全民健身與學(xué)校體育鍛煉融合發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策研究

摘要：體育是提高國(guó)民素質(zhì)、培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要手段，是文化建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校體育是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要手段，是國(guó)民教育體系的重要組成部分。學(xué)校體育通過加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練，幫助學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)?！度窠∩碛?jì)劃（2021—2025年）》中指出“加快構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系”，要求“推進(jìn)學(xué)校體育改革發(fā)展，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平”。隨著國(guó)民對(duì)美好生活需求的不斷提升，在全民健身發(fā)展迅速的同時(shí)，如何把全民健身理念更好地融入學(xué)校體育之中，是擺在當(dāng)前學(xué)校體育改革面前的一個(gè)重大課題。

關(guān)鍵詞：全民健身" 學(xué)校" 體育鍛煉

中圖分類號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2025）-04-010-3-JF

引言

體育在提升學(xué)生綜合素質(zhì)方面發(fā)揮著不可替代的作用。通過參與體育活動(dòng)，學(xué)生不僅能夠提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自律性和社交能力，為他們的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，學(xué)校和社會(huì)應(yīng)該更加重視體育教育，為學(xué)生提供更多的體育資源和機(jī)會(huì)，讓他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)和進(jìn)步。

1、全民健身與學(xué)校體育鍛煉融合發(fā)展的現(xiàn)狀?

1.1、政策推動(dòng)?

近年來，國(guó)家高度重視全民健身與學(xué)校體育的融合，出臺(tái)了一系列政策以促進(jìn)這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。其中，《關(guān)于深化體教融合 促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》（下文簡(jiǎn)稱《意見》）尤為引人矚目。該政策明確提出了加強(qiáng)學(xué)校體育工作的重要性，強(qiáng)調(diào)推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉的協(xié)調(diào)發(fā)展。這一政策導(dǎo)向?yàn)槿窠∩砼c學(xué)校體育的融合提供了明確的指導(dǎo)方向。各地政府對(duì)此積極響應(yīng)，紛紛制定地方實(shí)施細(xì)則，以確保政策的有效落地。在經(jīng)費(fèi)投入方面，各級(jí)政府加大了對(duì)學(xué)校體育的投入，為學(xué)校提供了更多的資金支持，用于改善體育設(shè)施、購(gòu)買體育器材等。在師資配備方面，各地政府重視體育教師的培養(yǎng)和引進(jìn)，提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)能力，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)服務(wù)。此外，各地政府還通過舉辦各類體育賽事、活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉，培養(yǎng)他們的體育興趣和愛好。同時(shí)，政府還加強(qiáng)與學(xué)校、社區(qū)合作，共同推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，為青少年提供更多的體育鍛煉機(jī)會(huì)和平臺(tái)。

1.2、課程融合嘗試?

部分學(xué)校在體育課程中積極融入全民健身元素，以更好地滿足學(xué)生的多元化興趣需求。在課程內(nèi)容設(shè)置上，除了傳統(tǒng)的田徑、球類項(xiàng)目，這些學(xué)校還巧妙地引入了廣場(chǎng)舞、太極拳等大眾健身項(xiàng)目。這些項(xiàng)目不僅易于上手，而且老少皆宜，深受廣大學(xué)生的喜愛。一些學(xué)校還進(jìn)一步拓展了體育課程的邊界，將戶外徒步、攀巖等全民健身活動(dòng)引入校園。這些活動(dòng)不僅提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和冒險(xiǎn)精神。學(xué)生在參與這些活動(dòng)的過程中，不僅能夠感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，還能提升自我挑戰(zhàn)的勇氣和自信心。通過在體育課程中融入全民健身元素，學(xué)校成功地為學(xué)生們提供了一種更加豐富多彩的體育鍛煉體驗(yàn)。這不僅有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)他們的終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為他們的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1.3、資源共享初顯成效?

在場(chǎng)地資源方面，部分學(xué)校積極與周邊社區(qū)展開合作，實(shí)現(xiàn)了資源共享。學(xué)校在課余時(shí)間向社區(qū)居民開放操場(chǎng)、體育館等設(shè)施，為社區(qū)居民提供了便利的健身場(chǎng)所。同時(shí)，社區(qū)的健身場(chǎng)地也在特定時(shí)間向?qū)W生開放，豐富了學(xué)生的體育鍛煉選擇。在師資資源上，學(xué)校與社區(qū)也實(shí)現(xiàn)了優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。學(xué)校邀請(qǐng)社會(huì)健身教練走進(jìn)校園，為學(xué)生提供專項(xiàng)體育技能培訓(xùn)。這些教練具有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，他們的加入為學(xué)生提供了更加專業(yè)的指導(dǎo)。與此同時(shí)，學(xué)校體育教師也積極參與社區(qū)全民健身指導(dǎo)活動(dòng)，將他們的專業(yè)知識(shí)和技能帶進(jìn)社區(qū)，為社區(qū)居民提供科學(xué)、有效的健身指導(dǎo)。通過場(chǎng)地資源和師資資源的共享，學(xué)校與社區(qū)實(shí)現(xiàn)了優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、資源共享，促進(jìn)了雙方的交流與合作。這不僅有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

2、全民健身與學(xué)校體育鍛煉融合發(fā)展策略

2.1、創(chuàng)新體育教學(xué)模式，增加學(xué)生的參與度

學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)不能僅僅局限于運(yùn)動(dòng)技能的傳授，而應(yīng)該將其視為素質(zhì)教育的重要組成部分。這意味著，體育教學(xué)不僅要提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，還要培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自我管理能力等。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，體育教師需要結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)符合他們心理需求的體育課程。在小學(xué)階段，學(xué)生正處于身體發(fā)育和運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的初期，因此體育課程應(yīng)該注重基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。教師可以設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)任務(wù)，如原地?cái)[臂、跑步等，幫助學(xué)生形成基本的運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，通過游戲和趣味活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。對(duì)于初中生來說，他們?cè)趯W(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，也需要培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。體育教師可以在課程中加入一些競(jìng)技性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如足球、籃球等。在足球教學(xué)中，可以讓學(xué)生進(jìn)行傳球或射門練習(xí)，提高他們的協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)能力。在籃球教學(xué)中，可以讓學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球、投球等練習(xí)，培養(yǎng)他們的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。對(duì)于乒乓球教學(xué)，可以讓學(xué)生進(jìn)行對(duì)打練習(xí)，提高他們的反應(yīng)速度和策略思維能力。此外，學(xué)校還可以充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，使體育教學(xué)更具趣味性和創(chuàng)新性。例如，可以引入一些體育小游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，提高他們的參與度和學(xué)習(xí)興趣。這些游戲不僅可以作為課堂上的輔助教學(xué)工具，還可以讓學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行自我練習(xí)，增強(qiáng)他們的自我管理能力。通過這樣的體育教學(xué)設(shè)計(jì)，學(xué)生不僅能夠掌握運(yùn)動(dòng)技能，還能在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自我管理能力。這不僅有助于學(xué)生的全面發(fā)展，也能為他們未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.2、科學(xué)制訂教學(xué)計(jì)劃，保證體育教學(xué)效果

由于社會(huì)的快速發(fā)展，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力日益增大，學(xué)校體育的教學(xué)效果已無法滿足學(xué)生對(duì)身體健康的需求。近年來，學(xué)生體質(zhì)健康水平逐年下降，這一現(xiàn)象已引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。根據(jù)教育部公布的數(shù)據(jù)顯示，2020年全國(guó)小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率僅為55.10%，中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率為58.33%，而高中生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率也僅為76.29%。這一數(shù)據(jù)充分揭示了當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康的嚴(yán)峻形勢(shì)。面對(duì)這一現(xiàn)狀，學(xué)校體育教師在教學(xué)實(shí)踐中，需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查研究。通過深入了解學(xué)生的體質(zhì)狀況，體育教師可以科學(xué)制訂教學(xué)計(jì)劃，確保體育教學(xué)能夠切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。同時(shí)，體育教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)方面的研究，將提高學(xué)生體質(zhì)健康水平作為學(xué)校體育教學(xué)改革的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。在實(shí)際教學(xué)過程中，體育教師不僅要保證課堂教學(xué)質(zhì)量，還要引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外鍛煉，實(shí)現(xiàn)學(xué)校與家庭的有機(jī)結(jié)合。學(xué)校可以通過舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)、球類比賽等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)他們的體質(zhì)健康水平。此外，學(xué)校還可以開設(shè)課外體育興趣小組，為學(xué)生提供更多的體育鍛煉機(jī)會(huì)。在實(shí)際操作中，體育教師應(yīng)嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃開展教學(xué)工作，確保每一堂體育課都能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)，體育教師還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，幫助每個(gè)學(xué)生都能在體育教學(xué)中獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。總之，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平是學(xué)校體育教學(xué)的重要任務(wù)。體育教師需要不斷創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)校和家庭也應(yīng)共同努力，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)更加健康、和諧的成長(zhǎng)環(huán)境。

2.3、提升教師的專業(yè)素養(yǎng)

首先，為了適應(yīng)“健康中國(guó)”戰(zhàn)略和“雙減”政策的要求，學(xué)校應(yīng)通過多種形式，對(duì)教師進(jìn)行體育教學(xué)理念的培訓(xùn)。這種培訓(xùn)不僅包括體育教學(xué)方法的更新，更重要的是讓教師深刻認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)與全民健身的密切關(guān)系。通過這樣的認(rèn)識(shí)，教師可以增強(qiáng)體育教學(xué)的積極性，從而更有效地提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。同時(shí)，教師專業(yè)素養(yǎng)的提升也是至關(guān)重要的，這包括對(duì)體育教育的理論知識(shí)和實(shí)踐技能的深入理解和掌握。其次，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)教師的理論學(xué)習(xí)。理論知識(shí)是實(shí)踐的基礎(chǔ)，教師只有具備了扎實(shí)的理論知識(shí)，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生的體育實(shí)踐。因此，學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)教師不斷地學(xué)習(xí)體育教育的新理論、新方法，并且將所學(xué)知識(shí)與實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，通過實(shí)踐不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身的教學(xué)水平。這樣的理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐的結(jié)合，不僅有助于提升教師的教學(xué)效果，也有助于提高教師自身的素質(zhì)。最后，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。教師是學(xué)校體育教學(xué)的核心力量，他們的專業(yè)素養(yǎng)直接影響到學(xué)校體育教學(xué)的質(zhì)量。因此，學(xué)校要鼓勵(lì)教師多參加一些體育專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，通過這些活動(dòng)，教師可以了解最新的體育教育動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的體育教學(xué)方法，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)，學(xué)校也可以通過引進(jìn)優(yōu)秀的體育教育人才，提升教師隊(duì)伍的整體水平?？傊敖】抵袊?guó)”戰(zhàn)略和“雙減”政策的實(shí)施，對(duì)學(xué)校體育提出了新的要求。學(xué)校要適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展需要，抓住機(jī)遇、積極行動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)生體質(zhì)健康水平和增強(qiáng)終身體育意識(shí)。這不僅需要學(xué)校在體育教學(xué)設(shè)施、課程設(shè)置等方面進(jìn)行改革，更需要學(xué)校在教師隊(duì)伍建設(shè)、教師專業(yè)素養(yǎng)提升等方面進(jìn)行努力。只有這樣，學(xué)校才能真正實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.4、創(chuàng)新體育活動(dòng)項(xiàng)目，豐富學(xué)生體育生活

在學(xué)校體育活動(dòng)中，開展全民健身運(yùn)動(dòng)不僅能夠創(chuàng)新體育活動(dòng)項(xiàng)目，還能豐富學(xué)生的體育生活。這種創(chuàng)新和豐富性體現(xiàn)在學(xué)?？梢愿鶕?jù)當(dāng)?shù)靥厣?，引入具有民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。例如，可以開展踢毽子、跳繩、射箭、舞龍燈等活動(dòng)，這些項(xiàng)目不僅具有深厚的文化底蘊(yùn)，還能讓學(xué)生在參與過程中感受到民族文化的魅力。此外，學(xué)校還可以根據(jù)本地的民俗節(jié)日和氣候條件，設(shè)計(jì)具有地方特色的民族體育項(xiàng)目。比如，在特定的節(jié)日里，可以組織學(xué)生進(jìn)行跑旱船、踩高蹺、耍龍燈等傳統(tǒng)活動(dòng)，這些活動(dòng)不僅增加了學(xué)生的體育活動(dòng)選擇，還能讓他們更好地理解和傳承本地文化。除了傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，學(xué)校還應(yīng)結(jié)合現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)，開展多種形式的體育活動(dòng)。例如，可以組織籃球、足球、乒乓球等現(xiàn)代體育項(xiàng)目，這些項(xiàng)目具有較高的普及性和參與性，能夠吸引更多的學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)中來。通過開展這些豐富多彩的體育活動(dòng)，學(xué)生不僅能夠鍛煉身體素質(zhì)和專項(xiàng)技能，還能在活動(dòng)中培養(yǎng)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。這對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。全民健身運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有廣泛群眾基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)校應(yīng)充分利用學(xué)校場(chǎng)地資源，開設(shè)多種形式的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生在潛移默化中愛上體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，學(xué)?？梢越o予學(xué)生一定的自主選擇權(quán)，讓他們根據(jù)自己的興趣選擇參與學(xué)校體育活動(dòng)。這種方式能夠提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，從而更積極地參與到體育活動(dòng)中來?？傊ㄟ^創(chuàng)新和豐富學(xué)校體育活動(dòng)項(xiàng)目，開展全民健身運(yùn)動(dòng)，學(xué)校不僅能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)他們的文化素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)精神。這對(duì)于構(gòu)建健康、和諧的學(xué)校環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展具有重要作用。

2.5、建立多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)體系

《意見》中提出要完善多元化評(píng)價(jià)方式，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握情況和體育課程教學(xué)目標(biāo)，形成課內(nèi)外一體化的評(píng)價(jià)機(jī)制。這一點(diǎn)可以從現(xiàn)有的教學(xué)評(píng)價(jià)方式中得到印證。傳統(tǒng)的考試方式往往側(cè)重于結(jié)果，很難對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行有效評(píng)估。而通過多元化評(píng)價(jià)方式，可以有效提升體育教學(xué)效果和學(xué)生體育鍛煉興趣。當(dāng)前，我國(guó)的學(xué)校體育教育改革正在不斷推進(jìn)，對(duì)新時(shí)期學(xué)校體育的要求也越來越高，但其效果仍有待檢驗(yàn)。要解決這一問題，需要教育部門、學(xué)校、家長(zhǎng)及社會(huì)共同努力。在推進(jìn)全民健身與學(xué)校體育融合發(fā)展進(jìn)程中，應(yīng)堅(jiān)持“健康第一”理念，將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)作為衡量學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展水平的重要指標(biāo)。同時(shí)，完善多元評(píng)價(jià)方式，在不同階段采用不同的評(píng)價(jià)方式來衡量學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高情況。注重學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)及精神面貌，全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。例如，學(xué)?？梢圆捎眠^程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，既關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的進(jìn)步和表現(xiàn)，也關(guān)注他們?cè)谧罱K測(cè)試中的成績(jī)。此外，還可以引入學(xué)生自我評(píng)價(jià)和同伴評(píng)價(jià)，讓學(xué)生參與到評(píng)價(jià)過程中來，提高他們的責(zé)任感和自我管理能力。通過完善多元化評(píng)價(jià)方式，學(xué)?？梢愿娴亓私鈱W(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)和不足，從而有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)調(diào)整。同時(shí)，這也有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性?？傊?，完善多元化評(píng)價(jià)方式是推進(jìn)學(xué)校體育教育改革的重要舉措。通過創(chuàng)新評(píng)價(jià)方式，學(xué)?？梢愿行У靥嵘w育教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為構(gòu)建健康、和諧的學(xué)校環(huán)境貢獻(xiàn)力量。

3、結(jié)語

總之，全民健身和學(xué)校體育的融合發(fā)展是提升國(guó)民健康水平、促進(jìn)青少年全面發(fā)展的關(guān)鍵。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，各級(jí)政府和部門必須攜手合作，做好頂層設(shè)計(jì)，確保國(guó)家政策的貫徹落實(shí)。同時(shí)，各地學(xué)校應(yīng)積極探索適合本地特點(diǎn)的體育教育新模式，不斷豐富體育教學(xué)的內(nèi)容、形式和手段，以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們的體育習(xí)慣。通過這樣的努力，可以共同推動(dòng)全民健身與學(xué)校體育的深度融合，為構(gòu)建健康中國(guó)、活力社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

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