廣 君
退休后,我的身體越來越向橫向發(fā)展,完全沒有了昔日的淑女形象。每當走到鏡子前,我總是黯然傷心。為了找回過去的我,我與先生走進了老年活動中心。
到了那里,我大開眼界:健身房、健美房、閱覽室、娛樂室、乒乓球室,每個室里都擁滿了“老青年”??瓷先?,他們中年齡小的也有50多歲,大的有80多歲。我之所以叫他們“老青年”,是因為他們個個身體矯健,精神矍鑠,一點也看不出老態(tài)龍鐘的樣子。
我家先生是打乒乓球老手啦。他一來就直奔乒乓球室,我悄悄地跟著坐下來觀看先生打球。這里除了球兒有節(jié)奏的“噼噼啪啪”聲,就是“運動員”們興奮的“嘔”、“啊”聲和談笑聲,歡樂溢滿了球場??粗粗?,我也眼熱上了這項運動。趁先生休息,我低聲對他說,你也教我學打乒乓球吧!先生說,行啊!他簡單地給我說了一下動作要領,我就上場了。
球拍握在手中,我才知道什么叫“看球容易打球難”啦。手握小小球拍如同手持笨重的洗衣板,一點也不聽指揮,甚至連球都發(fā)不出去,我不是把球打在球桌底下,就是打到別人的球桌上。結果逗得在場的人捧腹大笑。我也紅了臉,忍不住對先生說,人家都急死了,你還笑!
先生是個有耐心的人,一邊不厭其煩地手把手地教,一邊給我做示范。練了一上午總算把球發(fā)出去了。
先生說,資料表明,一只乒乓球在桌面上快速來回一次的時間是0.2秒,在這極短的時間里完成接球和回球一整套動作,需要敏捷、復雜的動作和當機立斷的大腦反應。他還說,打球還有許多奧妙之處呢。比如,技術與身體的配合,以及打球的節(jié)奏感、計謀等,多著呢,好好練吧!
在先生的指導、鼓舞和陪練下,我練球3個多月了。目前,基本掌握了乒乓球的推擋要領,只要先生不扣不殺并給我好球,我就可以與他推擋一陣。每當先生對我喊出一個“好球!”,我就感到開心。另外,打乒乓球不僅鍛煉了身體,而且也增進了我和先生之間的感情,還結交了很多志趣相投的“球友”呢。
(編輯王建國)