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    神奇的性愛密碼

    2024-06-10 01:03:25王興旺
    保健與生活 2024年10期
    關(guān)鍵詞:愛撫性高潮潤滑劑

    王興旺

    性高潮通常男快女慢,雙方共同達(dá)到性高潮是性愛的最美妙境界,做足前戲是和諧性愛的必要條件。美國《男性健康》雜志最新邀請多位性學(xué)專家,揭開了15分鐘幫助女性達(dá)到性高潮的秘密,專家稱之為“性愛密碼32361”。

    親吻3分鐘

    15分鐘中,接吻至少應(yīng)占3分鐘。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),接吻可降低壓力激素皮質(zhì)醇水平,加快雙方性喚起。接吻的時(shí)候頭向右偏,更能體現(xiàn)出對對方的關(guān)愛,激發(fā)女性縮宮素分泌,建立互信和增強(qiáng)性欲。當(dāng)然,親吻不只包括嘴唇,還可以親吻脖子。此外,研究發(fā)現(xiàn),邊親吻邊脫衣,會(huì)讓雙方更有激情。

    愛撫2分鐘

    專家表示,隔著內(nèi)衣?lián)崦瘸嗦銚崦寺?更易點(diǎn)燃激情。愛撫時(shí)間越長,女性越容易達(dá)到性高潮。愛撫過程中可以適當(dāng)使用潤滑劑。研究發(fā)現(xiàn),草莓味潤滑劑會(huì)使感官更敏感。

    陰蒂刺激3分鐘

    專家表示,對80%的女性而言,刺激女性外生殖器是達(dá)到性高潮的最佳途徑。

    性愛6分鐘

    研究發(fā)現(xiàn),高潮的強(qiáng)度與性愛時(shí)長的關(guān)聯(lián)比前戲時(shí)長更大。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),女性高潮平均發(fā)生在性愛后7分鐘。

    保持1分鐘

    專家表示,女性快達(dá)到性高潮時(shí),男方切勿更換姿勢或技巧,這會(huì)導(dǎo)致女性分心,性喚起不得不重啟,也很容易讓女性感到心灰意冷。保持體位、速度等,更有利于女性達(dá)到高潮。

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