把康復(fù)病房搬回家是一種什么樣的體驗

輪椅和家居不是矛盾的，康復(fù)病房也不是醫(yī)院的專利，如果你愿意花心思，父母在家養(yǎng)老其實更安心。

當(dāng)父母不能行走自如，需要借助輪椅生活時，該去哪里養(yǎng)老呢？今天給大家介紹程奶奶和老伴兒楊爺爺?shù)募?。老兩口生活在一間70多平方米的房子里。雖然不大，但兩人相互照顧，日子過得有滋有味。后來，因為一場意外，楊爺爺下肢癱瘓。出院后，他坐著一輛輪椅回到了家。

跟輪椅共同“生活”了一段時間，程奶奶和楊爺爺發(fā)覺，住了幾十年的房子竟然“暗藏危機”：入戶通道太窄，輪椅進出十分不便；方形的餐桌四角尖銳，高度也不合適，使得楊爺爺不能在飯桌上吃飯；狹窄的衛(wèi)生間和落地放置的洗臉盆，讓楊爺爺坐在輪椅上洗手、拿取毛巾都非常不便；朝內(nèi)開的臥室門，讓楊爺爺坐著輪椅開關(guān)門極為不便，有時候只能一整天都待在臥室里、躺在床上，不出去給別人添麻煩。獨自洗澡、移位到床上就更不用說，每次都要請程奶奶幫忙，可奶奶也老了，扶不動爺爺……楊爺爺非常沮喪，“我只是不能站起來了，可我的胳膊還很有力氣，精氣神也很足，明明可以自己吃飯、洗臉、做康復(fù)訓(xùn)練，難道70多歲就要依賴別人照顧我嗎？”

與此同時，程奶奶的不適也逐步凸顯出來：視力下降，家里照明嚴(yán)重不足；瓷磚遇水易滑，各個空間還有門檻分隔，摔倒的風(fēng)險大大增加，家里沒有能扶的地方……照顧自己已經(jīng)不容易了，還要照顧老伴兒，程奶奶感覺力不從心。

看到父母生活如此不便，兒子兒媳決定對房子來一場適老化改造。他們有兩個需求：第一，要讓父親的輪椅在家里行動自如；第二，希望母親在這個房子里安全、舒適，照顧老伴兒不費力。

雖說叫“適老化改造”，但每位老人的需求都有所不同。為了深入了解老兩口的生活習(xí)慣和日常需求，我們和老人共同生活了一周，最終成功實現(xiàn)了“把康復(fù)病房搬回家”的美好愿望。一起看看我們的改造成果：

一進家門，玄關(guān)處藏著滿滿的細(xì)節(jié)關(guān)懷。90厘米寬的通道讓輪椅暢行；鞋柜臺面成功化身隱形扶手，邊緣光滑有弧度；照明也有“小巧思”，與年輕人追求“氛圍燈”不同，老人在暗處的視覺敏銳度會顯著下降，因此玄關(guān)處把照明設(shè)計成軟膜天花（板）搭配燈帶，軟膜天花（板）類似手術(shù)室里的“無影燈”，可以實現(xiàn)無死角照明。再往前走，拐彎處柜子中間做了一個鏤空的小柱子，消除了尖銳角隱患，成了老人轉(zhuǎn)彎時抓握借力的好幫手。

移步廚房，一場空間魔法正在上演。原本L形的廚房擴成U形，中間橫向設(shè)計的室內(nèi)窗，讓客廳與廚房視線相通，奶奶做飯時，能隨時和客廳的爺爺嘮嘮嗑，關(guān)注到爺爺?shù)男枰?/p>

衛(wèi)生間的干濕分離是重中之重。寬敞的衛(wèi)生間門、全屋無高差的設(shè)計保證爺爺洗澡時輪椅正常進出。坐式淋浴器的設(shè)置讓空間尺寸精準(zhǔn)適配輪椅，防滑地磚、安全扶手一應(yīng)俱全。

來到臥室，爺爺?shù)淖o理床、陪床安置妥當(dāng)，還預(yù)留了大量空間給康復(fù)設(shè)備：電動輪椅、邦邦車、位移器，還有洗澡用的塑料輪椅。老兩口的臥室則用120厘米的寬移門分離，打通了兩人的臥室空間，做到分床不分離，彼此關(guān)懷隨時可達。

改造完成入住后，楊爺爺重拾生活信心，刷牙、洗臉、洗澡逐步自理，康復(fù)訓(xùn)練也越發(fā)積極，身體狀況好轉(zhuǎn)。程奶奶也對新家贊不絕口，獨立自主的生活終于又回來了。

看完這個改造案例，是不是心動了？很多人其實都不理解居家適老化改造，總覺得裝一個扶手、換一個帶把手的床就可以了，不用那么麻煩。但你有沒有想過，醫(yī)院、養(yǎng)老院那些明黃色扶手、處處可見的“防止跌倒”標(biāo)語，真的是老人內(nèi)心愿意接受的嗎？每位老人都有一顆“不服老”的心，適老化改造需要考慮人文關(guān)懷，把適合自己家老人的習(xí)慣結(jié)合到家具里，融入空間中。

如果你不清楚自己家老人的需求，就行動起來，抽出時間陪老人生活一周，觀察他們一日24小時的行為和習(xí)慣。畢竟，關(guān)心老人，就是關(guān)心未來的自己。