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    我刊

    2021-03-01 06:33:02
    中學(xué)生天地(C版) 2021年2期
    關(guān)鍵詞:殷切期望雙標(biāo)最大公約數(shù)

    ·樹洞主人·

    塞 林

    隨筆作者/美學(xué)研究者/教育媒體從業(yè)者

    ●●

    為什么大人打碎了碗就什么事都沒有,而我打碎了碗就得挨罵,甚至挨打?

    塞林老師好! 我的父母要求我“德智體美勞”全面發(fā)展,卻從不問我想要什么,而且出了問題總是我的責(zé)任最大。 為什么大人打碎了碗就什么事都沒有,而我打碎了碗就得挨罵,甚至挨打?

    我很難過,也很憤怒。我嘗試過跟他們溝通,最后反而挨一頓罵。 這樣的教育我真的受不了,怎么辦?

    用“非暴力溝通”的方式去尋求與父母之間的最大公約數(shù)。

    親子之間有了矛盾或齟齬時(shí),我們幾乎都主張“要多溝通”。你做了,結(jié)果卻很悲催,為何?

    從你充滿怨氣的字里行間,我可以想象你氣鼓鼓地與父母“溝通”的樣子。很可能,你從說第一個(gè)字開始就在下斷語,就在語氣激烈地指責(zé)和抱怨——結(jié)果就是一談就崩,開口就吵,傷人又傷己。

    我的建議是,你不妨試著學(xué)習(xí)“非暴力溝通”。其主旨大略是,與人交流時(shí)要力避絕對(duì)化的主觀評(píng)價(jià),多用基于客觀觀察的事實(shí)表述,在理解對(duì)方感受、懂得對(duì)方需求的情況下提出請(qǐng)求。

    拋開關(guān)于父母“雙標(biāo)”的主觀評(píng)判,觀察他們?cè)诤畏N情形下罵你,體察他們內(nèi)心的真實(shí)感受和需求。

    你舉了一個(gè)具體的例子:大人打碎了碗沒事,你打碎了碗就要挨罵,甚至挨打。我沒有辦法通過現(xiàn)場(chǎng)觀察了解你父母的感受和需求,但我有理由相信,他們生氣恐怕不是因?yàn)椤按蛩榱送搿北旧恚皇且驗(yàn)樯岵坏靡恢煌?,而是因?yàn)樗鼱窟B著別的他們更重視、更在乎的東西。

    比如,也許他們無數(shù)次提醒過你,做事不要毛手毛腳。 一只碗在你手上打碎的清脆聲音,在他們聽來,是對(duì)你“毛手毛腳”的再一次確認(rèn)。這除了增加他們對(duì)你生活能力欠缺的隱憂之外,還帶給他們因?yàn)閷掖翁嵝褵o效而生出的挫敗感。所以,你打碎的不是一只碗,而是一顆對(duì)你抱有殷切期望的心。

    如果你希望溝通變得有意義,就要從父母的憤怒中體察出他們真正的感受和意圖,并且清楚地表達(dá)出來:“你們是不是一直覺得我不夠明白利落,在成長(zhǎng)過程中容易出現(xiàn)各種各樣的狀況,所以心里懷著很深的憂慮? ”

    而一旦父母注意到了你的“懂得”,一定也會(huì)做出相應(yīng)的改變。

    你說父母“從不問我想要什么”,可如果他們問了,你能否說清自己真正想要什么?

    不要用一些情緒化的和抽象的詞語來描述你想要的。比如,在父母看來,“夢(mèng)想”“自由”“平等”這些詞往往只是你宣示自己少年“主權(quán)”的一個(gè)傲嬌的姿態(tài)。 當(dāng)你有機(jī)會(huì)向父母表達(dá)自己想要什么時(shí),請(qǐng)盡量說得具體一些,當(dāng)父母和你都越來越清楚對(duì)方和自己想要什么時(shí),你們之間的理解與和解就一定能達(dá)成。

    有時(shí)候關(guān)心和愛也會(huì)以嘮叨、發(fā)怒等形式表現(xiàn)出來。沒必要夸大自己的“不幸”,用“非暴力溝通”的方式去尋求與父母之間的最大公約數(shù)吧!

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