糖尿病健康大課堂救了我

曹德章

最難過的時刻

我是一名病程23年的糖尿病患者,并發(fā)有血脂紊亂和輕度高血壓。在2006年5月,我又遭遇了突發(fā)性耳聾。這無疑又給我一個沉重的打擊,生活中又添了新的苦惱和困難。在石景山醫(yī)院經過半個多月的治療,打吊針、高壓氧、針灸、吃藥都試過了,最終大夫告訴我:“沒有顯著的療效,出院吧。這是糖尿病并發(fā)癥的后果!”

我失望極了,精神抑郁,簡直對生活失去了信心。有個朋友聞訊后,趕來看我。他勸我不妨到301醫(yī)院去聽聽課,也許有幫助。我于是開始參加301醫(yī)院的糖尿病大課堂講座。

看到一片新天地

我以前也參加過街道的許多“講座”,花了錢,上了當。所以一開始也沒抱太大的希望。幾次聽課后,我發(fā)現這的情況截然不同。我面前仿佛開了一扇窗,我呼吸到了新鮮空氣,看到了一片新的天地。

給我印象最深的是田慧老師。她講課態(tài)度平和,輕聲細語,深入淺出,脈絡清晰,層次分明。有一種魅力,吸引住每一個聽眾。似乎,她不是在講課,而是在與病友們親切交談,她在與大家進行心靈的溝通啊!她把治療糖尿病的金鑰匙交給了我們---加強自我管理與重視血糖的監(jiān)測是關鍵,是根本的措施。

我還有幸參加了301醫(yī)院糖尿病教育中心的三個課題活動。隨著幾次回訪,主管張老師不斷鼓勵我,針對我的神經病變,給與了具體的分析和指導,糾正了我的抑郁傾向。同時,在生活和治療上給我提出了中肯的建議。專家、主任們都把病友當朋友,不僅給大家?guī)碜钚碌目茖W信息,而且耐心為我們答疑解惑,認真聽取患者的各種反應和意見。

重燃戰(zhàn)斗抗糖的信心

經過一段時間的學習,我明白了:治療糖尿病是長期的艱苦斗爭,不能盲目的亂吃藥,不能亂聽信江湖騙子的信口開河;治療糖尿病是系統(tǒng)工程,是增長知識的過程,是不斷與自己脆弱的心理做斗爭的過程。

我逐步嘗到了參加糖尿病大講堂學習的甜頭。我改變了生活態(tài)度——開開心心度過每一天;我改變了生活方式——體育運動成了作息時間表的一項固定內容,晚飯后,快步走45分鐘(郊區(qū)的兩站地)。我對生活有了新的理解與認識,生活質量有很大提高,精神面貌有了極大的改觀。余暇之時,上有關糖尿病的網站參與回復病友的咨詢,帶動了本住宅樓的老年朋友一起飯后散步。近三年來,我的血壓穩(wěn)定達標;血糖平穩(wěn);糖化血紅蛋白是5.2%～5.4%。

在此,我謹向全國奮戰(zhàn)在糖尿病教育一線的專家和醫(yī)護人員表示崇高的敬意:你們辛苦了!幾百萬的病友永遠銘記你們的辛勤勞動!

隨著病程的延長,糖尿病患者的思想、心理和精神會發(fā)生一些變化。這就需要糖尿病患者主動投身、參與糖尿病健康教育大課堂的活動。

為了表達對糖尿病健康大課堂的感激之情,我寫了一首小詩。