好好的孩子,怎么會變成這個樣子……
當(dāng)孩子進入青春期,有多少父母被突如其來的叛逆所折磨?不記得從哪一天開始,那個聽話、貼心的孩子,突然變得逆反了:開始頂嘴、發(fā)脾氣,沉迷手機、游戲、厭學(xué)、逃學(xué),甚至要離家出走……
面對孩子的種種叛逆行為,有的家長擔(dān)心孩子走上歪路,開始嚴(yán)格管控。卻沒料到,孩子越管越逆反,最后甚至鬧得無法收場,影響了孩子的學(xué)業(yè)。敗下陣來之后,家長又想不通:“好好的孩子,怎么會變成這個樣子……”
“我就是廢物,我就是不想學(xué)”
兒子最早出現(xiàn)叛逆的苗頭,在小學(xué)六年級。他在家經(jīng)常頂嘴、討價還價,也不愿意執(zhí)行我給他安排的學(xué)習(xí)計劃。但那個時候,我還能管得住他,講道理,教訓(xùn)幾句,雖然他不情愿,但最后還是拗不過我。然而到了初中,我發(fā)現(xiàn)問題升級了。兒子開始偷偷打游戲,把功課丟在腦后,學(xué)習(xí)成績也越來越差。
我好好跟他說,他充耳不聞,我氣急了罵他,他也毫不示弱地還嘴:“我同學(xué)都能玩,你們不也玩手機嗎?為什么就我不能玩?憑什么?”懟得我們啞口無言。我跟同事訴苦,孩子怎么這么不懂事?同事告訴我,青春期的叛逆都這樣,過了這個階段就好了。于是,我咬緊牙關(guān),無論多生氣,也沒有放棄對他的管教。
暑假期間,為了提高他的成績,我花高價給他報了一個補習(xí)班。問他學(xué)得怎么樣,他卻像只炸了毛的貓:“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),你就知道學(xué)習(xí),放假就不能放過我嗎?我怎么這么倒霉?。 甭犓@么說,我也氣憤不已:“你自己學(xué)習(xí)不好,放假了不想著努力趕一下進度,就知道玩兒!你真是爛泥扶不上墻,廢物一個!”兒子的情緒一下子上來了:“我就是廢物,我就是不想學(xué),你愛咋樣就咋樣!我就是不去!”
說完,兒子跑出了門,去網(wǎng)吧過夜,死活不肯回家。老公勸說無果,一股腦把氣撒到了我身上,說是我把孩子管廢了。
那一刻,面對兒子的叛逆和老公的不理解,我哭了,真恨不得自己立刻從這個世界上消失,再也不用操心受氣了!
青春期叛逆,是既常見又短暫的過程
冷靜下來,理智占了上風(fēng)。我開始反思:“為什么兒子越來越叛逆?他為什么不愿意聽我說的話?他對學(xué)習(xí)為什么這么反感?我該怎么做,才能改變他?”我去網(wǎng)上學(xué)習(xí)大量的育兒知識,咨詢專業(yè)老師,逐漸解開了困惑。老師告訴我,青春期的叛逆,其實是一個既常見又短暫的過程。但是,如果孩子在叛逆期受到了心理傷害,父母沒有科學(xué)引導(dǎo),那么,他很可能會錯過最好的發(fā)展時機,導(dǎo)致資格感缺失?!案改敢捎谜_的方法,幫助孩子順利度過叛逆期,這樣才能把傷害降到最低?!?/p>
而要解決孩子的叛逆問題,了解行為背后的原因,才是關(guān)鍵。我漸漸了解到,孩子進入青春期后,會經(jīng)歷一個“心理斷乳期”,他們渴望獨立,看問題又帶有明顯的情緒化、片面性,喜歡用自己的思維去理解世界。他們還會對很多事物產(chǎn)生興趣,其中就包括父母眼中有害的事,如玩游戲、早戀、沉迷手機等。于是,家長就會介入,防止孩子做錯誤的事。這時,“禁果效應(yīng)”就出現(xiàn)了。越是不讓做的事情,就越有吸引力;越是得不到的東西,就越想得到……好奇心的驅(qū)使,會讓孩子寧可受懲罰,也要屢次挑戰(zhàn)父母的底線。
除了青春期客觀的心理變化之外,父母采用控制、嘲諷、吼叫、打罵等暴力溝通方式,也會激發(fā)孩子的叛逆行為。當(dāng)孩子感覺不到父母的支持時,就會不斷“逃避”和“對抗”。逃離父母的視線,把門關(guān)起來拒絕跟父母溝通,甚至離家出走;或者直接激烈對抗,你吼我我就吼你,你罵我我就罵你。
了解得越多,我越明白問題所在。過去,面對叛逆的兒子,我擔(dān)心如果不管,孩子會放任自流。殊不知,在嚴(yán)格的管控中,孩子只會逆反得更加嚴(yán)重。
既不能“管”,也不能“不管”
原來,教育叛逆期的孩子,既不能“管”,也不能“不管”,把握好“度”是關(guān)鍵。父母要控制好自己的情緒,才有底氣接住孩子的問題。當(dāng)孩子不服從管教,用仇人一樣的眼神看著自己時,父母往往無法控制情緒,腎上腺素飆升,忍不住對著孩子大吼大叫。但吼叫只能激化矛盾,讓孩子也用同樣的態(tài)度反擊回來。
想讓孩子改變,家長首先要處理好自己的情緒,停止暴力溝通的方式,讓自己成為一個能好好說話的人?,F(xiàn)在想想,過去我跟兒子的爭吵對抗,大都是從我先沉不住氣,大聲斥責(zé)開始的。
我開始懂得如何看到自己的情緒。每當(dāng)自己要發(fā)脾氣了,我就會有意識地去“看見”發(fā)脾氣的原因,剖析自己在焦慮什么,擔(dān)心什么。久而久之,我的情緒管理能力越來越強,內(nèi)心越來越強大,也越來越有力量。每次準(zhǔn)備跟兒子說話時,我會先冷靜思考:我和他溝通的目的是什么?想要得到一個什么樣的結(jié)果?
這些問題捋順了,我跟兒子的溝通也心平氣和起來,不會被兒子帶著跑,可以有強大的內(nèi)心力量去接住孩子、引導(dǎo)孩子。
很多時候,孩子不愿意回應(yīng)父母,擺著一張“臭臉”,并不是對父母不尊重,而是因為對某些事產(chǎn)生了情緒。所以,當(dāng)孩子情緒激動或低落的時候,我們可以試著放下批評說教,走進他的內(nèi)心,去感受并說出他的內(nèi)心感受。我嘗試對兒子說:“我知道老師批評錯了你,你很煩躁;我知道你很生氣,因為媽媽沒有提前跟你說,打亂了你的安排……”
當(dāng)我愿意理解孩子的感受時,孩子被軟化了,他不再對抗,而是愿意傾訴:“是啊,我就是生氣,為什么不提前跟我說?”我把這個方法運用到跟兒子的相處中,我發(fā)現(xiàn),“理解萬歲”對孩子來說,如春風(fēng)化雨般管用。這個時候,我在和他的溝通中給出我的看法和建議,他也能夠聽到心里去。
我想起跟兒子的一次激烈爭吵。因為兒子數(shù)學(xué)好、語文差,我就讓他多看會兒語文,再做數(shù)學(xué)題。沒想到我這么一提醒,兒子瞬間火了:“你懂,你來替我學(xué)唄?能不能別瞎指揮!”我也火了:“好心提醒你,你就對媽媽這個態(tài)度?”
一場親子大戰(zhàn)瞬間爆發(fā),連續(xù)好幾天,我和兒子都很少說話?,F(xiàn)在想想,都是自己不懂孩子的心理,也欠缺正確的教育方法?!安徽摵⒆邮鞘裁丛?qū)е碌呐涯妫詈诵牡脑矶际恰獰o助?!?/p>
孩子缺乏成熟的情緒管理能力,無法處理各種情緒、挫折,卻還要面對家長老師的管理、學(xué)習(xí)的壓力,所以,他很無助,需要父母的理解和幫助。我改變自己的教育方式,不再居高臨下地命令兒子,而是有商有量:在給他安排補習(xí)班之前,會征求他的意見;偶爾他心情不佳,對我愛答不理時,我也能控制好情緒,繼續(xù)給他關(guān)心和照顧。
漸漸地,兒子變了——他從一只渾身是刺的小刺猬,慢慢變成了一只溫順的貓咪。他愿意跟我溝通了,他告訴我,感覺媽媽那么理解自己,好像總是堅定地站在他身后,他的心就很平靜。學(xué)習(xí)的時候感覺效率都變高了,自己好像一下子開了竅,學(xué)習(xí)成績進步了好大一截。
回想過去那段被孩子氣到半死的日子,我想告訴家長們:“只有我們真正學(xué)會如何理解孩子,找到孩子叛逆的原因,學(xué)到科學(xué)有效的方法,才能對癥下藥,幫助孩子走向正軌。”