森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)的景觀設(shè)計(jì)探討

摘 要：以河北張家口海坨山谷為例，探討如何通過景觀設(shè)計(jì)促進(jìn)森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)的發(fā)展?？偨Y(jié)康養(yǎng)景觀的設(shè)計(jì)特點(diǎn)，對海坨山谷的資源環(huán)境進(jìn)行分析，提出海坨山谷康養(yǎng)小鎮(zhèn)的景觀實(shí)踐價(jià)值，并通過海坨山谷景觀的設(shè)計(jì)案例實(shí)踐闡釋康養(yǎng)景觀營造要點(diǎn)。希望能以海坨山谷為樣本，為同類項(xiàng)目的建設(shè)提供一定的助力。

關(guān)鍵詞：森林康養(yǎng)；景觀設(shè)計(jì)；海坨山谷

一、森林康養(yǎng)理念及其景觀設(shè)計(jì)特點(diǎn)

（一）森林康養(yǎng)的核心理念與價(jià)值

森林康養(yǎng)是一種利用森林資源，刺激人體五感體驗(yàn)，開展的一系列有利身心健康的活動(dòng)。它強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧共生，倡導(dǎo)回歸自然。森林康養(yǎng)的核心理念是堅(jiān)持生態(tài)文明的建設(shè)，它將環(huán)境保護(hù)與人類健康視為一個(gè)整體，強(qiáng)調(diào)環(huán)境保護(hù)的重要性，呼吁人們用綠色、可持續(xù)的生活方式，讓生活與生態(tài)更健康。

森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)能夠?qū)崿F(xiàn)森林生態(tài)服務(wù)價(jià)值的轉(zhuǎn)化，將生態(tài)產(chǎn)品所蘊(yùn)含的內(nèi)在價(jià)值轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)效益和生態(tài)效益。森林康養(yǎng)有助于提供全方位、全周期的健康服務(wù)，包括健康管理、運(yùn)動(dòng)健身、醫(yī)療服務(wù)產(chǎn)業(yè)等，對全民健康、全齡健康起到促進(jìn)作用。森林康養(yǎng)可以作為應(yīng)對人口老齡化的策略之一，通過發(fā)展養(yǎng)老事業(yè)和養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，提供普惠型養(yǎng)老服務(wù)和互助性養(yǎng)老。森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)是推動(dòng)鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的重要內(nèi)容，通過優(yōu)化森林康養(yǎng)環(huán)境、完善康養(yǎng)基礎(chǔ)設(shè)施等措施，促進(jìn)鄉(xiāng)村綠色發(fā)展，打造人與自然和諧共生的新格局。森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)與健康、醫(yī)藥、溫泉養(yǎng)生、體育運(yùn)動(dòng)、森林觀光以及當(dāng)?shù)靥厣幕扔袡C(jī)融合，形成涵蓋健康、醫(yī)療、娛樂的龐大新興產(chǎn)業(yè)集群，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展創(chuàng)造新的增長點(diǎn)。

（二）森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)的景觀設(shè)計(jì)特點(diǎn)

森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)是一種以森林資源為基礎(chǔ)，結(jié)合健康、養(yǎng)生、旅游、文化等多功能綜合發(fā)展的旅游小鎮(zhèn)。它旨在通過科學(xué)規(guī)劃和合理利用森林資源，為人們提供一個(gè)既有益于身心健康，又能親近自然的休閑度假場所。

森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)利用森林的小氣候、負(fù)離子、芬多精等環(huán)境要素，為人體生理康復(fù)提供幫助，通過景觀提升景色、聲音、觸感、味道等感官體驗(yàn)要素的正面影響，讓人感到心情愉悅。森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)通過提供森林浴、森林瑜伽、森林冥想、森林運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)場所，引導(dǎo)人們用更健康的方式生活。在這些功能性景觀場所里展開活動(dòng)，有助于增強(qiáng)人體的新陳代謝能力和免疫力，同時(shí)減輕壓力、緩解焦慮。

森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)的景觀設(shè)計(jì)以生態(tài)保護(hù)為前提，強(qiáng)調(diào)對自然環(huán)境的尊重和保護(hù)，以及生態(tài)資源的可持續(xù)利用。景觀設(shè)計(jì)不僅僅局限于康復(fù)和療養(yǎng)，而是更廣泛地包括健康和養(yǎng)生，滿足不同年齡和健康狀況人群的需求。設(shè)計(jì)注重森林資源的科學(xué)合理利用，通過森林撫育、林分修復(fù)和景觀提升，不斷提升森林生態(tài)景觀功能，推進(jìn)森林可持續(xù)發(fā)展。

二、海坨山谷的資源環(huán)境

海坨山谷位于河北張家口赤城縣閻家坪村，與北京延慶區(qū)接壤，地處松山與大海陀自然保護(hù)區(qū)之間。項(xiàng)目有X082盤山縣道過境，連通北京延慶區(qū)和河北赤城縣。海坨山谷項(xiàng)目海拔在1 300—1 500米，周邊群山圍繞，內(nèi)部地勢相對平緩，翻越延慶邊界線山脊可俯瞰整個(gè)海坨山谷。

海坨山谷全年平均氣溫5.5 ℃，夏季短暫涼爽，最熱月平均氣溫21 ℃，最高氣溫不超過31 ℃。海坨山谷降水集中在6—9月，占全年降水的70%—80%。冬季長達(dá)5個(gè)月，冰雪覆蓋時(shí)間長，極端氣溫可達(dá)-27.6 ℃。

海坨山谷緊鄰大海陀自然保護(hù)區(qū)，項(xiàng)目三面被山地圍繞，主要喬木有白樺、油松、蒙古櫟、山楊、刺槐、榆樹等。山谷腳下有野罌粟、風(fēng)毛菊、銀蓮花、有斑百合、沙參等草花地被分布，場地長期以來未被人為干擾，生態(tài)系統(tǒng)相對穩(wěn)定。海坨山谷的最佳游覽期在6—9月，但是每個(gè)季節(jié)的山谷均有不同美景。春夏是山谷里草花地被的盛花期，秋季是白樺、蒙古櫟、山楊等色葉樹種的觀賞期，冬季是霧凇和雪景的觀賞期。豐富的植被林帶給海坨山谷提供了優(yōu)質(zhì)風(fēng)景資源，為場地開發(fā)打下了良好的景觀基礎(chǔ)。

三、海坨山谷康養(yǎng)小鎮(zhèn)景觀設(shè)計(jì)的實(shí)踐價(jià)值

海坨山谷中80%以上的森林覆蓋率和豐富的自然資源，為森林康養(yǎng)提供了優(yōu)質(zhì)的環(huán)境。由于大海陀山的嚴(yán)格生態(tài)管控，海坨山谷景觀的搭建不僅要考慮設(shè)計(jì)對小鎮(zhèn)的增益，也要兼顧對海陀山生態(tài)環(huán)境的保護(hù)。為不突破生態(tài)紅線，最大限度地維護(hù)海陀山的自然風(fēng)貌，海坨山谷的開發(fā)融入了可持續(xù)發(fā)展的理念，采取低干擾、低影響、生態(tài)化的開發(fā)模式，以求達(dá)到項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)效益與環(huán)境保護(hù)的平衡。這種模式對類似康養(yǎng)小鎮(zhèn)的開發(fā)有一定的參考價(jià)值。

海坨山谷項(xiàng)目的康養(yǎng)板塊涵蓋了健康醫(yī)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心身健康等特色產(chǎn)業(yè)，提供了戶外運(yùn)動(dòng)中心、兒童教育拓展?fàn)I地、家庭滑雪場、山地穿越、山林瑜伽等體驗(yàn)場所。這些服務(wù)不僅滿足了游客的康養(yǎng)需求，也為山地景觀規(guī)劃提供了新思路。

四、海坨山谷康養(yǎng)景觀場所營造

（一）設(shè)計(jì)規(guī)劃要點(diǎn)

1.康養(yǎng)活動(dòng)與景觀復(fù)合

盡可能利用現(xiàn)有自然資源，提供多功能的戶外療養(yǎng)空間，推動(dòng)旅游、醫(yī)療、林業(yè)的融合。建立有助于提升身體機(jī)能和放松身心的兩大板塊設(shè)施場地，將徒步穿越、騎行、越野UTV、飛盤、槳板、MTT運(yùn)動(dòng)、溫泉、冥想花園、森林木屋、山林瑜伽等項(xiàng)目融入景觀設(shè)計(jì)中。

2.生態(tài)系統(tǒng)的保護(hù)與恢復(fù)

遵循生態(tài)優(yōu)先原則，保護(hù)原始自然生態(tài)系統(tǒng)，通過科學(xué)的方法進(jìn)行森林撫育和景觀提升，保護(hù)海坨山谷的優(yōu)良林相。在開發(fā)過程中，對于因建設(shè)活動(dòng)而受到影響的區(qū)域，采取生態(tài)修復(fù)措施。例如，通過邊坡修復(fù)、水體凈化和土壤改良等手段，重建受損的生態(tài)系統(tǒng)，提升景觀的生態(tài)價(jià)值和美學(xué)價(jià)值。

3.環(huán)境可持續(xù)性

利用低碳環(huán)保的材料和資源循環(huán)利用技術(shù)，減少資源消耗和廢物產(chǎn)生，如使用雨洪管理系統(tǒng)、太陽能照明，以減少對環(huán)境的負(fù)面影響。

4.社區(qū)黏合度的強(qiáng)化

通過提供多種公共聚集空間，促進(jìn)社區(qū)的文化交流，增強(qiáng)鄰里間的聯(lián)系和社區(qū)凝聚力，讓社區(qū)居民更具幸福感與認(rèn)同感。

5.文化與精神價(jià)值的輸出

設(shè)計(jì)反映和尊重自然生態(tài)文化和精神價(jià)值，通過藝術(shù)裝置、紀(jì)念性景觀和文化活動(dòng)空間，提升人們的精神福祉水平。

（二）空間布局策略

1.康養(yǎng)功能性景觀的布局

海坨山谷優(yōu)質(zhì)的自然康養(yǎng)因子包括萬畝白樺林、次生油松林等生態(tài)林，森林小氣候、空氣負(fù)離子、芬多精等有益的植物衍生物，高山草甸、季節(jié)性草花與林相、霧凇雪景等五感療愈景觀。

結(jié)合康養(yǎng)因子，在戶外規(guī)劃了療養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、游樂、科普四種類型的康養(yǎng)場所。療養(yǎng)板塊利用白樺林、次生油松林等優(yōu)質(zhì)生態(tài)林為PNI心理醫(yī)學(xué)與能量醫(yī)學(xué)項(xiàng)目提供場地。結(jié)合景觀步道與觀景點(diǎn)在林間布置療養(yǎng)空間，開展森林浴、瑜伽、冥想、散步等活動(dòng)，獲取森林中的康養(yǎng)因子，達(dá)到調(diào)理身心的目的。運(yùn)動(dòng)板塊利用大草坪與山林空間，規(guī)劃MTT運(yùn)動(dòng)醫(yī)療項(xiàng)目，設(shè)計(jì)帳篷運(yùn)動(dòng)館、騎行、飛盤、平衡車、山地穿越、滑雪等運(yùn)動(dòng)場地，通過運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來提升身體機(jī)能。游樂板塊結(jié)合中心水體、大草坪，設(shè)置親水平臺(tái)、萌寵樂園、星空露營、環(huán)湖小火車、無動(dòng)力游樂設(shè)施等，通過游樂項(xiàng)目增加親子互動(dòng)，放松身心?？破瞻鍓K結(jié)合草坪圖書館、山頂木屋、花房餐廳等，宣傳中醫(yī)國學(xué)、自然飲食等理念，提高體驗(yàn)者對康養(yǎng)小鎮(zhèn)的認(rèn)知。

2.交通系統(tǒng)與大運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的搭建

海坨山谷內(nèi)部道路分三級(jí)，一級(jí)主干道寬10米，二級(jí)支路寬7米，三級(jí)游步道1—2米。園區(qū)結(jié)合山地運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，融入了騎行道與徒步道的設(shè)計(jì)。外部車輛到達(dá)海坨山谷東門和北門后，將車駛?cè)胪＼噲?，游客將換乘擺渡車游覽海坨山谷。騎行愛好者可以沿騎行規(guī)劃道從支路穿越至山間障礙賽道，抵達(dá)騎行俱樂部。同時(shí)，設(shè)計(jì)以大草坪為起點(diǎn)，沿海陀山脊線規(guī)劃了11公里的環(huán)山步道，為徒步愛好者提供了徒步穿越動(dòng)線。除此之外，景觀在中心景觀湖增加了塑膠環(huán)湖跑道，在山間增加了以碎石、石板、枕木為材料鋪設(shè)的山間步道，以此豐富游客的體驗(yàn)。

3.雨洪管理與水景的構(gòu)建

海坨山谷立地之初，項(xiàng)目內(nèi)部沒有水景資源，山地內(nèi)土壤滲透力強(qiáng)，保水率低，自然降水會(huì)沿山間自然形成的泄洪溝排水滲入地底。項(xiàng)目開發(fā)后，人為活動(dòng)對原有的雨洪系統(tǒng)有所破壞。在對山谷水環(huán)境進(jìn)行重新評估后，設(shè)計(jì)修復(fù)了原有的山間泄洪溝，并對山谷的雨洪系統(tǒng)進(jìn)行進(jìn)一步完善，通過調(diào)節(jié)地表徑流，將降水通過泄洪溝有序引導(dǎo)匯入海坨山谷的谷底低處，形成中心景觀湖。保護(hù)和恢復(fù)水體生態(tài)系統(tǒng)的同時(shí)，為游客提供了水景互動(dòng)體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，讓中心湖泊成為海坨山谷的景觀地標(biāo)。

4.康養(yǎng)景觀與植物規(guī)劃

按植物的功能來劃分，康體保健植物大體可分為四種：強(qiáng)身健體類、理療治病類、藥用類、生態(tài)環(huán)保類。海坨山谷景觀植物的選擇將生態(tài)放在首位，首先選取當(dāng)?shù)氐摹⒁状婊畹?、耐寒抗旱的植物，如白蠟、白樺、蒙古櫟等，保障種植的植物品種能在山上露地過冬；其次結(jié)合植物的理療功能，選取能夠殺菌、凈化、釋放有益氣體的植物，如云杉、落葉松、丁香等，增益環(huán)境的療養(yǎng)能力；最后補(bǔ)充種植觀賞價(jià)值高、增加環(huán)境美感度的植物，如山桃、山杏、波斯菊等，點(diǎn)綴重要景觀節(jié)點(diǎn)。

5.文化與景觀的融合

根據(jù)海坨山谷親子共享、運(yùn)動(dòng)拓展、健康促進(jìn)的理念，海坨運(yùn)動(dòng)中心設(shè)置了全年齡段的體適能測評和健身康復(fù)設(shè)備，為游客和居民提供了科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健康測控體驗(yàn)。此外，考慮到家庭的需求，戶外提供了兒童教育拓展?fàn)I地、房車營地、特色露營區(qū)域，鼓勵(lì)家庭成員共同參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)親子互動(dòng)和家庭凝聚力。

（三）可持續(xù)發(fā)展與生態(tài)保護(hù)

1.景觀設(shè)計(jì)中的可持續(xù)發(fā)展策略

為最大限度地維持原來的生態(tài)環(huán)境狀態(tài)，森林內(nèi)的康養(yǎng)空間以森林步道和休憩平臺(tái)為主。登山步道延循原有的林間道進(jìn)行改造，沿原山路鋪設(shè)枕木和木棧道完善路徑。徒步道沿山脊上的山野小路在路面上稍作清表，對局部坑洼路面補(bǔ)充碎石或石板做路面修補(bǔ)，形成完整的徒步線。森林步道完善后，沿步道定位觀景平臺(tái)和療養(yǎng)空間，搭設(shè)松木平臺(tái)，用作觀景、瑜伽、理療。林間的休息空間設(shè)置木凳和自然置石兩種類型，增加與環(huán)境的融合度。這些措施對森林環(huán)境的擾動(dòng)極小，也最大效率地發(fā)揮了森林的療養(yǎng)價(jià)值。

此外，海坨山谷的核心開發(fā)區(qū)域采取了一系列生態(tài)舉措，如：利用山地泄洪溝蓄積雨水，設(shè)計(jì)湖泊和旱溪景觀；使用太陽能設(shè)備，提供房車營地與大草坪區(qū)域的照明與取暖；豐水期儲(chǔ)存雨水，用于冬季造雪；收集林中白樺木廢枝，搭建裝置景觀；回收枕木鋪設(shè)道路；利用閑置地塊，種植蔬菜供給食堂。通過這些可持續(xù)措施的實(shí)踐，不僅讓景觀更具野趣，也讓低碳循環(huán)、可持續(xù)發(fā)展的理念更加深入人心。

2.生態(tài)保護(hù)與康養(yǎng)旅游開發(fā)之間的平衡

自然保護(hù)區(qū)的旅游是以生態(tài)學(xué)為指導(dǎo)，以生態(tài)環(huán)境和自然資源的保護(hù)為取向所展開的一種既能獲得社會(huì)利益，又能促進(jìn)生態(tài)環(huán)境保護(hù)的邊緣性生態(tài)工程和旅行活動(dòng)。為平衡旅游開發(fā)與生態(tài)保護(hù)的關(guān)系，項(xiàng)目評估海坨山谷的游客接納能力，根據(jù)山谷季節(jié)變化組織不同的活動(dòng)，如春耕節(jié)、星空露營季、秋收節(jié)等，以此避免特定季節(jié)人為活動(dòng)對生態(tài)環(huán)境造成壓力；有組織地開展環(huán)?；顒?dòng)，提高游客的環(huán)保意識(shí)；宣揚(yáng)自然之美，增強(qiáng)游客對自然的敬愛心。這些針對性的舉措，將旅游與生態(tài)保護(hù)結(jié)合在一起，以求實(shí)現(xiàn)旅游開發(fā)與生態(tài)保護(hù)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

五、結(jié)語

海坨山谷項(xiàng)目開展景觀設(shè)計(jì)前先對康養(yǎng)系統(tǒng)做了規(guī)劃前置，這讓景觀的實(shí)踐過程更清晰明朗。結(jié)合康養(yǎng)小鎮(zhèn)的特殊性，景觀設(shè)計(jì)先對當(dāng)?shù)氐臍夂?、地質(zhì)地貌、水文條件、植被等因素進(jìn)行了踏勘、數(shù)據(jù)收集和對比統(tǒng)籌，在風(fēng)景園林學(xué)科的指導(dǎo)下，總結(jié)出一套康養(yǎng)小鎮(zhèn)景觀設(shè)計(jì)規(guī)劃策略，將不同種類的自然空間、體驗(yàn)路徑，乃至自然森林納入康養(yǎng)小鎮(zhèn)中，使區(qū)域能夠在生態(tài)理念的控制下實(shí)現(xiàn)低影響開發(fā)，構(gòu)建出一個(gè)可持續(xù)發(fā)展的康養(yǎng)小鎮(zhèn)生態(tài)格局。在推進(jìn)小鎮(zhèn)旅游項(xiàng)目建設(shè)的進(jìn)程中，希望海坨山谷項(xiàng)目的實(shí)踐，能夠?yàn)槲磥砜叼B(yǎng)小鎮(zhèn)的建設(shè)提供有利參考。

參考文獻(xiàn)：

[1]丁艷.生態(tài)產(chǎn)品價(jià)值實(shí)現(xiàn)推動(dòng)共同富裕的困境與對策研究[J].四川環(huán)境，2023（5）：279-284.

[2]王春玲，胡增輝，沈紅，等.芳香植物揮發(fā)物的保健功效[J].北方園藝，2015（15）：171-177.

[3]LI Q.Effect of forest bathing trips on human immune function[J].Environmental Health and Preventive Medicine，2010（1）：9-17.

[4]陳曉麗.森林康養(yǎng)旅游研究及開發(fā)探析[J].黑龍江生態(tài)工程職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2016（5）：25-27.

[5]牟耀杰，邵景安，郭躍，等.近自然經(jīng)營理念下森林康養(yǎng)環(huán)境營造研究展望[J].林業(yè)經(jīng)濟(jì)，2019（8）：49-55.

[6]陳莉.康體保健植物景觀設(shè)計(jì)初探[D].重慶：西南大學(xué)，2011.

[7]藍(lán)楠.我國自然保護(hù)區(qū)生態(tài)旅游業(yè)的發(fā)展[J].中國環(huán)保產(chǎn)業(yè)，2002（4）：46-47.