對軍隊(duì)老年療養(yǎng)員實(shí)施健康教育有效性的幾點(diǎn)體會

266071 濟(jì)南軍區(qū)青島第二療養(yǎng)院 李運(yùn)娜

對軍隊(duì)老年療養(yǎng)員實(shí)施健康教育有效性的幾點(diǎn)體會

266071 濟(jì)南軍區(qū)青島第二療養(yǎng)院 李運(yùn)娜

目的 提高和加強(qiáng)軍隊(duì)老年療養(yǎng)員健康教育的效果。方法 對221例療養(yǎng)員在療養(yǎng)過程中的不同階段，針對個人實(shí)際情況，采取多種教育形式并存的教育模式對其實(shí)施健康教育。結(jié)果 通過多種形式的健康教育，使療養(yǎng)員的自我保健意識明顯提高，達(dá)到了預(yù)期的健康教育目標(biāo)和療養(yǎng)目的。結(jié)論 通過豐富健康教育的方法和內(nèi)容，可充分發(fā)揮療養(yǎng)員的積極性，提高療養(yǎng)質(zhì)量。

軍隊(duì)老年療養(yǎng)員；健康教育；有效性

療養(yǎng)是促進(jìn)健康，恢復(fù)精力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高生活質(zhì)量的重要方法[1]。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和整體護(hù)理的深入，健康教育已經(jīng)成為護(hù)理工作的重要組成部分。為了使健康教育更具體有效，提高療養(yǎng)質(zhì)量，我院干部一科就健康教育的方式和內(nèi)容做了改進(jìn)和研究，現(xiàn)將健康教育實(shí)施體會報告如下。

1 資料與方法

1.1 臨床資料 2006～2008年9月，我科共接收軍隊(duì)離退休人員221例，其中男166例，女55例；年齡48～95歲；文化程度：高中及以下35例 (占15.8%)，中專51例 (占23.1%)，大專63例 (占28.5%)，大學(xué)及以上72例 (占32.6%)；健康及疾病情況：健康59例(占26.7%)，心血管疾病78例(占35.3%)，糖尿病23例(占10.4%)，呼吸系統(tǒng)疾病19例(占8.6%)，其他疾病11例(占5.0%)，同時患有兩種以上疾病者31例(占14.0%)。

1.2 健康教育的方式

1.2.1 健康教育的形式 ①個人宣教：針對性強(qiáng)，根據(jù)療養(yǎng)員的一般情況、健康狀況及心理狀態(tài)進(jìn)行個別指導(dǎo)和講解，并注重反饋，變單向傳播為雙向交流。②小組教育：把患有相同疾病的療養(yǎng)員集中起來進(jìn)行教育，形成氛圍，讓每位參與者既是受教育者，也是教育者。③集體宣教：當(dāng)大批療養(yǎng)員入院后，在1～2 d內(nèi)，將所有療養(yǎng)員集中，由一名護(hù)士向他們介紹療養(yǎng)環(huán)境、療養(yǎng)期間的活動安排和注意事項(xiàng)等。

1.2.2 方法和內(nèi)容 在221例療養(yǎng)員療養(yǎng)的不同階段，根據(jù)其年齡、文化程度和對疾病的認(rèn)知程度，采取以一種教育方法為主，多種教育形式并存的健康教育模式來實(shí)施健康教育，方法有：口頭講授法、掛圖講解法、讀書指導(dǎo)法、談話法、幻燈片觀看法、專題講座法、現(xiàn)身說法等，并開展座談會、聯(lián)誼會，多途徑、多方面使健康教育內(nèi)容貫穿其中，結(jié)合不同病種療養(yǎng)員的知識需求，讓健康教育更多元化、靈活化。特別是現(xiàn)身說法，因來我科療養(yǎng)的首長多以慢性疾病康復(fù)療養(yǎng)為主，在疾病治療和預(yù)防方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，他們了解和掌握疾病治療的新療法和新進(jìn)展，不僅有說服力和感染力，而且擴(kuò)大了交流平臺，使大家共同受益。

2 健康教育計(jì)劃的實(shí)施

2.1 健康教育前的評估 責(zé)任護(hù)士對療養(yǎng)員的年齡、文化程度、健康狀況、心理狀態(tài)及目前療養(yǎng)員最關(guān)心的健康問題進(jìn)行評估，制定切合實(shí)際的健康教育目標(biāo)。

2.2 健康教育的實(shí)施

2.2.1 入院后1～2 d 采用集體宣教法向療養(yǎng)員介紹療養(yǎng)院的環(huán)境、活動場所，療養(yǎng)期間的活動安排及外出注意事項(xiàng)。責(zé)任護(hù)士應(yīng)主動做自我介紹，態(tài)度要和藹、親切，舉止大方，給療養(yǎng)員一個良好的第一印象，為建立和諧的護(hù)療關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。

2.2.2 療養(yǎng)期間 向療養(yǎng)員說明健康教育的目的和意義[2]，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)愿望。通過上述多種教育模式，充分調(diào)動療養(yǎng)員的主觀能動性，合理安排授課內(nèi)容、景觀療養(yǎng)和室內(nèi)娛樂活動，保證療養(yǎng)首長身心都得以放松。教育內(nèi)容有：中老年保健常識，各種疾病的飲食、運(yùn)動選擇，常見老年疾病及慢性病的發(fā)病原因、誘因，臨床表現(xiàn)及并發(fā)癥的預(yù)防，藥物的服用方法和不良反應(yīng)，心理減壓法等，從生理、心理、社會三個層面上幫助療養(yǎng)員建立健康向上的生活習(xí)慣。定期舉辦座談會，由醫(yī)生、護(hù)士和療養(yǎng)員共同參加，相互交流，進(jìn)一步評估療養(yǎng)員對健康教育知識的掌握情況和療養(yǎng)員的一般狀況，不斷改進(jìn)健康教育的內(nèi)容，全面提升療養(yǎng)質(zhì)量。

2.2.3 出院指導(dǎo) 在出院前1～3 d完成，一般采取書面形式。主要有：指導(dǎo)療養(yǎng)員出院后疾病的防治，用藥的注意事項(xiàng)，日常營養(yǎng)搭配和運(yùn)動量的測量，心態(tài)自我調(diào)整等內(nèi)容。進(jìn)一步強(qiáng)化健康教育效果，滿足療養(yǎng)員對保健知識的需求，指導(dǎo)其建立健康的生活方式。

3 體會

健康教育是致力于引導(dǎo)療養(yǎng)員養(yǎng)成有益的健康行為，達(dá)到最佳的健康狀況[3]，是一項(xiàng)低投入、高效益的保健措施。通過有效的健康教育不僅可以提高療養(yǎng)員的自我保健能力，養(yǎng)成良好的生活方式，提高療養(yǎng)質(zhì)量，還為軍隊(duì)醫(yī)療系統(tǒng)減輕了負(fù)擔(dān)，是值得深入開展的保健措施。我科通過改變健康教育的方式和內(nèi)容，使原來單一籠統(tǒng)的健康教育變成集保健、娛樂于一體，增加了趣味性和科學(xué)性，讓健康教育不再流于形式，而是真正成為整體護(hù)理的一個重要組成部分，充分調(diào)動了療養(yǎng)員的主觀能動性，大大提高了療養(yǎng)員的滿意度，滿足了其對保健知識的需求。療養(yǎng)首長普遍反映，在療養(yǎng)期間，通過形式多樣、內(nèi)容豐富的健康教育，身心得到了充分放松，自我保健意識明顯提高，達(dá)到了療養(yǎng)目的。

[1]趙曉紅，李清紅.離退休干部山地療養(yǎng)的健康教育[J].解放軍護(hù)理雜志，2007，24(1)：86.

[2]李淑娥，黃葉莉，楊桂娥，等.護(hù)理程序在門診手術(shù)室健康教育中的應(yīng)用[J].解放軍護(hù)理雜志，2005，22(5)：92.

[3]崔雪玲.健康教育對軍隊(duì)老年療養(yǎng)員負(fù)性情緒的影響[J].解放軍護(hù)理雜志，2003，20(1)：10.

2008-11-05)

1005-619X(2009)08-0732-02