長春市高校中年知識分子參加體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查

范 紅 劉慧儒

(1.吉林體育學(xué)院，吉林 長春 130022；2.吉林市昌邑區(qū)一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，吉林 吉林 132002)

長春市高校中年知識分子參加體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查

范 紅1劉慧儒2

(1.吉林體育學(xué)院，吉林 長春 130022；2.吉林市昌邑區(qū)一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，吉林 吉林 132002)

運(yùn)用文獻(xiàn)調(diào)查和問卷調(diào)查等方法，按照理工、文、農(nóng)、醫(yī)、藝術(shù)、體育分類對長春市高校知識分子的體育鍛煉進(jìn)行調(diào)查研究。通過了解長春市高校中年知識分子體育鍛煉的現(xiàn)狀，對長春市高校中年知識分子的健康提出建議和參考，提高高校知識分子參加體育鍛煉的意識。

高校中年知識分子；體育鍛煉

1 前言

“社會發(fā)展以人為本，人的發(fā)展以健康為本。高校中年知識分子不僅是家庭的頂梁柱，作為人類科學(xué)文化知識的繼承者和傳播者，先進(jìn)科學(xué)技術(shù)的開拓者，高等人才的培養(yǎng)者，還是現(xiàn)代化建設(shè)中的骨干力量，對于一個城市、民族、乃至國家的物質(zhì)和精神文明建設(shè)來講都是重要的人力資源，因此，其健康狀況應(yīng)當(dāng)引起我們的關(guān)注。然而，近些年常見報(bào)道某高校教授、副教授在工作崗位或研究工作上猝死或“過勞死”，可見高校中年知識分子的健康令人擔(dān)憂。因此，有必要對長春市高校知識分子的體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行研究，從而了解其健康現(xiàn)狀，促進(jìn)高校知識分子參加體育鍛煉，增進(jìn)健康意識。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

本研究隨機(jī)選擇了六所學(xué)校，即吉林大學(xué)、長春師范學(xué)院、吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)、長春中醫(yī)學(xué)院、吉林藝術(shù)學(xué)院、吉林體育學(xué)院600位中年知識分子為被試，平均年齡43.8歲，全部為在職任課教師，文化程度均為本科以上。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

通過網(wǎng)絡(luò)、書面資料查閱我國黨和政府頒布實(shí)施的有關(guān)決議、文件、指示、政策和法規(guī)等，閱讀有關(guān)文獻(xiàn)資料，參考了有關(guān)的社會、文化、教育、體育等方面的論文。

2.2.2問卷調(diào)查法

參考專家意見，自行設(shè)計(jì)《高校中年知識分子體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查問卷》，對目前高校中年知識分子體育鍛煉實(shí)施的條件、高校中年知識分子參加體育鍛煉的動機(jī)、形式、適宜的運(yùn)動量等方面進(jìn)行調(diào)查研究。本次研究第一次發(fā)放600份問卷，回收570份，有效率達(dá)95%。15天后第二次發(fā)放570份同一問卷，回收570份，重測信度(0.93)較好。

3 研究結(jié)果與分析

3.1長春市高校中年知識分子體育鍛煉實(shí)施的條件

普通高校體育設(shè)施與一般社區(qū)、學(xué)校相比較齊全，但主要是供學(xué)生用，專門供教師活動的場所不多。本次調(diào)查的結(jié)果表明；高校中年知識分子參加體育鍛煉時，75.2%的人選擇自家庭院，68%的人選擇單位體育設(shè)施，60.5%的人選擇公共場所，這說明高校中年知識分子在體育鍛煉空間上是以方便為原則，而全國體育人口選擇活動場所的排序是：單位體育設(shè)施40.01%；自家庭院34.74%[1]。但高校中年知識分子在各種條件下選擇的人數(shù)百分比高出全國平均水平，說明長春市高校中年知識分子體育鍛煉實(shí)施的條件略好于全國普通人群的條件。

3.2長春市高校中年知識分子體育鍛煉的動機(jī)

體育動機(jī)是人們將體育愿望轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育行為的心理動因，是發(fā)動和維持體育行動的內(nèi)部力量，反映人們的需要和愿望，并體現(xiàn)在意志行動過程中，動機(jī)與目的通常是一致的。調(diào)查表明(見表1)，中年知識分子對體育的健康價(jià)值給予了很高的評價(jià)，多數(shù)人對體育的參與是為了解決身體健康的問題。同時，隨著大健康、大體育觀深入人心，中年知識分子對體育的娛樂、消遣、健心、健美等方面的功能有了新認(rèn)識。

3.3長春市高校中年知識分子參加體育鍛煉的形式

高校中年知識分子在體育項(xiàng)目的選擇上因受思想觀念、生理特點(diǎn)、生活方式、場地器材等方面條件的影響和制約也有差異。高校中年知識分子在項(xiàng)目選擇上呈現(xiàn)以下特點(diǎn)(見表2)：以個人項(xiàng)目及與家庭成員共同參加的徒手運(yùn)動項(xiàng)目為主，兼顧娛樂與健身，且運(yùn)動強(qiáng)度適中。散步、跑步、旅游、郊游、體育舞蹈、交際舞、跳繩、球類是高校中年知識分子喜歡的項(xiàng)目。值得注意是，隨著教師工資待遇的提高，外出旅游、郊游越來越受到高校中年知識分子的喜歡，這也說明隨著工作、家庭、社會壓力的不斷增大，高校中年知識分子回歸大自然的心情越來越迫切。

表1 長春市高校中年知識分子參加體育鍛煉的動機(jī)(N=570，每人多項(xiàng)選擇)

表2 長春市高校中年知識分子體育項(xiàng)目的選擇統(tǒng)計(jì)表(N=570每人多項(xiàng)選擇)

將長春市高校中年知識分子參加體育活動的主要形式的調(diào)查結(jié)果(見表3)與全國體育人口相比較，體現(xiàn)出如下特點(diǎn)：全國體育人口在參加體育鍛煉時表現(xiàn)出較高的組織化程度。他們大部分都參加具有一定社會組織形式的社區(qū)、單位、輔導(dǎo)站、俱樂部的活動，而長春市高校中年知識分子在進(jìn)行體育鍛煉健身時，主要是業(yè)余時間的自發(fā)行為，以個人鍛煉和朋友、同事、家人一起等自由組織與自發(fā)形式為主。該結(jié)果可能與大學(xué)教師在體育鍛煉時間安排上靈活性較大有一定的關(guān)系，但同樣也反映出長春市高校中年知識分子參加體育鍛煉的組織力度是不夠的。

表3 長春市高校中年知識分子參加體育鍛煉的形式(N=570每人多項(xiàng)選擇)

3.4高校中年知識分子體育鍛煉適宜的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度

問卷結(jié)果表明，目前長春市中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動量方面不盡人意。具體表現(xiàn)在:(1)在中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動強(qiáng)度上，有18.3%的中年知識分子只進(jìn)行“輕微運(yùn)動”的體育鍛煉，這達(dá)不到體育鍛煉的良好效果。(2)在中年知識分子一次體育鍛煉的運(yùn)動時間上，有5.3%的中年知識分子僅進(jìn)行“10min以下”的體育鍛煉，這也達(dá)不到體育鍛煉的良好效果。(3)在中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動頻率上，只有26.8%的中年知識分子是每周3次以上，而且還有6.4%，22.0%的中年知識分子分別只是“一個月1次以上”、“一個月2至3次”，這也達(dá)不到體育鍛煉的良好效果。(4)在中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動量上，雖然中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動量平均值為23.04，僅達(dá)到中等運(yùn)動量等級分?jǐn)?shù)的上限。 (5)在中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動量等級上，有半數(shù)多(53.8%)的中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動量等級是“不參加或基本不參加體育鍛煉”、“小運(yùn)動量”。

4 結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

(1)長春市高校中年知識分子體育鍛煉實(shí)施的外部條件略好于全國普通人群的平均水平，但仍存在廣大中年知識分子愿意參加體育鍛煉的愿望與學(xué)校場地設(shè)施供應(yīng)、缺乏計(jì)劃組織之間的矛盾。(2)長春市高校大部分中年知識分子能充分認(rèn)識到體育鍛煉對健康的促進(jìn)作用。(3)長春市高校中年知識分子體育鍛煉以個人項(xiàng)目及與家庭成員共同參加的徒手運(yùn)動項(xiàng)目為主，傾向于兼顧娛樂與健身，運(yùn)動強(qiáng)度適中的項(xiàng)目。(4)目前長春市高校大部分中年知識分子體育鍛煉的運(yùn)動量不足以促進(jìn)其健康。

4.2建議

研究表明長春市高校中年知識分子的體育鍛煉現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，這種狀況除了與他們繁重的腦力勞動工作有關(guān)外，還與部分教師很少參加體育鍛煉來改善健康狀況有關(guān)。因此，長春市各高校應(yīng)充分重視高校中年知識分子的健康，進(jìn)一步改善他們體育鍛煉的外部條件，組織高校中年知識分子得到系統(tǒng)的科學(xué)鍛煉指導(dǎo)；高校中年知識分子應(yīng)充分提高體育鍛煉的意識，培養(yǎng)體育鍛煉的愛好和習(xí)慣，體育鍛煉以中等強(qiáng)度的運(yùn)動量為宜。

[1] 陳聞，蘭軍，王彥.碩士中年知識分子心理健康現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究[J].廣西高教研究，2001，(6):83.

[2] 陳小華，李樹怡.高校在校中年知識分子體育投入與健康狀況研究綜述[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，18(3):45-46.

[3] 陳穎川，吉建秋.試論大學(xué)體育教育與現(xiàn)代人的健康培養(yǎng)[J].遼寧體育科技，2000，(4):30-33.

[4] 陳元武，黃元訊．淺談運(yùn)動強(qiáng)度的分類和表示方法[J].湖北體育科技，1997，(3):42-44.

[5] 11村英男(日).體育原理[Z].北京:國家體委百科全書體育卷，1982:96.

[6] 崔巴特爾，胡曉彥，崔磊.大學(xué)生休質(zhì)健康評價(jià)體系與運(yùn)動處方的研究開發(fā)[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2004，27(7):929.

InvestigationontheMiddle-angdIntellectualPartipatinginSportExerciseinCollegesandUniversitiesofChangchunCity

Fan Hong

(Jilin Institute of Physical Eoducation,Changchun,130022,Jilin,China)

Using the methods of documentary and questionnaire,sorting according to physics and engineering couise,Literature,agricucture,medicine,art and sports,the papers investigates the situation of colleges and universites,middle-aged intellectual participating in sports exercise.Through it ,the papers aims at puting forwards suggestions and references to the intellctual and improves their consciousness of participating sports excercice.

the middle-aged intellectual in colleges and universities;sports exercise

2007-02-30

范紅(1976-)，女，吉林伊通人，講師，主要研究方向：教育原理。