和諧譜新曲，共度夕陽紅

王　敏

冬日的北京，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，前來參加“糖友俱樂部”活動(dòng)的病友們載歌載舞、熱情不減，給嚴(yán)冬帶來一股令人感動(dòng)的溫情。在糖友們多才多藝的表演中，一位氣度不凡、風(fēng)度翩翩，儼然專業(yè)舞蹈演員的老人脫穎而出，成為整場(chǎng)活動(dòng)的焦點(diǎn)，也成為記者鎖定的目標(biāo)——七十歲的張震江老先生。在接下來的幾次接觸中，張老的樂觀豁達(dá)讓記者始終無法把他與糖尿病聯(lián)系起來。

半生戎馬立功勛

1956年，憑借優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績和良好的身體素質(zhì)，張震江被就讀的中學(xué)推薦參軍，在18歲那年光榮地加入中國人民解放軍。三年的軍營生活練就了他堅(jiān)韌、頑強(qiáng)和樂觀向上的優(yōu)良品質(zhì)，在后來的歷次軍事考核中獲得過許多不凡的成績，并且多次榮立二等功、三等功。由于成績突出，1959年張震江又被選入軍校學(xué)習(xí)深造，畢業(yè)后響應(yīng)黨的號(hào)召，放棄回到富饒的東北老家工作的機(jī)會(huì)，離開妻子和孩子，只身來到氣候惡劣，條件艱苦的海拔三千米的高原工作，一干就是15年……后來被調(diào)回中國人民解放軍第二炮兵部隊(duì)任職參謀。40年的軍旅生活和嚴(yán)謹(jǐn)縝密的參謀素質(zhì)，使張老養(yǎng)成了細(xì)心謹(jǐn)慎、雷厲風(fēng)行的思維習(xí)慣和樂觀堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。

張老這大半生上高原、下油田，把黨的恩情化作前進(jìn)的動(dòng)力和努力的方向，一心一意跟黨走，全心全意干好本職工作，雖然多次獲獎(jiǎng)立功，受到各級(jí)部門的表彰，但張老心里始終感到虧欠家人太多，尤其是他的愛人趙雪梅——在那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，張老全身心撲在事業(yè)上，趙雪梅一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子在東北老家，既當(dāng)?shù)之?dāng)媽，省吃儉用，費(fèi)盡了心血，默默支持著愛人的事業(yè)，直到張老從高原調(diào)回北京。

八年奮力斬糖魔

從工作崗位退休后，兒女也都成家立業(yè)，張老終于可以實(shí)現(xiàn)愿望，帶著妻子各地旅游，報(bào)答妻子多年來不求回報(bào)的付出。一次當(dāng)夫婦倆到外地旅游時(shí)，張老出現(xiàn)了頻頻解手、飯吃得不少卻總感覺腹中空空的狀況。正當(dāng)夫妻二人打算享受晚年的天倫之樂時(shí)，晴天一聲霹靂，張老被無情地診斷為2型糖尿病。

在病魔面前，張老沒有投降，他把糖尿病當(dāng)作一個(gè)狡猾的“敵人”，認(rèn)真分析研究敵人的特點(diǎn)，采用了“戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視”的策略。所謂戰(zhàn)略是指對(duì)抗“敵人”的心理，所謂戰(zhàn)術(shù)則是張老獨(dú)特的抗糖方法。

張老認(rèn)為要想取得一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利，首先要知己知彼，了解敵情，方能戰(zhàn)勝敵人，同理要治療糖尿病，首先要重視監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)是治療糖尿病的核心、關(guān)鍵，是控制好糖尿病的必備手段。

張老在最初得病的幾年里，由于沒有充分認(rèn)清敵人，每年只做四、五次血糖監(jiān)測(cè)，從未檢測(cè)過糖化血紅蛋白，后來在妻子的動(dòng)員下，開始學(xué)習(xí)了糖尿病知識(shí)，想法設(shè)法地對(duì)“敵人”充分了解。多年的參謀工作，再加上扎實(shí)的文字功底，張老給自己制定了書寫病情日志的要求，所謂病情日志，是他自己制作的血糖監(jiān)測(cè)記錄表格，其中包括“日期、時(shí)間、血糖值、主食、副食、運(yùn)動(dòng)量、藥物量、結(jié)果分析等項(xiàng)目?！?/p>

張老堅(jiān)信“要想打勝仗，不但要樂觀對(duì)待，更重要的是要找到每場(chǎng)戰(zhàn)役的突破口，選擇一個(gè)好的據(jù)點(diǎn)，向敵人開火。”在八年抗糖路上，張老先生戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)的“敵人”，還根據(jù)自己的特點(diǎn)，開創(chuàng)了適合自己的飲食、運(yùn)動(dòng)方案。血糖基本都能控制在5.8～6.5mmol/L左右，而每年檢查四次的糖化血紅蛋白也都能控制在5.8%以內(nèi)，由于血糖控制的非常好，他的眼底并發(fā)癥得到了控制并明顯好轉(zhuǎn)。八年來與糖魔艱苦卓絕地斗智斗勇，張老最終牢牢控制了敵人，降服了糖魔。

共創(chuàng)美好新生活

在家人眼中，張老是個(gè)固執(zhí)的“大頭兵”，但退休后他對(duì)生活和各種新鮮事物的熱情漸漸改變了家人的看法。這幾年，他帶著愛人參加老年交誼舞培訓(xùn)班，一起上老年大學(xué)，報(bào)名參加電腦學(xué)習(xí)班，組織糖尿病患者藝術(shù)團(tuán)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)，這一樁樁美好而又豐富多彩的老年生活，讓老兩口更加珍惜這來之不易夕陽美景。

如今，張老和愛人活得充實(shí)而快樂，每天日程安排的滿滿的，電腦課、舞蹈隊(duì)、合唱團(tuán)、到各大醫(yī)院聽課，在良好樂觀的心態(tài)下，張老和老伴又迎來了生命里的第二個(gè)春天！