“性幻想”正常嗎

錢天相

李殊,17歲,高二學(xué)生。她在參加一個(gè)音樂會(huì)時(shí),被一位男歌星的一曲情意綿綿的情歌所傾倒,感動(dòng)得淚流滿面,不能自持,芳心躁動(dòng)。音樂會(huì)結(jié)束后,她頻頻寄書傳情,無奈落花有意,流水無情,等不回片紙只字。

李殊的一腔戀情只得寄托于暇想之中,幻想著與男歌星相處、相吻、相擁,接受他的撫愛,以此來得到一絲慰藉。雖有時(shí)也為自己的“邪念”而自責(zé)、懊悔,用強(qiáng)制的方法來克制自己,但毫無效果,總擺脫不了那位“影子情人”的騷擾。時(shí)間一久,弄得她魂不守舍,漸漸地感到身心疲憊,人也消瘦下去,成績急劇下降。后來,李殊在母親的陪同下,求助于心理醫(yī)生。心理醫(yī)生說這是青春期“性幻想”。

性器官的發(fā)育成熟,性激素的分泌增加,為少男少女性沖動(dòng)的產(chǎn)生創(chuàng)造了條件。同時(shí),由于社交面的擴(kuò)大,文化知識(shí)的豐富,并從書本、影視節(jié)目和日常生活中接受了并不全面的性知識(shí),使少男少女出現(xiàn)了性意識(shí),有一種朦朧而強(qiáng)烈的想親近、了解異性,思念、眷戀異性的欲望,稱為“求異心理”。但倫理、道德、法律的約束,使他們的求異沖動(dòng)受到抑制,于是便會(huì)另外去尋找發(fā)泄的途徑。這樣,他們往往把文藝作品和影視節(jié)目中所見到的兩性情愛、性愛的情景重新組合,用自己的想象力編成由自己參加的性活動(dòng)過程,以滿足自己性欲的需求,這在心理學(xué)上稱為“性幻想”。這種幻想不受時(shí)間和空間的限制,幻想的對(duì)象可能是自己生活中鐘愛的某一異性,也可能是影視節(jié)目、書本、圖畫中的某一異性,“性幻想”中的這些異性都可能成為“影子情人”。

心理學(xué)認(rèn)為,青春期是“性幻想”的活躍期,“性幻想”是大腦的一種自慰表現(xiàn),屬于正常的心理宣泄。隨著心理的進(jìn)一步成熟,特別是婚后,這種“性幻想”就會(huì)減少,所以無需對(duì)此大驚小怪。但什么事情都有一個(gè)限度,若“性幻想”頻繁而失控,不分場合、時(shí)間和地點(diǎn),稍有所感就觸發(fā)無法擺脫的“性幻想”,并伴有強(qiáng)烈的情緒活動(dòng),引發(fā)性興奮,出現(xiàn)性高潮,這就越過應(yīng)有的限度了。如不及時(shí)克服,只會(huì)增加心理矛盾和壓力,影響正常的學(xué)習(xí)和生活,危害心身健康。

那么,怎樣擺脫青春期的“性幻想”呢

首先,據(jù)觀察發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)興趣濃厚,專心求知,成績優(yōu)秀的青少年,受求異心理的干擾較少,很少出現(xiàn)“性幻想”。所以,把主要精力轉(zhuǎn)移到求知上,把學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)作為自己的主要目標(biāo),就能約束求異欲望。

其次,培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好,使生活豐富多彩,能使旺盛的精力得到有益的釋放,淡化和轉(zhuǎn)移性欲望和性沖動(dòng)。

第三,積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社交面,廣交朋友,建立與異性的友誼,這樣會(huì)使求異心理得到滿足。但應(yīng)提倡集體交往,避免頻繁的個(gè)體接觸,以防注意力集中到一個(gè)異性身上。

第四,要選擇健康、高雅、催人向上的書報(bào)、圖片、電影、電視,避免格調(diào)低下的、有關(guān)性描寫的內(nèi)容,以防錯(cuò)誤誘導(dǎo)。

第五,一旦有了性的沖動(dòng),開始想入非非的時(shí)候,來一個(gè)“當(dāng)頭棒喝”—對(duì)自己大聲命令:“不行!”以中斷自己的思維。同時(shí)換一下環(huán)境,想一些和做一些別的事,使性沖動(dòng)冷卻下來。

第六,若通過自己的理念去調(diào)整心態(tài)未見成效,可以請(qǐng)求心理醫(yī)生的幫助,給予心理支持和疏導(dǎo),或必要的心理或行為治療。

此外,學(xué)校、家庭、社會(huì)要為青少年的性心理發(fā)育營造良好的環(huán)境,如實(shí)施科學(xué)的早期性教育,樹立正確的性道德觀和人生觀;對(duì)青年男女的正常交往給予支持和積極引導(dǎo);凈化文化環(huán)境等等,幫助青少年順利地度過性朦朧的青春期而走向成熟。 (圖 / 雙月)