淺談大課間體育活動(dòng)

葛志學(xué)

一、大課間體育活動(dòng)的意義

長(zhǎng)期以來,學(xué)校課間體育活動(dòng)僅限于課間操,其內(nèi)容單一、乏味,形式機(jī)械、呆板,學(xué)生早已厭倦,絕大多數(shù)學(xué)生只是敷衍了事,應(yīng)付形勢(shì)而已,不僅體育鍛煉的效益低下,而且還禁錮了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。新形式下的大課間體育活動(dòng)就是要打破傳統(tǒng)的課間體育活動(dòng)形式,采用多種形式的活動(dòng)模式,讓孩子們身體的各個(gè)部位都得到充分鍛煉。大課間操也由原來的每天一操更改為每天兩操,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),讓孩子們走到陽光下,與陽光結(jié)伴,與操場(chǎng)為舞。在陽光的沐浴下,孩子們盡情地享受生活、尋找樂趣,把學(xué)習(xí)帶來的壓力與緊張的心理得以及時(shí)宣泄,讓他們盡情享受童年應(yīng)有的歡樂。“陽光體育”給孩子們帶來了運(yùn)動(dòng)的快感,讓孩子們能夠在運(yùn)動(dòng)中找到自信、得到滿足。

二、大課間體育活動(dòng)的現(xiàn)狀

目前,學(xué)校在學(xué)生總體培養(yǎng)目標(biāo)上,仍以文化知識(shí)的傳授為中心、學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重,擠占體育活動(dòng)時(shí)間的現(xiàn)象非常普遍,學(xué)生的業(yè)余活動(dòng)也受到限制,從而影響了學(xué)生參加體育鍛煉的積極性;場(chǎng)地、器材、經(jīng)費(fèi)、時(shí)間、領(lǐng)導(dǎo)重視等五個(gè)基本條件也是制約大課間體育活動(dòng)正常開展的重要因素;其中部分學(xué)生對(duì)自身的體育能力缺乏信心,學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)缺乏興趣;另外,體育活動(dòng)組織不當(dāng),設(shè)置的活動(dòng)項(xiàng)目不符合學(xué)生的年齡特點(diǎn),這也會(huì)影響學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。這就需要我們?nèi)ジ恼⑻剿?、研?找出一些適應(yīng)于時(shí)代發(fā)展、適應(yīng)于學(xué)生發(fā)展的教學(xué)訓(xùn)練手段,積極開展大課間體育活動(dòng),提高學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,樹立起“每天鍛煉一個(gè)小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的成長(zhǎng)理念。

三、大課間體育活動(dòng)的建議

各校要成立大課間體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,校長(zhǎng)親自抓、負(fù)總責(zé),要把大課間體育活動(dòng)作為一門課程來管理,列入教學(xué)計(jì)劃和課程表,安排專人具體抓,負(fù)責(zé)活動(dòng)的計(jì)劃制訂、組織安排、內(nèi)容編排、器材配備、場(chǎng)地設(shè)置、安全保障等工作,明確職責(zé),落實(shí)分工,真正把這項(xiàng)工作落到實(shí)處。

1.從理論和實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)出發(fā),堅(jiān)持落實(shí)大課間體育活動(dòng)

“創(chuàng)新是一個(gè)民族的靈魂和不竭動(dòng)力”。學(xué)校開展體育大課間活動(dòng)需要?jiǎng)?chuàng)新的理論去指導(dǎo),需要活躍的校園文化環(huán)境去陶冶學(xué)生,去探索大課間體育活動(dòng)改革的前進(jìn)方向。

(1)從條件層面上,解決保障問題。俗話說“巧婦難為無米之炊”。場(chǎng)地、器材、經(jīng)費(fèi)、時(shí)間、領(lǐng)導(dǎo)重視等五個(gè)基本條件是制約開展體育大課間活動(dòng)進(jìn)程和學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉取得實(shí)效性的最基本原因。很難想象一個(gè)缺乏活動(dòng)場(chǎng)地、缺少必備體育器材、又缺乏教育經(jīng)費(fèi)的學(xué)校能解決學(xué)生的有效鍛煉時(shí)間。因此學(xué)校要建立必要的體育工作保障體系,明確領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)。領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到位是決定體育大課間活動(dòng)順利實(shí)施的重要保證。

(2)制度要保證。學(xué)校以規(guī)章制度的形式約束和導(dǎo)向,保證學(xué)校大課間活動(dòng)工作的地位,保證師生和員工對(duì)體育活動(dòng)的關(guān)注和參與。

(3)時(shí)間要保證。在實(shí)施體育大課間活動(dòng)時(shí),學(xué)校必須合理安排學(xué)生作息時(shí)間,切實(shí)保證鍛煉時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間兩不誤,做到學(xué)習(xí)和鍛煉共同進(jìn)步。

(4)經(jīng)費(fèi)要保證。加大體育室、衛(wèi)生室、器材室的經(jīng)費(fèi)投入,保證學(xué)校能有效地開展體育活動(dòng)。因此為了全面推進(jìn)大課間體育活動(dòng)有效地順利實(shí)施,每個(gè)學(xué)校都要根據(jù)學(xué)生年齡特征入手,選擇和設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容,做到有特色、有活力,使“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念深入到每個(gè)師生心中。

2.明確大課間體育活動(dòng)目標(biāo),增強(qiáng)實(shí)施大課間體育活動(dòng)的實(shí)效性

根據(jù)四季氣候特點(diǎn)來看,我認(rèn)為在實(shí)施大課間體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)該根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)、活動(dòng)形式、活動(dòng)內(nèi)容、學(xué)生身體素質(zhì)、學(xué)校場(chǎng)地、器材等進(jìn)行科學(xué)安排設(shè)計(jì)。比如秋、冬季節(jié)可安排在上午時(shí)間來練習(xí),在春、夏季可以放在下午放學(xué)后半個(gè)小時(shí)進(jìn)行練習(xí)。班次多的學(xué)?？梢越粨Q練習(xí)時(shí)間?？傊?我們?cè)陂_展大課間體育活動(dòng)時(shí),必須向?qū)W生做好宣傳、明確開展大課間體育活動(dòng)的目標(biāo)和意義。

(1)在指導(dǎo)思想上,將學(xué)生心理健康、生理健康、身體健康、學(xué)校文化和社會(huì)以及青少年學(xué)生的體育需要結(jié)合起來。在實(shí)施大課間體育活動(dòng)時(shí),能體現(xiàn)人文精神,能體現(xiàn)集體精神和凝聚力,能體現(xiàn)出一所學(xué)校的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)。

(2)在活動(dòng)目標(biāo)上,要圍繞21世紀(jì)對(duì)人才培養(yǎng)的需求,結(jié)合學(xué)校的特點(diǎn),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)力度,用一種新型的教學(xué)方法和手段去組織、研究,努力創(chuàng)造一些人性化、和諧化、民主化、寬松的教學(xué)活動(dòng)環(huán)境,讓學(xué)生充分體驗(yàn)到活動(dòng)中的樂趣,滿足學(xué)生的個(gè)體需要,尊重學(xué)生的自由選擇,使學(xué)生逐步養(yǎng)成喜愛體育、培養(yǎng)興趣的好習(xí)慣。

(3)充分利用本校教育資源,與時(shí)俱進(jìn),尋求新突破。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同身體素質(zhì)差異,抓住活動(dòng)內(nèi)容與學(xué)生實(shí)際鍛煉的關(guān)系,分析活動(dòng)內(nèi)容與學(xué)校實(shí)際情況的關(guān)系,分析內(nèi)容與教師教學(xué)方法的關(guān)系。從實(shí)踐和練習(xí)效果的結(jié)合點(diǎn)出發(fā),層層設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容,積極營(yíng)造本地域文化氛圍,讓學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和特長(zhǎng)來選擇活動(dòng)項(xiàng)目,靈活應(yīng)對(duì),因材施教,建立平等的師生關(guān)系,營(yíng)造寬松和諧的活動(dòng)環(huán)境。在充分利用本校教育資源的同時(shí),努力開發(fā)一些適應(yīng)于本地區(qū)有特點(diǎn)的項(xiàng)目,盡量做到活動(dòng)項(xiàng)目新穎,豐富多彩,增強(qiáng)體育活動(dòng)的吸引力,真正達(dá)到人人積極參與、人人得到鍛煉的目的。從根本上改變大課間體育活動(dòng)現(xiàn)狀,有效提高學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,從而使學(xué)生獲得綜合素質(zhì)的全面提高。

(4)全民動(dòng)員,共同發(fā)展。大課間體育活動(dòng)有一個(gè)顯著特點(diǎn)是全校師生共同參與,我們不但要關(guān)心學(xué)生的身體健康,同時(shí)也要關(guān)心教師的身體健康。如果我們每天都和學(xué)生一起鍛煉一個(gè)小時(shí),相信教師健康會(huì)得到根本有效的保障,再不會(huì)出現(xiàn)亞健康現(xiàn)象,就能更好地投身到教育工作中去?！懊刻戾憻捯粋€(gè)小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的口號(hào)不是光說就行,而是要靠身體力行才能實(shí)現(xiàn)。

我堅(jiān)信只要大家共同參與,努力工作,身體力行,實(shí)施大課間體育活動(dòng)一定能得到落實(shí),并開花結(jié)果。