如何預(yù)防白內(nèi)障？

編輯同志：

我母親今年71歲，前不久患了白內(nèi)障，差點兒失明。請問，如何預(yù)防白內(nèi)障？

讀者"何女士

何女士：

白內(nèi)障是一種眼球中晶狀體部位由于各種原因發(fā)生混濁導(dǎo)致視覺障礙的疾病。白內(nèi)障致盲率極高，但大多數(shù)可以預(yù)防。根據(jù)白內(nèi)障的不同種類，預(yù)防方法有所不同：

1．先天性白內(nèi)障

懷孕的前三個月，是胎兒胚眼的形成階段。在此期間，孕婦要盡量避免感冒、發(fā)熱、患風(fēng)疹等，以防病毒對胎兒眼睛造成不良影響，降低先天性白內(nèi)障的發(fā)生率。

2．并發(fā)性白內(nèi)障

防治與白內(nèi)障有關(guān)的眼病及某些全身性疾病，包括糖尿病、甲狀腺功能減退、虹膜睫狀體炎、青光眼等。

3．外傷性白內(nèi)障

教育孩子不要用銳器打鬧玩耍，剪刀、錐子等應(yīng)放在孩子夠不到的地方。不要讓孩子玩易使眼睛受傷的玩具和燃放煙花爆竹。冶金工人要佩戴防護眼鏡。

4．老年性白內(nèi)障

老年性白內(nèi)障的發(fā)病原因比較復(fù)雜，致病機理仍不完全清楚，一般認(rèn)為是晶狀體老化過程中逐漸出現(xiàn)的退行性改變。雖然老年性白內(nèi)障難以預(yù)防，但在日常生活中注意調(diào)養(yǎng)，可以延緩其發(fā)生和發(fā)展。

從中醫(yī)角度來看，老年性白內(nèi)障的形成和發(fā)展與陰虛有關(guān)，陰虛可使晶狀體失去濡養(yǎng)而變混濁。預(yù)防措施是少吃油炸煎炒等動風(fēng)、助火傷陰的食物，多吃蔬菜水果及含維生素C、維生素E豐富的食物。在強烈的日光下，要佩戴防紫外線的太陽鏡。早期發(fā)現(xiàn)晶狀體混濁，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

5．放射性白內(nèi)障

多為X線、紅外線、微波等照射晶狀體所致，因此在生活中要注意防護。

6．中毒性白內(nèi)障

中毒性白內(nèi)障是由于長期使用某些藥物，如局部使用糖皮質(zhì)激素、毛果蕓香堿等，全身應(yīng)用皮質(zhì)類固醇、氯化奎寧、氯丙嗪等造成。所以，在使用這些藥物時應(yīng)嚴(yán)密觀察眼睛，如發(fā)現(xiàn)晶狀體混濁，應(yīng)及時停藥并治療。此外，接觸某些化學(xué)物質(zhì)如三硝基甲苯、二硝基酚、汞等也可引起中毒性白內(nèi)障，應(yīng)注意避免。

醫(yī)生"井鳳眠