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    肚腩

    • 肚腩增加疾病風(fēng)險(xiǎn)
      有一個(gè)又大又圓的肚腩,或許中年男不計(jì)較大腹便便影響美觀,但大肚腩對(duì)健康的影響可不能不計(jì)較。肥胖、肚子大、腰圍粗……都會(huì)讓各種疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。腹部肥胖讓腰圍變粗,代表著內(nèi)臟脂肪愈積愈多,堆積在腹部的脂肪組織影響身體代謝,這樣的中年“腹”男不是少數(shù)。肚腩硬或軟 與脂肪分布有關(guān)“啤酒肚”、“鮪魚肚”傻傻分不清楚,常有人說(shuō),啤酒肚摸起來(lái)硬邦邦,鮪魚肚摸起來(lái)松軟,但其實(shí)大肚腩都一樣,只是形容的方式不一樣,肚子捏起來(lái)會(huì)有軟硬的差別,只是每個(gè)人的皮下組織構(gòu)造不同。在醫(yī)師眼

      現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2021年1期2021-01-28

    • 上上簽
      千篇一律,有趣的肚腩彈來(lái)彈去。咖啡是年輕人給自己抓的中藥。小時(shí)候假期媽媽把游戲機(jī)放我書包里,我找了一個(gè)假期都沒(méi)找到。為啥你跟女朋友復(fù)合后胖了那么多?因?yàn)閺?fù)合肥。其實(shí)很多人是不怕撞南墻的,以他們的體重能把南墻撞塌。你好,這里是×××號(hào)客服,很高興為您服務(wù)!說(shuō)吧,為什么高興?我去聚會(huì)一般不怎么喝酒,今天有一哥們兒在聚會(huì)上指著我就罵:“敬酒不吃,你光吃菜呀!”借給別人錢時(shí)的仁慈,就是對(duì)自己要錢時(shí)的殘忍!最先感知到春天來(lái)臨的人,是鼻炎患者。剪發(fā)后兩周,你才擁有了你

      視野 2019年18期2019-10-09

    • 神回復(fù)
      一個(gè)肉肉的女生是肚腩,還是懷孕,要不要讓座?神回復(fù):注意三點(diǎn):1.手叉腰,讓。2.素顏,讓。3.手里拎著奶茶、雞排、雞蛋仔、章魚小丸子,不讓?!镌鯓硬拍苊磕攴€(wěn)定獲得三十萬(wàn)收入?神回復(fù):存銀行一千萬(wàn)定期即可!★怎樣知道自己老了呢?神回復(fù):看超級(jí)英雄電影時(shí),更關(guān)心影片中的財(cái)產(chǎn)損失而不是英雄們的壯舉,就說(shuō)明你變老了?!锕蕦m太和門前的獅子為什么要燙45個(gè)卷?神回復(fù):就是代表九五至尊,9×5=45,剛剛好?!餅槭裁次业哪樳@么大、身子這么寬呢?神回復(fù):因?yàn)槟闶潜桓改咐?/div>

      意林 2019年18期2019-10-07

    • 要求
      已經(jīng)有雙下巴、雙肚腩了,還想要雙眼皮!坐公交車坐公交車,旁邊一女孩手機(jī)響半天她不接,吵死人了。我就在手機(jī)上寫:“你手機(jī)響了?!苯o她看。她看到后對(duì)我說(shuō):“你是啞巴嗎?”我又在手機(jī)上寫:“不是,我以為你是聾子?!奔冶┠翘旒彝ゾ蹠?huì),看堂妹一只手打著夾板,就問(wèn)她怎么了。她悲憤地看著她老公說(shuō):“家暴啊,家暴啊,家暴啊?!眴押?!我們幾個(gè)當(dāng)哥的坐不住了,把妹夫提過(guò)來(lái)審,問(wèn)他:“說(shuō)吧,哪只手打的?長(zhǎng)脾氣了呀!”妹夫一臉委屈地捂著臉說(shuō):“臉打的。”知道我大概知道為什么我還單

      意林原創(chuàng)版 2018年5期2018-05-30

    • 漫畫段子
      什么?”我答:“肚腩?!蔽腋忻鞍l(fā)燒了,非常難受,讓我媽去買點(diǎn)感冒藥。結(jié)果我媽說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)空,要我待會(huì)兒自己去診所?!皨?,你忙啥呢?”“你哥前幾天買的狗有點(diǎn)喘,我?guī)櫸镝t(yī)院看看。這狗可不能有個(gè)三長(zhǎng)兩短,一萬(wàn)多塊錢呢!”好久不見(jiàn)的小學(xué)同學(xué)建了一個(gè)微信群,把我拉了進(jìn)去。我激動(dòng)地打字道:“盼了這么多年,終于又能見(jiàn)到你們了!”結(jié)果群里一片安靜,無(wú)人回應(yīng)。我正納悶,有人私聊我:“哥們,怎么進(jìn)去的?什么時(shí)候出來(lái)的?”我仔細(xì)一看,發(fā)現(xiàn)自己把“盼”打成了“判”。

      環(huán)球人物 2018年6期2018-04-23

    • 油膩
      眾一樣厭惡我們的肚腩,我們要把還能穿進(jìn)十八歲時(shí)候的牛仔褲當(dāng)成四十歲時(shí)候的無(wú)上榮耀,朝聞道,夕可死,朝見(jiàn)肚腩,夕可死,一室不掃,何以掃天下,一胖不除,何以除邪魔。如果我們覺(jué)得保持體重太難,就多想想我們周圍那些為了減輕體重義無(wú)反顧、萬(wàn)死不辭的偉大女性們。第二,不要停止學(xué)習(xí)。我做實(shí)習(xí)醫(yī)生的時(shí)候,聽(tīng)一個(gè)心內(nèi)科副教授和我們談人生,他大聲說(shuō):“三十不學(xué)藝,真老爺們兒,四十歲之后不必讀書?!痹谖业纳倌陼r(shí)代,這是第一次有個(gè)男人讓我體會(huì)到了濃重的中年油膩感。如今,有網(wǎng)絡(luò)和書

      大眾電視(藍(lán)天下) 2018年1期2018-02-28

    • 我的孤獨(dú)和我的臉一樣好
      見(jiàn)了我接近中年的肚腩我看見(jiàn)了它對(duì)我的忠誠(chéng)。我只有孤獨(dú)只有黃昏這越變?cè)綁牡奶鞖庵挥形业哪槪业墓陋?dú)一樣好。新華大街兩邊的銀杏先是嫩黃,忽然就綠了新華大街兩邊的銀杏到春天,我都記得我記得它從黑夜來(lái),在我頭頂鋪出濃密的樹冠我習(xí)慣了在濃蔭下疾走,迎著撲面而來(lái)的熱風(fēng)我 習(xí)慣了邊疾走邊想一些事情。比如:晚飯吃什么比如:我愛(ài)你,你就站在銀杏樹下等我——微風(fēng)吹動(dòng)你的薄襯衫我想葉子比風(fēng)聲更遼闊我想你走過(guò)來(lái),抱緊我我想我們會(huì)有更安寧的生活我多么想新華大街兩邊的銀杏也能像血

      揚(yáng)子江詩(shī)刊 2017年4期2017-11-13

    • 過(guò)節(jié)胖三斤,還是美男子
      子。古代男子以大肚腩為榮。比如虛懷納諫、勸課農(nóng)桑的唐太宗完美地證明了:肚腩越大,肚量越大。唐太宗有大肚腩,宋太祖自然也不甘落后?!堆┮乖L普?qǐng)D》畫的是宋太祖半夜去丞相趙普家蹭飯的場(chǎng)景,畫面中間的這位大肚漢就是宋太祖?!端问贰酚涊d了這次夜宵,說(shuō)趙普是在“熾炭燒肉”, 也就是燒烤。仔細(xì)看,炭盆里竟然還溫了酒。夏天解暑,冬天避寒,燒烤喝酒,人生樂(lè)事!《雪夜訪普?qǐng)D》揭示了一個(gè)自古以來(lái)的真理:半夜燒烤,一胖到老……有人會(huì)說(shuō),皇帝日(常)理(吃)萬(wàn)(宵)機(jī)(夜)所以有肚

      百家講壇(紅版) 2017年3期2017-09-08

    • 我的孤獨(dú)和我的臉一樣好(外一首)
      見(jiàn)了我接近中年的肚腩我看見(jiàn)了它對(duì)我的忠誠(chéng)。我只有孤獨(dú)只有黃昏這越變?cè)綁牡奶鞖庵挥形业哪?,它跟我的孤?dú)一樣好。新華大街兩邊的銀杏先是嫩黃,忽然就綠了新華大街兩邊的銀杏到春天,我都記得我記得它從黑夜來(lái),在我頭頂鋪出濃密的樹冠我習(xí)慣了在濃蔭下疾走,迎著撲面而來(lái)的熱風(fēng)我 習(xí)慣了邊疾走邊想一些事情。比如:晚飯吃什么比如:我愛(ài)你,你就站在銀杏樹下等我——微風(fēng)吹動(dòng)你的薄襯衫我想葉子比風(fēng)聲更遼闊我想你走過(guò)來(lái),抱緊我我想我們會(huì)有更安寧的生活我多么想新華大街兩邊的銀杏也能像血

      揚(yáng)子江 2017年4期2017-07-19

    • 過(guò)節(jié)胖三斤,還是美男子
      子。古代男子以大肚腩為榮。比如虛懷納諫、勸課農(nóng)桑的唐太宗完美地證明了:肚腩越大,肚量越大。唐太宗有大肚腩,宋太祖自然也不甘落后?!堆┮乖L普?qǐng)D》畫的是宋太祖半夜去丞相趙普家蹭飯的場(chǎng)景,畫面中間的這位大肚漢就是宋太祖?!端问贰酚涊d了這次夜宵,說(shuō)趙普是在“熾炭燒肉”, 也就是燒烤。仔細(xì)看,炭盆里竟然還溫了酒。夏天解暑,冬天避寒,燒烤喝酒,人生樂(lè)事!《雪夜訪普?qǐng)D》揭示了一個(gè)自古以來(lái)的真理:半夜燒烤,一胖到老……有人會(huì)說(shuō),皇帝日(常)理(吃)萬(wàn)(宵)機(jī)(夜)所以有肚

      百家講壇 2017年5期2017-03-28

    • 你是第幾級(jí)「小腹婆」
      月甚至半年后你的肚腩會(huì)變成什么樣子。鑒于現(xiàn)在的等級(jí)狀態(tài),可以優(yōu)先選擇買一瓶腹部緊致按摩膏。每天先以徒手按摩的方式加快腹部的脂肪燃燒,加速血液循環(huán),同時(shí)避免廢棄物聚集成毒素并造成便秘,然后再配合適量的運(yùn)動(dòng),保持正確的站姿、坐姿和走姿,如此保持腹部的緊致,不成問(wèn)題。二級(jí)“小腹婆”:腹部前凸嚴(yán)重,永遠(yuǎn)像吃飽了的狀態(tài)坐下后發(fā)現(xiàn)腹部赫然出現(xiàn)一條明顯的皺褶。這并不是隨隨便便餓兩頓就可以消除的,“冰凍三尺,非一日之寒”。此時(shí)必須馬上改變不良的生活、工作習(xí)慣,不要吃完飯后

      愛(ài)你 2017年2期2017-02-23

    • 健康大使李寧如何養(yǎng)生保健
      看到他突出鼓起的肚腩,談圳表示就像是和他自己老爸一樣差不多的胖老頭,已經(jīng)不再是曾經(jīng)公眾心中的那位體操王子的形象。經(jīng)商之后的李寧身材發(fā)福了許多,在參加奧運(yùn)會(huì)排練的時(shí)候,李寧就是挺著肚腩參加的,他為了奧運(yùn),一直都堅(jiān)持著喝粥減肥,堅(jiān)持了一個(gè)月之后,談圳看到李寧瘦下來(lái)之后表示,瘦下來(lái)確實(shí)健康了很多,但是這樣的過(guò)程并不是每個(gè)人都能如李寧一樣,有強(qiáng)大的毅力?,F(xiàn)在的李寧,多半的頭發(fā)已經(jīng)花白,可還是給公眾健康的形象。

      健康必讀 2016年11期2016-12-12

    • 寒假歸來(lái),你是哪種小肚腩?
      歸來(lái),你是哪種小肚腩?繪/馬豆子假期的胡吃海塞是否已經(jīng)讓你的腰圍付出代價(jià)了?長(zhǎng)出肚腩的不止你一個(gè)。不過(guò),小肚腩形狀不同,大小各異。連導(dǎo)致小肚腩的原因也不盡相同。Here's how to work out your tummy①tummy 英 ['t?m?] 美 ['t?m?] n. 肚子;胃type - and how to target it in 2016.BLOATED TUMMYWhat Does It Look Like?Your tummy

      意林(繪英語(yǔ)) 2016年4期2016-09-22

    • 減不下去的啤酒肚靠遮!
      可有可無(wú),其實(shí)遮肚腩很有效。如果穿正裝不系領(lǐng)帶,白襯衫的膨脹效果會(huì)讓你看上去更胖。如果領(lǐng)帶太短,皮帶到領(lǐng)帶的距離就如同隔了一座高山,肚子看上去會(huì)更大?!啊獭弊龇ǎ侯I(lǐng)帶過(guò)腰帶 領(lǐng)帶最好能超過(guò)腰帶部位。合適長(zhǎng)度的領(lǐng)帶則會(huì)在視覺(jué)上平衡比例,有效地遮擋啤酒肚。褲子篇:“×”做法:贅肉掛在皮帶 很多啤酒肚男士喜歡把褲子穿很低腰,把肚子上的贅肉掛在皮帶上,給人感覺(jué)很油膩、又胖又懶的錯(cuò)覺(jué)?!啊痢弊龇ǎ貉澭岬眠^(guò)高 還有一類“老干部”風(fēng)格的穿法,習(xí)慣把褲腰提到腰部以上,褲

      飲食保健 2016年7期2016-07-27

    • 一刻即是一生(散文)
      的他卻微微有了些肚腩。我笑他,他不屑地反譏我不懂。不懂什么呢?不懂他為什么有了肚腩,還是不懂欣賞他肚腩的美?哥哥沒(méi)有告訴我,便也無(wú)從得知了。無(wú)從得知的事有好多,和多年前初秋的那只黃蝴蝶一樣,飛走了就再也找不回了。那個(gè)被哥哥弄傷,頂著個(gè)雞蛋般大小的腫包,坐在路沿邊淚眼婆娑的小女孩,那個(gè)滿臉歉疚,又尷尬又不安,長(zhǎng)著大人身高卻只會(huì)支吾說(shuō)著“別哭了”的男生,那個(gè)好容易挨過(guò)夏天,翩翩然扇弄翅膀卻被捉住的小黃蝴蝶,都被留在那秋風(fēng)習(xí)習(xí),楓葉颯颯的早晨。像水中的月亮,只能

      安徽文學(xué) 2015年6期2015-06-09

    • 歷書。挺著一個(gè)大肚腩?好呀好呀,當(dāng)枕頭,還不知多舒服!這個(gè)年紀(jì),有肚腩才正常。骨瘦如柴的,不聚財(cái)。遇到有錢人,照樣你一句我一句,身份平等。你以為他有錢,死了之后就會(huì)留給你?遇到高官,還是開(kāi)開(kāi)玩笑算了,也不會(huì)因得罪了他們而被秋后算賬??瘁t(yī)生時(shí),說(shuō)一句:“大不了死了?!币磺校湍敲摧p松帶過(guò)。如果上帝出現(xiàn)在眼前,問(wèn)問(wèn)他:“你出恭的樣子,是不是和平常人一樣?”【選自蔡瀾著《看得開(kāi),放得下,才是人生》長(zhǎng)江文藝出版社版】插圖 / 未老先衰/吳志立

      雜文選刊 2015年10期2015-05-14

    • 如何消除肚腩
      腰腹部,形成“小肚腩”,很難減成“平腹”。對(duì)他們來(lái)說(shuō),減去肚腩其難度不亞于平胸變豐胸。但是,這不能成為大肚腩者安慰或欺騙自己的理由。如何消除肚腩呢?要想消除肚腩,不用說(shuō),首先要了解肚腩是怎么長(zhǎng)出來(lái)的。我們吃的食物(能量)如果沒(méi)有消耗掉,就會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。對(duì)于人類來(lái)說(shuō),脂肪可以儲(chǔ)存在皮膚下面、內(nèi)臟周圍、腰腹部、背部、臉部、四肢、臀部等任何部位。但對(duì)于某一個(gè)人來(lái)說(shuō),脂肪往往傾向于儲(chǔ)存在某些特定部位(似乎與遺傳有關(guān)),比如有的人是存在皮膚下面(體型雖胖但勻稱

      飲食科學(xué) 2014年11期2015-01-21

    • More Money, More Problems
      帶格格的沙灘褲,肚腩上盅盞樣的大肚臍向外翻卷著,泛著油光??蛷d里一塵不染,窗明幾凈,清涼如水。一個(gè)面皮白嫩的姑娘翹著腿坐在椅子上染腳指甲。哥們兒朝洛蒙不敢跟姑娘打招呼,上次來(lái)時(shí)管另一個(gè)姑娘叫侄女就鬧了笑話。Joseph Stiglitz, a professor at Columbia University and Nobel econom ics laureate,told Xinhua News Agency that the cost is bigg

      Beijing Review 2010年46期2010-10-14

    • 南橘如何變北枳等
      來(lái)都是不可知的。肚腩之難上上簽常年久坐的人,職業(yè)病除了頸椎、肩周、腰肌,最最讓人頭疼的,便是肚腩了。肚腩不是病,肥起來(lái)真要命。我見(jiàn)識(shí)過(guò)許多臉小腿細(xì)的姑娘,腹部卻隆起一座小山丘來(lái)。萬(wàn)一胸前塊壘不夠大,肚子的海拔真的是要超過(guò)胸部的。側(cè)面看起來(lái),多個(gè)s型連綿起伏,真是勝過(guò)芙蓉姐姐。為此,每次女人們的聚會(huì)里,總少不了關(guān)于如何減肚腩的議題。節(jié)食顯然不是上策。有人試過(guò)的,其他地方全都瘦了下去,唯有肚腩堅(jiān)守陣地。尋根問(wèn)源,我們這些人,或是辦公室久坐的文員,或是在家寫稿子

      中國(guó)新聞周刊 2007年37期2007-10-16

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