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    人中穴

    2024-12-15 00:00:00
    家庭醫(yī)藥 2024年12期

    人中:上唇上方正中的凹痕,又名“水溝穴”。

    定位

    人中穴位于人體鼻唇溝中點(diǎn),是一個重要的急救穴位。

    功能主治

    人中為醒腦開竅的重要穴位,其最突出而明確的功效就是救治危急,在特殊情況下對人體起保護(hù)作用。危急之時刺激人中穴可醒神開竅、調(diào)和陰陽、鎮(zhèn)靜安神、解痙通脈,對中暑、中風(fēng)、昏迷、驚風(fēng)、暈厥、休克、一氧化碳中毒,以及全身麻醉過程中出現(xiàn)的呼吸停止,都可選用人中穴作為急救首選要穴而應(yīng)用于臨床。

    日常保健

    人中穴作為治療暈厥的首選穴,針刺時針尖朝向鼻中隔,強(qiáng)刺激。一般輕度昏迷者可立即見效,重者可用三棱針點(diǎn)刺人中放血;也可以拇指代針掐壓,施以強(qiáng)刺激手法,點(diǎn)掐3~5分鐘即為合適。

    夏季高溫中暑,出現(xiàn)惡心、嘔吐、胸悶、頭暈、嗜睡、虛脫,嚴(yán)重時抽搐、驚厥甚至昏迷。這時可立即指壓人中,力量由輕到重,予以強(qiáng)刺激,時間5分鐘,此法可醒神開竅,泄熱解毒,熄風(fēng)正痙,緩解中暑癥狀。

    需注意的是,對于一些特定疾病或情況,如妊娠期、某些慢性疾病等,應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,避免隨意按摩人中。此外,如果按摩人中時感覺疼痛或不適,應(yīng)立即停止按摩,并就醫(yī)咨詢專業(yè)人士。

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