孩子夢游了怎么辦

張力三

有家長問“醫(yī)生，前幾天半夜醒來，我發(fā)現(xiàn)我家孩子居然在夢游！大晚上，就看見他在客廳里走來走去，可把我嚇一跳。他的眼睛微微睜著，喊他的名字也不回應(yīng)。這是生什么病了呀？”其實，這只是睡行癥的表現(xiàn)，下面就來了解一下。

什么是睡行癥？

睡行癥俗稱“夢游癥”，指人雖然在睡眠過程中，但尚未清醒，卻起床在室內(nèi)或戶外行走，又或者做一些簡單活動，處在睡眠和清醒的混合狀態(tài)中。大多數(shù)兒童會隨著年齡增長而不再出現(xiàn)睡行癥。

睡行癥的表現(xiàn)

一般睡行癥會在前半夜發(fā)作，兒童可能會表現(xiàn)出睡眠過程中爬行、行走、奔跑或是講話，也可能會試穿衣服或者走出房間、住所等。在這種狀態(tài)下，兒童也有可能睜開雙眼、表情茫然，這個時候他們不會回應(yīng)家人的詢問。

睡行癥通常一次會持續(xù)若干分鐘，等到發(fā)作結(jié)束后，他們會回到自己床上或者在家里的其他地方重新入睡。

睡行癥需要做檢查嗎？

一般醫(yī)護人員通過了解兒童的具體行為和體格檢查能夠判斷是否為睡行癥。

假如兒童出現(xiàn)了極其頻繁的夢游或者以下癥狀，醫(yī)生會考慮安排一些檢查，來確認是不是其他疾病導(dǎo)致的：①睡眠期間大聲打鼾或氣喘吁吁；②尿床（假如在此之前不會夜間尿床）；③每晚發(fā)生次數(shù)≥2次；④癲癇發(fā)作：腦部出現(xiàn)異常的電活動波，可讓人昏倒或者做出奇怪的動作或行為。

孩子夢游時，家長能夠做些什么？

夜間鎖好門窗，以免孩子外出。

確保孩子不睡在上鋪，防止在下床的過程中出現(xiàn)跌倒、碰撞等意外。

清除孩子床上、房間里及家中孩子可能觸碰的所有尖銳、易碎或危險物。

在孩子臥室門口或樓梯頂端安裝安全門。

保證地面上沒有物品，防止孩子絆倒和跌倒。

當(dāng)然，最重要的一點是，家長不能試圖制止或者喚醒他，而是應(yīng)該采取溫和的方式，引導(dǎo)他回到床上。

睡行癥需要治療嗎？

如果孩子不太經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，并且沒有造成其他問題，一般不需要治療。大多數(shù)兒童會隨著年齡增長而不再夢游，但是，倘若因為睡行癥造成了問題，那么要及時就醫(yī)。