中年體檢人群高血壓知識(shí)的健康教育

余麗君

原發(fā)性高血壓病是以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要臨床表現(xiàn)的臨床綜合征，是常見(jiàn)的心血管疾病。目前，我國(guó)發(fā)病患者已達(dá)億，嚴(yán)重影響國(guó)民的身體素質(zhì)。而原發(fā)性高血壓常發(fā)病于中年，并為老年的心血管病留下原發(fā)病源。重視高血壓知識(shí)的健康教育，加強(qiáng)對(duì)其生活方式的干預(yù)及血壓檢測(cè)的方法，對(duì)防止血壓升高，提高患者生活質(zhì)量有重要作用^[1]。2007 年8 月至2008 年6 月，對(duì)在本院體檢中心進(jìn)行健康體檢的563 名中年體檢者進(jìn)行調(diào)查，了解其對(duì)高血壓相關(guān)知識(shí)的掌握情況，并給予相應(yīng)的對(duì)策，現(xiàn)報(bào)告如下。

1 對(duì)象與方法

1.1 調(diào)查對(duì)象 采用目的抽樣方法選取2007 年8 月至2008年1 月在體檢中心進(jìn)行健康體檢的人群。本次調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷323 份，回收307 份，剔除16 份無(wú)效問(wèn)卷(資料填寫(xiě)不完整)，有效問(wèn)卷291 份，有效率90%。其中男162 名，女145 名，年齡35～45 歲，平均(37±4.5)歲，大學(xué)本科以上59 名，大專(zhuān)34 名，高中或中專(zhuān)166 名，初中以下32 名；機(jī)關(guān)事業(yè)單位83 名，企業(yè)員工76 名，其他132 名。

1.2 調(diào)查方法 采用問(wèn)卷調(diào)查法進(jìn)行資料收集。

1.3 調(diào)查內(nèi)容 依據(jù)中年人群生活習(xí)慣及衛(wèi)生知識(shí)的調(diào)查體系，調(diào)查體檢者的一般情況、對(duì)高血壓的致病危險(xiǎn)因素的認(rèn)知、預(yù)防和診治常識(shí)及對(duì)健康教育需求等情況。

2 結(jié)果

2.1 中年體檢者對(duì)高血壓知識(shí)及致病危險(xiǎn)因素的了解情況。在291 份調(diào)查表中，有79例體檢者(27.1%)對(duì)高血壓的致病危險(xiǎn)因素能說(shuō)出環(huán)境、工作、生活壓力、不良生活習(xí)慣和肥胖等因素。有189例體檢者(64.9 %)對(duì)高血壓的致病危險(xiǎn)因素認(rèn)識(shí)較欠缺，只有23例體檢者(7.9%)對(duì)高血壓的致病危險(xiǎn)因素不懂。

2.2 體檢者對(duì)預(yù)防高血壓方法的認(rèn)知情況。體檢者對(duì)高血壓的預(yù)防方法中能通過(guò)增加體育鍛煉可以有效預(yù)防高血壓243名(83.5%)，認(rèn)為通過(guò)減輕壓力可以預(yù)防的有178例(61.2%)，認(rèn)為改變不良生活習(xí)慣的有103例(35.4%)。

2.3 體檢者對(duì)原發(fā)性高血壓診治的認(rèn)知及需求情況。體檢者對(duì)高血壓的診治方法中能通過(guò)依靠藥物256例(88.0%)，而認(rèn)為通過(guò)非藥物干預(yù)的有178例(61.2%)，對(duì)誘發(fā)高血壓的相關(guān)因素、并發(fā)癥、臨床表現(xiàn)和預(yù)防措施知識(shí)的需求率分別為75.3 %、78.5 %、67.3 % 和89.4 %。

3 討論

早認(rèn)識(shí)，早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，是對(duì)原發(fā)性高血壓最有效的治療。而對(duì)中年體檢人群這種特發(fā)人群進(jìn)行健康教育，提高人群對(duì)原發(fā)性原發(fā)性高血壓的認(rèn)識(shí)，幫助樹(shù)立正確的自我保健意識(shí)，已得到醫(yī)學(xué)界的高度重視。

強(qiáng)化體檢人群的健康信念及態(tài)度是促使體檢人群保持健康生活方式的保證。調(diào)查體檢者的一般情況、對(duì)高血壓的致病危險(xiǎn)因素的認(rèn)知、預(yù)防和診治常識(shí)及對(duì)健康教育需求等情況隨著體檢者的素質(zhì)和生活水平的提高而提升。也應(yīng)看到仍然有許多中年人對(duì)不健康生活習(xí)慣是高血壓病發(fā)生的危險(xiǎn)因素的認(rèn)識(shí)及對(duì)預(yù)防高血壓的各種措施的認(rèn)識(shí)存在嚴(yán)重不足。研究證明，健康的生活方式可使高血壓發(fā)病率下降55%^[2]。因此，作為中年人應(yīng)有健康的生活方式、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡并對(duì)原發(fā)性高血壓知識(shí)的了解，才能避免發(fā)病及危害。

作為體檢中心的護(hù)理人員，用通俗易懂的語(yǔ)言，由淺入深，講解并結(jié)合臨床病例說(shuō)明，讓其理解高血壓的發(fā)生主要與吸煙、大量飲酒、高鹽高脂及低鉀飲食、身體超重、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力過(guò)大等密切相關(guān)。高血壓健康教育是通過(guò)信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)，樹(shù)立健康觀念，自愿采取有利于健康的行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量^[3]。對(duì)接受能力較強(qiáng)，文化程度較高患者，發(fā)放通俗易懂的高血壓健康知識(shí)手冊(cè)，讓其仔細(xì)閱讀，不解的地方為其解答。又通過(guò)示教、辦墻報(bào)、電話咨詢(xún)、科普專(zhuān)欄等形式宣教高血壓的衛(wèi)生知識(shí)。對(duì)文盲或文化程度較低，接受能力較差體檢者，更應(yīng)耐心細(xì)心。讓每位正處于人生最緊張狀態(tài)下的中年體檢者者做到“知- 信- 行”的轉(zhuǎn)變。

參 考 文 獻(xiàn)

[1] 常晉霞，王素芳.對(duì)中青年原發(fā)性高血壓患者非藥物干預(yù)的效果評(píng)價(jià).中國(guó)健康教育，2004，20( 11)：1070-1071.

[2] 金英子，金京淑，李海燕.健康教育在高血壓患者治療中的作用.《中外健康文摘》臨床醫(yī)藥版，20074 (10)：81.

[3] 王?；ǎ罴t姍，符策玉，等.健康體檢人群高血壓相關(guān)知識(shí)調(diào)查.中國(guó)熱帶醫(yī)學(xué)，2007，7 (10)：1939-1940.