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    中青年人,請關(guān)注無癥狀中風(fēng)

    2009-01-01 00:00:00蔣曉江
    家庭醫(yī)藥 2009年6期

    許多剛步入中年的人往往會認(rèn)為,像腦卒中這樣的疾病離自己還很遙遠(yuǎn)。但實(shí)際上,一項(xiàng)針對三四十歲的中青年人的調(diào)查,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)部分青年人身上已經(jīng)出現(xiàn)了“無癥狀腦卒中”。雖然患者感覺不到明顯的癥狀,卻很可能進(jìn)一步導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。因此——

    王先生今年35歲,在某銷售公司任部門經(jīng)理。銷售行業(yè)競爭十分激烈,不過,在王先生嚴(yán)格要求和不懈努力下,其部門一直保持著較高的銷售額,因此公司這次組織員工體檢,特地安排王先生做了一次全面的身體檢查。

    王先生自己也沒有多在意,平時工作雖然忙點(diǎn),不過還是很注意保養(yǎng)的。可是當(dāng)檢查結(jié)果下來之后,卻令他大吃一驚,原來,之前他已經(jīng)發(fā)生過“中風(fēng)”了。

    30歲,關(guān)注腦卒中

    “中風(fēng)”在醫(yī)學(xué)上稱為腦卒中,是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。患者可能會出現(xiàn)猝然昏倒、不省人事或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、舌強(qiáng)言蹇、智力障礙等情況。腦中風(fēng)包括缺血性中風(fēng)(短暫性腦缺血發(fā)作、動脈粥樣硬化性血栓性腦梗死、腔隙性腦梗死、腦栓死)、出血性中風(fēng)(腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血)2大類。一般人們都認(rèn)為中風(fēng)發(fā)病人群多以中老年人為主,因此,中青年人往往會認(rèn)為危險(xiǎn)離自己還很遙遠(yuǎn)。

    不過最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),很多中青年人在做核磁共振檢查前,都未出現(xiàn)過中風(fēng)癥狀和認(rèn)知功能的損害,甚至有些還和王先生一樣,是企業(yè)的精英,長期從事著技術(shù)、腦力工作。但是核磁共振檢查結(jié)果卻顯示,在這些人中,大約有11%的人曾發(fā)生過無癥狀中風(fēng)。由此可見,心腦血管疾病的預(yù)防、早期診斷及治療應(yīng)從人們剛步入中年的時候開始。無癥狀腦卒中的發(fā)生,實(shí)際上與后來發(fā)生的急性腦卒中及由此造成的認(rèn)知功能損害有著密切關(guān)系。

    中風(fēng),別忽視了小問題

    隨著氣溫逐漸升高,一些中青年人有時會出現(xiàn)昏厥、半身麻木、肢體無力、視力模糊等中風(fēng)預(yù)兆,但大多數(shù)人往往以熱著了、累著了、沒睡好覺為由,為這些預(yù)兆“尋找借口”,結(jié)果釀成大問題。因此提醒中青年人,一旦出現(xiàn)這些征兆,要及時就近到醫(yī)院診治。

    三餐要清淡,別與大腦爭血流天氣炎熱時節(jié)與大腦爭血的器官很多,譬如排汗散熱,皮下血循環(huán)需要成倍增加血流,這樣,流經(jīng)大腦的血流就會相對減少。若再進(jìn)食豐盛食物,勢必因消化器官血流增加而減少大腦的血流量,成為誘發(fā)腦梗死的隱患。因此,夏季的餐飲應(yīng)遵循清淡為主的原則,不要讓胃腸和大腦爭血流。

    藥物保駕,活血抗凝要趕早對有高血壓、血脂異常、肥胖、心臟病或有過小中風(fēng)的人,氣溫升至33℃以上時便應(yīng)采取防暑措施,并及早應(yīng)用抗凝、調(diào)脂、擴(kuò)張血管、降血壓等改善血液內(nèi)環(huán)境的藥物,這樣才能把中風(fēng)危險(xiǎn)減至最小。

    此外,要養(yǎng)成良好的生活方式。戒酒、戒煙、減肥,養(yǎng)成從容的性格,適量運(yùn)動,低脂飲食,這也是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵。值得注意的是,許多出現(xiàn)過無癥狀腦卒中的患者身上還伴有一些典型的心血管疾病危險(xiǎn)因素,如高血壓、心律失常、頸動脈硬化以及頸動脈部分堵塞等情況。由于腦卒中的形成一般具有較長的發(fā)展和演變史,其形成可以從30多歲就開始。因此,30多歲的人也應(yīng)增加對腦卒中的防范意識。

    編輯/于嘉男yujianan@jtyy.com

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