逗自己快樂

張金剛

誰都希望每天都有快樂心情，讓快樂成為生活的主旋律?？蓻]有誰會說自己每天都生活在快樂之中，反倒是這不快樂竟成了掛在嘴邊的口頭禪。望著鏡子里那張苦大仇深、久未展笑的面容，突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)變得如此的蒼老。

問問自己不快樂的理由，會喋喋不休地道出一長串，每個理由都分析得頭頭是道，繼而攻于心、形于面，眉頭緊鎖、嘴角下壓，生氣、郁悶、愁苦不禁涌上心頭，煎熬自己。

為什么別人光彩照人、體態(tài)端莊，會是賺來超高回頭率的帥哥美女，而自己卻是五官不周正、皮膚不細(xì)潤、身材不健美，走在街上沒人看、扎入人群看不見的凡人一個。自己不是沒有努力打拼，不是缺乏過人才能，卻陰差陽錯地選擇了一份并不符合本心的工作，闖入一個永遠(yuǎn)陌生的環(huán)境，看著別人輕松應(yīng)對，自己卻舉步維艱，心中何談快樂。自己拼命工作，可領(lǐng)導(dǎo)卻視而不見；或者總是有任務(wù)的時候找到自己，有好處的時候扔在一邊；看著成績平平、溜須拍馬的人平步青云，而加班加點、勞碌不堪的自己卻原地踏步，不禁感慨：這領(lǐng)導(dǎo)為啥就不賞識、不器重我呢?兒女進(jìn)步慢、不爭氣，同樣會不快樂，上學(xué)時，怕孩子學(xué)業(yè)不佳、惹是生非；長大了，怕孩子不求上進(jìn)、事業(yè)無成；成家了，怕兒女家庭不和、會不孝順，自己的快樂全然牽制于兒女的點點滴滴。

當(dāng)然，還會有更多的理由可找，什么父母數(shù)落、老師批評、同學(xué)矛盾，什么別人誤解、愛人離去、朋友出賣……所有的一切都攪得自己心緒不寧，全無快樂可言。但細(xì)數(shù)一下會發(fā)現(xiàn)，太多的所謂理由都緣于同一個人——別人。生活中，我們大多會把快樂寄托在別人的手上，幼時是父母伙伴，少年時是老師同學(xué)，青春時是戀人朋友，工作時是領(lǐng)導(dǎo)同事，中年時是兒女夫妻……不知不覺的潛意識里，就把快樂的希望寄托在了別人那里，似乎別人才是自己快樂的源泉，而自己只是一只掌控在別人手中的玩偶。只要別人迎合我們的需求，就快樂；悖逆我們的初衷，就不快樂；別人給我們，我們就快樂；別人不給，我們就失落。

而事實上，快樂與否完全是自己的事情，完全是一種發(fā)自內(nèi)心的感受，與別人沒有任何關(guān)系。別人根本無法走入你的世界，更無法決定你的心態(tài)。所謂別人給予的快樂，其實還是自己找到了快樂；別人沒給的快樂，也只是沒有繞過不快去尋找快樂。沒有人會一直在自己身邊，也不會時刻給予我們快樂。因此，從別人那里得到快樂最好，如果得不到快樂，就要學(xué)著自己尋找快樂，自己逗自己快樂。

從書上認(rèn)識了這樣一位老人：年過九十，耳不聾眼不花，還能自由出門去喝茶。從他那里得到的最奇最絕的長壽秘訣，便是“逗自己”。關(guān)于老人自己逗自己的事很多，除了他一輩子走馬燈似的業(yè)余愛好和花樣翻新的各種娛樂方式之外，最經(jīng)典的一個場面就是在陰冷的冬天，一個人拖把沙灘椅戴個墨鏡，把浴霸開得透亮，在浴室里幻想春天那些溫暖得令人心癢的陽光……不禁感嘆，這老爺子，還真是會逗自己快樂?？磥?，這快樂更多的時候還是掌握在自己手中，藏匿于自己心里，就看會不會挖掘了。

父母沒有給自己好的出身，卻可以將這些生而相伴的困難、挫折、磨練，當(dāng)作是一種催生堅強(qiáng)、成熟、成功的財富，那也便成了快樂。失戀神傷，不，必太過長久，更不必尋死覓活，將其視作走出迷途的超脫、踏入新程的起點，祝福對方，也祝福自己，這也會很快樂。如果對自己身處的環(huán)境不滿意，那就試著適應(yīng)、試著跳出，迫不得已就為自己尋找另一片天地，讓自己的人生變得與眾不同，那快樂定會找到自己。如果孩子不盡如己意，多想想自己的年輕時代，多給孩子留片自由的天空，多培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，那孩子跌跌撞撞的成長，就不會成為操控自己快樂的惟一按鈕。聽聽音樂、運動運動、散散步、讀讀書，或者干脆睡上一覺。其實這都是逗自己快樂的最好方式。

不快樂時，試著去尋找，定會找出令自己快樂的理由。逗自己快樂，才是快樂的最高境界，才是生活的最大快樂。