芜市| 乌兰县| 云阳县| 崇义县| 武邑县| 新龙县| 辉县市| 奈曼旗| 田阳县| 松桃| 湖北省| 镇宁|