團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)新生班級(jí)凝聚力和環(huán)境適應(yīng)作用的實(shí)驗(yàn)研究

王穩(wěn)建　陳　理　陳愉炯

摘要本文旨在研究團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)凝聚力和大學(xué)新生適應(yīng)環(huán)境的促進(jìn)作用。結(jié)果表明：團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)促進(jìn)大學(xué)新生班級(jí)凝聚力和環(huán)境適應(yīng)效果顯著，新生歸屬感和集體觀念增強(qiáng)：對(duì)班級(jí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)對(duì)加強(qiáng)班級(jí)組織建設(shè)和學(xué)生人格塑造具有重要作用；高校應(yīng)開(kāi)展多種形式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作，將其納入大學(xué)入學(xué)教育體系中。

關(guān)鍵詞團(tuán)體心理輔導(dǎo)班級(jí)凝聚力環(huán)境適應(yīng)作用

團(tuán)體輔導(dǎo)是心理咨詢的一種形式，最初用于對(duì)疾病的團(tuán)體治療。真正用于幫助心理正常的人提高和完善，促進(jìn)正常人的成長(zhǎng)是從勒溫的“國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室”(Nationaltraininglaboratory)開(kāi)始的。這是一種借助于較自由的團(tuán)體活動(dòng)與討論，使團(tuán)體成員對(duì)人際問(wèn)題變得更加敏感的訓(xùn)練。團(tuán)體心理輔導(dǎo)課面向群體進(jìn)行，以有關(guān)活動(dòng)為載體，活動(dòng)形式豐富而生動(dòng)，可以使學(xué)生在參與中體驗(yàn)、感受，在了解中交流、探索，在感悟中提升、發(fā)展。班級(jí)作為學(xué)校開(kāi)展教育工作、開(kāi)展教育活動(dòng)的基本單位，是學(xué)生的學(xué)習(xí)期間的組織歸屬。但隨著大學(xué)課程制度的改革，大學(xué)生對(duì)班級(jí)的概念正在淡化，正在形成以寢室等為小團(tuán)體的組織形式。因此，不少大學(xué)生平時(shí)并不熟悉自己班級(jí)同學(xué)甚至不知道同學(xué)的名字，對(duì)班級(jí)、學(xué)校缺乏歸屬感，這影響了校園文化和學(xué)風(fēng)建設(shè)。本文旨在研究新生班級(jí)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)凝聚力建設(shè)和個(gè)體環(huán)境適應(yīng)的影響。

一、研究過(guò)程

(一)研究對(duì)象

浙江中醫(yī)藥大學(xué)第三臨床醫(yī)學(xué)院2008級(jí)新生班級(jí)，分別選擇兩個(gè)自然班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)組(65人)和控制組(61人)。

(二)研究工具

1《癥狀自評(píng)量表SCL90》，測(cè)驗(yàn)的九個(gè)因子分別為：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。5級(jí)評(píng)分，評(píng)分越高，心身癥狀越嚴(yán)重。

2班級(jí)凝聚力主要考核一個(gè)班級(jí)的班級(jí)重修率、文明寢室達(dá)標(biāo)率、黨員重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象比例、成員參加重要活動(dòng)人次、運(yùn)動(dòng)會(huì)獲獎(jiǎng)人次等硬性指標(biāo)，這些指標(biāo)可從一定程度上反映一個(gè)班級(jí)的班級(jí)凝聚力。

(三)研究方法

經(jīng)過(guò)宣傳、招募、面談、篩選，采用自行編制的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期8周的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，并建立控制組。對(duì)實(shí)驗(yàn)組織和控制組分別用SCLgO在心理輔導(dǎo)前后進(jìn)行前測(cè)后測(cè)。以集體施測(cè)的形式，在同一時(shí)間、地點(diǎn)，由一位指導(dǎo)老師實(shí)施測(cè)試。從2008年10月開(kāi)始對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期兩個(gè)月的班級(jí)心理輔導(dǎo)，共分8次，每周一次，每次90分鐘?？刂平M不作干預(yù)。

采用spss11.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的整理與統(tǒng)計(jì)。

(四)團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)施方案

心理輔導(dǎo)形式是班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)與小組輔導(dǎo)相結(jié)合，即班集體交流、分享與小組討論、游戲活動(dòng)體驗(yàn)等相結(jié)合。具體方案如下：

第一節(jié)：介紹自己。要求在班級(jí)同學(xué)前介紹自己，與班級(jí)成員相識(shí)。畫(huà)出自畫(huà)像并給同學(xué)解釋其含義。

第二節(jié)：大風(fēng)吹游戲。老師說(shuō)大風(fēng)吹，吹一個(gè)特征。符合特征的人迅速起立換位子。該游戲旨在為學(xué)生創(chuàng)造和諧真誠(chéng)的氛圍。減小學(xué)生的防衛(wèi)心理，使學(xué)生無(wú)條件關(guān)注每個(gè)同學(xué)，并努力做到尊重、同情，在良好的氛圍中進(jìn)行自我體驗(yàn)與自我解剖。

第三節(jié)：20個(gè)我是誰(shuí)?在輔導(dǎo)游戲投射的作用下，學(xué)生坦誠(chéng)地暴露自己的內(nèi)心世界，讓其看到自己和他人的弱點(diǎn)都不是惟獨(dú)的，應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我改變，學(xué)會(huì)理解寬容他人。

第四節(jié)：大樹(shù)和松鼠。三人一組，兩人面對(duì)面拉起手作一棵大樹(shù)。一人鉆入其中作松鼠，可以有1-3個(gè)游離分子。老師口令：松鼠。大樹(shù)不動(dòng)，所有的松鼠換大樹(shù)?？诹畲髽?shù)，所有的松鼠不動(dòng)，大樹(shù)換地方。口令：地震，可以隨意組合?？梢宰寣W(xué)生體驗(yàn)被包容接納的感受。

第五節(jié)：解開(kāi)千千結(jié)。學(xué)生10-20人一組，拉起手圍成圈，記住自己左右手拉的分別是誰(shuí)的手，然后在圈內(nèi)自由走動(dòng)，教師喊停，大家站立不動(dòng)，再拉起原來(lái)的左右手，打成結(jié)。在不松手的情況下恢復(fù)到原來(lái)的樣子。

第六節(jié)：大學(xué)生涯規(guī)劃。制定大學(xué)四年學(xué)習(xí)計(jì)劃，在小組進(jìn)行討論，并寫(xiě)出大一自己認(rèn)為要做的最重要的五件事情，優(yōu)化時(shí)間管理。

第七節(jié)：戶外體驗(yàn)訓(xùn)練。主要通過(guò)團(tuán)體合作完成一些游戲。

第八節(jié)：新生聯(lián)歡會(huì)。在班級(jí)心理輔導(dǎo)結(jié)束后，評(píng)估效果，每位成員講述自己參與輔導(dǎo)的體會(huì)和進(jìn)步，班級(jí)可以組織節(jié)目演出。

三、研究結(jié)果

(一)實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前后心理素質(zhì)各指標(biāo)的變化

心理輔導(dǎo)結(jié)束之后，SCL90總分均分、軀體化、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、敵對(duì)的分?jǐn)?shù)和干預(yù)前有較顯著差異(P<0.05)，所有9項(xiàng)因子均值都有下降，其中人際關(guān)系敏感均分有非常顯著的降低(P<0.01)。具有統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著性(見(jiàn)表1)。這表明，團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)促進(jìn)新生適應(yīng)環(huán)境作用明顯，能幫助他們形成正確的自我意識(shí)以及掌控調(diào)節(jié)情緒的技巧和有效的應(yīng)對(duì)方式，能幫助他們通過(guò)團(tuán)體來(lái)指導(dǎo)個(gè)人，通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)協(xié)助參加者發(fā)展個(gè)人潛能，幫助學(xué)生解決學(xué)業(yè)壓力、人際交往、師生關(guān)系等方面的問(wèn)題，滿足學(xué)生的心理需求，幫助學(xué)生形成良好、和諧的人際關(guān)系，避免適應(yīng)引起的抑郁、焦慮。

(二)控制組測(cè)驗(yàn)前后心理素質(zhì)各指標(biāo)的變化

干預(yù)前，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組進(jìn)行方差齊性檢驗(yàn)，表明齊性?？刂平M在前后測(cè)驗(yàn)表明差異不顯著，反而在強(qiáng)迫均分，人際關(guān)系敏感均分，焦慮均分上有一定上升，可能是由于新生在學(xué)習(xí)生活等方面的不適應(yīng)引起的(見(jiàn)表2)。

(三)實(shí)驗(yàn)組和控制組班級(jí)凝聚力指標(biāo)比較

通過(guò)干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組在班級(jí)重修率比控制組低，在文明寢室達(dá)標(biāo)率、黨員重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象比例、成員參加重要活動(dòng)人次、運(yùn)動(dòng)會(huì)獲獎(jiǎng)人次等都比控制組要高，說(shuō)明團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)凝聚力促進(jìn)作用明顯。另?yè)?jù)平時(shí)了解，實(shí)驗(yàn)組班級(jí)在平時(shí)同學(xué)互助、班級(jí)活動(dòng)、團(tuán)日活動(dòng)等方面都表現(xiàn)出更大的團(tuán)結(jié)和凝聚力，有更好的集體觀念。

三、討論

(一)團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式的多樣性與個(gè)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校學(xué)生心理健康教育工作的重要組成部分，其優(yōu)勢(shì)在于為成員提供了行為模仿的情境，有助于成員接納自己和幫助他人，能提高心理輔導(dǎo)的效率。在高校開(kāi)展培養(yǎng)學(xué)生積極的參與意識(shí)，可使班集體形成樂(lè)觀向上的班風(fēng)，更有凝聚力。班級(jí)作為一個(gè)團(tuán)體，學(xué)生有著團(tuán)體生活的傾向，面臨共同的發(fā)展課題，因此，團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種教育方法，在班級(jí)建設(shè)中具有一定的可移植性。高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式可以是多樣的，如始業(yè)教育、講座、就業(yè)課程等均可，但據(jù)調(diào)查，開(kāi)展團(tuán)體互動(dòng)的游戲等形式更能被學(xué)生所接受，對(duì)象可以是班級(jí)、社團(tuán)或其他自行組織的團(tuán)體。另外，團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體輔導(dǎo)應(yīng)相結(jié)合，雖然團(tuán)體輔導(dǎo)具有效率高、覆蓋面廣、互動(dòng)性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)，但遇到程度較重的障礙性心理問(wèn)題時(shí)，個(gè)體咨詢則更有針對(duì)性，因此，應(yīng)通過(guò)兩種心理輔導(dǎo)相結(jié)合促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展。

(二)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)納入大學(xué)入學(xué)教育體系中

入學(xué)教育是大學(xué)新生從中學(xué)到大學(xué)角色轉(zhuǎn)變的重要時(shí)期，做好這一時(shí)期教育引導(dǎo)工作有利于學(xué)生更好更快地適應(yīng)環(huán)境和培養(yǎng)專業(yè)興趣。學(xué)校一般安排兩周左右甚至更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)進(jìn)行始業(yè)教育，可以考慮把團(tuán)體心理輔導(dǎo)納入大學(xué)入學(xué)教育體系，從課程上保障輔導(dǎo)時(shí)間，對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理健康水平、環(huán)境適應(yīng)和日后開(kāi)展心理健康教育有著重要的意義。

(三)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)和班組織建設(shè)相結(jié)合

班級(jí)是學(xué)校教育活動(dòng)的基本單位，現(xiàn)代學(xué)校管理主要以班級(jí)為依托，良好的班集體能最大限度地調(diào)動(dòng)集體中每個(gè)成員的主動(dòng)性，把教育和自我教育緊密地結(jié)合起來(lái)，形成巨大的教育合力，促進(jìn)每個(gè)成員全面發(fā)展。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是營(yíng)造良好班級(jí)心理環(huán)境，建設(shè)高度整合的班集體的法寶。班集體的整體心理氣氛將有形或無(wú)形地影響著班集體的建設(shè)。健康融洽的班級(jí)心理氣氛使班級(jí)成員強(qiáng)烈地體驗(yàn)到在集體中的歸屬感、安全感、滿足感和責(zé)任感，并容易接受集體的目標(biāo)、態(tài)度和價(jià)值觀，保持積極進(jìn)取的樂(lè)觀情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)；而渙散、冷漠和缺乏關(guān)懷的班級(jí)心理氣氛會(huì)使師生之間或同學(xué)之間產(chǎn)生誤解或隔閡，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)消沉或敵視行為，引發(fā)厭學(xué)情緒等。

四、小結(jié)

本研究運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)凝聚力和大學(xué)新生適應(yīng)環(huán)境進(jìn)行探索，結(jié)果表明：團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)促進(jìn)大學(xué)新生班級(jí)凝聚力和環(huán)境適應(yīng)效果顯著，新生歸屬感和集體觀念增強(qiáng)；對(duì)班級(jí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)對(duì)加強(qiáng)班級(jí)組織建設(shè)和學(xué)生人格塑造具有重要作用；高校應(yīng)開(kāi)展多種形式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作，將其納入大學(xué)入學(xué)教育體系中。

(責(zé)編盧海)