后滾翻的教學(xué)策略

賈利軍　孟慶斌　孫健龍

“后滾翻”是北京市義務(wù)教育課程改革實(shí)驗(yàn)教材四年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容，它可以有效地提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、平衡能力、空間感和靈活性。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，“后滾翻”內(nèi)容應(yīng)該在4－6節(jié)課內(nèi)完成。后滾翻教學(xué)的重點(diǎn)是后倒團(tuán)身緊，難點(diǎn)是肩上推手及時(shí)有力。

在后滾翻的教學(xué)中，學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)團(tuán)身不緊、推手不及時(shí)以及身體不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，導(dǎo)致身體滾動(dòng)不順暢或者不圓滑。為了預(yù)防錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)，根據(jù)四年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)(好動(dòng)、喜歡模仿)和接受能力(具備一定的探究能力、合作能力)，在教學(xué)中，運(yùn)用情境化和探究式教學(xué)模式，通過(guò)童趣式的講解，分層遞進(jìn)式的練習(xí)和成功體育的展示活動(dòng)，將教材的重、難點(diǎn)分開處理，面向全體學(xué)生，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生建立起正確的后滾翻的動(dòng)作表象和概念，很好地解決學(xué)生在教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題以及教學(xué)中的瓶頸，順利完成教學(xué)任務(wù)。

1、情境化的教學(xué)模式

四年級(jí)學(xué)生具有豐富的想象、模仿能力，對(duì)游戲性的練習(xí)和情境性的練習(xí)有很大的興趣。因此，在教學(xué)中，以“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”為情境主線，在“老刺猬”(教師)的指導(dǎo)和幫助下，“小刺猬”學(xué)習(xí)正確的滾動(dòng)方法，鼓勵(lì)他們相互幫助、共同研究；之后，在“快樂(lè)的勞動(dòng)者”的情境中練習(xí)、運(yùn)用后滾翻的技術(shù)動(dòng)作，并鼓勵(lì)學(xué)生彼此糾正、共同改進(jìn)，鞏固學(xué)生的動(dòng)作。

2、重難點(diǎn)的分散

在后滾翻的教學(xué)中，對(duì)學(xué)生動(dòng)作中團(tuán)身不緊的問(wèn)題可以在練習(xí)后滾翻的過(guò)程中進(jìn)行教授和強(qiáng)調(diào)，如果再加上學(xué)生腰腹力量的不足和學(xué)生推手用力的問(wèn)題，教學(xué)內(nèi)容就顯得有些臃腫和復(fù)雜。因此，在準(zhǔn)備部分的專項(xiàng)練習(xí)中，可以進(jìn)行相應(yīng)的腰腹肌和肩上推手的練習(xí)，以分散教學(xué)中的重難點(diǎn)。練習(xí)中，通過(guò)模仿“小小搖頭蟲”、“劃小船”等專項(xiàng)練習(xí)，活動(dòng)頸部關(guān)節(jié)、肌肉，強(qiáng)化學(xué)生的腰腹肌力量；通過(guò)“雙人胸前推手”和“不同姿勢(shì)(蹲、站)的肩上推手”的游戲練習(xí)，解決肩上快速推手的問(wèn)題。

3、童謠式的講解

童謠是四年級(jí)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的表現(xiàn)形式，童謠式的講解，重點(diǎn)突出，講解簡(jiǎn)便，生動(dòng)有趣，便于學(xué)生記憶和理解。因此，在教學(xué)中把動(dòng)作方法編排成順口溜的形式，幫助學(xué)生理解記憶?！昂鬂L翻，很簡(jiǎn)單，蹲撐屈臂手撐墊；用力推手體后倒，團(tuán)緊身體滾成線，肩上推手要快速，圓滑滾動(dòng)真好看!”

4、分層遞進(jìn)式的練習(xí)

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，由淺入深、由易到難的分層遞進(jìn)式的練習(xí)，環(huán)環(huán)緊扣，很好地調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。開始時(shí)，利用斜坡的自由滾動(dòng)引出后滾翻教學(xué)，并在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊的重點(diǎn)；之后，利用情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入平地，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用專項(xiàng)練習(xí)的動(dòng)作解決練習(xí)中的難題，即：強(qiáng)調(diào)肩上夾肘和及時(shí)推手的技術(shù)。同時(shí)由滾動(dòng)不順暢同學(xué)的動(dòng)作，引出保護(hù)和幫助的方法，利用幫助和保護(hù)方法進(jìn)行輔導(dǎo)，使每位學(xué)生都能夠順利完成教學(xué)任務(wù)；之后，在“快樂(lè)的勞動(dòng)者”的情境中運(yùn)用自選場(chǎng)地(平地、坡度)的方式，進(jìn)行自選難度的練習(xí)，并通過(guò)實(shí)物(沙包或絲帶)進(jìn)行鞏固練習(xí)和比賽；最后，通過(guò)后滾翻表演的形式，讓不同素質(zhì)的學(xué)生都能體會(huì)到成功的快樂(lè)，感受到勝利的喜悅，順利結(jié)束技術(shù)動(dòng)作教學(xué)。

5、實(shí)物趣味性的糾正

在后滾翻的練習(xí)中，“團(tuán)身不緊”、“分腿”是練習(xí)中易犯的錯(cuò)誤。在練習(xí)中，結(jié)合“快樂(lè)的勞動(dòng)者”中勞動(dòng)的情景，把沙包當(dāng)作果實(shí)，要求學(xué)生運(yùn)用雙腿或者身體“搬運(yùn)食物”，即雙腿夾住沙包(或絲帶)或用腹部夾住沙包，以解決分腿和團(tuán)身不緊的錯(cuò)誤，使糾正變得有趣、好玩，學(xué)生在不知不覺(jué)的練習(xí)中，有效地解決了動(dòng)作中的易犯錯(cuò)誤，提高了動(dòng)作質(zhì)量。

6、探究合作式的練習(xí)

教學(xué)中，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，讓學(xué)生邊模仿教師的動(dòng)作，邊誦讀童謠，進(jìn)行自主練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生在觀察中相互糾正、指導(dǎo)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，可以自己觀看教學(xué)掛圖，體會(huì)動(dòng)作環(huán)節(jié)進(jìn)行自我糾正，也可以利用小伙伴的保護(hù)幫助和指導(dǎo)，進(jìn)行生生間練習(xí)和交流，發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，或者尋求教師進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，完善動(dòng)作質(zhì)量。學(xué)生掌握后，再通過(guò)多種形式進(jìn)行游戲活動(dòng)，相互“保護(hù)幫助”，相互糾正，共同鉆研、提高，活躍了課堂氣氛，增進(jìn)了生生間的交流，提高了練習(xí)效果。

7、成功體驗(yàn)式的展示

在練習(xí)動(dòng)作的環(huán)節(jié)中，學(xué)生的力量和協(xié)調(diào)性不是一節(jié)課就可以解決的，根據(jù)學(xué)生本身的能力，在游戲練習(xí)中，學(xué)生可以選擇“平地運(yùn)送食物”、“山坡上運(yùn)送食物”(斜坡助力)和“協(xié)作運(yùn)送食物”(保護(hù)幫助)的不同難易程度的練習(xí)，通過(guò)降低難度，或者尋求伙伴的幫助進(jìn)行后滾翻的練習(xí)，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也可以體會(huì)到成功，感受到練習(xí)的樂(lè)趣，樹立學(xué)生們參加體育活動(dòng)的自信心。