傅連章
如何保持旺盛的革命精力問題,不僅對(duì)青年,對(duì)我們這些老年人也是很重要的。在這里我只能以討論的態(tài)度來提出一些個(gè)人的看法。
精種與體力是不能完全分割的,“健康的精神寓于健康的身體之中”。一個(gè)身體十分衰弱的人,不僅手無縛雞之力,用用腦子,頭也發(fā)昏,若再要求他擔(dān)負(fù)繁重的工作任務(wù)就更困難了。
健壯的身體可以說是具有旺盛精力的物質(zhì)基礎(chǔ)。無論階級(jí)斗爭(zhēng)或者與自然作斗爭(zhēng)都不是文質(zhì)彬彬的事,只有堅(jiān)韌頑強(qiáng),經(jīng)得住千辛萬苦,才能制勝。不用說過去的革命斗爭(zhēng)是如何艱苦,就是現(xiàn)在的社會(huì)主義建設(shè)和未來的向共產(chǎn)主義過渡,也可以說是更加艱巨而偉大的事業(yè)。擔(dān)當(dāng)這樣的革命事業(yè),就要求我們青年同志逐漸成為能文能武手腦并用的人。也就是說要在政治思想、文化知識(shí)、身體健康等方面,獲得全面發(fā)展。手和腦要能用得好,產(chǎn)生最大的效能,如像物理學(xué)上說的,要手和腦有能力來作“功”,那么身體的健康就是基本條件。
談到健康與工作的關(guān)系時(shí),往往聽到兩種不正確的論點(diǎn)。一種是有人錯(cuò)誤地把勞動(dòng)、工作與保護(hù)身體健康看成是對(duì)立的東西,似乎勞動(dòng)和工作對(duì)于健康是絕對(duì)有損害的,而少勞動(dòng)少工作才有利于健康。先不談這種論點(diǎn)在思想上的錯(cuò)誤,即在醫(yī)學(xué)理論上也是毫無根據(jù)的。事實(shí)與他們所想的正相反,勞動(dòng)和工作是人的身心健康發(fā)展所必需的因素。健康首先是指身體與外界環(huán)境關(guān)系的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。外界環(huán)境(如氣溫、濕度、氣壓和一切人體所能感受的生活和生產(chǎn)條件)在不斷變化著,人體各器官在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下調(diào)節(jié)它們的功能來適應(yīng)這些變化,使身體與環(huán)境協(xié)調(diào)的關(guān)系不致破壞也就不發(fā)生疾病。而身體各器官這種適應(yīng)能力的大小,卻是在外界條件不斷影響下鍛煉出來的。例如在勞動(dòng)和工作過程中,肌肉和大腦的工作增加了,就需要更多的能量供應(yīng),心臟和血管就忙著給多輸送一些燃燒的養(yǎng)料,肺的換氣任務(wù)也加多了,能多吸收一點(diǎn)燃燒所需要的氧氣和排出燃燒后所產(chǎn)生的二氧化碳?xì)?。如此全身的機(jī)能都在勞動(dòng)和工作中活躍了起來,逐漸就增強(qiáng)了身體對(duì)于體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)的適應(yīng)能力。一個(gè)勞動(dòng)習(xí)慣了的人登山如履平地,一個(gè)從不勞動(dòng)的人上山幾步就心慌氣喘腰酸腿痛,這就是因?yàn)楹笠环N人心臟、肺臟、肌肉缺少鍛煉,適應(yīng)能力較差的緣故。這兩種人比較起來身體誰強(qiáng)誰弱是很明顯的。人與機(jī)器是不同的,機(jī)器是死的被動(dòng)地工作,只能是“愈用愈損”;而人是活的,人的身體有主動(dòng)的適應(yīng)能力,只要用得恰當(dāng),就可以“愈用愈靈”。腦力活動(dòng)同樣可以看到鍛煉的效果,慣用思考的人,腦子也就愈好使,慣用小聰明簡(jiǎn)單化辦事的人,到頭來就成為一個(gè)思想懶漢。但是勞動(dòng)和工作還不能使人體的各個(gè)部分得到均衡和全面的鍛煉,所以應(yīng)該輔以體育運(yùn)動(dòng),而這對(duì)從事腦力勞動(dòng)的人就更加重要。毛主席在青年時(shí)代就非常喜愛體育,近兩年還橫渡了長(zhǎng)江。毛主席巳是六十多歲的高齡了,還這樣精神矍爍,雄健非凡,這就有充沛的精力來領(lǐng)導(dǎo)我們革命事業(yè)前進(jìn)。蘇聯(lián)八十多歲的生物學(xué)院士勒柏辛斯卡婭曾說過:“大家常常問我,我是從哪里得到那些精力和愉快的心情的?從哪里取得那些巨大的科學(xué)工作和社會(huì)工作所必需的力量的?我可以回答,在這里起著相當(dāng)重要的作用的是我一生中不斷從事的體育緞煉?!边@就可以說明工作精力與身體健康的關(guān)系,而勞動(dòng)、工作和體育鍛煉是增進(jìn)健康不可缺少的因素。
當(dāng)然我們也應(yīng)該看到人的體力畢竟是有限度的,超過身體所能適應(yīng)的限度,對(duì)健康就有損害,所以在勞動(dòng)和工作以后,一定需要休息。
人們中存在的另一種錯(cuò)誤的看法是認(rèn)為只有少休息或者不休息才是提高工作效能的最好辦法。有些青年同志熱情很高,經(jīng)常放棄休息,并且爭(zhēng)取作些力不能及的事情。應(yīng)該說這種精神是可佩的。把自己的一切,獻(xiàn)身于革命工作,是革命青年應(yīng)該具有的風(fēng)格。但是在日常的工作中,輕率地不必要地?fù)p害自己的健康,對(duì)個(gè)人對(duì)革命事業(yè)都是不利的。所以不要把休息看成是一種消極的東西,而要把它看成是積蓄精力、迎接下一次工作的準(zhǔn)備階段,是具有很大的積極意義的。一個(gè)人要想有大成就,沒有健康的身體,沒有充沛的精力是不行的。一些青年人血?dú)夥絼?,?duì)身體抱著滿不在乎的態(tài)度,年輕時(shí)種下了病根,也許暫時(shí)還看不出有什么危害,但這等于上了賬的欠款一樣,是要還的,等你年紀(jì)老一點(diǎn)時(shí)毛病就會(huì)暴露出來。到那時(shí),由于身體不健康所產(chǎn)生的種種不便和害處就會(huì)像影子一樣,始終跟著你,想擺脫也因年齡和身體基礎(chǔ)的關(guān)系,已不大容易擺脫掉了。青年時(shí)期不注意身體,影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。要知道青年愈往前,所擔(dān)負(fù)的革命任務(wù)也愈重。不要到以后年齡增長(zhǎng)了,受到的革命鍛煉多了,各方面都更加成熟,有可能為革命擔(dān)負(fù)更多的責(zé)任時(shí),卻因?yàn)樯眢w很差,精力十分衰頹,而擔(dān)負(fù)不了,心有余而力不足,引為遺憾。因此、在這一點(diǎn)上要把革命的當(dāng)前利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)利益統(tǒng)一起來看待,既不要太嬌氣,工作稍多一點(diǎn),就生怕影響身體;也要愛護(hù)身體,在努力工作的同時(shí),積極地鍛煉身體。這正是為了將來能為革命擔(dān)負(fù)更重的擔(dān)子,是一種眼光遠(yuǎn)大的表現(xiàn)。
有少數(shù)機(jī)關(guān)工作的青年,認(rèn)為一天上了八小時(shí)的班,似乎精力已經(jīng)耗盡,晚上學(xué)習(xí)或者開會(huì)就覺得吃不消了。其實(shí)一個(gè)人一天工作八小時(shí),睡眠八小時(shí),再用上兩三個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)或者作點(diǎn)其他的事,不僅是可能的而且也是應(yīng)該的。我看到許多年老的革命前輩,白天的工作很忙,晚上還要抽出些時(shí)間來學(xué)習(xí)或者工作,何況你們青年人呢!
精神不振,并不完全代表精力的損耗,它與人的情緒也有密切關(guān)系。一個(gè)政治熱情飽滿、要求自己嚴(yán)格的人,即便在每天緊張的工作以后,也總要抽出一定時(shí)間堅(jiān)持學(xué)習(xí)。相反,如果一個(gè)情緒低落萎靡不振的人,即使每天睡眠十二個(gè)小時(shí),工作中也會(huì)是有氣無力,呵欠連天。
還聽說有少數(shù)女同志,原是工作精力很旺盛的人,但因結(jié)了婚,生了孩子就消沉下來。我們應(yīng)該承認(rèn),做了母親是增加了很多困難,需要加以妥善安排。但不能說這種困難已經(jīng)達(dá)到了不可克服的地步。過去在長(zhǎng)征途中也有不少的女同志生孩子,雖然受著很大的痛苦,并沒有使她們失去革命的勇氣,還要奮勇前進(jìn)。這就是因?yàn)樗齻冇兄鴪?jiān)強(qiáng)的革命意志。而我們今天的條件比過去好得多,以后還會(huì)更好,只要我們保持革命的上進(jìn)心,這些困難是完全可以克服的。
所以在這里,我要談?wù)劯锩庵镜闹匾饬x。
可以看到這樣的情況:兩個(gè)身林健康差不多的人,因革命熱情有高有低一個(gè)富有革命意志,一個(gè)卻缺乏,在工作中表現(xiàn)就大不相同。一個(gè)人精神飽滿,生龍活虎,干勁十足;一個(gè)人疲沓散漫,萎靡不振,有氣無力。
甚至可以看到這樣的情況,一個(gè)身體較差的人,他有堅(jiān)強(qiáng)的革命意志,他仍然能夠保持飽滿的革命精神,朝氣蓬勃,為革命做出了有益的貢獻(xiàn)。相反地,一個(gè)人身體健康,但工作遇到點(diǎn)困難,就姑息自己,畏縮不前,叫苦連天,這也不能干,那也不能干。這樣的人盡管身體健壯如牛,但因意志薄弱,干工作就遠(yuǎn)不如那種身體條件較差但卻有堅(jiān)強(qiáng)革命意志的人。從這里可以看出,健康的身體對(duì)革命者來說固然是很重要的,但是有了健康的身體而沒有堅(jiān)強(qiáng)的革命意志,在工作中仍然不能發(fā)揮巨大作用。相反地,那些身體雖然較差的人,由于意志堅(jiān)強(qiáng),卻仍然能夠在工作中作出巨大的成績(jī)。一個(gè)具有堅(jiān)強(qiáng)革命意志的人。有時(shí)甚至能夠作出一般人想像不到的奇跡來。奧斯特洛夫斯基,在嚴(yán)重的癱瘓情況下,還寫出了兩部重要的著作,是一個(gè)例子。最近報(bào)刊上報(bào)道的英勇犧牲的安業(yè)民烈士也是一例:安業(yè)民在周身大部分皮膚被燒傷、劇痛難忍、頭腦陣陣發(fā)昏的情況下,居然還能繼續(xù)堅(jiān)持戰(zhàn)斗四十分鐘,直至戰(zhàn)斗勝利結(jié)束為止。我們常常說:“人定勝天”,這里所說的“人”,就是指有堅(jiān)強(qiáng)意志的人。而意志薄弱的人只好“聽天由命”“或者“怨天尤人”。
人的意志是在生活實(shí)踐中成長(zhǎng)的,革命的意志只能來源于革命的人生觀。記得長(zhǎng)征過雪山的時(shí)候,空氣稀薄,行走艱難,當(dāng)宣傳員大喊一聲:“同志們,堅(jiān)持就是勝利?!庇谑菓?zhàn)士們意氣昂揚(yáng),很快地度過了難關(guān)。這就是用一句口號(hào)喚起了革命意志的力量,但這并不是說革命意志的產(chǎn)生是偶然的現(xiàn)象。因?yàn)檫@種口號(hào)只能對(duì)于原來具有革命意識(shí)的戰(zhàn)士們才能起鼓舞意志的作用,對(duì)于沒有革命意識(shí)的人的作用就很小或者不起作用。所以革命意志是產(chǎn)生在革命人生觀的基礎(chǔ)上的。
培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的革命意志絕非一朝一日之功。不少人可能有這樣的體驗(yàn):每當(dāng)轟轟烈烈的政治運(yùn)動(dòng)到來的時(shí)候,在強(qiáng)烈的政治氣氛的影響下,恩想上的進(jìn)步因素就加多了,精力、干勁也充沛得多。但是運(yùn)動(dòng)剛剛過去,個(gè)人主義又很快地滋長(zhǎng)起來,惰性又有所恢復(fù)。這就說明了舊的思想意識(shí)的頑強(qiáng)性和培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)革命意志的艱巨性。只有用頑強(qiáng)的辦法,不放松警惕,不自我姑息,和絲毫不妥協(xié)的斗爭(zhēng),才有可能擺脫這種“慣性力量”。
革命就象接力賽跑一樣,青年一代要繼承前輩的事業(yè),并促使它加速發(fā)展。列寧向青年們說:“你們應(yīng)當(dāng)建成共產(chǎn)主義社會(huì)。前一半工作在許多方面巳經(jīng)作成了,舊的東西巳經(jīng)象應(yīng)該被破壞的那樣被破壞了,它已經(jīng)象應(yīng)該變成廢墟的那樣變成廢墟了,地基業(yè)已清除好了,共產(chǎn)主義青年后輩的任務(wù)也就是應(yīng)當(dāng)在這塊地基上建設(shè)共產(chǎn)主義社會(huì)?!保ā扒嗄陥F(tuán)的任務(wù)”)希望你們?cè)邳h和毛主席的教導(dǎo)下,積極鍛煉身體,努力培養(yǎng)革命意志,成為革命精力永遠(yuǎn)旺盛、勇往直前的一代。