跳皮筋

驗、引領(lǐng)兒童從跳皮筋運(yùn)動入手探索的歡樂之旅。課程實施1.無限歡樂之皮筋大揭秘早操結(jié)束后，孩子們拿著橡皮筋走進(jìn)教室，一直都還沒有好好觀察過橡皮筋呢！這次孩子們都有哪些喜人的發(fā)現(xiàn)呢？果果說：“橡皮筋可以拉長呢！”杭杭說：“老師，我發(fā)現(xiàn)皮筋很有彈性?！别┱f：“老師，我剛才拉得太用力，皮筋彈回來打到了我的手，好疼??！”“你們還知道哪些關(guān)于橡皮筋的奧秘？”“老師，橡皮筋有很多種顏色，有的長、有的短……”“老師，皮筋可以扎頭發(fā)，你看我頭上的皮筋漂亮嗎？”“老師，我們

。一、活動背景跳皮筋是我國傳統(tǒng)民間體育游戲中的一種，起源于明末清初，受到幼兒的一致喜愛，在游戲過程中可以不受器材、季節(jié)、場地、人數(shù)等方面的限制，簡便易操作。幼兒跳的時間和強(qiáng)度均可適度操控，對體能發(fā)展較為適宜。這項游戲主要針對下肢動作，加上手臂和身體其他部位的相互配合，能增強(qiáng)幼兒的下肢肌肉力量，鍛煉彈跳能力，發(fā)展身體靈活性、柔韌性和協(xié)調(diào)性，在幼小銜接階段的幼兒游戲中具有積極作用。二、活動目標(biāo)1.帶領(lǐng)幼兒初步了解并掌握跳皮筋的基本方法和基本規(guī)則。2.在幼小銜接

時，我正迷戀上跳皮筋。正是初夏，我、阿春、小翠和鳳兒常常聚集在放學(xué)路上的草坪上跳皮筋?！鞍Ⅺ湣闭?dāng)我們玩得高興時，有人站在對面的山梁上叫我的名字。是她，我假裝沒聽見?！鞍Ⅺ湣彼纸辛艘宦暎行┐譂?，有些刺耳。我一個趔趄，差點摔在地上?！盎貋砝病！蔽覜]好氣地大吼了一聲。當(dāng)回到家，“把皮筋交出來?！彼咽?jǐn)傁蛭?。“沒有。不信你搜！”我打開書包給她看。其實皮筋是我們四個好友湊錢買的，一人保管一天。這天保管者是阿春?！懊魈旆艑W(xué)的路上再玩，你就等著吃燒火棍。

時，我正迷戀上跳皮筋。正是初夏，我、阿春、小翠和鳳兒常常聚集在放學(xué)路上的草坪上跳皮筋?！鞍Ⅺ湣闭?dāng)我們玩得高興時，有人站在對面的山梁上叫我的名字。是她，我假裝沒聽見。“阿麥——”她又叫了一聲，有些粗澀，有些刺耳。我一個趔趄，差點摔在地上?！盎貋砝??！蔽覜]好氣地大吼了一聲。當(dāng)回到家，“把皮筋交出來?！彼咽?jǐn)傁蛭?。“沒有。不信你搜！”我打開書包給她看。其實皮筋是我們四個好友湊錢買的，一人保管一天。這天保管者是阿春?！懊魈旆艑W(xué)的路上再玩，你就等著吃燒火棍。

過最喜歡的還是跳皮筋。前天，我和幾個小伙伴一起跳皮筋。這是我第一次跳雙筋，還不太會。我們當(dāng)中兩個人把皮筋套在小腿上，一個姐姐行云流水地跳著，我目不轉(zhuǎn)睛地看著，每一個動作都深深地印在我的心里。聽說“過腰”非常難，我不知道自己能不能過關(guān)。每個人有三次機(jī)會，每次過一關(guān)。這時，一個小哥哥來到皮筋面前，快速地跳著，如同一只靈活的小猴子。我剛想夸贊他，結(jié)果他不小心摔倒了。終于輪到我了，我的心都提到了嗓子眼兒。我小心翼翼地跳了起來，好險！我過了第一關(guān)，懸著的心總算放了下

皮筋嗎？用什么跳皮筋呢？”彤彤說：“皮筋就是像繩子一樣的東西?！蹦夏险f：“老師，我頭上不就有皮筋嗎？它有彈性，可以拉得很長?！睆恼勗捴锌梢钥闯龊⒆觽儗ι钪械钠そ钜呀?jīng)有了一定的認(rèn)知。小吳說：“我們可以把所有女生扎頭發(fā)的皮筋連起來就可以變長了?！笨闪ⅠR又出現(xiàn)了反對的聲音，“不行，我之前將兩根皮筋連起來都很容易斷，更不要說很多皮筋連起來玩了?！闭\誠大聲說：“我家有皮筋，奶奶把它綁成了一個球，那個皮筋應(yīng)該很長，可以用來跳皮筋?！钡诙旌⒆觽兌紡募依飵砹烁鞣N各樣

跳皮筋，現(xiàn)在的孩子還玩的吧？在我小時候，跳皮筋是一項相當(dāng)流行的游戲哦，幾乎每一個女孩子都玩這個，我當(dāng)然也不例外啦。跳皮筋至少需要三個人，兩個人撐著皮筋，其他人跳。最流行的玩法是，兩個人各拽住皮筋的一頭，其他人在旁邊排著隊，逐個小跑到皮筋前，然后起跳——注意，不是運(yùn)動會上那種跳桿的姿勢，而是從皮筋的側(cè)方勾跳。助跑至皮筋的側(cè)方，雙腿跳起，朝右邊一勾，然后就在皮筋的另一頭落地。這個動作從一開始到結(jié)束，都不能碰到皮筋，碰到就算輸家，你就得去拽皮筋，換原來拽皮筋的人

育活動《好玩的跳皮筋》則是借助繪本故事背景，引入民間體育游戲——跳皮筋，旨在通過此游戲鍛煉幼兒的腿部力量，發(fā)展跳躍動作的協(xié)調(diào)性與靈活性。語言活動：很想見面的布斯和弗洛活動目標(biāo)1.能認(rèn)真傾聽、積極猜想，理解并完整講述布斯和弗洛成為好朋友的歷程。2.大膽想象布斯和弗洛的見面場景，積極思考其他見面方法，并用連貫、完整的語言表述。3.認(rèn)識到交友時主動邁出第一步的重要性，強(qiáng)化主動交友的意識?；顒訙?zhǔn)備繪本《很想見面的布斯和弗洛》PPT，幼兒人手一本繪本?；顒舆^程一、話

戲或體育項目。跳皮筋是傳統(tǒng)體育游戲的是一種，廣泛流傳于上個世紀(jì)60—80年代，是一直用兩腳交替跑跳完成各種動作的全身運(yùn)動。在游戲過程中，孩子們能獲得直覺、興趣、愛好、情感、意愿，想象等多方面的感受和體驗，還可以獲得認(rèn)知、意志、人格、體格、社會性等方面的發(fā)展。本文以觀察孩子們跳皮筋為例，重點分析孩子們在跳皮筋活動中得到的多方面的發(fā)展。關(guān)鍵詞：跳皮筋? 玩法? 創(chuàng)新? 學(xué)習(xí)品質(zhì)? 發(fā)展本文所指的傳統(tǒng)體育游戲，是指源于我國湘中南地區(qū)的民間傳統(tǒng)體育游戲或體育項目。

430040)跳皮筋屬于民族、民間傳統(tǒng)體育項目，約流行于20世紀(jì)50至80年代，特點是需要活動的場地可大可小，活動形式多樣且富有技巧，運(yùn)動負(fù)荷適中，具有較大的拓展空間，可以更好地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，很適合在小學(xué)生中開展和普及。這項運(yùn)動對提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、關(guān)節(jié)靈活性和小肌肉群的收張性等都具有較高的鍛煉價值，如與舞蹈和韻律體操結(jié)合起來內(nèi)容更加豐富，是學(xué)生喜愛的體育項目之一。結(jié)合本校開展的跳皮筋陽光活動，依據(jù)項目特征和每個學(xué)習(xí)水平的學(xué)生身心特點，整合出以下具有趣

體；我國傳統(tǒng)的跳皮筋游戲，一根皮筋就可以帶來無盡的快樂，還搭配著瑯瑯上口的歌謠，是無數(shù)人童年最愛玩的游戲。本論文深入剖析了小學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀，提出了把傳統(tǒng)體育游戲融入體育鍛煉中，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化的策略。一、小學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀（一）運(yùn)動時間嚴(yán)重不足隨著智能手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備的普及，孩子們普遍存在過度依賴手機(jī)的情況，孩子們把大量閑暇時間用在了刷手機(jī)上，很少在完成作業(yè)以后主動去運(yùn)動。孩子們運(yùn)動時間嚴(yán)重不足，所以現(xiàn)在很多孩子存在近視、肥胖等問題，這都是缺乏體育

者關(guān)注的話題。跳皮筋活動是眾多民間傳統(tǒng)游戲中的一種，它具備了隨意性、簡便性、趣味性、地方性、安全性等特點，它不僅能增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康，還能開發(fā)幼兒智力，極大地促進(jìn)了幼兒的身心健康、智力發(fā)展等一些良好的品質(zhì)。關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)民間游戲;跳皮筋;發(fā)展中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于實施中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展工程的意見》中也指出“把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化全方位融入教育的各個環(huán)節(jié)，貫穿于啟蒙教育、基礎(chǔ)教育等各領(lǐng)域?！薄?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)

毽子、丟沙包、跳皮筋、跳房子等。其中，跳皮筋是女生最喜歡的室外游戲，男生有時也參與。無論是在學(xué)校的課間，還是放學(xué)回家寫完作業(yè)以后，小伙伴們都會不約而同地到空地上跳皮筋。我們所使用的皮筋是用橡膠制成的有彈性的細(xì)繩，兩人各站一邊撐皮筋，一開始用腳踝撐，然后用膝蓋撐，再將皮筋上升至胯部、腋下。一個人或數(shù)個人在中間跳，跳皮筋的動作有挑、勾、踩、跨等多種腿部、腳部動作。小伙伴們一邊跳，一邊念口訣：“小皮球，香蕉梨，馬蓮花開二十一;二五六，二五七，二八二九三十一;三五

出生的人來說，跳皮筋的游戲已經(jīng)是一件很久遠(yuǎn)的事了，但似乎又在眼前?！靶∑で?，架腳踢，馬蘭開花二十一。 二八二五六，二八二五七，二八二九三十一……”童年跳皮筋時唱的兒歌依舊響在耳畔。跳皮筋是孩子最喜愛的游戲。三個一伙五個一群，嘰嘰喳喳，像一群小燕子，童年的快樂在細(xì)細(xì)的皮筋間飛舞著，跳躍著。制作皮筋的膠皮材料不僅需彈力好還要結(jié)實，否則跳著跳著就會斷掉，不得不打成結(jié)接起來。周而復(fù)始，皮筋傷痕累累，可我們并不介意，依舊樂此不疲。那些打結(jié)處，仿佛盛開著一朵朵花，隨著

材也愈加苗條。跳皮筋健身而我呢，決定用跳皮筋這種方法來健身。剛開始我連一個都跳不了，同學(xué)們見到我跳皮筋的樣子都在笑。但我不怕別人嘲笑，依然努力地練習(xí)著。通過一個月的練習(xí)，我已經(jīng)能連著跳100多個了，人仿佛也瘦了一點。這次全家齊參與的健身活動，我們都小有成效，但革命尚未成功，我們還需努力?。。ㄗ髡呦岛幽咸坪涌h友蘭小學(xué)學(xué)生）老師小語習(xí)作運(yùn)用小標(biāo)題的形式記錄了一家三口的“瘦身計劃”。結(jié)尾“革命尚未成功，我們還需努力”升華全文。（曲貞文）

幾個女同學(xué)在玩跳皮筋，突然發(fā)現(xiàn)沒看到朱芷佳，她平時可是很喜歡跳皮筋的，這會兒去哪啦？我東張西望，始終沒找到她的身影。我心想：這只“書蟲”肯定又在教室看書了。果不其然，寬敞的教室里，只有她一個人正在靜靜地看著書。我叫道：“朱芷佳，去跳皮筋吧?！彼ь^望了一下：“這本書很有趣的，明天就要還回學(xué)校了，我得抓緊時間看完?！闭f完她又低下頭繼續(xù)看?！鞍?，這只‘書蟲真是無可救藥了。”我只好繼續(xù)去跳皮筋了。朱芷佳就是這樣一只在知識的海洋里不停地遨游的“書蟲”。我要向她學(xué)習(xí)

頭，我們一起去跳皮筋吧？”鐵頭似乎更高興地說：“好?。『冒?！”“鐵頭，你不是剛剛答應(yīng)我們?nèi)ヌ咦闱騿?？”鐵頭撓了撓頭，為難地說：“可是我更想去跳皮筋。米小圈、姜小牙，要不我們一起去跳皮筋吧？”米小圈第一個站出來反對：“我才不跳皮筋呢?！蔽业诙€站出來反對：“沒錯！跳皮筋是女孩兒的運(yùn)動，我們是男子漢就要玩點兒男人的運(yùn)動。”鐵頭說：“既然是這樣，那好吧。郝靜，我們一起去跳皮筋?！辫F頭跟郝靜她們走了，嗚嗚，他拋棄了我和米小圈。我和米小圈在操場上踢起了足球。鐵頭在一

今jīn天tiān下xià課kè的de時shí候hou，我wǒ和hé同tónɡ學(xué)xué們men一yì起qǐ玩wán跳tiào皮pí筋jīn。大dà家jiā穿chuān著zhe古ɡǔ代dài的de衣yī服fu，把bǎ下xià擺bǎi挽wǎn起qǐ來lái，一yì邊biān唱chànɡ一yì邊biān跳tiào。長chánɡ長chánɡ的de袖xiù子zi飄piāo了le起qǐ來lái，好hǎo像xiànɡ花huā瓣bàn一yí樣yànɡ，可kě美m(xù)ěi啦lɑ

常態(tài)，迷戀上了跳皮筋，還盡干一些粗心大意的事。你還記得上次期末考試的前一天晚上嗎？你竟然沒去復(fù)習(xí)，而是坐在電視機(jī)前無動于衷，像是被電視機(jī)勾去了魂似的。早上，我還以為你會早起，彌補(bǔ)之前的過錯，沒想到，你還是像以前那樣，睡覺！還差點遲到！考試的時候你腦子昏昏沉沉，連思考都不思考，就往卷子上寫答案；做完以后，連檢查都不檢查，就交給了老師。交卷后，你就跑出教室去玩了，鬼知道你錯了多少道題呢！其實，你只要平時做事認(rèn)真仔細(xì)，學(xué)習(xí)再刻苦一些，我想，類似上回考試的事就會很

，飛飛，我們?nèi)?span id="j5i0abt0b" class="hl">跳皮筋！”雯雯對兩個女同學(xué)喊道?！巴饷嬲谙掠昴兀　毙∶老蚪淌掖巴饪戳艘谎?，無奈地說?！斑@可怎么辦呀？”雯雯真的很想玩跳皮筋?！坝辛?！我們就在樓道里玩吧！”雯雯眼珠子轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，提議道。小美和飛飛同意了。很快，他們就在樓道里玩起了跳皮筋。阿丁也來到樓道里踢起了足球。大家正玩得高興，阿丁無意中發(fā)現(xiàn)班主任走了過來，他急忙大喊：“快跑！老師來了！”在樓道里玩耍的同學(xué)一聽，都你推我擠地往教室里跑，場面一時混亂極了。慌亂中，阿丁被撞倒了，重重地摔了一跤?？?/div>

閱讀與作文（小學(xué)低年級版） 2018年9期2018-10-26

，飛飛，我們?nèi)?span id="j5i0abt0b" class="hl">跳皮筋！”雯雯對兩個女同學(xué)喊道?！巴饷嬲谙掠昴兀　毙∶老蚪淌掖巴饪戳艘谎?，無奈地說?！斑@可怎么辦呀？”雯雯真的很想玩跳皮筋?！坝辛?！我們就在樓道里玩吧！”雯雯眼珠子轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，提議道。小美和飛飛同意了。很快，他們就在樓道里玩起了跳皮筋。阿丁也來到樓道里踢起了足球。大家正玩得高興，阿丁無意中發(fā)現(xiàn)班主任走了過來，他急忙大喊：“快跑！老師來了！”在樓道里玩耍的同學(xué)一聽，都你推我擠地往教室里跑，場面一時混亂極了?；艁y中，阿丁被撞倒了，重重地摔了一跤?？?/div>

閱讀與作文（小學(xué)低年級版） 2018年10期2018-10-25

□馬未都跳皮筋在過去很漫長一個年代是女孩子的室外唯一游戲，十分有利于她們的身心健康，但這一運(yùn)動對情竇初開的男孩子來說，構(gòu)成了人生的第一次誘惑。我就記得我在樓上趴在窗戶前長久地看女孩子跳皮筋，她們讓人眼花繚亂的鬼步居然跳得我心亂如麻。那時女孩子跳的皮筋實際上是條松緊帶，當(dāng)然真有人用橡皮筋一個套一個串起來的。這種串起來的皮筋不禁跳，時常跳著跳著就斷了。松緊帶會好很多，很結(jié)實，跳不壞。松緊帶有兩種，一種寬扁型，一種圓棍型，女孩子都喜歡圓棍型，經(jīng)用耐磨，怎么跳都沒

馬未都跳皮筋在過去很漫長一個年代是女孩子的室外唯一游戲，十分有利于她們的身心健康，但這一運(yùn)動對情竇初開的男孩子來說，構(gòu)成了人生的第一次誘惑。我就記得我在樓上趴在窗戶前長久地看女孩子跳皮筋，她們讓人眼花繚亂的鬼步居然跳得我心亂如麻。那時女孩子跳的皮筋實際上是條松緊帶，當(dāng)然真有人用橡皮筋一個套一個串起來的。這種串起來的皮筋不禁跳，時常跳著跳著就斷了。松緊帶會好很多，很結(jié)實，跳不壞。松緊帶有兩種，一種寬扁型，一種圓棍型，女孩子都喜歡圓棍型，經(jīng)用耐磨，怎么跳都沒事

我的統(tǒng)一戰(zhàn)線，跳皮筋，兩邊都不要我。這樣的日子一般持續(xù)兩三天，就會過去。孩子們畢竟小，健忘。但是作文每周講評一次，我便要經(jīng)受一次精神的煉獄。怎么辦呢？我想到的第一個辦法是：從此不要把作文寫得那樣好。果然，王老師不再念我的作文，同學(xué)們又重新和我相親相愛了。正在我得意的時候，王老師找我了，苦口婆心地開導(dǎo)了我半天。我想不能這樣下去，我不應(yīng)該用學(xué)習(xí)賭氣。于是我又開始認(rèn)認(rèn)真真地寫作文。王老師滿意了，可同學(xué)們又開始敵視我。就沒有一個萬全之策嗎？我的小小腦筋動了又動，我

五成群聚在一起跳皮筋。還有些人甚至什么也不干，就在那里坐著，也許就這么靜靜地坐著也是一種快樂吧！大概是因為時間短的緣故，踢足球的人大多是漫無目的地踢。有一位正在控球的男同學(xué)在距離對方球門不到三米遠(yuǎn)時，本來只需一丁點技術(shù)就可以把球踢進(jìn)，但他卻沒有這么做，而是故意把球往界外踢。這一舉動招來很多隊友的埋怨，因為課間就十分鐘，能進(jìn)一球是多么不容易呀！沒想到大家埋怨了一會兒后反倒覺得他這么做特別有意思，所以紛紛開始效仿。課間十分鐘，每個人的臉上都掛滿了笑容。近處，女

們神情怪怪的。跳皮筋時，兩邊都不要我。要知道平日里，因為我個子高、跳得好，大伙兒都搶著跟我一撥兒?？涩F(xiàn)在，我和誰說話，人家都會裝作沒聽見，轉(zhuǎn)身走開，故意跟別人大聲說笑，他們一塊兒邊說邊看著我。我開始懂得什么叫孤獨，什么叫被嫉妒。每講評一次作文，我便經(jīng)受一次精神的折磨。我開始隨意寫作文，寫得平平淡淡。“你的作文退步了，是不是驕傲了？”老師問我。我沉默。不是不愿意告訴老師原因，是不知道怎么說。假如我說了，老師會在班上把同學(xué)們數(shù)落一頓，我的處境就會更糟。老師苦口

小學(xué) 顏梓杰等跳皮筋的方便架◆廣東省東莞市長安鎮(zhèn)廈崗小學(xué) 顏梓杰等許多同學(xué)喜歡跳皮筋，可玩這個游戲有人數(shù)限制：至少得3個人，兩個人拉皮筋，一個人跳。學(xué)校里人多，隨便叫上幾個同學(xué)就能玩，可回到家中，不是想玩就能玩的。如果是獨生子女，父母沒空，周圍同齡人又不多的話，想找兩個同伴一起玩真的不容易。另外，現(xiàn)在住的地方都較擁擠，運(yùn)動場所也較少，很多同學(xué)只好捧著書本、圍著電視或守著電腦，缺少鍛煉。跳皮筋的方便架就是我們針對上述問題而設(shè)計的。不需要別人拉皮筋，一個人用這

軍課堂實錄：以跳皮筋為例看社會變遷教師：魏飛 年級：10年級整理_楊軍索拉六月在《跳皮筋》一文中說，跳皮筋也許面臨著失傳的危險【編者按】寧波論壇上，郝京華博士說過一句話，教育者的責(zé)任是試圖在兒童的天性和成人的期盼之前架起一座橋梁。這次論壇爭論的一個焦點是游戲在兒童教育上有階段性嗎？魏飛老師給10年級的學(xué)生上的這堂“懷舊”課，給我們很多啟發(fā)：90后之前流行的許多游戲，在現(xiàn)代城市里都已難覓蹤跡了。魏飛玩過，這群10年級孩子卻不一定玩過。以下為課堂節(jié)錄。魏飛簡介

算是跟著姐姐們跳皮筋了。跳皮筋分雙筋和單筋。就像是樂器中有二胡和單弦一樣。雙筋須是三個人一起，其中兩個把皮筋掛在腿上，一個人跳著，花樣也更多，可以一級一級往上升，直升到脖子上為頂級，有點像現(xiàn)在孩子玩電子游戲一樣；而單筋則可以一個人自娛自樂，把皮筋的兩頭綁在凳子上就可以了。跳皮筋當(dāng)然重點在跳，不知孩子們從哪學(xué)來的，跳皮筋也有許多的動作和技巧。因此在我看來，與其說是跳皮筋，不如說是皮筋上的舞蹈。正因為如此，跳皮筋也得有旋律。那個時候，我們還沒有收音機(jī)，更沒有三

沈綺摘 要：跳皮筋是我國傳統(tǒng)的民間體育游戲，其獨有的特性，在豐富和完善幼兒人格的內(nèi)涵、經(jīng)驗及促進(jìn)幼兒智力、身體健康發(fā)展的同時，充分地滿足了不同幼兒的不同發(fā)展需要。活動區(qū)定位于幼兒自由探索并能簡單掌握跳皮筋的方法以達(dá)到鍛煉的目的，從中也培養(yǎng)了孩子們的探索精神。以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動，自由探索，讓孩子在游戲中學(xué)到知識，身體素質(zhì)得到發(fā)展。把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結(jié)合在一起，正好符合了幼兒活潑好動的特點。關(guān)鍵詞：幼兒；戶外混齡；民間游戲；跳皮筋

夕不在乎。說起跳皮筋，三三、葉子、阿妍、美芽……所有的人都比小夕跳得好。一個個跳起皮筋來，像是一只只小鳥，腳尖輕輕一踮，便要飛起來一般。輪到小夕時，她們總是會將皮筋悄悄地放低一點，再放低一點……每當(dāng)這樣的時刻，就像有什么劃過小夕的心尖一樣，輕輕的，但有些疼。小夕終于決定不再跟朋友們一起跳皮筋了。她繞到那一排平房的背后，穿過沙地，向沙地那邊的小樹林走去。把皮筋綁在樹上，一個人跳，沒有人看見，沒有人笑話，也沒有人同情。可是孤單像暴雨降臨時的烏云一樣鋪天蓋地而來

同學(xué)圍在一塊兒跳皮筋。只見易榮成一馬當(dāng)先，誰知剛跳了兩下，就摔在了地上，“哈哈哈，哈哈哈……”女同學(xué)們都捂著肚子，笑得快滾到地上了。“男同學(xué)也跳皮筋，真新鮮！”“是啊，還跳成這樣?！甭犃诉@些話，男同學(xué)們的臉一個個漲得通紅，易榮成不服氣地說：“笑什么笑？哼，要不我們比一比?！薄昂?，比就比！難不成我們會怕你們么？”女同學(xué)們神氣十足地說。男同學(xué)們大聲喊：“好，星期六等著瞧！”第二天放學(xué)后，我們幾個女同學(xué)們收拾完東西，正準(zhǔn)備回家，忽然聽見外面走廊有人在說悄悄話。我

群男生圍在一塊跳皮筋。只見易榮成一馬當(dāng)先，誰知剛跳了一兩下，就砰的一聲，摔在了地上?！肮迸鷤兌嘉嬷亲?，笑得快滾到地上了?！澳猩?span id="j5i0abt0b" class="hl">跳皮筋，真新鮮！”“是啊，還跳成這樣?！甭犃诉@些話，男生們的臉一下子漲得通紅。易榮成不服氣地說：“笑什么笑？哼！要不我們比一比？”“好，比就比！難不成我們會怕你么？”女生們神氣十足地說。男生們大聲喊：“好，星期六等著瞧！”第二天放學(xué)后，我們幾個女生收拾好書包，正準(zhǔn)備回家，忽然聽到走廊上有人在說悄悄話。我悄悄躲在門邊一

我最喜歡玩的是跳皮筋。游戲開始了,我第一個跳,心里特別緊張,怕自己跳不好會鬧笑話,可幸運(yùn)的是,第一關(guān)我居然跳過去了。第二個輪到周舟,她也跳過去了。眼看又快輪到我了,我的心跳驟然加快,誰料,到我的時候,我怎么也跳不過去,皮筋好像故意在和我作對,同學(xué)們在一旁為我加油,鼓勁,為了不讓大伙兒失望,我重整旗鼓一跳,成功了!“丁零零……”上課鈴響了,同學(xué)們戀戀不舍地離開了操場。跳皮筋這樣的游戲可真好玩,下次我還要玩。點評小作者敘述了自己課間做游戲的場面,語言雖然樸實,

點是單腳起跳。跳皮筋是兒童十分喜愛的一項體育活動，具有經(jīng)濟(jì)、簡便、趣味性強(qiáng)等特點，故易在學(xué)生中普及。跳皮筋只需一條橡皮筋，人數(shù)可多可少，花樣較多。因借班上課，對學(xué)生的跳皮筋基礎(chǔ)不夠了解，因而“跳皮筋”游戲預(yù)設(shè)中，彈性設(shè)計，以培養(yǎng)學(xué)生的跳皮筋興趣為主，同時為學(xué)生學(xué)練跨越式跳高做好基本準(zhǔn)備活動。本課設(shè)計縱跳、屈腿跳、跑跳、皮筋舞等，讓學(xué)生體驗不同的跳躍動作，發(fā)展動作協(xié)調(diào)性。2.教學(xué)策略本課以“跳躍橡皮筋”為主線，充分發(fā)揮其簡單易變的功能性，較好地為學(xué)生學(xué)教服務(wù)

常玩的游戲就是跳皮筋、跳繩、踢毽、跳方格、扔沙包、拍糖紙，還有玩拐。這些現(xiàn)在想起來還有種躍躍欲試的感覺。那會兒跳皮筋，同學(xué)們都是先攢上好多小猴皮筋，然后大家湊在一起，一個個接成長條。跳皮筋的花樣繁多，最英勇的當(dāng)是為了闖更高一級的關(guān)，去夠比我還高的皮筋，一般采用倒立的方式。趕巧有天剛下完雨地面滑，手沒撐住滑溜下來，再起來時胳膊已經(jīng)不能打彎了。接下來的日子就是接骨、打石膏、拆繃帶、恢復(fù)訓(xùn)練，足足兩個月才養(yǎng)好。不過好了之后，該跳還是接著跳。做毽子，那個時候就等著

4年3月版）“跳皮筋”比賽“跳皮筋”是小學(xué)生當(dāng)年的標(biāo)準(zhǔn)游戲，簡單、省錢，又健身?，F(xiàn)今已經(jīng)很少見到了。游戲機(jī)和昂貴的玩具當(dāng)然很好，但我總覺得“跳皮筋”、“跳房子”等游戲也不要放棄。（選自《丁聰老漫畫》/丁聰 繪/生活?讀書?新知三聯(lián)書店/2004年3月版）京白梨“京白梨”可算是北京的看家水果，但目前已影蹤全無。它使我想起“獼猴桃”，本是中國產(chǎn)，新西蘭拿去，改進(jìn)后成為世界名牌，又返銷到中國。為什么我們就不能把自己的東西好好提高、改進(jìn)，打到世界上去呢？?。ㄟx自《