我老伴有多年的冠心病史,氣候一變就會(huì)發(fā)作,只好靠速效救心丸等藥來(lái)急救,或者送去醫(yī)院搶救。平時(shí)花了不少錢(qián),吃了多種主治冠心病的中成藥,可病情還是不穩(wěn)定。一到多發(fā)季節(jié),家人常為此提心吊膽,手足無(wú)措。后來(lái),我心想防病在前,治病在后,若能做好預(yù)防,就可減少發(fā)病。于是,我苦尋良方,終于從《李時(shí)珍家傳秘方》中獲得了食療方。針對(duì)老伴愛(ài)吃兔肉的特點(diǎn),我做了陳皮兔丁給她食用,另外,再喝香蕉茶輔助調(diào)養(yǎng)。不料,看起來(lái)不顯眼的食療方,堅(jiān)持一段時(shí)間后卻收到了良好的效果。近段時(shí)間,老伴的冠心病一次也沒(méi)發(fā)作過(guò)。
◆ 陳皮兔丁
原料:兔肉200克,食用油100克,陳皮5克,醬油、鹽、醋、料酒、蔥、姜、干辣椒、白糖、味精等各適量。
做法:將兔肉放入碗中,加鹽、食用油、料酒、姜、蔥拌勻;干辣椒切絲;陳皮用溫水浸泡后切成小塊;味精、白糖、醬油加清水兌汁備用。鐵鍋置火上,倒入食用油燒至七成熱,放入干辣椒絲炸成焦黃色,然后下兔丁炒,再入陳皮、姜、蔥繼續(xù)將兔丁炒酥后,倒入兌好的汁和醋,將汁收干即成。
◆ 香蕉茶
原料:香蕉50克,蜂蜜少許。
做法:將香蕉去皮研成泥,加入等量茶水和適量蜂蜜調(diào)勻當(dāng)茶飲。
這兩款食療方取材容易,制作也不復(fù)雜,口感又好,有理氣健胃、補(bǔ)益氣血、滋潤(rùn)胃腸的功效,對(duì)預(yù)防冠心病及防止冠心病發(fā)作都有不錯(cuò)的效果。