自慰的益處：預防癌癥

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據(jù)加拿大性學家Silverberg介紹，自慰的好處多多，最讓人感興趣的大概莫過于對一些癌癥有一定的預防作用。如預防男性前列腺癌和女性乳房癌。最近的研究表明：在男性的射精頻率和前列腺癌發(fā)病的可能性之間存在一定的關(guān)系，即前列腺癌患者的射精頻率偏低。女性達到高潮時釋放的催產(chǎn)素則有助于預防乳腺癌的發(fā)生。

自慰并且獲得性高潮的其他好處包括：1、可以在很大程度上成為最好的釋放和消除緊張的手段。2、是很有效的止痛劑。如關(guān)節(jié)痛、頭痛等都可以通過自慰導致的性高潮這種自然的療法得到緩解。3、是天然的催眠劑。雖然我們還不能確切地說出它的機理，但有調(diào)查表明自慰可以幫助大約1/3的美國婦女入睡。4、有助于自我發(fā)現(xiàn)。你的自慰能力能夠幫助你從那些熟悉的部位不斷發(fā)現(xiàn)新的功能和感受。

自慰能夠讓你對自己的身體懂得更多，它的教育作用要遠遠超過你看過的任何書本、錄像和影片。