過(guò)度寵愛，暗藏著你未愈合的傷

一

趙女士提到，她的女兒已經(jīng)長(zhǎng)得比她高，但似乎懶惰且缺乏責(zé)任感。女兒假期在家常常睡到上午11點(diǎn)，經(jīng)常躺著看電視或玩iPad，從未主動(dòng)整理過(guò)自己的房間，總是趙女士看不下去后幫忙整理。女兒也未曾表現(xiàn)出對(duì)母親的體貼和幫助分擔(dān)家務(wù)的意愿。

在咨詢過(guò)程中，趙女士開始反思自己。她回憶起女兒小時(shí)候，因?yàn)橛X得孩子太小，沒有讓她做家務(wù)。等到女兒上高年級(jí)和初中時(shí)，又因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大，趙女士除了承擔(dān)所有家務(wù)，甚至包括幫女兒整理衣物和房間，以及每天準(zhǔn)備書包。

當(dāng)被問(wèn)及她在童年是否做家務(wù)時(shí)，趙女士分享了自己的家庭背景：作為家中長(zhǎng)女，她從五六歲起就開始幫助母親照顧弟妹和分擔(dān)家務(wù)。她不希望女兒經(jīng)歷同樣辛苦的童年，因此，在女兒成長(zhǎng)過(guò)程中，她盡力減輕女兒的負(fù)擔(dān)。

趙女士是一位樂于奉獻(xiàn)的母親，她在女兒身上投射了許多自己內(nèi)在體驗(yàn)，將女兒視作自己的內(nèi)在小孩。

二

趙女士并非個(gè)例，許多父母在養(yǎng)育孩子時(shí)都存在補(bǔ)償心理。例如，一些父母會(huì)為孩子購(gòu)買自己童年時(shí)渴望但買不起的玩具，或盡力滿足孩子對(duì)食物的需求。

這種補(bǔ)償心理是人之常情，但若父母對(duì)此缺乏意識(shí)且過(guò)度補(bǔ)償，將滿足自己的需求誤認(rèn)為滿足孩子的需求，就可能引發(fā)問(wèn)題。這不僅會(huì)妨礙父母看到孩子的真實(shí)面貌，還可能導(dǎo)致親子關(guān)系緊張和沖突，給孩子帶來(lái)壓力，同時(shí)父母也會(huì)感到委屈和犧牲。

趙女士可能在潛意識(shí)中嫉妒女兒的輕松生活，因此在意識(shí)層面上，她需要通過(guò)抱怨女兒的懶惰和自私來(lái)尋求心理平衡。當(dāng)女兒在母親的過(guò)度寵愛下成長(zhǎng)，不參與家務(wù)，享受輕松快樂的生活時(shí)，趙女士卻在用行動(dòng)和言語(yǔ)暗示女兒，一旦進(jìn)入婚姻，她的生活將發(fā)生巨變，輕松快樂的日子將不再。

大多數(shù)女兒因?yàn)榕c母親的關(guān)系密切，對(duì)母親的認(rèn)同感更強(qiáng)，因此受母親不良認(rèn)知的影響也更深，有些女兒甚至需要花費(fèi)一生的時(shí)間來(lái)擺脫這種影響。

三

趙女士的故事，讓我想起另外一個(gè)來(lái)訪者萍女士的經(jīng)歷。萍女士是父親家族里唯一的女孩，父母和兩個(gè)哥哥都很寵愛她，從小到大什么活都不讓她干，什么事情也不用她操心。

原本無(wú)憂無(wú)慮、天真爛漫的她，在22歲大學(xué)剛畢業(yè)時(shí)認(rèn)識(shí)了一個(gè)男生，談了兩三個(gè)月戀愛后閃婚，生活從此發(fā)生了翻天覆地的變化。

新婚第一年，作為家庭主婦的她因不擅長(zhǎng)做家務(wù)，也不會(huì)做飯，以及為人處事上的笨拙和低情商而被婆婆和丈夫嫌棄、挑剔和打壓，心中極度苦悶和委屈。

第二年，她懷孕生女，又因?yàn)榻?jīng)常被公婆和丈夫嫌棄帶孩子帶不好，加上育兒的瑣碎和壓力，她陷入產(chǎn)后抑郁。想離婚的她和父母說(shuō)，卻被父母反復(fù)勸說(shuō)為了孩子要忍耐，要手腳勤快多做事。

她當(dāng)時(shí)怪父母和哥哥在自己小時(shí)候只知道一味寵愛，卻沒有好好教她做人做事的本領(lǐng)，讓她婚后吃了這么多苦。她還發(fā)現(xiàn)父母并不是真的愛自己，因?yàn)樗腚x婚時(shí)，娘家人并不支持她，不會(huì)給她撐腰，害怕她會(huì)成為負(fù)擔(dān)。于是，等到女兒長(zhǎng)到四五歲時(shí)，為了避免自己受過(guò)的罪讓女兒也要經(jīng)歷一遍，她開始訓(xùn)練女兒做家務(wù)，與人相處上也要求孩子要得體大方、成熟機(jī)敏，孩子做不好時(shí)她會(huì)嚴(yán)厲批評(píng)，對(duì)孩子要求極高。

因?yàn)樗龑?duì)女兒的教育比較嚴(yán)厲和強(qiáng)勢(shì)，女兒小時(shí)候雖然一度懷疑自己是不是媽媽親生的，但總體上還算乖巧?？傻搅饲啻浩?，女兒開始變得叛逆頑劣，開始激烈地反抗母親，母女之間經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵和沖突，母女關(guān)系差到?jīng)]法在一張桌子上吃飯。

想象一下，有一天萍女士的女兒長(zhǎng)大后，也做了母親，她對(duì)自己孩子，尤其是女兒的教育會(huì)是什么樣的？很可能和她的母親萍女士完全相反，為了彌補(bǔ)自己童年被愛的缺失，她很可能會(huì)過(guò)度保護(hù)和寵愛自己的女兒。

通過(guò)這兩位女士的故事，可以發(fā)現(xiàn)童年的創(chuàng)傷如果沒有覺察和療愈，這種家族創(chuàng)傷便會(huì)代代相傳。

過(guò)度嚴(yán)厲的母親養(yǎng)出缺愛的女兒，缺愛的女兒為了彌補(bǔ)童年匱乏，把孩子當(dāng)成自己的內(nèi)在小孩，過(guò)度寵愛自己的女兒，被溺愛的女兒長(zhǎng)大后因無(wú)能在遭受各種生活挫折和毒打之后，為了孩子不重蹈覆轍，又成為一位過(guò)度嚴(yán)厲的母親，然后養(yǎng)出童年缺愛和匱乏的女兒。

把孩子當(dāng)成自己的內(nèi)在小孩，無(wú)論對(duì)孩子過(guò)度嚴(yán)厲還是過(guò)度寵愛都一樣有問(wèn)題，尤其是父母在孩子身上投射了過(guò)多自己的負(fù)性情緒體驗(yàn)時(shí)，問(wèn)題尤甚。

四

那么，如何避免這種家庭悲劇和親子傷害呢？首先，要對(duì)自己的原生家庭負(fù)面影響有所覺察，對(duì)自己的情感、認(rèn)知、需求和行為有所意識(shí)。只有充分了解自己的父母，才能實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。如果小時(shí)候玩得太少、干活太多，就學(xué)會(huì)讓自己多放松，而不是為了讓孩子玩而承擔(dān)一切；如果喜歡漂亮衣服，就為自己購(gòu)買，而不是通過(guò)給孩子買衣服來(lái)滿足自己的內(nèi)在需求；如果想補(bǔ)償自己小時(shí)候沒有上興趣班的遺憾，就自己去上課、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，而不是強(qiáng)迫孩子參加一堆興趣班，然后責(zé)怪他們不努力。

每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們的需求也各不相同。傾聽孩子的心聲，尊重他們的感受和需求，用平等、尊重、真誠(chéng)的態(tài)度與孩子溝通。只有這樣，我們才能終結(jié)有害的養(yǎng)育方式，享受輕松愉快的親子關(guān)系，培養(yǎng)出內(nèi)心充滿愛、外在輕松自在的孩子。

編輯 鐘健 12497681@qq.com