婁元靜
摘? 要:在心理研究領(lǐng)域,沙盤游戲即所謂的箱庭療法,屬于一種典型的心理治療方法。在沙盤游戲的開展過(guò)程中,心理師通常需要培養(yǎng)游戲參與者完成相應(yīng)的游戲內(nèi)容,然后借助榮格心理理論深入分析游戲參與者的作品,其在小學(xué)心理健康教育中體現(xiàn)出重要的應(yīng)用價(jià)值,可以有效減輕小學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),幫助小學(xué)生進(jìn)一步提高心理健康水平,使小學(xué)生的心理素質(zhì)變得更加飽滿。而如何在小學(xué)心理健康教育中最大限度地發(fā)揮沙盤游戲的應(yīng)用價(jià)值,則成了當(dāng)前的研究重點(diǎn)。文章在分析沙盤游戲的概念形式上,深入探討了小學(xué)心理健康教育中沙盤游戲的作用,以期為實(shí)際的小學(xué)心理健康教育形成參考。
關(guān)鍵詞:心理健康;沙盤游戲;心理素質(zhì);小學(xué)生群體
一、沙盤游戲概述
沙盤游戲最早出現(xiàn)于20世紀(jì)50年代中期,屬于一種典型的心理治療方法。通過(guò)沙盤游戲,心理求助者可在裝有沙子的沙箱中,利用各種各樣的小玩具,并結(jié)合個(gè)人意愿形成相應(yīng)的場(chǎng)景,從而體現(xiàn)出求助者潛意識(shí)的心理沖突現(xiàn)象。同時(shí)參與沙盤游戲并制作沙盤的過(guò)程,可以幫助參與者了解自己的內(nèi)心狀況,在解決他們的困惑的同時(shí),有效提升他們的心理自我療愈能力。在沙盤游戲發(fā)展的早期階段,其主流形式為個(gè)體游戲形式,直到20世紀(jì)80年代以后,才出現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)沙盤游戲的心理治療方法,并順利引進(jìn)我國(guó)。這使團(tuán)隊(duì)沙盤游戲在心理治療領(lǐng)域形成了長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展趨勢(shì)。團(tuán)隊(duì)沙盤游戲的重要目的是幫助求助者在進(jìn)行心理治療的同時(shí),有效提升求助者的團(tuán)隊(duì)合作能力,這對(duì)改善求助者在社交中的人際關(guān)系具有十分重要的積極作用。
二、沙盤游戲在小學(xué)心理健康教育中的作用
近年來(lái),隨著小學(xué)心理健康教育中引進(jìn)沙盤游戲的教學(xué)案例越來(lái)越多,沙盤游戲在心理治療方面所體現(xiàn)出的游戲應(yīng)用價(jià)值日益突出。在小學(xué)生群體中,不乏存在各種各樣心理健康問(wèn)題的學(xué)生,而學(xué)生參與沙盤游戲,可以幫助他們?cè)诒磉_(dá)自我想法、釋放自我情緒的同時(shí),真正放松身心;在沙盤游戲中,學(xué)生還可以重構(gòu)對(duì)自我意識(shí)與無(wú)意識(shí)的認(rèn)知,發(fā)展心性和人格,這對(duì)提升小學(xué)生的心理健康水平具有十分重要的積極作用。
(一)樹立自信心
在小學(xué)生群體中,自卑心理屬于一種十分常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題。學(xué)生出現(xiàn)自卑心理表現(xiàn)為不自信。這主要是由于學(xué)生的困難不能及時(shí)得到解決,從而使他們逐步失去對(duì)自己的自信心。自卑心理往往會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生在人際交往、課堂提問(wèn)、學(xué)習(xí)進(jìn)步等方面存在各種各樣的問(wèn)題,不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此教師要通過(guò)日常教學(xué)工作及時(shí)了解哪些學(xué)生存在明顯的自卑心理,并引導(dǎo)存在自卑心理的學(xué)生積極參與沙盤游戲,幫助學(xué)生在完成沙盤游戲任務(wù)的同時(shí),逐步找到失去的自信心,這對(duì)改善學(xué)生的自卑心理、樹立自信心具有十分重要的影響。
比如某班的小A同學(xué),在學(xué)習(xí)上存在明顯的不自信表現(xiàn),他不善于與他人進(jìn)行交往,具有一定的自卑心理。因此在開展沙盤游戲的過(guò)程中,教師可以引導(dǎo)小A同學(xué)利用手中的玩具在沙盤上進(jìn)行擺放排列。但是在實(shí)際的游戲中,小A同學(xué)對(duì)玩具往往是擺了又?jǐn)[,總是對(duì)自己擺放的玩具不夠滿意,導(dǎo)致陷入猶豫不決、反復(fù)變化、重新擺放的局面。教師走近小A同學(xué)時(shí),發(fā)現(xiàn)他利用玩具擺放出了一個(gè)圓形,但是這個(gè)圓形并不太規(guī)律,比較扭曲,教師問(wèn)他時(shí),他支支吾吾地表達(dá)出自己的想法:他想利用玩具擺放出一個(gè)規(guī)則的圓形,在圓形里再通過(guò)擺放玩具滿足自己的擺放意愿。但是他連第一步擺放圓形都做不好,因此認(rèn)為自己不適合沙盤游戲,甚至存在“打退堂鼓”的心理。教師通過(guò)深入了解發(fā)現(xiàn),小A同學(xué)并不是一個(gè)常自暴自棄的學(xué)生,由于他害怕和他人打交道、害怕自己做不好事情而遭受他人排斥的目光,所以總是自己暗暗著急,但是他對(duì)各種事情反而很嚴(yán)格,對(duì)自己在各種行為上具有較高的要求,這導(dǎo)致他做不好某件事時(shí)總會(huì)懷疑自己、責(zé)怪自己,從而出現(xiàn)自卑、不自信的現(xiàn)象。
小學(xué)的心理健康教育,不僅僅是為了服務(wù)存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生,更需要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r。因?yàn)榇蟛糠中W(xué)生都會(huì)存在各種各樣的心理問(wèn)題。所以在面對(duì)小A同學(xué)的這種情況時(shí),教師可以通過(guò)開展心理講座、心理課程的方式,引導(dǎo)學(xué)生了解一些常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,幫助學(xué)生更為深刻地認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界。同時(shí)在以往的心理教育調(diào)查中發(fā)現(xiàn),這種心理健康教育方式很難有效激發(fā)學(xué)生的興趣,因此教師可以讓學(xué)生運(yùn)用沙盤無(wú)意識(shí)地展示自己的內(nèi)心世界,這樣教師可以在沙盤游戲中發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在的相關(guān)問(wèn)題,繼而能夠結(jié)合適宜的心理咨詢手段確定學(xué)生心理問(wèn)題的種類,形成具有針對(duì)性的心理問(wèn)題解決方案,促進(jìn)學(xué)生心理健康的全面發(fā)展。
很多學(xué)生都有不同程度的心理問(wèn)題,但是在日常的學(xué)習(xí)和生活中,又很難受到教師的關(guān)注與重視。教師可以借助個(gè)人沙盤游戲活動(dòng),使學(xué)生能夠在沙盤上盡可能地展示內(nèi)心世界,這樣教師可以幫助每一個(gè)學(xué)生完善自己的人格,塑造學(xué)生正確的世界觀、價(jià)值觀以及人生觀,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
(二)矯正暴力傾向
暴力傾向也屬于小學(xué)生群體中的典型心理問(wèn)題。在很多小學(xué)生的日常行為中可以看到,由于學(xué)生的自控力相對(duì)比較差,加上家庭的嬌生慣養(yǎng),一旦碰到煩惱、挫折或令人感到憤怒的事情,學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生明顯的暴力傾向;隨著這種負(fù)面情感逐步積累,學(xué)生產(chǎn)生攻擊性行為的可能性就越大,很有可能對(duì)身邊其他學(xué)生造成一定的傷害,甚至?xí)L(zhǎng)該學(xué)生的暴力傾向,不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。
在以往的心理健康教育中,很多教師往往會(huì)選擇壓抑的教學(xué)方法,對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)厲訓(xùn)斥,明令禁止班級(jí)內(nèi)存在打架斗毆的現(xiàn)象。但是這種做法僅會(huì)讓這些存在暴力傾向的學(xué)生獲得短暫的安寧,其負(fù)面情感并不會(huì)消失,反而會(huì)逐步滲入學(xué)生的下意識(shí)中;在過(guò)分壓抑、負(fù)面情感的情況下,學(xué)生往往會(huì)形成更加劇烈的攻擊性行為,這種做法并不利于幫助學(xué)生矯正暴力傾向,反而會(huì)弄巧成拙,給學(xué)生的身心健康帶來(lái)嚴(yán)重的負(fù)面影響。而應(yīng)用沙盤游戲,可以給學(xué)生帶來(lái)一定的空間,使這些學(xué)生有機(jī)會(huì)在沙盤游戲中宣泄自己的情緒,將自己的攻擊性行為在沙盤游戲中演示出來(lái),并通過(guò)替代性活動(dòng)逐步消耗這些攻擊性行為;學(xué)生甚至可以在沙盤形成的故事情境中懂得與他人和睦相處的重要性,這對(duì)矯正學(xué)生的暴力傾向具有重要的積極作用。
如某小學(xué)的小B同學(xué),教師從其他同學(xué)口中得知,這個(gè)小B同學(xué)并不好相處,不高興時(shí)會(huì)拿其他同學(xué)撒氣,具有一定的暴力傾向。如果在雙方言語(yǔ)均比較激烈的情況下,小B同學(xué)很有可能會(huì)攻擊對(duì)方,久而久之,很多學(xué)生逐漸開始疏遠(yuǎn)小B同學(xué)。在教師的帶領(lǐng)下,小B同學(xué)在了解了沙盤游戲之后,對(duì)該游戲表現(xiàn)出一定的興趣和參與積極性。于是,教師嘗試讓小B同學(xué)將玩具擺成一個(gè)自己喜歡的物體,結(jié)果小B同學(xué)擺成了一個(gè)拳頭……從這一結(jié)果中,教師意識(shí)到,小B同學(xué)的暴力傾向必須得到盡快矯正,否則很有可能影響他的健康成長(zhǎng)。由此教師了解了小B同學(xué)具有暴力傾向的主要原因:因?yàn)樾同學(xué)的家長(zhǎng)十分縱容他,怕他在外面受到欺負(fù),加上他的家庭條件較好,使小B同學(xué)在面對(duì)挫折與失敗時(shí),往往不會(huì)進(jìn)行自我反省,而是一味地責(zé)怪他人。如果其他人頂撞自己,小B同學(xué)會(huì)認(rèn)為自己的面子掛不住,此時(shí)就會(huì)不自主地產(chǎn)生暴力攻擊行為,
小學(xué)生的心理問(wèn)題普遍表現(xiàn)為畏懼、困惑、暴力,學(xué)生可以在個(gè)人沙盤游戲上結(jié)合自己的意愿擺弄沙盤中的沙子,而這種方式往往可以有效減少學(xué)生所存在的負(fù)面情緒,產(chǎn)生一定的治療效果。尤其是在面對(duì)小B同學(xué)這種存在暴力傾向問(wèn)題的情況下,教師要避免一味地進(jìn)行說(shuō)教,可以借助個(gè)人沙盤游戲的方式開展心理疏導(dǎo)工作。在沙盤游戲中,教師不需要強(qiáng)迫學(xué)生表達(dá)自己的心聲,他們可以自由自在地處理沙子和水,也可以利用暴力的方式進(jìn)行游戲,而這一過(guò)程不僅可以在很大程度上幫助學(xué)生釋放所存在的心理壓力,有效減少學(xué)生在日常生活中產(chǎn)生暴力沖動(dòng)的可能性,還可以使學(xué)生理解到自己也是受到教師關(guān)注的個(gè)體,可以隨時(shí)獲得教師的幫助與支持,從而產(chǎn)生了積極的心理療效作用。
(三)彌補(bǔ)心理缺陷
單親家庭的學(xué)生也會(huì)存在諸多心理缺陷,這類學(xué)生往往具有一定的孤僻心理,心靈十分脆弱、敏感。在多疑人格的影響下,這些學(xué)生對(duì)他人始終難以抱有信任,難以走進(jìn)群體中與他人進(jìn)行相處;在缺乏教育引導(dǎo)的情況下,這些學(xué)生很有可能存在各種各樣的心理缺陷,這并不利于這些學(xué)生的健康成長(zhǎng)。為了能夠解決上述問(wèn)題,教師在日常教學(xué)中,要對(duì)單親家庭的學(xué)生多加留意,通過(guò)關(guān)愛(ài)、關(guān)心,逐步感化這些單親家庭的學(xué)生,以便彌補(bǔ)學(xué)生的心理缺陷,幫助學(xué)生真正走上快樂(lè)成長(zhǎng)的道路。
例如,某小學(xué)的小C同學(xué)在校園生活中表現(xiàn)出極其孤僻的心理。在上體育課時(shí),其他學(xué)生在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲,打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等,小C同學(xué)只在一旁觀看,當(dāng)有同學(xué)邀請(qǐng)他一起玩游戲時(shí),都被他拒絕了。對(duì)此,教師可以引導(dǎo)小C同學(xué)參與沙盤游戲,鼓勵(lì)小C同學(xué)利用沙盤游戲擺放出自己喜歡的場(chǎng)景。在這期間,小C同學(xué)在沙盤上擺放出一個(gè)男人和女人在一起的場(chǎng)景,女人的手里牽著一個(gè)男孩。通過(guò)三個(gè)人相處的場(chǎng)景不難看出,小C同學(xué)渴望一個(gè)完整的幸福家庭。與小C同學(xué)在溝通交流中得知,由于父母離婚之后,法院把他判給了父親,而他并不喜歡自己的父親,父子之間的感情也變得日益淡薄,脆弱的心理使小C同學(xué)對(duì)這個(gè)世界抱有一定的敵對(duì)心理和抵觸心理。
家庭往往是學(xué)生心靈情感的寄托,學(xué)生對(duì)每一位家庭成員都有著相應(yīng)的情感表現(xiàn)。當(dāng)家庭產(chǎn)生激烈沖突的情況下,其帶來(lái)的壓力往往會(huì)超過(guò)學(xué)生自身的心理承受能力,使學(xué)生感到無(wú)助與絕望,因?yàn)閷W(xué)生自己沒(méi)有能力解決這樣的問(wèn)題,進(jìn)而難免產(chǎn)生各種各樣的心理碰撞,從而形成心理缺陷、引起各種心理問(wèn)題。而教師很難及時(shí)了解這些問(wèn)題,需要在日常的觀察、溝通中了解問(wèn)題的根源所在。面對(duì)小C同學(xué)的這種情況,教師需要積極聯(lián)系其家長(zhǎng),通過(guò)應(yīng)用家庭沙盤游戲的方式幫助家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)生所存在的心理問(wèn)題,為之提供相應(yīng)的幫助。在家庭沙盤游戲中,家長(zhǎng)可以和學(xué)生一同參與游戲,這有利于緩解僵化的家庭氛圍,促進(jìn)家庭之間的情感交流,有效解決學(xué)生所存在的心理問(wèn)題;教師還可以借助游戲視頻探究學(xué)生心理問(wèn)題的根源所在,并提出相應(yīng)的解決方法,幫助家庭成員之間及時(shí)增進(jìn)情感交流,使學(xué)生真正在友好、和諧的家庭氛圍中,有效減輕所存在的心理壓力。
三、結(jié)語(yǔ)
通過(guò)上述案例可以看到,小學(xué)生群體的心理健康教育可以充分借助沙盤游戲,通過(guò)游戲幫助小學(xué)生逐步改善自己的性格缺陷,使學(xué)生能夠在陽(yáng)光下得到快樂(lè)成長(zhǎng),能夠在健康的人格下真正成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的優(yōu)秀人才。
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