競技體育給一個普通女孩的力量和瘡疤

美籍華人宋玉（Jade Song）曾經(jīng)是一名游泳運(yùn)動員，現(xiàn)在是一名作家，并在不久前成為全職作家——在不樂觀的經(jīng)濟(jì)形勢下，她失去了自己作為廣告公司藝術(shù)總監(jiān)的工作。但她此前一直想辭職，嘗試做個全職的藝術(shù)家?！皼]關(guān)系，我總能找到工作，我很努力。”她說。

運(yùn)動員最不憚于說自己很努力。嚴(yán)格緊密的訓(xùn)練日程，要求人克服與生俱來的惰性和怯懦，兌現(xiàn)天賦，在狹窄而擁擠的賽道中交換不可預(yù)期的回報。

宋玉1996年出生，7歲開始學(xué)游泳，后來憑此進(jìn)入世界名校康奈爾大學(xué)。美國體育人才的培養(yǎng)高度依賴于主流教育系統(tǒng)，競技體育的后備力量主要來源于中學(xué)，高水平運(yùn)動員則主要依靠大學(xué)。而經(jīng)由體育項(xiàng)目中的優(yōu)異表現(xiàn)進(jìn)入常春藤名校，又被稱為“體育爬藤”。

從美國國家大學(xué)體育協(xié)會（NCAA）的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，2023年美國有近800萬名學(xué)生參與高中體育項(xiàng)目，14萬女生在競技游泳和潛水賽道，而只有4.4%的學(xué)生進(jìn)入了像康奈爾大學(xué)這樣的“第一賽區(qū)”高校。

在2024年的巴黎奧運(yùn)會上，65%的美國選手正在或曾在大學(xué)聯(lián)賽體系中參加過比賽，僅斯坦福大學(xué)的選手就獲得了34枚獎牌。很多美國奧運(yùn)選手都有優(yōu)越的教育背景，比如在巴黎斬獲三金兩銀的女子蝶泳選手托麗·胡斯克（Torri Huske）和三屆奧運(yùn)自由泳金牌得主凱蒂·萊德茨基（Katie Ledecky）都來自斯坦福。

宋玉曾靠近過這樣的路徑。但在她心里，她幾乎每天都不想去游泳。進(jìn)入藤校是游泳最初的意義，但很快就被異化為單純且極致地追求速度，速度即正義。進(jìn)入大學(xué)后，她迎來了瓶頸期，“正義”不再。第一學(xué)年末，19歲的宋玉告別了泳池里的賽道。

2024年6月，宋玉的長篇小說《氯水人魚》中譯本出版。此前，這本書先后在美國、英國出版，獲評2024年美國圖書館協(xié)會亞歷克斯獎，外國書評頻繁稱其 “恐怖、令人不安又引人入勝”。故事取材自宋玉的個人經(jīng)歷，講述了名叫壬·余的女孩，日復(fù)一日訓(xùn)練游泳，期望得到她想要的一切：名牌大學(xué)的錄取、教練的倚重、父母的寵愛。故事的最后，壬不再想成為一個人了，她一針針縫合自己的雙腿，變成一尾人魚離去。

聊起游泳，宋玉說了很多個“喜歡”和“討厭”：喜歡運(yùn)動，在水里自由游動的感覺像散步一樣舒適。討厭競技的部分，討厭比賽游完回頭看向記分板的那一刻可能迎來的失望；討厭游泳隊(duì)里的霸凌和歧視，討厭為了提高成績而“自傷”身體；討厭每個月劇烈疼痛的月經(jīng)和作為女性運(yùn)動員的那些“只能責(zé)怪自己”的處境。當(dāng)游得更快就意味著一切，就像小說里的壬一樣，宋玉的生活被深刻形塑，以至于在她現(xiàn)在的生活中也留下許多痕跡。

是憤怒激發(fā)了《氯水人魚》的創(chuàng)作，字里行間是鮮血淋漓、怒氣滾燙，但最終又是在寫作中，宋玉一點(diǎn)點(diǎn)療愈了競技游泳曾帶來的傷害。該書中譯本出版后，宋玉接受了《南方人物周刊》的采訪，以下是她的自述：

記分板

自習(xí)課上、食堂吃飯時、訓(xùn)練期間、坐車去參加比賽途中，我聽見你在小聲默誦你理想的100碼蝶泳成績： 56.00，56.00，56.00，56.00，56.00，56.00，56.00，56.00——仿佛一遍遍地重復(fù)就能讓夢想成真?！堵人唆~· 第十二章》

氯水非常刺鼻，你能很輕易地識別出它的氣味。對我來說，它有點(diǎn)像事物腐爛的味道。

我游了12年的競技游泳，是中長距離自由泳選手，參加200碼（約183米）和500碼（約457米）的比賽。這不是我的選擇，只是因?yàn)槲易钌瞄L這兩項(xiàng)。

我游得很好，也非常投入。每周我要練習(xí)15-25個小時，上學(xué)前訓(xùn)練兩小時，放學(xué)后再練兩個小時，周末還有三四個小時的游泳訓(xùn)練和更多陸地訓(xùn)練?；久總€周末都有比賽，而一場比賽中我最討厭的時刻，就是在比賽結(jié)束后望向記分板上自己的成績——變慢了。

在游泳館訓(xùn)練時，我知道其他小孩都在外面玩得很開心。

高中時我睡眠已經(jīng)嚴(yán)重不足，每天大概只睡五六個小時。放學(xué)后的訓(xùn)練在下午六七點(diǎn)左右結(jié)束，去吃飯，然后趕四個小時的課業(yè)，經(jīng)常到半夜才能睡，第二天早上5點(diǎn)又要起床去訓(xùn)練。

在我還是競技選手時，月經(jīng)真的很困擾我。我一直很生氣，為什么一半人每個月都要來月經(jīng)，而另一半人不需要。為什么我必須要生活在一個每個月都要痛苦流血的身體里？

我的生理期痛得極其猛烈，吃止痛藥并不能完全解決。即使疼痛減輕，我們依然要用衛(wèi)生棉條，這會影響在泳池里的發(fā)揮。所以我在書中寫下這段：“走進(jìn)空無一人的更衣室，拉開儲物柜的鎖，取出我的電熱毯和痛經(jīng)藥——我每個月的救星。我干巴巴地咽下三片藥，心頭閃過轉(zhuǎn)瞬即逝的擔(dān)憂：我的血管里流著的全是布洛芬，再加一種鎮(zhèn)痛藥是不是太多了？”

科學(xué)地說，月經(jīng)會影響身體機(jī)能。而比賽受影響，我就會責(zé)怪自己，教練也會責(zé)怪我，但我真的盡力了，也無能為力。

女性運(yùn)動員會經(jīng)歷更多的身體素質(zhì)波動。青春期之后，我的身體發(fā)生過一些變化，比如脂肪的分布，胸部、臀部的轉(zhuǎn)變，了解流體動力學(xué)就會知道，這些變化會干擾我在水里的表現(xiàn)。而我不能對任何人發(fā)脾氣，只能對自己的身體發(fā)脾氣。

為了練競技游泳，我必須有一身非常強(qiáng)勁的肌肉。那時候很多年長的亞洲父母覺得我很“怪”：一個肌肉發(fā)達(dá)的亞洲女孩。有幾次當(dāng)我走進(jìn)一個地方，有人會說，“這個女孩有點(diǎn)壯。”

我總是吃得很多，一天要吃很多頓。早餐吃生燕麥片拌蘋果醬，因?yàn)榻叹氄f這對我最好，盡管生燕麥真的很難吃。

教練也不是科學(xué)家或者專業(yè)營養(yǎng)師，但他們總是告訴你要遵循某種飲食方案。他們希望你減肥，不學(xué)習(xí)，只想著游泳。

那時候年紀(jì)太小，以至于我會理所當(dāng)然地覺得教練想要的就是對我最好的。但是回想起來，我覺得那不是真的。跟所有人一樣，游泳教練有自己的夢想和目標(biāo)，他們認(rèn)為的“最好”對運(yùn)動員來說不一定就是最好的。

在游泳隊(duì)，有太多年長隊(duì)友的霸凌、教練的凌辱、白人隊(duì)友或教練的種族歧視。他們會說一些非?？瘫〉脑?。他們說我說的是“亞洲語”，甚至用手指拉住眼睛，讓它們看起來像瞇瞇眼。種族歧視很傷人。至少我在美國的競技游泳經(jīng)歷是這樣：在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動中，霸凌是很普遍的存在，隊(duì)員之間的競爭感也繃得很緊。

每一天我都不想去訓(xùn)練，心里也一直浮現(xiàn)放棄游泳的想法。我覺得這就像人們對待他們的工作一樣，你每天都想去上班嗎？但你還是得去，因?yàn)槟惚仨毴ァ?/p>

這對一個小孩來說是有點(diǎn)殘忍。但當(dāng)你還是個孩子的時候，這就是你的生活，這就是你所知道的一切。所以即使不喜歡，你還是會繼續(xù)下去，還有什么可以選擇的呢？

體育爬藤

選拔賽結(jié)束后，母親來開車接我回家，給我?guī)Я艘粋€餐盒，里面裝滿一粒粒對半切開的葡萄。我爬上車時，她皺了皺鼻子。我濕漉漉的頭發(fā)帶著的刺鼻氯水味，在狹小的空間里放肆地彌漫開來。在回家路上，我十分誠懇地感謝她答應(yīng)帶我來參加選拔賽。她看起來卻很緊張，因?yàn)檫@代表我愛上了一項(xiàng)體育運(yùn)動。對她來說，我不該感受到熱愛。我僅僅應(yīng)該把泳技提高到足以寫在簡歷上的地步，讓它幫我考上一所好學(xué)校。愛的力量太激烈、太失控。——《氯水人魚· 第二章》

媽媽為我選擇了游泳。我當(dāng)時不想游泳，我才7歲，只想坐在家里看看書。聽起來我有個很嚴(yán)厲的媽媽，但我們關(guān)系很親近。

美國大學(xué)喜歡優(yōu)秀的運(yùn)動員，因?yàn)檫@有利于學(xué)校在賽事中獲得好成績，提高聲譽(yù)。我身邊有很多父母，都會為了孩子能進(jìn)入好大學(xué)，讓孩子從小參加體育運(yùn)動。如果孩子表現(xiàn)好，他們就會讓孩子繼續(xù)。

相比較美國的主流運(yùn)動，比如橄欖球、籃球，亞洲父母通常會為孩子選擇一些更適合亞洲人體質(zhì)的項(xiàng)目，比如游泳、網(wǎng)球。我打過一個月網(wǎng)球，最后還是選了游泳，可能我感覺到自己更擅長游泳。并且游泳比網(wǎng)球更便宜，競技運(yùn)動的代價是高昂的。

我游得越來越快，也能贏得比賽，有些注意力也就落在了我身上。游泳最初于我不是為了“爬藤”，但確實(shí)是為了進(jìn)更好的學(xué)校。想要進(jìn)更好的學(xué)校，當(dāng)然就要游得更快。

比賽成績都公布在網(wǎng)站上。如果你是個好苗子，或者是某個大學(xué)想要的運(yùn)動員，大學(xué)教練會從高中一年級就開始關(guān)注你，在比賽后來說服你加入。到了高三，你就有機(jī)會參觀大學(xué)，見游泳隊(duì)的成員，選擇你想去的大學(xué)。

當(dāng)然，除了游泳成績，課業(yè)成績也要好。我不算很好，但成績還行，有時得A，有時得B。有一次老師在遞給我考卷時說：Jade，如果你認(rèn)真學(xué)習(xí)，你會做得更好，因?yàn)槟愫苈斆?，但你不在乎?/p>

我為什么要在乎？如果我不游泳，我的成績可能會更好。當(dāng)然，即使不游泳，我也不會變成最好的學(xué)生。我喜歡學(xué)習(xí)，喜歡閱讀，但我討厭被要求讀什么、學(xué)什么。

我不夠出色這件事沒有讓媽媽生氣，更多是讓她難過，因?yàn)樗r候朋友總叫她“學(xué)霸”。她問我為什么不能像她一樣用功，為什么不在乎成績？我反問她：我為什么要在乎？

我媽媽來自北京，爸爸來自鄭州，他們是在北京大學(xué)認(rèn)識的，后來移民到美國。1996年我在美國出生。他們總是希望我努力學(xué)習(xí)、表現(xiàn)端正。我和他們?yōu)槲业某煽兂臣埽驗(yàn)槲也辉趺磳W(xué)習(xí)，還會從家里偷偷溜出去，去玩去約會。上大學(xué)后我刺了文身，也沒有特意藏起來。

以前，我會把爸媽為我的犧牲看作壓力。為了讓我買得起新泳衣、去外地比賽、繳得起俱樂部的會費(fèi)，他們努力工作，為我付出了大量時間和精力，甚至妥協(xié)了一部分自己的夢想。

《氯水人魚》里有很多這樣的情節(jié)，比如媽媽接送壬游泳訓(xùn)練，還帶了切片水果——我媽媽也總是這樣。

因?yàn)橛胁簧俳叹毾胝形?，我的申請很順利。我考慮過康奈爾大學(xué)、賓夕法尼亞大學(xué)、麻省理工學(xué)院和喬治城大學(xué)。選擇康奈爾是因?yàn)樗畋阋耍椅耶?dāng)時還不知道自己到底想學(xué)什么，康奈爾恰好有最好的通識教育。

進(jìn)入大學(xué)后，或許因?yàn)樾夭堪l(fā)育，我沒法游得更快了。我失去了繼續(xù)游下去的意義，我也不想繼續(xù)了。對有些人，特別是拿到獎學(xué)金的人而言，在大學(xué)繼續(xù)競技游泳是必須的。但我不是，繼續(xù)和退出都是我的個人選擇。

離開與留下的

我從來沒跟你提過我和家人去佛羅里達(dá)州看望祖母時發(fā)生的事，正是那個我們變得疏遠(yuǎn)的暑假。當(dāng)時你在做救生員，而我?guī)缀跄鐢涝诒荒隳暤目仗摳欣?。那段日子里，我花了很長時間泡在大西洋中，漂浮在海波上讓身體隨著水的自然形態(tài)而動。我沉浸在無氯的水里時，我的皮膚從來不會感覺灼痛。——《氯水人魚·第十六章》

最近，我最喜歡的一餐是馬來西亞菜，我和朋友們分享了烤餅、薄皮卷、海南雞飯、米暹，都是我喜歡的味道。

自從我不再從事競技體育，食物變得更有意思。食物的意義不再圍繞其成分如何影響我的身體，而更多關(guān)乎我的味覺感受，以及我選擇和誰一起吃。

我仍然非常喜歡游泳，喜歡在水里的感覺，就像出門散步一樣，能在水里自如地移動身體就很好。但我不再參加比賽了，我厭倦了將自己的身體作為贏得比賽的工具，也厭倦了必須投入這么多時間去訓(xùn)練。

如果有足夠的天賦和熱愛，體育爬藤這條路可能會更輕松一些。但我的熱愛不足，我也只是有一點(diǎn)天賦，能進(jìn)入康奈爾是我能夠兌現(xiàn)出的最大回報。

事實(shí)上，在大學(xué)申請階段，我基本清楚自己能進(jìn)入什么水平的學(xué)校了，所以爬藤不再影響我。我更關(guān)心的還是我自己，能不能游得更快一些。如果游得慢，我會對自己失望，那種感覺很痛苦。為此，我付出了很多代價：時間是有限的，我想游得更快，我學(xué)習(xí)的時間、追求愛好的時間就變得很少，我也只有一點(diǎn)時間能與隊(duì)友之外的朋友來往。

我跟大學(xué)游泳隊(duì)的很多人聊過，他們生活的全部就是游泳，他們不想再做游泳以外的任何事了。但我不是這樣的，我還有很多別的興趣。進(jìn)入大學(xué)就像展開了一個新的世界，有很多新的事情要嘗試、很多新的朋友要結(jié)交，我不想浪費(fèi)這些機(jī)會。

曾經(jīng)有過一個信號，或許已經(jīng)說明了競技體育不適合我。我得過一次腦震蕩，大概一個月不能游泳。當(dāng)時我很焦慮，因?yàn)橥Ｓ?xùn)可能會讓我的速度減慢。然而，當(dāng)我擁有了更多自己的時間后，我感覺更開心、也更自由了。

盡管我現(xiàn)在不需要為了游泳去決定自己的日程表和飲食，但游泳仍然在定義我，只是方式不同。

我個性中的相當(dāng)一部分來自競技的經(jīng)歷——我工作努力、自律、時間管理嚴(yán)格，我可以在廣告公司全職工作的同時抽時間寫作、社交……因?yàn)槲以?jīng)是一個游泳運(yùn)動員，我習(xí)慣了不斷處理各種事情。我可以忍耐嚴(yán)苛的訓(xùn)練，反復(fù)不停練習(xí)，因?yàn)槲以谟斡緯r已經(jīng)歷過這些。當(dāng)我成為作家時，我就不害怕失敗或者被拒絕。游泳給了我很多精神和身體的力量，我的身體還保留著訓(xùn)練時的肌肉，力量足以支撐我跳鋼管舞。游泳也給了我寫第一本書的素材。

不過，我現(xiàn)在的住處附近沒有泳池，我也不怎么游泳了。

深淵的回饋

我游走了。——《氯水人魚·第二十章》

壬·余則厭惡有關(guān)競技游泳的一切，嘗試去擺脫，最終變成了人魚。我和她的區(qū)別是我必須是個人，無法變成人魚。

創(chuàng)作壬·余的靈感來源于我對必須控制、改變自己身體來取悅他人的憤怒。比如，我是個運(yùn)動員，所以我必須變得更強(qiáng)壯。而周圍的人卻期望你是個更苗條、更白凈的女性。人們總是期望你看上去是某種樣子，你可能并不瘦，但你還是會感受到一種得去遵守這種外界眼光、甚至是某種社會規(guī)則的推力。是社會不斷教導(dǎo)年少的我，這些規(guī)則顯而易見。但長大后，我意識到，我可以對自己的身體做任何事情，這是很自由的。但過去沒人告訴我這點(diǎn)，這讓我很憤怒。

因此，我很想寫一本關(guān)于競技游泳和強(qiáng)壯的亞洲女性的小說，我還沒有讀過同時包含這兩個元素的小說。

我從小愛讀書，書里的虛構(gòu)人物曾是我最親密的朋友。人類總是讓我失望，而書籍卻從沒有過。但我從未想過成為一名作家。即使是承認(rèn)那些我如此鐘愛的書籍是由人類——也就是作家——所創(chuàng)作的，都會破壞我對書籍的愛。所以我寧愿做個讀者，也不要做一個作家。

但2020年時，朋友問我，“我們一群朋友正在組建一個寫作小組，想加入嗎？”我當(dāng)時還不知道寫作小組這種東西，但正好在考慮嘗試一樣新事物，于是我加入了。結(jié)果我非常喜歡，到現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持了三年多。我真的把小組成員當(dāng)作家人，因?yàn)榉窒碜约旱膶懽魇且患浅４嗳醯氖虑?，尤其是早期的作品，他們讀過一些《氯水人魚》的片段，當(dāng)這本書還只是一個word文檔時。

寫《氯水人魚》時，我在廣告公司做藝術(shù)總監(jiān)，工作特別忙，只能在下班后、周末擠出時間寫作。我發(fā)現(xiàn)寫作和競技游泳非常相似：你必須坐下來，堅(jiān)信自己能寫出下一句話，堅(jiān)信這一切是有價值的。而在競技游泳中，你必須在一條25碼或者50米的泳道里來回地游，堅(jiān)信這會讓計(jì)時減少哪怕一秒鐘。

無論是你筆下的故事，還是那減少的一秒，對其他人而言無關(guān)緊要——這是有史以來最小的收益——對你而言卻意義重大。

有人說《氯水人魚》是當(dāng)代恐怖小說，因?yàn)闀锖w一些“身體恐怖”的情節(jié)，但我并沒想把它寫成恐怖小說。因?yàn)樾≌f中的恐怖——比如月經(jīng)時流出的血、因自殘而產(chǎn)生的身體恐怖、或被迫迎合游泳教練的意愿將身體塑造成某種樣子以提高競技表現(xiàn)——在現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)存在。子宮每個月要排出三到六湯匙的血液，這難道不是一種恐怖嗎？如果我要真實(shí)地書寫一個成長故事，我就沒辦法不把身體描繪成恐怖的。

老實(shí)說，當(dāng)人們說“噢，這真的很難讀下去”的時候，我會有點(diǎn)兒偷笑，因?yàn)樵谖铱磥恚液驮S多朋友都經(jīng)歷過這些。有時候，生活真的很難。生活本身就是恐怖的。

我是在寫作的時候一點(diǎn)點(diǎn)療愈了過去競技游泳落下的瘡疤。當(dāng)這本書終于完成的時候，我好像明白了卡維·阿克巴（伊朗裔美國詩人、小說家）所說的，“我把我的生命賣給了深淵，作為回報，深淵給了我藝術(shù)。”