親子溝通的困境該如何擺脫

親子溝通，是家庭生活的重要組成部分，但卻有越來越多的家長覺得，自己不會(huì)和孩子說話了；或者說，孩子不愿意和自己說話了。及時(shí)發(fā)現(xiàn)親子溝通不暢的原因并對(duì)癥下藥，才能改變溝通現(xiàn)狀。

親子溝通不暢都有哪些具體表現(xiàn)？

單方面熱鬧型：這種類型的親子溝通主要表現(xiàn)為一方說得熱火朝天，另一方卻心不在焉。比如孩子放學(xué)回家，急于與父母分享自己今天在學(xué)校遇到的新奇事，而父母卻沉迷于手機(jī)游戲不能自拔，只是以“嗯，哦”等簡單字眼應(yīng)付了事。

頻道不同步型：這種類型的親子溝通主要表現(xiàn)為交流雙方都在說，但說話的出發(fā)點(diǎn)與重點(diǎn)明顯不一致。比如學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，孩子回家跟媽媽說今天開運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班某同學(xué)表現(xiàn)太帥了，自己拿了兩個(gè)項(xiàng)目的第一；而家長說，開運(yùn)動(dòng)會(huì)也不能光想著玩，得背點(diǎn)英語單詞，不能浪費(fèi)時(shí)間。

簡單粗暴型：這種類型的親子溝通主要表現(xiàn)為某一方?jīng)]有交流欲望，采取行動(dòng)直接打斷溝通。比如媽媽想和孩子交流一下他在學(xué)校的情況，沒等媽媽開口說話，孩子直接關(guān)上房門。

相互不理解型：這種類型的親子溝通主要表現(xiàn)為因?yàn)殚啔v的不同，雙方對(duì)一些問題的看法出現(xiàn)分歧，進(jìn)而影響溝通的順利進(jìn)行。比如父母跟孩子說，你要知道惜福，我們小時(shí)候成天吃玉米面，哪有你們這么幸福；孩子卻說，玉米面好啊，粗糧有利于保持身材。你瞬間就無語了。

親子為何會(huì)溝通不順暢？

● 地位的不平等

由于傳統(tǒng)思想及家長權(quán)威思想的影響，很多家長在孩子面前總是一副高高在上的模樣，自己的話不容質(zhì)疑，自己的顏面不容挑戰(zhàn)。

（1）居高臨下。喜歡利用一切機(jī)會(huì)向孩子硬性灌輸?shù)览?，不顧及孩子感受，多用否定、指?zé)、命令、嘲諷的語氣說話。用心良苦，但方法生硬，長此以往，孩子就有可能永遠(yuǎn)向你關(guān)閉“心門”。

（2）不許爭辯。爭辯不同于爭吵，爭辯對(duì)于孩子來說并非壞事。有些家長認(rèn)為與孩子爭辯有失尊嚴(yán)，硬要孩子閉嘴。不準(zhǔn)孩子爭辯，慢慢地孩子就會(huì)覺得父母不尊重自己，潛意識(shí)里會(huì)逃避與父母的溝通。

（3）單向交流。只要求孩子向自己溝通，把溝通變成匯報(bào)。其實(shí)孩子需要“聽話”，也需要對(duì)話。中國家長一般很少向孩子透露自己的內(nèi)心想法，但反過來都要求孩子向自己坦露一切，這種不平等要求不能贏得孩子的信任。

● 對(duì)孩子獨(dú)立個(gè)體的不尊重

多表現(xiàn)在三個(gè)方面：一是不尊重孩子的人格，忽略孩子的感受。比如孩子從學(xué)?；氐郊依铮瑹o論孩子多么疲勞，家長總是因?yàn)楹⒆記]有按照自己的意愿去學(xué)習(xí)，就批評(píng)孩子不用心，對(duì)不住自己的金錢付出。再有，有一種孩子叫“別人家的孩子”，相信大家都不陌生?？偸怯谩皠e人家的孩子”來貶低自己的孩子，讓孩子的自尊受到傷害。

二是不給孩子自己選擇的權(quán)利和發(fā)表意見的話語權(quán)；小到買什么衣服，穿什么鞋，大到上什么補(bǔ)習(xí)班，住校與否，甚至是與什么人交朋友……這些本應(yīng)是孩子做主的事情卻大部分時(shí)間是家長說了算，即使有給孩子發(fā)言的機(jī)會(huì)，也只是走個(gè)過場，最終還是按家長設(shè)想的辦。家里的其他與孩子關(guān)系不密切的事情更是沒有孩子發(fā)表看法的機(jī)會(huì)，家長一句“小孩子瞎操什么心，好好學(xué)習(xí)就是對(duì)得起我，幫我大忙了”，就把孩子發(fā)表看法的大門永遠(yuǎn)關(guān)閉。

三是不尊重孩子的隱私權(quán)。進(jìn)入孩子的房間從來不敲門；在大庭廣眾之下也對(duì)孩子的做法批評(píng)再批評(píng)；偷看孩子的私密空間（比如對(duì)自己不開放的社交賬號(hào)，電子日記等）、書包、信件等；在交流時(shí)對(duì)孩子不愿意說的而你認(rèn)為是很重要的事情追根究底。

● 對(duì)孩子表達(dá)內(nèi)容的不理解

很多時(shí)候孩子需要我們時(shí)，我們卻不在孩子身邊；當(dāng)孩子在稍縱即逝有話要說的片刻，我們卻借故忙不加注意；在孩子需要安慰時(shí)，我們劈頭蓋臉地訓(xùn)斥；在孩子需要開導(dǎo)時(shí)，卻嫌他麻煩，叫他管好自己的事；孩子遇到挫折時(shí)，我們沒有鼓勵(lì)，還要火上澆油責(zé)備；當(dāng)孩子失敗時(shí)，我們還反問他“你怎么這么笨”；當(dāng)孩子高興想與我們分享快樂時(shí)，我們卻不當(dāng)一回事，還要當(dāng)頭潑盆冷水。

同時(shí)因?yàn)橹R(shí)儲(chǔ)備的差異，家長對(duì)孩子口中的新名詞理解不到位，與孩子的溝通也會(huì)有阻礙。

該怎樣改進(jìn)，才能擺脫親子溝通困境？

（1）不以激將為名說惡毒的話。不是每個(gè)孩子都有足夠的力量去承擔(dān)來自父母的過多指責(zé)，成長中的他們有時(shí)心思會(huì)很直接，不愿也不會(huì)去揣度更多，他們會(huì)自動(dòng)忽略父母言語背后的含義，接收言語本身的內(nèi)容并慢慢內(nèi)化成為自己的標(biāo)簽，很難去除。所以爸爸媽媽們，不管內(nèi)心如何著急，請(qǐng)用正向的話語為孩子指出前行的方向吧！

（2）不以經(jīng)驗(yàn)為名說出懷疑的話。父母的人生閱歷一定是比孩子豐富的，經(jīng)驗(yàn)也比孩子多。所以當(dāng)孩子想嘗試一些新事物時(shí)，作為父母的我們?yōu)榱俗尯⒆由僮邚澛?，?huì)不由自主地將懷疑掛在嘴邊，“你個(gè)小孩子懂什么，我過的橋比你走的路多，聽我的沒錯(cuò)”。

這樣的話語雖然是為了讓孩子少摔跟頭，卻無形中抹殺了孩子自身的能力，讓他們?nèi)鄙倭烁喑删妥约旱目赡堋Ｋ园职謰寢寕?，?qǐng)記住時(shí)代在變化，孩子在成長，給他們和自己一個(gè)機(jī)會(huì)，讓驚喜有出現(xiàn)的可能吧！

（3）不因情緒失控說出過激的話。不可否認(rèn)，父母也是人，也是肉體凡胎，會(huì)有七情六欲。有的時(shí)候父母會(huì)因孩子的所作所為憤怒上頭，傷害的話脫口而出，只為讓自己舒坦。殊不知，我們肆意宣泄憤怒的結(jié)果是讓孩子成了情緒的替罪羔羊。

他們?cè)谖覀冎肛?zé)之下瑟瑟發(fā)抖，不敢質(zhì)疑只能承受，久而久之就會(huì)變得越來越膽小，越來越謹(jǐn)慎，越來越缺乏安全感。所以爸爸媽媽們，請(qǐng)時(shí)刻覺察自己的情緒吧，雖然有時(shí)我們的情緒是因孩子而起，但也請(qǐng)讓情緒的戰(zhàn)火不要隨意燃燒，冷靜過后再與孩子交流才是上策。

總之，當(dāng)我們?cè)跍贤ㄖ薪o予孩子足夠的尊重，讓平等成為溝通的底色，再輔以情緒調(diào)節(jié)、談話技巧等，親子溝通將不再是難題。