重塑希望，健康成長

希望是一種積極力量，是一個人為了實現(xiàn)目標，基于對自身所擁有的資源和內(nèi)外在條件的認知評估而產(chǎn)生的積極情緒。有學者將希望描述為“預防的核心”。當遇到挫折事件時，有更高希望水平的人產(chǎn)生的抑郁癥狀更少；當個體的心理狀態(tài)惡化時，高希望水平可以起緩沖作用，降低產(chǎn)生負性行為的可能。同時，希望可以幫助個體提升自身的幸福感和生活滿意度，保持良好的心理健康水平。

希望孕育于關系中。良好的親子關系、師生關系，是最大的教育力量。學生在與父母、教師的互動中才能真正感覺到自己存在于這個家庭、這個集體，自己是一個值得被認真對待的、有價值的生命個體。對學生進行心理關愛，需要與其建立尊重平等、相互了解、亦師亦友、和諧的親子關系與師生關系，在與孩子日常接觸、閑聊、建議、祝福之中，讓他們感受到被關心，并找到歸屬感、幸福感，從而激發(fā)向上的動力。

希望萌發(fā)于理解中。學生產(chǎn)生偏差行為，需要得到師長的理解：孩子怎么了？是什么使得他這樣做？他這樣做是想得到什么呢？每個行為的背后總有正面的動機。也許動機并沒有錯，只是行為沒有達到理想的效果。當學生被理解、被接納時，他們才感受到自身的價值，才愿意去嘗試改變。

希望成長于欣賞中。被看見，是每個人心中最深層次的渴望。對于“習得性無助”的學生來說，這種“被看見”的渴望尤其強烈。師長要和他們商定一些可能實現(xiàn)的小目標，一旦他們做到了，就及時對他們給予贊美，并用欣賞的態(tài)度引導學生自我歸因，并提升效能感。再小的改變，也是一種進步；停止做錯，就是開始做對的第一步。師長的欣賞，傳遞的是對他們的期待，會給那些有挫敗感的學生帶來振奮性的引導。

“心有北斗，乘風破浪”，希望就如同北斗一樣，是目標，是方向，是導航。當一個孩子擁有希望，相信未來會比現(xiàn)在更好，同時相信自己有力量去實現(xiàn)目標時，他一定能夠不懈奮斗、寵辱不驚、百折不撓。孩子被理解、被看見、被欣賞，就能重塑希望，乘風破浪、健康成長。

潘月俊

南京江北新區(qū)教育發(fā)展中心心理研訓員

南京江北新區(qū)中小學生心理援助中心主任

南京市德育（心理）名師工作室主持人