塑造陽光心態(tài)

柴曉山　姜亞東

心態(tài)決定我們的生活，有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的未來。

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心態(tài)影響行動，行動決定結(jié)果。事物永遠是陰陽同存，積極的心態(tài)看到的永遠是事物好的一面，而消極的心態(tài)看到的則是不好的一面。但愿你通過閱讀下面美文，塑造陽光心態(tài)，展現(xiàn)少年風(fēng)采。

瓦倫達心態(tài)魯先圣

[美文有約]

“瓦倫達心態(tài)”是心理學(xué)上的一個著名概念。它緣自一個真實的事件。瓦倫迭是美國著名的鋼索表演藝術(shù)家，以精彩而穩(wěn)健的高超演技聞名。他從來沒有出過事故，因此，當(dāng)這一次要為重要的客人獻技時，演技團決定派他上場。

瓦倫達知道這一次上場的重要性：全場都是美國知名的人物，這一次成功不僅僅將奠定自己在演技界的地位，還會給演技團帶來前所未有的支持和利益。因而他從前一天開始就一直在仔細琢磨，每一個動作、每一個細節(jié)都想了無數(shù)次。

演出開始了，這一次他沒有用保險繩。因為許多年以來他沒有出過錯誤，他有100％的把握不會出錯。但是，意想不到的事情發(fā)生了，當(dāng)他剛剛走到鋼索中間，僅僅做了兩個難度并不大的動作，就從10米高的空中摔了下來，一命嗚呼。

心理學(xué)家說，瓦倫達太想成功了，太專注于事情本身了，太患得患失了，如果他不去想那么多走鋼索之外的事情，以他的經(jīng)驗和技能是不會出事的。心理學(xué)家把這種為了達到某種目的總是患得患失的心態(tài)，命名為“瓦倫達心態(tài)”。

前些年，泰山足球隊的一個前鋒幾個賽季的進球都很少。他在門前的機會很多，可是每當(dāng)機會來臨的時候，他那臨門一腳。總是把球踢到門框外面去。事實上，就連不會踢球的人都看得出來，有許多球，他只要一蹭就能進門，他把球踢到門外面去比踢進門難度大多了，費勁多了。當(dāng)時某報有一位記者寫了一篇文章給他支招說，當(dāng)你感覺到往門外實在不好踢時就往門里踢。

這位前鋒的毛病是典型的“瓦倫達心態(tài)”在作怪。他太想進球了，太想立功了，太想表現(xiàn)自己了。站在球門前的時候，當(dāng)機會來臨的時候，他腦子里踢球以外的信息太多了。

每一個人幾乎都有過這樣的經(jīng)歷，我們越是專注于某一件事情，越是很難做好。而許多感覺實在難以完成的任務(wù)，心里不去想了，以聽之任之的心態(tài)去對待，往往能輕而易舉地做好。如果能夠克服掉“瓦倫達心態(tài)”，以閑庭信步的心態(tài)面對生活和人生的時候，你就是一個隨心所欲、左右逢源的人了。

(選自《小品文選刊》2006年第5期)

心態(tài)和行為蔣驍飛

[感悟]

法拉第說：“拼命去爭取成功，但不希望一定會成功，結(jié)果往往會成功。”

在現(xiàn)實生話中，許多人做事，總是想得六多，太在乎事情所帶來酌榮譽、金錢、地位、利益等，太在乎別人的閑言碎語、說三道四，六在乎現(xiàn)在和未來的一切，卻恰恰忽略了事情本身。六腦成天被各種欲望塞得滿滿的，身體被壓得氣喘吁吁的，在這樣酌重荷下，能把事情的好嗎?這樣只能偏離預(yù)定的軌道，離成功趣來越遠，

一位心理學(xué)家想知道，人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響，于是，他做了一個實驗。

首先，他讓10個人穿過一間黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下，這10個人都成功地過去了。

然后，心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房內(nèi)的一切，都驚出一身冷汗。原來，地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上過去的。

心理學(xué)家問：“現(xiàn)在你們誰愿意再次穿過這間房子?”沒有人回答。半晌，有3個膽大的站了出來。

其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時，竟趴在小橋上爬了過去；第三個剛走幾步就趴下了，再也不敢移動半步。

心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，只是由于網(wǎng)線顏色極淺，在昏暗的燈光下根本看不見。

“現(xiàn)在，誰還愿意通過這座小木橋?”心理學(xué)家問道。這次又有5個人站了出來。

“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問剩下的兩個人。

“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。

很多時候，成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是周圍環(huán)境的威懾——面對險境，很多人早就失去了平靜的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。

(選自《涉世之初》)

陽光心態(tài)淡月

[感悟]

這是一篇典型的一事一議的小品文，敘議結(jié)合，先敘后議，“敘”是前提和基礎(chǔ)，“議”是目的和歸宿，“敘”詳略得當(dāng)，“議”哲理主厚。文章啟示我們：良好、健康、自信的心態(tài)是決定一個人所做事情成敗的關(guān)鍵，從而提醒人們要保持良好的心態(tài)，敢于實踐，勇于行動；不獸前怕狼，后怕虎，裹足不前，不要在猶豫、懼怕中喪失了成就事業(yè)的良機，

有位秀才第三次進京趕考，住在一家客棧里?？荚嚽皟商焖隽藘蓚€夢，第一個夢，夢到下雨天自己戴著斗笠打著傘；第二個夢，夢到自己在屋頂上種白菜。這兩個夢有點怪，于是秀才第二天一大早就趕緊去找算命先生解夢。

算命先生一聽，連拍大腿，說：“你還是回家吧，今年你還考不上。你想想，戴著斗笠還打傘，不是多此一舉嗎?屋頂上沒有土。在那上面種白菜不是白費勁嗎?”秀才一聽，心灰意冷，回客棧收拾行李準(zhǔn)備回家。

客棧老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，你怎么今天就要回家?”秀才如此這般說了一番，店老板樂了，“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你一定要留下來。你想想，戴著斗笠還打傘，不是說明你這次有備無患嗎?屋頂上種菜，那么高的地方種菜，不是高種(中)嗎?”秀才一聽，覺得很有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。

這個故事告訴我們，心態(tài)積極的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。心態(tài)決定我們的生活。有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的未來。

(選自《靈魂的窗》)

[感悟]

你以怎樣的心態(tài)對待生話，生活就以怎樣的態(tài)度對待你。每一種心態(tài)都有一種結(jié)果，每一種結(jié)果都需要自己把握。

大師的心態(tài)郭脫

大師年輕時在上海窮困潦倒，常常為一頓飯發(fā)愁。他的鞋前面裂開了一個口子像鯰魚的嘴，他既沒錢買新鞋，也沒錢縫補。

一日，大師畫了一只老虎，拿到街上賣。一外國人看中了這幅畫，想買，就問：“多少錢?”大師說：“500美元?！?/p>

外國人覺得500美元太貴，便說：

“能不能少點兒呢?”大師說：“不能少!”一邊說，一邊將畫撕碎了。

外國人吃了一驚：“年輕人，你怎么撕了它呢?多可惜呀!你生氣了吧?”

大師平靜地說道：“先生，我沒有生氣，這畫我要價500美元，說明我認(rèn)為它值500美元，你跟我講價，不愿出500美元，說明在你眼里它不值這個數(shù)，認(rèn)為它不好。所以，我要繼續(xù)努力。下次畫好一些，直到顧客認(rèn)可為止?！?/p>

那時，大師還不是大師，是個普通的、默默無聞的青年。

大師那時候太窮了，太需要錢了，可他沒有降低追求藝術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，沒有讓物質(zhì)的誘惑干擾他的最高追求。他追求的不是金錢，而是藝術(shù)境界。

假如是一般人，他會能賣多少就賣多少，先換到銀子再說。

就是這個心態(tài)，使這個青年日后成為一代雕塑大師，當(dāng)上了中國美術(shù)館館長，主持雕塑人民英雄紀(jì)念碑上的浮雕，留下了許多傳世經(jīng)典雕塑作品。這個人就是一代宗師劉開渠。

是什么成就了大師?是心態(tài)。

(選自《讀者》2006年9期)

[感悟]

我們常常埋怨自己沒有成為偉人，卻不想想自己是否具有良好的心態(tài)。文中的青年成長為六師，憑借的就是排陣物質(zhì)干擾、追求藝術(shù)境界的心態(tài)。在多種誘惑充斥的今天，我們一定要塑造良好的心態(tài)。

心態(tài)變快樂來冰誠

那年，陳小歡還只是一名初一學(xué)生。在她的暑假作業(yè)本里，有這樣一道題目：“認(rèn)識生活——請采訪你周圍20位熟悉或不熟悉的人，請他們說出當(dāng)天自己快樂的事，并記錄下來。”她用了整整兩天時間，碰見人就問：“你快樂嗎?”同時手上拿著個小本子，十分認(rèn)真地做“采訪記錄”。

爺爺：去體檢，醫(yī)生說沒生什么病。

老爸：被老媽命令洗衣服，結(jié)果在老媽的一件衣服里，發(fā)現(xiàn)了50元錢，高興地塞進自己的口袋。

老媽：下了一場大雨，發(fā)現(xiàn)空氣真是太新鮮啦。

我自己：中午吃大閘蟹，特好吃。我的同學(xué)陳浩：打開電視，剛好看到中國隊和皇馬隊的足球比賽，中國隊居然進了一個球。

我的同學(xué)夢穎：S.H.E又出新唱片了。

我的死黨麗荷：早上醒來睜開眼睛，想到居然是暑假，而且居然作業(yè)不多。

表哥：追求N個月的x小姐終于答應(yīng)和他約會了。

表姐：出去“血拼”，成果非凡，共收獲一件上衣，兩條裙子。一個皮包。

表弟：某網(wǎng)游賬號成功升上100級，并榮登x幫幫主。

小叔：受到主任夸獎，被稱贊大有前途。

出租車司機：正為塞車煩惱時。收音機里傳來好聽的歌。

小區(qū)門口賣報的阿姨：早上用10元錢買報的小伙子，不等找錢就走了，傍晚終于被自己碰上，把錢找給了小伙子。

三輪車夫：下了一場大雨，生意特好，腿都踏酸了。

建筑工地上的民工叔叔：打電話回家時，聽見女兒的笑聲(他的女兒已經(jīng)6歲。仍然沒上幼兒園)。

王阿姨5歲的女兒露露：用媽媽的洗發(fā)液吹泡泡，發(fā)現(xiàn)太陽照在上面五顏六色的，煞是好看。

陳奶奶：到老年大學(xué)學(xué)二胡，練了一個月，終于能拉出一首《茉莉花》了。

陳爺爺：終于不再聽陳奶奶“鋸床腿的聲音”了。

送快餐的服務(wù)員：快餐送到時，聽見客戶說“謝謝”。

我的狗狗“快樂憨憨”：雖然它不會說話，但從它那屁顛兒、屁顛兒的架勢來看，它還在為剛才那根骨頭“大餐”而感到快樂無比。

其實，大家如果都能有陳小歡的“快樂記錄”里的主人公那樣的心態(tài)，就會發(fā)現(xiàn)快樂無處不在，隨時都有。

[選自《青年文摘》(綠版)2006年第12期]

[感悟]

當(dāng)一個人因所處情境而快樂時，快樂是短暫的，只有因心的態(tài)度而快樂，快樂才是永久的，很多時候，我們無法改變所處的情境，但贛們可以改變自己的心態(tài)；快樂是一種心情，懂得向自己的內(nèi)心尋求快樂的人，將獲得更穩(wěn)定、持久和豐富的快樂。