體育科學技術在競技籃球中的影響概述

于欽友（昌邑市育秀學校 山東 濰坊 261300）

引言

隨著科技的不斷進步與創(chuàng)新，體育科學技術在競技籃球領域的應用日益廣泛，為這項運動注入了新的活力與可能性。競技籃球作為一項高度依賴運動員體能、技能和戰(zhàn)術理解的體育運動，對科學技術的需求尤為迫切。當前的體育科學技術不僅僅包括先進的科學技術設備，更重要的是利用了運動生物力學、運動生理學、運動心理學等多學科交叉研究的先進成果，確確實實地為競技籃球和各大運動隊提供了更為精確的訓練方法和手段，有效提高了運動員的技術水平和競技能力。同時科技手段如視頻分析、運動追蹤等也為教練團隊提供了豐富的數(shù)據(jù)支持，幫助他們更好地制定訓練計劃和比賽策略?？梢哉f，體育科學技術的介入不僅改變了傳統(tǒng)的訓練方法，也為教練員和運動員個人的可持續(xù)發(fā)展帶來了革命性的變革。

1、體育科學技術在競技體育中的應用

1.1、在訓練方面的應用

在當前競技環(huán)境下，體育科學技術能夠豐富教練團隊的戰(zhàn)術分析資源，健全對手研究工具。高清視頻分析、運動追蹤等技術手段為教練和運動員提供了更為精準的數(shù)據(jù)分析支持，教練團隊不但能夠更直觀地了解對手的比賽風格和戰(zhàn)術特點，而且能夠幫助運動員們更好地了解自己的身體狀況、技術特點和戰(zhàn)術偏好，從而做到“知己知彼”。對于運動員來說，他們是體育科技設備的受益者，通過個性化訓練調(diào)整自己的技術動作、戰(zhàn)術執(zhí)行能力，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進行專項訓練與提升，在競技籃球中取得更好的成績。

在當前的比賽當中，教練團隊也可以通過體育信息監(jiān)控設備精確地獲取運動員的生理信號數(shù)據(jù)，如肌肉電活動、皮膚溫度、呼吸頻率等，以觀察運動員身體狀態(tài)和競技狀態(tài)，根據(jù)運動員的臨場發(fā)揮實際表現(xiàn)，科學地制定更為有效的訓練計劃，以提升運動員的競技水平。

1.2、在比賽方面的應用

競技體育在比賽中的影響相對集中在高科技錄像方面，如足球中的門線視頻技術，籃球中的高速攝像機影像等，為裁判提供了更為精確、客觀的證據(jù)，在競技體育的判罰方面發(fā)揮了重要作用，有效減少了爭議和誤判，提高了競技體育的公正性和準確性，也對運動員的訓練、運動隊的比賽策略等方面產(chǎn)生了深遠的影響。除此之外，高科技錄像技術也提升了觀眾的觀賽體驗，觀眾可以通過高清、流暢的錄像畫面，獲得更多與賽會、運動隊的互動機會，如實時回放、多角度觀看等，更直觀地欣賞比賽的精彩瞬間和關鍵細節(jié)，深入地感受競技體育的魅力和激情。

1.3、在保健醫(yī)療方面的應用

體育科學技術在運動員康復和傷病預防方面也發(fā)揮著重要作用。運動員在訓練和比賽中經(jīng)常需要承受高強度的體力負荷，通過運動醫(yī)學、運動康復等學科的深入研究，教練團隊可以更好地監(jiān)控運動員的身體狀況，利用現(xiàn)代科技設備如便攜式按摩器、恢復性訓練器材等也為運動員的恢復提供了更多助力，使運動員更快地恢復傷病，減少訓練與比賽中的風險。在日常訓練中，通過體育科學的研究成果進行合理的營養(yǎng)補充、恢復性訓練和按摩放松等手段，幫助運動員更好地適應訓練和比賽的負荷，提高身體的耐力和力量，更快地恢復體力，減少疲勞積累。

2、體育科學技術對競技籃球的影響

2.1、更為精準的訓練方法

競技籃球有其獨特的體育特征，而引入體育科學技術，對運動員和教練員的個人要求也相應提高。當前競技籃球相關專業(yè)性的體育科學設備，結合了運動生物力學、運動生理學等學科的最新研究成果，使得競技籃球教練員能夠更準確地掌握運動員的身體狀況、技術特點和戰(zhàn)術偏好，從而集合團隊的所有智力因素，制定出更為科學、有效的訓練計劃。此外大數(shù)據(jù)的應用對競技籃球的訓練方法有了質(zhì)的提升，在現(xiàn)如今，數(shù)字化體能訓練等現(xiàn)代科技手段的應用已經(jīng)使得競技籃球訓練方式實現(xiàn)了數(shù)據(jù)化、個性化和精確化，進一步提高了訓練效果和運動員的競技水平。

2.2、更為科學的競技策略

在當前科技條件下，體育科學技術不僅改變了傳統(tǒng)的訓練方法，也為競技籃球的策略制定帶來了革命性的變革。當下的競技籃球教練團隊通過視頻分析、運動追蹤等技術手段能夠更直觀地了解對手的比賽風格和戰(zhàn)術特點，提高內(nèi)部協(xié)作效率，制定出針對性強、適用性廣泛、變化更為豐富的競技比賽策略，豐富了競技籃球的觀賞性，也提高了運動員對不同戰(zhàn)術的適應能力和臨場應變的職業(yè)素養(yǎng)。值得一提的是，在競技比賽中，教練組也可以借助科技設備獲取場上信息的實時反饋，有助于在技術暫停、小節(jié)休息中調(diào)整戰(zhàn)術板，運動員也可以根據(jù)比賽信息對當前個人狀態(tài)、個人戰(zhàn)術、個人技術進行調(diào)整，以取得更好的比賽成績。

2.3、更為高效的健康管理

在世界范圍內(nèi)的競技籃球中普遍引入體育科學技術后，運動員健康管理和傷病預防方面起到了全面的提升與發(fā)展。以往運動員的健康管理多取決于教練組的經(jīng)驗和醫(yī)生的建議，在現(xiàn)如今，越來越多的運動醫(yī)學、運動康復等專業(yè)人才加入教練團隊當中，也帶來了更具有針對性的健康管理。例如，通過分析運動員的動作技術和運動負荷，找出潛在的受傷風險點，并針對性地進行改進和調(diào)整，再或者結合科學的恢復手段及先進的技術設備為運動員提供恢復保健，如冷療、熱療、按摩、拉伸等手段緩解肌肉疲勞、促進血液循環(huán)、加速恢復進程，同時更好地監(jiān)控運動員的身體狀況，預防潛在傷病的發(fā)生，延長運動員的職業(yè)生涯。

2.4、更為精彩的觀賞體驗

當下的競技體育與市場經(jīng)濟深度結合，球市的火爆直接影響運動隊的競技熱情和比賽中的拼搏精神，也為觀眾帶來更為享受的視覺盛宴，競技籃球中的一大科技創(chuàng)新就是對觀賽的體驗革新。例如，現(xiàn)代化的籃球場館已經(jīng)采用LED 顯示屏來播放實時比賽數(shù)據(jù)、回放和重播，使觀眾可以更直觀地了解比賽的進展和球員的表現(xiàn)，極大程度地拉進了我國體育場館與發(fā)達國家如北美職業(yè)聯(lián)賽等場館的科技差距。同時，競技籃球的直播、轉播等各種信息傳播科技的全面應用，使得競技籃球比賽不局限于現(xiàn)場觀賽、電視觀看，通過手機APP、網(wǎng)站直播、小視頻剪輯等渠道能夠使更為龐大的觀眾群體清晰地觀看比賽，通過多種渠道欣賞運動員在賽場上的團隊配合和精彩瞬間。

3、體育科學在競技籃球中發(fā)揮體育科學技術作用實例

某省級籃球運動隊是華東地區(qū)老牌競技籃球組織，在CBA聯(lián)賽中成績處于中游。由于本省經(jīng)濟相對發(fā)達，產(chǎn)學研融合趨勢較高，運動隊與南京醫(yī)科大學建立了合作關系，并積極與鄰省高科技企業(yè)、各大贊助商進行深度合作，在籃球運動中引入體育科學技術保持了較高的經(jīng)費投入，也收到了一定的成效，近年來隊伍成績穩(wěn)中有升，未出現(xiàn)大起大落現(xiàn)象。值得一提的是，該項計劃在青訓體系中應用效果中成績斐然，隨著未來大量青訓運動員升入一線隊，該運動隊的競技成績有望進一步提升。

3.1、運用大數(shù)據(jù)分析軟件提升運動員技戰(zhàn)術水平

某省級運動隊重視與科技企業(yè)的合作，自2020 年以來，較為重視高速攝像機和復雜的分析軟件在運動員技戰(zhàn)術水平提升方面的應用，讓科技分析在球隊管理中扮演關鍵角色，致力于提升運動員的戰(zhàn)術素養(yǎng)。根據(jù)歷史經(jīng)驗顯示，投籃命中率一直是球隊的短板，特別是在關鍵性的競技比賽中，常常是第一節(jié)的正常發(fā)揮之后隨之而來的集體命中率下降?；诖?，某省級運動隊教練團隊引入一套可以對運動員的動作進行精確測量和分析的大數(shù)據(jù)分析軟件，通過高速攝像機和運動分析軟件，可以對運動員的投籃技術進行精確分析，測量和分析運動員投籃時的動作速度、角度、力量、體態(tài)等參數(shù)，幫助教練和運動員通過分析球員的投籃動作找出運動員們投籃手臂、手腕和手指的最佳發(fā)力角度和速度，發(fā)現(xiàn)技術上的不足和改進空間。

教練組還對部分發(fā)揮失常的競技比賽利用視頻分析技術進行審查和總結，從根本上分析、查找運動員在比賽中投籃不中的具體細節(jié)，集合團隊力量并針對性地進行訓練和改進。根據(jù)數(shù)據(jù)判研，其中約有13.6%的因素是運動員神經(jīng)過于興奮，21.2%的因素是體能下降，31.5%是因為肌肉過于緊張，根據(jù)視頻還分析出剩余因素是因為運動員不適應較為激烈的對抗，導致手型出現(xiàn)偏差或身體失衡，因此教練團隊對此進行了針對性的技術訓練方案和訓練計劃，對運動員進行針對性地補強，重點訓練得分后衛(wèi)的對抗能力、神經(jīng)調(diào)節(jié)能力，提升其戰(zhàn)術地位，保證了球隊成績的穩(wěn)定。

3.2、運動員體能監(jiān)控

省籃球運動管理中心為運動員定制了一批可穿戴的傳感器設備，有心率監(jiān)測器、GPS 追蹤器、加速度計等先進設備，以收集在競技比賽中與運動員體能相關的數(shù)據(jù)，在運動員體能監(jiān)控方面實現(xiàn)了充分的科技化、現(xiàn)代化。該批設備中包含了如心率監(jiān)測器、GPS 追蹤器等訓練型設備，教練團隊可以實時監(jiān)測運動員的體能狀態(tài)數(shù)據(jù)，并以這些數(shù)據(jù)作為制定個性化訓練計劃的依據(jù)。其中，利用心率監(jiān)測器監(jiān)測運動員的心率變化后，教練團隊對運動員在賽程中的疲勞程度和恢復狀態(tài)的掌握更加充分。

在平時訓練中，教練團隊利用GPS 追蹤器對運動員的運動軌跡、速度和距離進行記錄與分析，及時掌握運動員的耐力和速度情況，在判斷運動員的競技狀態(tài)層面上較以往的經(jīng)驗判斷更加準確。有了這些信息反饋設備后，教練和運動員可以根據(jù)這些反饋調(diào)整訓練計劃和運動強度，以優(yōu)化訓練效果，確保運動員在比賽中保持最佳狀態(tài)。

3.3、數(shù)字化健康管理

某省級運動隊借助體育設備更新之機，從南京醫(yī)科大學引入了一套針對運動員體能監(jiān)控的成套健康醫(yī)療設備，借助此設備為教練和運動員提供客觀、量化的數(shù)據(jù)支持，幫助他們更好地了解運動員的身體狀況和運動表現(xiàn)。根據(jù)設備監(jiān)測顯示，各種體能測試如力量測試、耐力測試、柔韌性測試中，現(xiàn)役22 名運動員在客觀、量化的數(shù)據(jù)中均顯示出一定的健康管理風險，也充分了解了運動員的體能水平和潛在提升空間。基于此，教練組制定更有效、更個性化的訓練計劃，對一些年齡偏大、有過傷病史的老運動員采取更為保守的訓練和恢復策略，對于一些年輕運動員適當增加力量訓練，并科學安排訓練強度和訓練周期。

某省級運動隊除了對運動損傷預防和康復等方面積極應用數(shù)字化設備和軟件之外，在心理保健方面也積極引入運動醫(yī)學和康復科學成果，針對個別運動員運動能力較強、潛力較大但心理素質(zhì)不穩(wěn)定的問題，積極引入心理健康醫(yī)療，從而針對性地補齊、預防運動員的心態(tài)問題。除此之外，某省級運動隊也應高度重視運動員的睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量和恢復狀態(tài)對體能表現(xiàn)有重要影響。通過睡眠監(jiān)測設備和恢復監(jiān)測設備的應用，教練組對全體運動員的睡眠質(zhì)量和恢復狀態(tài)進行了實時監(jiān)控，防止運動員因不健康的生活方式導致睡眠質(zhì)量不高，導致訓練計劃和恢復效率偏低的現(xiàn)象。

3.4、虛擬現(xiàn)實訓練

在當前科技環(huán)境下，北美職業(yè)聯(lián)盟為首的發(fā)達國家已經(jīng)應用虛擬現(xiàn)實技術為競技籃球提供了一種全新的訓練方式，使得在訓練中心以外環(huán)境的運動員依然可以進行恢復性訓練，保持較好的競技狀態(tài)。某省級運動隊通過從鄰省引入一批虛擬現(xiàn)實頭盔和模擬軟件，使得運動員可以在休息時間內(nèi)，在無干擾的環(huán)境下進行技術動作的訓練，如控球、傳球、防守等，提高運動員的技術水平，減少運動員受傷的風險。除此之外，在影音室還引入了大型虛擬現(xiàn)實技術設備，在虛擬現(xiàn)實環(huán)境中可以模擬真實的籃球比賽場景，包括球場、球員、觀眾等，也可以演練各種戰(zhàn)術打法。通過反復演練和嘗試，運動員可以更好地理解戰(zhàn)術意圖，提高戰(zhàn)術執(zhí)行能力和團隊協(xié)作能力。該項訓練主要是因為競技籃球運動員所面臨的客場壓力較大，優(yōu)秀運動員往往在臨場發(fā)揮時面臨極大的心理壓力。教練組有意利用大型模擬信息設備使運動員們身臨其境地模擬客場作戰(zhàn)的實況，甚至請技術人員設計了一批虛擬球員與運動員進行對抗，通過數(shù)據(jù)分析還原主隊的投籃、運球、防守等常用技戰(zhàn)術，結合嘈雜的現(xiàn)場環(huán)境，幫助運動員更好地適應比賽環(huán)境，提高應對壓力的能力。

4、結語

綜上所述，體育科學技術在競技籃球中的影響不但深遠，而且未來必定廣泛化，它改變了當前我國對競技籃球運動的認識，包括訓練方法、競技表現(xiàn)、康復與傷病預防等全面覆蓋的體系化方面。過去競技籃球運動隊的專業(yè)管理被認為經(jīng)驗主義統(tǒng)治一切的時代，而當前都可以通過可量化的數(shù)據(jù)進行理解、認知、運用、提升，不啻于競技籃球的一場革命性的變革。從某省級運動隊應用體育科學技術武裝隊伍的情況來看，體育科技的發(fā)展確確實實地推動了競技籃球的可持續(xù)發(fā)展，運動管理與組織更加精確、高效，比賽策略更加靈活多變，運動員的健康管理更加科學、細致。有理由相信體育科學技術將在競技籃球領域發(fā)揮更加重要的作用，推動這項運動不斷向前發(fā)展。